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你的潘医生6月前
提高骨密度，这6类食物要多吃！ #医学科普 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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小魏说骨松4周前
骨质疏松患者钙摄入一定要足#骨质疏松 #补钙 #骨折 #老年健康小知识 #科普
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骨质疏松李医生7月前
骨松还需要注意吃什么（除了钙和D） #骨质疏松 #营养素 #吃什么
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骨质疏松李医生2周前
维生素D对肌肉萎缩的改善情况 中华骨质疏松和骨矿盐协会发表维生素D和维生素D类似物的临床应用专家共识#骨质疏松 #维生素D #肌肉萎缩 #乏力 #运动
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沈利亚1989251周前
强骨增肌健康不老的核心支柱#健康科普 #强骨的秘诀#骨质疏松 #抗阻训练#关注健康 @所有的人
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话骨聊伤——骨科石辉辉4月前
这些食物也能补钙！#健康科普#科普一下 #科普健康知识 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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创伤骨科 王学文主任6月前
还在骨头汤补钙？错！骨折恢复期真正能帮骨头长得快的，是这两碗汤！#创伤骨科王学文主任#骨头汤真相#骨折恢复#营养康复#医疗健康创作训练营
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康复科罗主任2月前
骨折恢复期，别再喝骨头汤了，医生推荐这两样#骨折 #骨折康复#骨折愈合 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普
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骨关节康复朱医生2月前
想要补钙吸收，这几点一定要记住！ #补钙 #骨质疏松 #骨关节炎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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骨质疏松李医生2周前
维生素D对自身免疫和肿瘤的作用 中华骨质疏松和骨矿盐协会发表维生素D和维生素D类似物的临床应用专家共识#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松 #免疫力 #肿瘤
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段姐说健康4月前
#科学营养护航工程 40+人群补钙科普必看！ 40+后身体钙流失加速，骨量容易流失，补钙难以补进骨头里，补对钙，骨骼健康更显年轻态。 养骨有助于促进蛋白质合成和钙的吸收利用，提高骨密度，补钙可使面部骨密度提升8.3%，轮廓年轻度提升37%。
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骨关节外科郭通亚医生1月前
吃哪些食物可以提高我们的骨密度？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松 #骨密度
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关节外科医生朱迎春1周前
如何食补提高骨密度，这六种食物赶紧去吃 #骨密度 #补钙 #骨质疏松 #骨骼 #骨健康
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贵品天下2月前
牛骨炖汤#美食 #地方特色美食
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关节骨科范医生3周前
骨密度低怎样补钙效果好 #医生科普 #骨科范磊 #骨密度低 #补钙 #饮食建议
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心内科医生李艳兵4月前
普通人如何补充维生素 D 要根据化验结果决定补充剂量，大量补充后要定期复查，维生素 D 缺乏和过量都会导致骨合成异常。#医学知识科普 #医学科普 #维生素D #骨质疏松 #维生素d3 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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寒冰有温度2月前
想要骨头老的慢，记住5多吃5少吃#健康养生#健康饮食#饮食调理#生活习惯#健康管理
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乳房重建整形徐佳医生1年前
骨密度低的朋友们，平时就不要剧烈运动了， 你们的骨头要比别人的更“脆”！#关爱女性健康#乳腺健康#医学科普#硬核健康科普行动
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沈利亚1989251周前
#我们老百姓有几个能知道这些知识 #关注健康 #老年人怎么补维生素D@
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丰润三维健康6天前
@丰润这个视频里面有两个小瑕疵，你能找到不？#科普#补钙#骨营养素#陈勇博士#健康
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心内科姜雅秋教授9月前
维生素D缺乏，绝不单纯表达为骨钙的问题！会影响很多健康问题！#视频仅供参考如有不适请线下就医 #维生素D #骨质疏松 #健康 #免疫力
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骨科专家赵国东2周前
四类食物强骨骼，吃对营养防骨松，运动锦囊增骨量 #健康知识科普 #中医骨科赵国东主任
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龙岩市第二医院风湿科 李曼2月前
以为骨质疏松补钙就行？错！补多少、怎么补、何时补全有讲究，别盲目跟风买高价钙！今天这条视频把正确补钙的关键说明白，帮你避开误区，科学护骨~
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钱多多营养师4周前
别让骨头比你先老！赶快为老妈收藏起来的养骨秘籍！#健康 #健康科普 #更年期 #骨骼健康 #创作者扶持计划
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芳芳吖（百货）1周前
35岁后钙和骨胶原加速流失，单补钙留不住！这款双补，每天2片，花一份钱补两样，性价比绝了#钙片 #诺特兰德 #补钙 #钙片选择 #短视频带货
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三医院彭医生5月前
喝骨头🦴汤最补钙吗？ ——常见养生误区系列⑥ #补钙 #骨头汤 #骨头汤不补钙 #补钙食物 #养生误区
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云之峰1周前
骨肽。骨肽似水泥。修复 健骨，
