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归一3周前
引自蔡志忠文章:不是“躲掉”霉运,而是“化解”霉运 漫画家蔡志忠曾言,应对霉运,最好的方法从不是躲,而是“化”。 很多人对避谶的理解,局限于不说不吉利的话。但霉运之所以会降临,往往是因为我们在自己心中画下了一个巨大的靶子。而我们的老祖宗在处理危机时,最厉害的智慧就在于一个“化”字,化腐朽为神奇,化险为夷。 第一招:太极化法——换个赛道让霉运落空 太极的精髓并非硬扛,而是引进落空。当你被老板责骂、被客户刁难,或是和家里人吵架一肚子火,感觉下一秒就要爆发时,别急着理论,也别在工位上生闷气。你可以立刻站起来,去整理家里最乱的地方,或是办公桌上最杂乱的角落,以最快的速度将其收拾得干干净净。 在这个过程中,你把那股伤身的怒火,通过双手转换成了整理的力气。当你的手在动,将混乱变为秩序时,坏情绪也会顺着身体被排解出去,汗出了,火也泄了,这便是最高级的能量转移。 第二招:水柔化法——分散力量,以柔克刚 水最厉害的地方在于它没有固定形状,你对它出拳,力量会瞬间被分散。当你失恋或对未来感到迷茫时,别沉浸在悲伤的情歌里,也别一个人闷着。立刻出门,什么都别想,沿着一条从未走过的路一直走,直到微微出汗。 身体的流动会带动情绪的流动,当你看到不同的街景,吹到不同的风,感官被打开,那个让你钻牛角尖的痛点,在广阔的感官世界里自然就被稀释了。路走远了,心也就宽了,这便是最高级的以柔克刚。 第三招:无住化法——抽掉靶子,让霉运落空 佛家说,人之所以受伤,是因为心中有个“我”,这个“我”成了巨大的靶子。而化解的关键,就是抽掉这个靶子。当你感觉匮乏时,立刻去做一件微小利他的事,哪怕只是捐出一块钱。 一个给予的动作,会瞬间扭转你的心理状态,它向你的潜意识宣告:“你看,我还有能力帮助别人,我并没有那么糟。”这种从匮乏感到富足感的瞬间切换,是吸引好运的最强磁场。 真正的“化”从来不是靠嘴。生气了就动手干活,痛苦了就出门走路,被攻击了就当场看戏。从今天开始,别再用身体去硬扛那些负能量,让它们随着行动消散,好运与安宁自然会来到你身边。#每日分享 #生气 #失恋 #痛苦面具 #学习
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