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养身姜管家4月前
便秘没有便意怎么办？快速培养便意感#便秘 #便秘困扰 #便意 #便秘怎么办 #便便
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邓志灏医生7月前
大便不通畅？学会四点让你拉屎不求人 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #便秘 #便秘小妙招 #科普一下
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胃肠肛肠科刘维庚7月前
三四天没排便？30秒学会快速拉屎 #肛肠科 #抖出健康知识宝藏 #刘维庚医生 #便秘 #排便
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一一拉屎女王6月前
人体自带开塞露，一拍就通 学会的家人们快去试试吧#便秘 #便秘小妙招 #便秘怎么快速排便 #便秘困扰 #便秘怎么办
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普外科郭德超医生9月前
不伤身不伤心的排便小技巧 #拉屎自由 #便秘 #便秘困扰 #医学知识科普 #医疗健康创作训练营
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拉屎那点事儿-熊叔3周前
蹲下抖2抖烦恼都溜走 拉屎不是天赋，跟着多练习，让你体会3分钟拉5斤#排便 #便秘小妙招 #养生 #老人 #经验分享
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老丁爱生活，富贵余生2天前
健康生活#知识分享 #排便拉屎小妙招
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@茜茜在养生3周前
快来揉这3个位置，拉出惊天巨屎 不允许任何一个便便困难💩💩💩的朋友，不知道这3个位置❗#中医 #排便 #养生 #便秘 #拉屎大王
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中医范海清1月前
哪有什么便秘，教你一个土方法，快速清肠排便 #便秘 #通便 #中医科普 #抖音健康 #抖出健康知识宝藏
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小薇编辑部8月前
教你30秒拉5斤巨屎，仅需2个动作！ #便秘 #排便 #拉屎 #运动 #排毒
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一一拉屎女王4月前
20秒拉出巨💩 学会的姐妹快去试试吧#便秘小妙招 #便秘 #拉不出来怎么办 #便秘困扰 #便秘怎么快速排便
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王一生(老媒体人了)7月前
拉屎又快又多又干净的5个小技巧！ 掌握拉屎技能，肠胃更健康。。#拉屎自由 #便秘小妙招 #大便不通畅 #便秘困扰 #养生健康
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懒懒真不懒1月前
古法通便操：实现噗噗自由#居家锻炼 #便秘 #便秘小妙招 #便秘怎么快速排便
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一一拉屎女王6天前
用这个拉屎姿势拉了5斤 学会的姐妹快去试，没用回来打我，有用点个关注不迷路#内容过于真实 #知识科普 #便秘小妙招 #便秘困扰 #便秘怎么快速排便
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阳姐教你拉便便4月前
大便拉不出来一招告诉你快速拉屎 #便秘 #润肠通便 #健康生活
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卡哇伊健康生活（橱窗🈶同款）5月前
#便秘#便秘小妙招 #便秘困扰 #排便困难肠道健康
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中医程维1周前
你已经一个星期没有大便了啊？也没有感觉？#便秘 #拉不出 #中医 #养生 #医学科普
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中医张书信教授1月前
顽固便秘不要慌，通大便最快的好办法，用一个通一个 #便秘 #东直门张书信 #中医 #排不出
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肛肠科专家张淑伶2天前
大便排不出来，一个办法，轻松排便 #便秘 #肠胃
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安喜崽妈的育儿经7月前
10秒拉5斤巨屎教程 #便秘怎么快速排便 #生活小妙招 #拉屎自由
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营养师秋天🍊2月前
#便秘怎么快速排便 #拉屎困难#涨知识
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然然中式运动3周前
便秘没感觉？试试这个“肠道唤醒操”，每天1分钟，自然有便意#然然中式运动#便秘#便秘小妙招
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大柠檬爱食养1月前
噗噗不畅❗先找腹部阻滞点❗#便秘 #排便无力 #快速排便 #没有便意 #拉不出来
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范姐聊便秘【同款在橱窗】2月前
#排便#排便困难#生活小妙招#涨知识
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肛肠科美美医生2周前
肛肠科美美医生支招！便秘不用吃药，教你按支沟穴轻松排便！手腕背部找准位置，酸痛感按摩+深呼吸，肠道秒动！提醒：长期便秘（周＜3次）伴腹痛便血要就医哦~ #肛肠科女医生 #便秘调理 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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蓝笑笑呀6月前
便秘姐妹必看 2个动作 拉巨多💩 #便秘困扰 #便秘小妙招 #便秘怎么快速排便 #便秘怎么办 #便秘
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北京卫视养生堂1周前
来自协和医院的便便操，被便秘困扰的你，赶快试起来！ #科普一下 #便秘困扰 #排便困难 #健康科普
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一一拉屎女王3月前
10秒拉3斤巨💩 亲测完立马来分享，拉不出的姐妹快去试试吧#便秘小妙招 #便秘怎么快速排便 #拉不出来怎么办 #拉不出来 #便秘困扰
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苏苏3月前
#健康科普 #涨知识 #排便#排便不畅
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小语3月前
经常便秘的兄弟姐妹们，赶紧跟我这样做！ 在家轻松解决多年便秘困扰的小妙招赶紧学起来！#便秘小妙招#中老年人注意了#便秘怎么办#在家轻松解决便秘#便秘困扰
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小孙谈养生5天前
#快速排便的方法#健唐养生#小妙招
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唐氏宗筋·体质养生推拿馆5月前
