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观百福食研社1月前
西冷惠灵顿，“邪修”有迹可循～ #澳洲和牛 #西冷做法 #西冷牛排煎法 #漂亮饭
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帕博梅尔6月前
葱爆牛排饭 牛排买回来只会煎着吃，NO!NO!NO!今天分享一份葱爆牛排饭。我用的是澳洲M7和牛板腱牛排，首先用厨房纸吸干表面多余水分，快速的切2mm厚的薄片，再把小葱切碎。接下来制作葱酱所用的配料打在了屏幕左侧，加在一起后搅拌均匀。做好的葱酱搭配烤肉也非常好吃，把葱酱均匀涂抹到牛肉表面，腌10分钟，大火热锅，每面煎30秒左右就可以了。不得不说葱酱搭配牛排真的非常诱人。最后组装到米饭上，再来个无菌蛋，撒上熟芝麻。美滋滋 #牛排 #原切牛排 #和牛 #美食 #美食教程
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主厨Neil在澳洲8月前
米其林炒饭，低成本在家做，黑板饭！ #板腱牛排 #蛋炒饭 #快手菜 #主厨Neil #金宝蓝
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JeanHsiao7月前
青酱牛排饭|吃干净饭 #牛排的做法家庭版 #沙拉碗 #夏日轻食
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观百福食研社1月前
三文鱼籽茶泡饭 牛排鲜香搭鱼籽，茶泡饭清润回甘 #澳洲和牛 #茶泡饭 #牛排做法 #三文鱼的花式吃法 #下班美食
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🌝百酒王6月前
牛排鸡蛋炒饭 #在家做美食 #今日晚餐 #我的厨房日记 #美食制作分享 #晚饭吃什么
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洋食和牛cest3周前
商业版本牛排饭，澳洲和牛，在家可以复刻
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肉肉吃不胖2天前
日式葱盐牛排饭🥩大口吃肉也太快乐啦❗️❗️ 宅家复刻日料店同款日式盐葱酱牛排饭，咸香的酱汁渗透进每一粒米饭，搭配嫩滑的牛排，每一口都是满足感！在家就能享受这“秒光盘”的美味！制作也巨简单！快叫你家大猪蹄子给你安排上！ #减肥减脂吃这些 #减脂 #我的减脂日记 #盐葱牛排饭 #盖饭
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小鹅爱吃4月前
宅家也能解锁日式餐厅的芝士肉饼饭啦 #宅家美食日记 #芝士牛肉饼 #我的宅家美食日记 #澳洲和牛  #牛肉饼
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超吉火牛排馆6天前
来一份和牛西冷盖饭 自己在家做 不说别的 至少食材那肯定要选好的，直接选用澳洲和牛9+西冷 搭配上灵魂小料汁 香#澳洲和牛m9 #牛肉盖饭 #原肉原切
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鸟王烧鸟（玲珑店）3周前
鸟王烧鸟人气主食~牛排饭。精选澳洲高品质牛 排，黄油文火慢煎，鲜嫩多汁，肉香四溢。快来尝 尝吧~#美食
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晓莉牛扒·排骨饭官方号2周前
视频都是我自己录的，忙起来录的不够好，只为了将我家的美食分享给更多的朋友，我一直很努力，也希望所有的餐饮同行大家越来越好 #热点爆料入口 #餐饮人 #餐饮人拍抖音
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如画优选好物3周前
