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爱乒才会赢 · 莎头好物4天前
乒乓发球总是失误？3分钟纠正你的所有错误！从准备姿势到击球瞬间，连抛球规则都讲透了！新手重点看第四步，放弃转体先练准！附独家三步训练法，跟着练就能上手！#乒乓球入门 #发球基础教学 #每天一个乒乓小技巧 #体育技能get #球类运动教学@抖音小助手
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跟着藏獒学乒乓🏓3天前
乒乓球🏓中的物理学，先有撞击还是先有摩擦#物理 #乒乓球的魅力
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尤琦乒乓8月前
乒乓球 今天教你在比赛中最实用的侧旋急长发球！学会这个 你的对手足够头疼！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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邵帅🏓2月前
张继科先摩擦后撞击的正手发力方法 致敬最快大满贯 #乒乓球 #乒乓球教学 #国乒 #张继科
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尤琦乒乓5月前
乒乓球 不会接发球的，看完这个视频让你学会接发球，想要学会接发球就要先判断再接球！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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原上海乐旋乒乓春申店杨教练10月前
乒乓球的9种旋转，简单来讲初学者先用同侧同位去触球，对手发球什么板型，接触球的什么位置你也用一样的板型，位置去接，明白原理稍加练习就可以打比赛啦#乒乓球 #接发球乒乓球教学
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硕果乒乓刘馆长（招高水平教练）2月前
侧旋发球是最常用也是最好用的发球之一，找准球拍触球部位、找好触球瞬间摩擦角度、明确挥拍动作发力方向，发球水平一定有所提高！ #乒乓球 #乒乓球训练 #发球 #侧旋发球
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尤琦乒乓7月前
乒乓球 比赛中不会接发球，看完这个视频你就能学会接发球！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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雨涛乒乓2月前
摩擦的原理与运用，先磨还是先撞大家来看看吧！#乒乓球教学 #干货都在这 #强烈推荐 #涨见识 #乒乓球
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刘楠乒乓🏓技术分享2月前
今天教你乒乓球实战的8种发球技巧、看看谁还不会👉🏼🏓评论区互动哦#乒乓球教学 #国球乒乓 #国乒 #乒乓球干货分享 #乒乓球发球
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黎老师🏓3周前
一分钟带你学会迷惑性极强的转不转发球#乒乓球 #乒乓球教学 #青年创作者成长计划
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尤琦乒乓9月前
乒乓球 很多人一直不会摩擦，也不知道怎么摩擦，今天用这个视频教你摩擦！#国乒 #打乒乓球 #乒乓球
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黎老师🏓3周前
一个视频带你彻底学会勾手发球，看完这个视频你对勾手发球的理解会更上一层楼#乒乓球 #勾手发球 #青年创作者成长计划 #王楚钦
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超冠乒乓球馆官方号3天前
国家运动健将 四个步骤给你讲清勾手小三角发球 #武汉乒乓球俱乐部 #武汉乒乓球教练 #乒乓球教学 #乒乓球发球 #乒乓球训练
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郑教练玩乒乓🏓8月前
毕生所学都在这里了，想学发球的看过来#乒乓球教学 #发球 #乒乓球发球教学 #国乒#乒乓球
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高山-流水1周前
乒乓球技术分享——发球如何找摩擦的感觉？要体会“柔”字当头！
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乒乓蟹老板4周前
#真实生活分享计划 勾手侧上旋，三分在抛球，七分在手腕。掌握 侧向引拍、瞬间勾甩，向前摩擦 这三大核心，你的发球武器库将迎来质变。完整跟练教程在视频里，建议收藏。#乒乓球训练 #勾手发球 #鑫冲冠蟹老板教学
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颁达V乒乓2月前
陆元盛指导教刚入门球友练习发球技术：先练抛球，再练摩擦 #陆元盛 #乒乓球 #乒乓球发球
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只会摆短的正楠🏓1月前
#乒乓球 #王楚钦 #运动员 一个视频教会你大头同款招牌发球
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阿宝乒乓球2周前
这个发球你会吗？ #乒乓球 #阿宝乒乓 #乒乓球训练
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河南马琳🏓8月前
练发球别盲目！抓住摩擦要点，拒绝无效练习。 #乒乓球 #发球
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玺欢乒乓4天前
一学就会的乒乓球发球🏓 平击发球和下旋球是乒乓球基础的发球，简单易学，快练起来吧～ #乒乓球训练#日常练球 #随时随地乒乓球#一个人如何玩乒乓球 #乒乓女孩
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乒乓老子2月前