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脊柱微创李文毅1月前
骨松怎么补充维生素d？骨科医生教你最省钱的方法！ #医学科普 #骨质疏松 #维生素d #骨科 #抖出健康知识宝藏
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骨松科冷医生6月前
#骨质疏松症 #补钙食物
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膝关节外科刘国彬4月前
关节术后到底怎么补充营养？ #膝骨关节炎 #膝关节外科刘国彬 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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协和骨科张波医生3周前
维生素D怎么补充？钙片里面的D够吗？ #武汉协和骨科张波医生#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#健康科普破圈计划
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薛博士谈骨筋6月前
钙吸收还得靠它，晒个太阳就获得 #医学科普 #骨质疏松 #补钙 #薛博士谈骨筋 #抖出健康知识宝藏
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穆老师营养信息6天前
为什么很多人一直在补钙结果却很不理想呢？ #补钙 #胶原蛋白 #骨骼 #骨质 #维生素D
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贾主任聊健康3月前
骨头汤不补钙，真正补钙冠军居然是它！ #骨科 #钙 #长高 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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鑫可爱市场部10月前
一个视频教会妈妈们认识骨钙和血钙#科普 #家长必读 #育儿经验分享 #科普一下 #知识分享
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骨科康复王学乾5月前
想要骨折好的快，别再喝大骨头汤了！牢记这4点，比别人恢复快 #健康饮食 #骨折康复 #运动康复 #医学科普
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艺程康康2周前
InBody报告解读15，今天分享骨矿物质含量，能直接体现骨骼健康情况！#InBody #分享 #健康管理 #骨骼健康
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）2周前
不想花钱补维D 又不愿意晒太阳 教你一招省钱补维D#仁济医院骨关节外科 #健康知识宝典
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昊宝妈妈吖1月前
要是还在发愁怎么让宝宝吃青菜！不妨试试#健美生 儿童多维#矿物质 #维生素 小小一粒，17种矿维营养！#儿童维生素 #宝妈分享
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伶姐养护秘籍2月前
想让骨头老的慢一点，记住五吃五不吃#健康 #认知 #饮食 #健康饮食搭配
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天线短路宝宝6天前
给爸妈囤起来 #钙尔奇骨胶原钙#骨胶原#关节#膝盖 #关节
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骨科专家杜春林4月前
骨质疏松患者，为什么一定要运动 #骨质疏松 #健康科普 #中医
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坤哥聊康复3周前
骨折术后康复期补钙，您补对了吗？
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佰丰优选百货6天前
骨胶原-y氨基丁酸 钙铁锌AD多维片矿物质片
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景州德济—医诺千金3周前
拒绝骨质疏松 #补骨养骨 #骨质疏松预防 #日常食补 #护骨攻略 #钙含量高的食物
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骨科杨大志4年前
你知道如何合理的改骨量流失吗？#好医家#健康科普
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是云展呀1周前
像这种就吃就吃大品牌，吃着才更放心#钙尔奇骨胶原钙#骨胶原#关节#膝盖
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云溪花梦养生坊6天前
爸妈补钙新选择，软骨搭配维D，轻松吸收！ #好物推荐 #补钙 #骨胶原 #氨糖 #维生素
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研哥哥啊2月前
瘦子增肌补营养的秘诀其实是 #Foyes男士多维 #健身 #增肌 #健身小白必看经验 #精神氮泵
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安心食品保健店1周前
中老年补钙新选择，软骨素维生素D守护关节健康！ 试试这款营养好物！#好物分享🔥 #补钙 #好物推荐🔥 #好物推荐 #钙铁锌
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叨祥百货6天前
骨胶原-y氨基丁酸 钙铁锌AD多维片矿物质片#维生素 #营养 #叶黄素测评 #宝宝补钙 #儿童营养
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卢俊宇士多仔2周前
科学配比营养片，每日一粒轻松补 #钙片
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安心食品保健店2周前
中老年补钙新选择，软骨素搭配维生素D，关节更健康！ 试试这款营养好物！#好物推荐🔥 #好物推荐 #强烈推荐 #钙铁锌 #补钙
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婷了个婷呀6天前
久坐党运动党都去吃这个钙尔奇的骨胶原钙#钙尔奇骨胶原钙#骨胶原#关节#膝盖
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贝西学姐很有料1月前
#涨知识 #知识科普 #补钙 #补钙入骨 #补钙误区
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糖异人（康乐天下饮食）2周前
为什么很多人吃钙片都感觉没用，我们应该吃什么样的钙 #补钙 #骨胶原钙
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枝桠1周前
喝再多骨头汤，不如来一条#美赞臣液体钙 #美赞臣 #儿童补钙补锌 #儿童成长 #母婴好物推荐
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生长发育朱医生2月前
秋季补钙？喝骨头汤能有效补钙吗？您还在给孩子熬骨头汤吗？#秋季补钙 #骨头汤 #骨头汤不补钙 #看过来 #科普
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亲格杨凯音1周前
基础营养补充#钙铁锌 #母婴育儿
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