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玖月老师3天前
如果和这个人在一块让你频繁情绪失控 #情绪#情感 #情感共鸣 #恋爱 #婚姻
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金汐生活疗愈2周前
情绪太容易被别人影响的人就是高敏感人格 #创作灵感#高敏感人格#女性成长#家庭婚姻情感 #心理学
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赛考拉娜姐2月前
总是因为别人一句话就陷入emo。是你太敏感，还是对方有意冒犯？#内容太过真实 #心理 #关系 #敏感
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小朴是先女5天前
只有我这么敏感吗？ 为什么我总是敏感#isfj #高敏感人群 #情感共鸣#爱你老己 #情绪内耗
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梦雨读书日记2周前
情绪太容易被别人影响的人就是高敏感人格。 一瞬间的眼神变化， 你就能察觉； 不经意的肢体僵硬， 你就开始反思； 随便一句话， 你都能听到对方的情绪， 太容易共情别人， 但很少有人共情你， 你总是优先考虑别人， 压抑了自己。 高敏感人太容易觉察他人情绪了， 洞察力太强， 也会常常反思自己。 就是因为你看得太细， 感受得太真， 就容易受伤， 所以， 别总让别人左右你的情绪， 请拉回你的注意力， 尊重自己的感受， 守护好自己的能量， 在成为他人的港湾之前， 请先允许自己靠岸。#高敏感人群 #自我成长 #感同深受 #人生感悟 #内容太过真实
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楠姐的心理笔记本2月前
你为什么总是被NPD伤害？ #心理学 #情感 #女性成长 #npd #自恋型人格障碍
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阿林碎碎念2周前
#情侣相处 #敏感 #情侣争吵 #人生感悟 #敏感不是缺陷
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小优碎碎念5天前
高敏感的人总是因为自己过度礼貌和低调，把自己困在情绪内耗当中，我以前就是这样怕出错 怕不好意思 总是太在意别人的感受而忘记照顾自己 如果你们也有这样的情况 可以试试这三个方法!我不是老师 只是一个想靠自学心理学慢慢走出情绪内耗真诚分享的普通人 如果我的视频能帮助到一些同为高敏感的朋友 那我的分享就更有意义~#高敏感人群 #情感共鸣 #女性成长 #人生感悟 #内容过于真实
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精神屠夫3周前
如果你在亲密关系中时常感到不安，情绪容易波动，同时极度需要对方的回应和认可，否则便会感到莫名的焦躁……那么你可能正在经历焦虑型依恋的困扰。#情感共鸣 #情绪补给计划 #复合鱼油情绪调节 #治愈系 #焦虑
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星河宇宙6月前
“你太敏感了”是最毒的话术 #女性智慧 #感情 #成长 #恋爱 #恋爱技巧
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康说心理1周前
高敏感人群自救指南：为什么你总是活在别人的眼光里？ 你是否总活在别人眼光里，委屈却习惯说“没关系”？这或许源于成长中的情感忽视与打压。过度敏感不是缺陷，而是尚未痊愈的伤。本期从心理学视角，带你看见“情绪过敏”的根源，并给出切实可行的治愈方法。你值得温柔对待自己。 #高敏感人群 #人格 #原生家庭 #自我成长 #心理学
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心理咨询师丽丹的安晴小屋3月前
高敏感人如何减少内耗？ 你是否总被别人的一句话影响心情？习惯性自责、共情到疲惫？这条视频告诉你，高敏感人破局的关键一步，不是变麻木，而是学会“有边界地敏感”。学会把自己的能量温柔地收回来，敏感才能真正成为你的超能力。留言告诉我，你有过类似的经历吗？💫 #高敏感 #心理 #自我成长 #情绪管理 #治愈
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心能驿站5月前
情绪海绵体质的表现，你也有同感吗？ 高敏感是一种天赋，但当别人的情绪成为你的负担，那你自己的情绪谁来看见。 #情绪 #情绪大师 #心理健康 #高敏感是种天赋 #健康科普有真知
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小优碎碎念4周前
高敏感的人总是干什么都提前先为别人考虑 很容易形成讨好型人格 这三个问题帮我摆脱了情绪内耗（正片在一分钟处…） 也希望能帮助到你们~#情感共鸣 #高敏感人群 #拒绝内耗 #内容过于真实 #女性成长
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黑米6月前
如果你总是在意别人的看法，因为别人的行为而产生情绪波动，别害怕，你可能是高敏感型人格#心理学 #每日知识分享 #高敏感人群 #情绪 #干货分享
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小助理1周前
高情感的人感受到爱和伤害都是双倍的#高敏感人群 #情绪管理 #人生领悟道理 #提升自己
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情绪解码事务部4天前
情绪放大效应 为什么你总是被小事炸到？ 不是你矫情，是情绪放大效应在搞鬼。 一句话、一个表情，就被你在脑子里放大成灾难。
