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叮当韦铜锤3年前
单兵战术基础动作——徒手卧倒起立教案#军训教官 #军训
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潘达战术小知识5天前
卧倒回身射击动作解析 #潘达战术#军事#户外#知识
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🇨🇳WJ～CAPF（97、12内卫）1周前
科 目：卧倒、低姿匍匐前进 易犯毛病：卧倒时身体太高，没有俯身地面，张肘，出枪据枪时无回收动作，节奏感不强…匍匐前进身体太高，腹部和两脚内侧没有贴紧地面，两手没有送出去，姿势太高…敌情观念不强…讲评完毕🫡#卧倒训练 #低姿匍匐前进
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猎手教练2年前
军事技能战术—卧倒起立（持枪）#国防教育 #爱国主义教育#军事技能展示 #新兵 #当兵就是那么帅
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好好先森1年前
#军事科普 #军事科技 #军迷发烧友 #军旅 #军人 武警女兵进行卧倒起立科目训练，班长耐心讲解动作要领，以便让新兵更快掌握
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北京武警5年前
#新兵 卧倒！低姿匍匐——前进，敌火猛烈！战术训练是一名新兵成为合格战士的必经之路（尹鹏、李林蔚）
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顺子啊3周前
当其他班都要体能训练而你的班长说你们不用练的时候 意味着什么 #云当兵#第二人称#沉浸式#顺子啊#当兵
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付鹏程1年前
持枪卧倒动作，当年我最经典。
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理享影视4周前
想要变成一名优秀的狙击手很重要，端枪卧倒形成肌肉形成记忆决定成败！#火凤凰女子特战队 #影视剪辑 #军旅剧
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坚哥2月前
从军人“闻炮卧倒”看操作纪律的本质
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退伍打怪兽1年前
炮弹爆炸的时候，直接卧倒是不对的。#军事科普 #军事科技 #军旅 #退伍不褪色 #退伍创业
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爱跳舞的语文老师😊2月前
新世纪国防教育战魂军警课～战术训练 低姿匍匐前进，侧姿匍匐前进是解放军和武警部队单兵战术训练的一个内容，与高姿、侧身、跃进、滚进、卧倒、起立等内容具有相同的地位，是士兵在战场上最常用到的战术动作。尽量地隐藏自己，躲开敌人的射击，从而保全自己，消灭敌人。 战术训练中，李教官灵活地采取讲解示范、分层组训、竞赛激发等多种组训形式，帮助同学们快速掌握战术技巧，进一步锤炼血性胆气。
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左手青春🥸右手年华1年前
卧倒， 前进，起立……战术动作，战友们还记得当时爬多快不#军营回忆 #军人本色
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原木本🇨🇳5天前
刚爬战术的新兵们———新兵请入列#军营生活 #军旅剧 #新兵请入列
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【 韓 】11月前
有多少战友还记得新兵连卧倒战术训练！还记得我们的老班长吗？那些不曾忘记的回忆！
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送你一颗小弹壳1年前
兄弟们，刚开始单手持枪卧倒的时候都被班长怎么“夸过”？😂😂😂#训练场日常 #新兵 #体能训练 #退伍不褪色 #青春的样子
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商丘卓教训练基地_刘焕1周前
2026应征入伍#持qiang卧倒练习#1:1还原部队
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体德校长李维刚1周前
策马扬鞭护边疆，骑兵精神代代传，向全国唯一在编的民兵骑兵连致敬 #新疆 #骑兵连 #致敬 #正能量 #李维刚
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老兵江哥1周前
巾帼不让须眉！不分男女 就是兵 是军人 永远在为了祖国 为人民克服所有困难，致敬伟大中国军人！#正能量 #中国军人 #女兵英姿飒爽 #军营回忆 #狙击手
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退役联合会3周前
晨光微熹时的紧急集合哨，划破过多少个酣睡的黎明；训练场上震天的呼号，至今还在耳畔回响。队列训练的踢腿摆臂，重复到肌肉形成记忆；战术场上的摸爬滚打，一身泥一身汗却没人喊累。 军体拳的刚劲有力，障碍跑的咬牙冲刺，还有拉歌时扯着嗓子的比拼，都成了岁月里最鲜活的印记。那时总嫌操课枯燥漫长，如今回头望，才懂那些并肩吃苦的日子，有多珍贵。 脱下军装，那些刻进骨子里的坚韧与自律，早已成了随身携带的铠甲。操课的哨声虽远，军人的底色，从未褪色。#退役军人联合会 #当兵不易 #退伍不褪色 #若有战召必回战必胜 #军旅生活