【4斤】天海藏羔羊小腿 断骨连肉 澳洲草原羔羊肉前腿前腱新鲜炖煮#咖喱牛排做法 #咖喱 #在家做美食
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TY好物推荐3周前
【4斤】天海藏羔羊小腿 断骨连肉 澳洲草原羔羊肉前腿前腱新鲜炖煮 #咖喱牛排做法 #咖喱 #在家做美食
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观百福食研社1周前
眼肉恰巴塔 肉香麦香交织，外脆内嫩超满足 #眼肉牛排 #牛排做法 #澳洲牛排 #恰巴塔三明治 #恰巴塔
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盈满水云涧3天前
在澳洲看牛排制作，是一场调动多重感官的沉浸式美食体验。从切割到烹饪，每一个环节都彰显着对优质食材的尊重与烹饪技艺的专注。入口即化的牛排，仿佛丝绸般顺滑，给予味蕾最温暖的抚摸。
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寻遍山海的老徐5月前
又学一道新菜做法，大家一起来学习！#澳洲牛排 #牛肉 #家常菜 #家常菜教程 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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董小牛生鲜6月前
和牛西冷炒饭 #澳洲和牛 #原切牛排 #牛排
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我背后有猫2月前
今天的一人食晚餐，复刻胡椒厨房的胡椒牛肉饭，胡椒牛排饭、肥牛饭都可以，真是喜欢自己做饭，口味可以随心所欲，快去吃起来#创作者中心 #创作灵感 #好吃到停不下来 #牛肉饭 #抖音美食创作者
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上海芸味食品有限公司3天前
Kilcoy Pure 百天谷饲板腱 - 配孢子甘蓝及蛋黄酱 #澳洲牛肉 #谷饲牛肉 #牛排 #板腱 #美食教程
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馨悦专业月嫂在澳洲3周前
叙述澳洲牛排的制作方法…其实非常简单，就是盐与黑胡椒的完美搭配…😀😀
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肉天王3天前
零失败 |牛肉吸饱料汁牛香浓郁特别下饭🍚 材料：肥牛180g， 香葱50g ，洋葱半个 调料：花雕酒8ml，酱油2勺，老抽1勺，香油5ml，白胡椒，盐1勺，蚝油1勺，熟白芝麻2勺。 步骤： 1️⃣调制酱汁： 将花雕酒、酱油、老抽、香油、白胡椒粉、少许盐、蚝油和熟芝麻粒按个人口味比例放入碗中，充分调匀备用。 2️⃣ 处理与腌制肥牛： · 将肥牛片铺在盘中，均匀地浇上调好的灵魂酱汁。 · 在肥牛上铺满葱花，静置腌制 10分钟，使其入味。 3️⃣烹饪： · 锅中倒入少量油，放入洋葱丝，煸炒出香气。 · 转大火，放入腌制好的肥牛（连同葱花和酱汁一起），快速翻炒。 · 炒至肥牛完全变色，酱香、葱香与牛肉脂香融合，即可关火出锅。 #肥牛 #美食教程 #下饭菜 #原切牛排 #肉天王
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杭州小清新8月前
吃晚饭啦 今天又吃煎牛排，多加了配菜西兰花和小面包🍞，和芝士一起吃感觉很丰富🤩#澳洲生活 #墨尔本 #墨尔本大学 #墨尔本生活 #澳洲vlog
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梦露融合餐厅官方号3周前
沉浸式体验高能量人士上菜的一天#西餐 #抖音美食推荐官 #开封美食 #沉浸式 #第一视角
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高端牛排🥩＠电2天前