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如艺1月前
高敏感人格如何不被消耗……..因为过于会共情很容易能量消耗殆尽、身心疲惫…..要学会拒绝和不过于承担别人的情绪#高敏感人群
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来自农村的喵2周前
高度敏感的人总是对号入座，揣测别人，用这个方法，不再内耗#女性成长 #我要上热门✦ #高敏感人群
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小猪自律成长1周前
敏感的人总是很容易觉察到别人的情绪，一举一动，利用好自己的优势，敏感也是上天送给我们的礼物。 #高敏感 #情感心理 #心理学 #女性成长
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姜柒柒6天前
别再因为自己敏感苦恼啦 充分利用你敏感的天赋吧！#内耗 #停止内耗 #女性成长蜕变 #创作者中心 #创作灵感
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Gair解忧心理站3周前
高敏感不是问题，把敏感用错地方，才是把你耗空的真相。#心理学 #高敏感人群 #情绪内耗 #关系模式 #自我成长
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vivi心理学说1周前
解锁高敏感特质的正确打开方式，敏感不是你的问题，而是被你低估了的天赋。学会善用它，你将会成为关系的养护师和情感翻译官哦#敏感人群 #敏感是天赋 #心理学知识 #个人成长 #每天跟我涨知识
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小羊月入一万3月前
他总是挑拨你的情绪，然后让你发火，通过这个来证明你太敏感，你情绪不稳定#内容过于真实 #口播自媒体 #正能量
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美洋Amy4月前
高敏感的人，总捕捉到细微情绪，常纠结是不是想多了。但是高敏感也有独特的优势，你们也是吗？#女性力量 #人生感悟 #高敏感人群 #高敏感是种天赋
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人类研究社6天前
边缘型人格 频繁换朋友/恋人、因小事暴怒、用自伤缓解情绪、反复确认“你不会离开我吗”，像活在“随时会失去”的恐慌里，却忘了“稳定的关系不需要拼命抓”。
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刀锋上的郁泪5天前
我不好 一点都不好 我很麻烦 我总是会莫名其妙的有很多情绪 总是会动不动心态就崩了 从来没有稳定的情绪 我太敏感了 又特别极端 我还很拧巴 什么事都不愿意说出来 我奇怪的情绪 阴晴不定 我又总是很爱哭 总是很缺乏安全感 总是在担心这个 担心那个 我每一天都在提醒自己 这个样子会把对方越推越远不要沉默 有话就要说出来 有问题就要去解决 但我做不到
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小优碎碎念2周前
高敏感的姐妹你们是不是也总是这样？总是习惯性的在每次社交关系结束后反复复盘:今天有没有说错话？今天有没有哪里做的不好？让自己陷入这种自我怀疑和自我否定当中？#高敏感人群 #社交 #情感共鸣 #女性成长 #内容过于真实
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大头（🚀）1周前
高敏也是一种优点吗？ #情绪#心理学 #高敏感人群
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九盐光1月前
为何总是突然的被负面情绪淹没？高敏感者的情绪闪回，是心理时间轴被复杂性创伤打乱了#高敏感人群
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林夏｜心灵滋养日记4周前
如果和某一个人相处时总让你感到莫名其妙的烦躁，但你平时是个温和脾气好的人 ，不要怀疑自己这大概率是对方有问题。 #心理学 #情绪 #干货 #女性智慧
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?3天前
我本身就是一个很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感情绪不稳定 容易患得患失爱哭会把玩笑话真的放在心上我 需要爱我的人全心全意的爱我我感受不到被爱 我就会全身而退我这样的人需要千百遍回应我 总是在给别人开导试图把别人拉出困境可我也 在困境中走不出来 我偶尔讲一些很悲伤的话永 远有人否定我我不想在意别人的看法但我永远 战胜不了我自己我永远在自卑的深渊里徘徊我 看不透我自己我讨厌自己讨厌自己的丑陋讨厌 那不堪入目的成绩讨厌自己的泪失禁体质讨厌 自己飘忽不定的脾气我很差劲接受不了我的缺 点就别总说爱我我知道我一直是一个很差劲的 人我总是笨笨呆呆的总被人骗不会说那些所谓 的漂亮的我也不懂怎么处理我知道我一直是一 个很差劲的人我总是笨笨呆呆的总被人骗不会 说那些所谓的漂亮的我也不懂怎么处理复杂的 人际关系我只知道谁对我好我就对谁好我总是 对我喜欢的人吐露真心 我有时候想想或许你说 的是对的 是我这个人太奇怪了脾气不稳定总是 无缘无故的发火 在别人眼中我就是个怪人 没 人会懂我的我总是在想我是不是太过分了
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在下马侃侃1月前
你不是想太多，是感受的太深。 #高敏感人群 #高敏感型人格 #高敏感是种天赋