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老兵父亲 老江2周前
不分男女 就是兵 是军人 永远在为了祖国 为人民克服所有困难，致敬伟大中国军人👍#正能量 #中国军人 #军事科普 #追星就追人民子弟兵 #狙击手
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驻娱快线6天前
熄灯秒睡不可能的，部队熄灯才是加练的开始 #部队训练 #加练 #熄灯 #军营回忆
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沈阳万通兵役班5天前
训出帅姿，自带高光 别误会这是 “摆烂躺平”—— 这叫 “战场气场实训姿势”！从蹲姿到卧倒，每款 pose 都焊着 “帅 + 能打” 双 buff：持枪动作自带慢镜头高光，训练里还能叠满急救、防护等硬核技能。别觉得入伍是 “吃苦”，这是把 “行走的安全感” 和 “自带高光的气场” 打包充值：出门走路自带风压，朋友磕着碰着你能直接掏专业手法救场。想解锁 “躺姿都比别人帅” 的成就？这波入伍，姿势、技能双丰收，稳赚不亏！#当兵#正能量 #初中生 #初中毕业生的最佳选择 #初中没毕业
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拜城融媒·老虎台站7月前
看骑兵如何训练马卧倒 #万人说新疆 #70年高质量发展看新疆 #70年高质量发展看新疆阿克苏篇 #骑兵连 #民兵骑兵连
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老驴军师讲当兵4月前
役前训练揭秘3点？ 入伍篇：当兵入伍如何顺利通过？#役前训练 #当兵体检 #当兵规划 #强国青年 #我的青春时代
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王班(入伍用品)5月前
#参军入伍#入伍参军#参军梦 #役前训练
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阿狸娱乐时光5月前
为什么说在部队最渴望的是睡觉 #军队 #兵哥哥
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陕北筑路人3周前
新兵训练，沙地卧倒姿势千奇百怪，这样不会把枪管弄坏吗？？？
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🇨🇳向班长🇨🇳7月前
当过兵的请举手！#当兵 #参军入伍 #参军知识 #退伍不褪色
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梦楠6天前
特种部队每年都有死亡指标，但不是行动中的死亡指标，是日常训练的死亡指标
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尚青军考-代指导5月前
新兵入伍训练有多苦 #新兵 #义务兵 #训练 #部队 #参军入伍
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特战训犬WANG3周前
坐卧立靠、警犬训练的底层代码有多重要 #警犬 #追踪犬 #原创 #搜救犬
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老A的爱情💓6月前
当兵最怕的还是考试#入伍参军 #当兵 #新兵连
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老驴军师讲当兵5月前
透露役前训练的3点？ 入伍篇：如何顺利通过役前训练？#役前训练 #当兵体检 #2025高考 #高考生的精选 #抖音公开课
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河池融媒生活频道5天前
小孩哥放炮 又菜又爱玩 听见炮声就卧倒一看就是当兵的好苗子
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老驴军师讲当兵5月前
役前训练如何顺利通过？ 入伍篇：当兵体检需要注意什么？#役前训练 #当兵规划 #当兵体检 #抖音公开课 #高考生的精选
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班长“话”重点。6月前
部队野外驻训是啥意思？驻训都有哪些有趣的事？#野外驻训#部队#军营生活#当兵#驻训
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椰城守岛人6月前
新兵入伍自己能准备些啥？ 新兵入伍应该怎么训练？入伍自己在家怎么训练？#部队 #抖音vlogger启航计划 #在拍一种很新的vlog #看见100种生活
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零号哨站（军事体育培训报名中）3周前
内务条令是bd三大条令之一，内务训练是战斗力的来源#军人 #参军体能#参军入伍 #当兵
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吉林佳康·运康2周前
为什么下蹲不全当不了兵#吉林市 #吉林运动康复 #吉林佳康 #下蹲受限 #参军入伍