揉开这里，你才知道肚子里装了多少粑粑，千万别在吃饭的时候按！ 便秘怎么快速排便？ 怎么调理肠胃治便秘？ 便秘快速通便一个动作？ 便秘怎么改善和调理？ 拉不出屎来怎么办？ #拉不出屎怎么办 #手部穴位按摩 #便秘怎么快速排便 #津南区推拿按摩 #学会了快去试试吧
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霞姐爱分享收徒（同款在橱窗）5月前
#便秘 #分享生活小妙招 #排便困难
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肛肠科专家张淑伶3天前
肠道不舒服，大便排不出来，一个好方法在家就能做 #便秘 #肠胃
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润元-呼吸疗愈（收徒中）6月前
快速排便的小妙招 #便秘#呼吸#小妙招#睡眠@小童呼吸小号
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一一拉屎女王7月前
四个动作拉出巨💩 学会的姐妹快去试试吧#便秘 #便秘困扰 #便秘小妙招 #拉不出来怎么办 #便秘怎么快速排便
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中医魏璐3周前
大便拉不出来，教你一招，快速清肠排便！ #中医养生 #便秘 #拉不出 #养生知识 #医学科普
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姚养生3周前
一个穴位让你快速排便，轻松不费劲 #中医#中医养生
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内分泌科徐医生4周前
哪有什么便秘，教你一个土方法，快速清肠排便 #便秘 #中医 #健康 #抖出健康知识宝藏
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小爽爱养生4月前
#便秘困扰 #便秘怎么快速排便 #便秘怎么办
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杨姐养生经3月前
排便困难的试一试吧#便秘小妙招 #养生
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兰姐浅谈养生3周前
低估了这个配方，喝完快速清肠排便，成本不过5毛钱 #健康科普 #养生 #通便
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肛肠科医生杨毅2月前
20秒，教你如何快速通便 #每天跟我涨知识 #便秘 #便秘小妙招 #拉屎自由 #肛肠科
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胃肛肠科刘绍群3月前
便秘就做这三个动作，记得收藏起来慢慢学 #便秘 #胃肠健康 #便秘小妙招 #便秘怎么快速排便
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消化科佳丽医生8月前
便秘？nonono #医学科普 #便秘 #火龙果通便 #快速拉屎 #拉屎自由
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钢牙廖博士2月前
两招教你如何成为：拉💩小天才 #便秘 #便秘困扰 #拉屎大王 #便秘小妙招 #便秘怎么快速排便
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今视频长天新闻5天前
被便秘困扰的一定要试试，上海市同仁医院普外科副主任医师全应军30秒教你学会“排便操”，简单易操作 ，建议转给有需要的亲友。#便秘 #健康科普 #主播说新闻
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消化科佳丽医生8月前
消化内科医生教你快速疏通肠道 便秘？nonono#肠道健康 #便秘困扰 #便秘小妙招
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柒柒养生日记1周前
#排便困难 #便秘 #便秘小妙招 #肠道健康 #健康科普
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然然说拉粑粑（视频同款在橱窗）5天前
排便小方法#拉不出#拉不净
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消化内科何清医生2月前
想要快速排便？这些食物别错过！#医生科普 #无痛胃肠镜 #便秘 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医康复郑海梅2周前
一个通便大王，95%的人都不知道，教你快速通肠排便。#便秘 #拉屎自由 #中医 #涨知识 #我的年度健康盘点
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肛肠科高建恩医生1月前
便秘吃什么，才能快速排便，首先得分清类型。 #便秘 #便秘怎么办
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咖啡不加糖？5月前
教你一招，实现拉屎自由！#排便困难 #拉屎大王 #便秘怎么快速排便 #便秘困扰
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中医肛肠科蔡亭8月前
大便拉不出来，学会这两招儿，快速清肠通便 #便秘 #中医 #健康科普 #健康
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消化内科刘菲主任6月前
长期便秘怎么办？四个小妙招教你缓解便秘！ #便秘 #便秘小妙招 #便秘困扰 #便秘怎么办 #便秘怎么快速排便
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李权主任9月前
大便堆在肠子里 教你一招快速排便 #便秘 #改善便秘 #肠道健康
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孙老师健康说2月前
一周见效排便术，一秒清空的感觉。#创作灵感 #健康科普 #肠胃健康
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汉川女子肛肠邹婷医生2月前
3招教你缓解排便困难，简单又实用 #排便困难 #小妙招 #汉川市中医医院肛肠科 #健康科普 #便秘
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拉屎那点事儿-熊叔5月前
你怎样轻松拉屎5斤 拉S拉不出来怎么办？分享小妙招，快去试试 #快速排便 #喝水 #便秘小妙招 #养生 #老人
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亲娘仨:真实分享便秘食谱4天前
#想要快手排便就吃这几样。一个小时到一个半小时就反应。加上腹部推拿。#严重便秘。#顽固便秘#便秘速溶营养餐迅速排便。#卧床便秘者人群。
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王瑞君老师说便秘5月前
拉屎拉不出怎么办#便秘小妙招 #便秘怎么快速排便 #便秘困扰
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金玉满堂5月前
#dou上热门 0成本超级简单排便💩大法，便秘的姐妹都给我去试试，立竿见影！#涨知识 #原创视频 #万万没想到 #地灸 @DOU+小助手
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营养师灵芝3周前
#排便 #排便不畅 教大家一个排便的好方法
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张華3周前
你不知道的香油小知识，教你一招，通肠又排便 #通便 #便秘 #健康 #科普知识 #涨知识
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