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姜姜不吃姜3周前
高敏感不是缺陷，而是一种天赋，如何驾驭高敏感，停止内耗#高敏感人群 #内耗型人格 #情绪共鸣 #认知 #停止内耗
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理由.3天前
我不好 一点都不好 我是个麻烦 我会有很多莫名其妙的情绪 总是某个瞬间的发呆 而情绪崩溃的掉眼泪 明明可以好好解决的事 我总是让谁都不好过 我这样的人太麻烦了 我敏感又极端 我就是个累赘 谁对我好就一个劲的胡闹 我还特别拧巴 什么事也不愿意说出来 我有奇特的性格阴晴不定的脾气 总是会没有理由对爱我的人甩脸色一天800个情绪 很矫情又总是爱哭很缺乏安全感 疑心病又很重有一点幸福就要被我消耗完总在担心这个担心那个 我每次都提醒自己这个样子会把地方越推越远不要沉默有话就要说出来 有问题就要去解决不要这个样子 不要对爱的人这样 不公平 但我做不到 我本来就不是一个很好的人#分手 #对不起 @沂迟语 @一场雨
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舒爽1月前
为何我们的情绪总被他人牵着走？ 了解背后的原理，轻松掌控自己的人生 #情绪 #情绪心理学 #正能量
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李磊啊5天前
高敏感的人要注意什么 #敏感人格 #高敏感 #玻璃心
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脑洞哲学院2周前
“高敏感人群感知幸福的能力是双倍的，同时承受的痛苦也是双倍的”#高敏感人群 #心理学 #情感共鸣 #情绪
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愛する者4天前
我不好 我一点都不好 我很麻烦 我总是会莫名其妙的有很多情绪 总是会动不动心态就崩了 从来没有稳定的情绪 我这样的人太麻烦了 我太敏感了 又特别极端 我还特别拧巴 什么事都不愿意说出来 我奇怪的性格 阴晴不定的脾气总是会没有理由生气我一天800个情绪我很矫情我又总是很爱哭 总是很缺乏安全感 疑心
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太天真1周前
我也许不是一个很好的人 遇到事情习惯冷漠 总会莫名其妙的有些情绪动不动心态就崩了 爱胡思乱想 无缘无故陷入情绪的圈 不开心生闷气 只要感受到一点冷漠就会陷入内耗 我这样的人太麻烦 太敏感了 又特别拧吧 什么事都不愿说出来 我想 我大概是学不会赤裸裸的表达自己的需求和情感 虽然很想毫无保留的展现自己 但我又期待有人能真正的看穿我 然后来爱我想要在无数的质问中 得到无数次爱我的答案⋯. 有时候很讨厌自己拧巴的性格哪怕做了不开心的事也是喜欢一个人生闷气 遮遮掩掩 不想把问题摆在明面上独自沉默 悲伤 我却特别希望你能快点看穿我察觉我的情绪 我一直提醒自己 不要冷冰冰 不要说反话 要说出来##王者主页
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心理硕士知汐3月前
你可能不是敏感，而是一直应激#高敏感 #心理学 #书籍
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耳总2周前
都说高敏感是天赋，可没人说这份天赋背后，是熬不完的内耗和小心翼翼，谁懂啊#高敏感人群 #内耗型人格 #情绪共鸣 #爱你老己 #敏感不是矫情
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사랑（爱3天前
#热门 我不好 一点都不好 我是个麻烦 我会有很多莫名其妙的情绪 总是某个瞬间的发呆 而情绪崩溃的掉眼泪 明明可以好好解决的事 我总是让谁都不好过 我这样的人太麻烦了 我敏感又极端 我就是个累赘 谁对我好就一个劲的胡闹 总觉得假惺惺的对我好 后知后觉的对我的亏欠 我还特别拧巴什么事也不愿意说出来 我有奇特的性格阴晴不定的脾气 总是会没有理由对人甩脸色 一天800个情绪 很矫情又总是爱哭 很缺乏安全感 疑心病又特别重 有一点幸福就要被我消耗完 总在担心这个 担心那个 我每次都提醒自己 这个样子会把对方越推越远 不要沉默有话就要说出来 有问题就去解决 不要这个样子 不要对爱的人这样不公平 但我做不到 我本来就不是一个很好的人
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我总天真以为.3天前
我不好 我一点都不好 我很麻烦 我总是会莫名其妙的有很多情绪 总是会动不动心态就崩了 从来没有稳定的情绪 我这样的人太麻烦了 我太敏感了 又特别极端 我还特别拧巴 什么事都不愿意说出来 我奇怪的性格 阴晴不定的脾气总是会没有理由生气我一天800个情绪我很矫情我又总是很爱哭 总是很缺乏安全感 疑心病又特别重 总是疑神疑鬼 总是在担心这个 担心那个 我每一次都在提醒自己 这个样子会把对方越推越远不要沉默 有话就要说出来 有问题就要去解决 不要这个样子不要对爱的人这样这不公平 但我做不到.@DOU+小助手
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北环路3月前
总是在感情中情绪不稳定，敏感别扭高需女孩的表达思维技巧分享#情绪不稳定 #情绪自救 #长期关系 #表达需求 #边界感是给对方最高级的尊重
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芭梨倍儿甜2周前
超适合情绪波动大、高敏感人群的硬核疏肝科普！ 又是认真做科普的一期！#养生 #肝郁 #中医 #青年创作者成长计划 #情绪
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