只用澳洲金凤凰和牛，不掺一点淀粉香精。高温下，丰腴的雪花油脂融化，锁住满满肉汁。一口咬下，浓郁奶香在嘴里炸开，是快餐肉饼无法比拟的满足感#和牛 #牛排 #牛肉
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溜达🚶鸡3周前
#澳洲生活 #记录海外 #一天的生活记录 #内容过于真实 准备放假了
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观百福食研社6天前
二次醒肉法 平衡肉温、释放肉汁、软化纤维 #牛排煎制方法 #牛排的家常做法 #醒肉 #澳洲和牛 #冷煎法
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肉哥带你看世界（25年肉类老炮）2天前
你知道吗？一口爆浆的“牛排界爱马仕” 谁说顶级和牛只能去高级餐厅？澳洲和牛眼肉，牛排界的“黄金雪花肉”！大理石花纹美到窒息，脂香奶香双重暴击，嫩到叉子一碰就颤悠～ 肉哥今天教你轻松煎出餐厅级口感，厨房小白也能封神！👇 🥩 【部位C位｜眼肉凭啥封神？】 ✅ 颜值天花板：中间油脂如“眼睛”，雪花纹均匀分布，煎时滋滋冒油香到上头！ ✅ 嫩度+脂香双杀：肉质细腻如奶油，入口即化，奶香混合焦香，一口沦陷！ ✅ 新手救星：自带丰沛油脂，煎老一点也依旧多汁，翻车率几乎为0！ 🍳 【零翻车教程｜5步煎出殿堂级眼肉】 食材：澳洲和牛眼肉牛排、海盐、黑胡椒、橄榄油、黄油、蒜瓣、迷迭香 步骤： 1️⃣ 解冻：提前24小时冷藏解冻，煎前30分钟室温回温，用厨房纸轻压吸干血水（千万别洗！）。 2️⃣ 调味：两面撒海盐+现磨黑胡椒（少放盐！和牛的奶香是灵魂～），刷薄油锁汁。 3️⃣ 煎制： 🔥 高温封层：铸铁锅烧到冒烟！牛排下锅先煎油脂边20秒，逼出牛油香到炸裂～ ⏰ 每面1.5分钟：2cm厚为例，翻面后加黄油+蒜+迷迭香，淋油60秒，香气直钻肉缝！ 4️⃣ 醒肉：出锅裹锡纸静置5分钟！汁水回流后切开，粉嫩肌理+焦糖外壳，美到不忍下嘴！ 5️⃣ 开炫：直接吃or撒柠檬屑，奶香爆炸，舌尖秒穿澳洲牧场！ 熟度参考： - 3分熟：中心血红，脂香澎湃（和牛老饕必试！） - 5分熟：粉红芯+焦脆边，口感平衡之王 - 7分熟：外层焦香，内里柔嫩，全家通用版本 🌟 隐藏吃法｜眼肉的极致打开方式 ✨ 和牛盖饭：眼肉切薄片微微炙烤，盖在热米饭上+无菌蛋，搅拌后每一粒米都裹满脂香！ ✨ 爆汁汉堡：眼肉剁碎做肉饼，煎到焦脆夹芝士，咬下肉汁狂飙！ ✨ 深夜烤肉：厚切眼肉撒玫瑰盐，炭火直烤，油脂滴落瞬间魂穿日式烧肉店！ 💡 避坑指南｜煎眼肉必看！ ❌ 拒绝薄切：厚度＜1.5cm易流失汁水，建议选2-3cm，锁住奶香炸弹！ ❌ 少用酱料：海盐+黑胡椒足矣，重口酱汁会掩盖和牛的温柔奶香～ ❌ 锅不够热：低温煎眼肉＝浪费！一定要锅冒烟再下肉，瞬间锁住汁水！ 📌 划重点： 🔸 认准谷饲原切，雪花纹越密，奶香越浓郁！ 🔸 煎完的锅别洗！炒个洋葱或煎鸡蛋，香到舔盘～ 🔸 吃不完的眼肉切块冷冻，煮泡面丢两片，秒变“破产版”和牛盛宴！ #味道好极了你#美食 #肉哥带你 看世界#有想吃的吗
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何何小厨1周前
牛排日记|何何小厨 #澳洲牛排 #元旦节 #美食分享 你的#2026美食节 开年第一顿大餐吃的是什么？在评论区，晒出你的新年仪式感吧！
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牛排一哥1周前
干净又健康的地中海饮食
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阿锋寻味1周前
#给男朋友安排上漂亮饭了 #牛曼妮的厨房 100天澳洲谷饲西冷牛排+经典美式黑椒牛排，双人餐148元，约会干饭都划算
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