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戎光军旅(招生咨询)5月前
役前训练下蹲不全？小心被淘汰！#当兵 #役前训练 #下蹲不全 #体检 #vlog十亿流量扶持计划
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阿轩来了9月前
聊聊部队那些不被理解的瞬间，退伍后才恍然大悟#部队 #当兵 #情感 #军人 #参军入伍
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@小 飞6天前
#祝祖国繁荣昌盛🇨🇳 #创作者中心 #创作灵感 #中国特种兵有多牛 #特战
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贵州子君役前教育5天前
役前训练当兵之前的最后一关！#役前训练 #体能 #役前教育 #参军入伍 #当兵
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参军小知识1月前
役前训练的本质#科普 #普及知识 #当兵
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种花家长安3月前
当兵晚上到底能睡多久？ #当兵 #军人 #部队 #大学生 #睡眠
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代号菜鸟K1月前
当兵基础体能：俯卧撑 #俯卧撑 #当兵 #参军入伍 #军人 #健身
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杭州移动电视1周前
小孩哥放炮又菜又爱玩！听见炮声卧倒，一看就是当兵的好苗子。他们是怎么做到动作整齐划一的这么统一！
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军地-田班长（体态矫正）1周前
役前训练的本质#当兵#参军入伍#兵爸兵妈 #知识分享 #知识科普
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JO郑在讲故事6月前
#上热门 当兵时的六大体检需要注意 #这才是国之栋梁 #强国少年 #少年强则国强厉害了 #富国强兵
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大学张导教你入伍4月前
役前训练就是淘汰制？#入伍 #入伍参军 #入伍季 #当兵 #当兵入伍
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军地-李班长4天前
体能很重要！#参军知识 #参军知识分享 #当兵 #创作者扶持计划 #当兵不易
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小龙班长10月前
俯卧撑可以说是当兵力量训练最重要的科目，一定要重视起来，多加训练，为当兵打好基础，增强自己的优势！#参军入伍 #当兵 #俯卧撑
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老驴军师讲当兵4月前
役前训练到底靠什么？ 入伍篇：如何顺利通过体检？#役前训练 #当兵体检 #2025高考 #高考生的精选 #抖音公开课
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参军知识规划1年前
新兵到底训练多久能成为老兵？#参军知识 #新兵 #新兵连
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河北狼牙智学科技发展有限公司3周前
#当兵#大学生#参军入伍#春季征兵#军考 役前训练指的是什么呢？
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南风知我意5天前
梦回热血军营。那整齐的队列，响亮的口号，仿佛还在耳边回荡。那些年，我们一起流过的汗水，铸就了无悔的青春。塔什库尔干县中队💪✨#军旅梦 #荣誉时刻#喀什
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知识菌科普1周前
你知道部队里，真有大家想得那么轻松，躺着就能干的神仙岗位吗 #解放军#部队#科普#当兵#部队生活
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老驴军师讲当兵5月前
役前训练哪3点易搞错？ 入伍篇：当兵体检如何顺利通过？#役前训练 #体检 #当兵规划 #抖音公开课 #高考生的精选
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小杨可以7月前
当兵它有三个阶段，最难“熬” #退伍军人 #退伍不褪色 #自媒体创业 #当兵的人
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纪实讲堂1月前
口令传达很重要，千万不要坑队友#部队 #口令 #离谱 #万万想不到 #军旅
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七味纪实1周前
都说当兵的身体素质好 ，但有部分人却不那么认得。 #部队 #身体素质 #病根
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李班长1月前
役前训练的本质#知识分享 #知识科普 #当兵
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