发球的精髓在于发力的步骤！ #乒乓球教学 #发球 #干货分享
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沙教练乒乓球🏓6月前
初学者想要上台就发好球，掌握这几点，轻松拿捏#乒乓球
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致远乒乓球俱乐部官方账号6天前
高手教你如何发球#乒乓球🏓 #乒乓球运动 #打乒乓球 #长沙致远乒乓 #热门音乐🔥
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硕果乒乓刘馆长（招高水平教练）4月前
乒乓球没有捷径，如果有就是发球！ #乒乓球 #乒乓球教学 #发球
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海深乒乓2周前
乒乓球发球摩擦技巧#乒乓球#乒乓球教学视频
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永飞杨乒乓（城运校区）2周前
砍式发球动作要领： 站位与握拍：左脚在前，身体侧对球台，膝盖委屈，重心置与前脚掌，手腕自然下垂放松，拍面稍向左偏。 引拍：拋球时向后方引拍蓄力，固定大臂。 击球：击球瞬间，小臂手腕加速摩擦球的中下部。
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小艾很奈斯店铺4月前
直拍正手摩擦教学他来了死鬼，学完之后必涨三分。#乒乓球教学 #国乒#正手摩擦#直拍拉球
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尤琦乒乓6月前
乒乓球 很多球友只知道反手霸王拧，不知道许昕正手拧，今天一个视频教会你许昕正手霸王拧！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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百分百学会乒乓2月前
乒乓球发球（怎么摩擦）#乒乓球
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杜泽明乒乓球1周前
发球这样练#发球#乒乓球#苏州凯德丰#杜泽明
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大卷教练在杭州1周前
一分钟讲完所有发球 #乒乓球 #国球乒乓 #乒乓球教学 #发球
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汐向体育1周前
平击球的训练顺序你学会了吗#乒乓球 #乒乓球技术分享
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郝 帅3天前
乒乓球比较实用的发球方法 #乒乓球 #郝帅
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心花怒放10月前
发球怎么练？分四步。找摩擦感觉、抛球、找合力、找摩擦点
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河南马琳🏓8月前
高抛侧旋球不转？三招找准击球点 #乒乓球 #马琳发球
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刘娅琳5月前
🈵🈵干货，通俗易懂！发球抢攻一、三板衔接 这期教学业余球友们的福音来了，发球抢攻套路#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球发球抢攻
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河南马琳🏓11月前
发球看天赋也看悟性，方法不对等于白练 #乒乓球 #发球要领
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小阿星⭐5月前
你学废了吗🤪 #乒乓球 #发球 #中国乒乓球队 #快乐乒乓球🏓 #生命在于运动一起锻炼吧
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远行者2周前
乒乓球发球技术及其底层逻辑示范讲解！ #国球乒乓 #初学者乒乓球教学 #乒乓球握板姿势 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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尤琦乒乓5月前
乒乓球 乒乓球接发球里三种接发球方法，学会记得点赞收藏反复观看！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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古力乒谈3月前
怎样练好发球？好的发球技术，能赢得比赛的主动，赢得比赛。小妍老师精彩讲解。 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球
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陈康宁乒乓8月前
康宁小课堂：启蒙发球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学 @苏州兆家乒乓培训
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乒博4周前
#是时候展现真正的技术了 发球练习#乒乓球 #快乐乒乓球🏓
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王开乒乓赛事（寒假训练营）5月前
王开教你勾手发球！#王开乒乓球 #王开乒乓 #乒乓教程
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袁老师乒乓6月前
一分钟学会横板勾手发球#乒乓球 #乒乓球教学 #湖北乒乓双侠
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小曹老师教乒乓🏓5月前
乒乓球勾手发球三要素！ #乒乓球 #乒乓球教学 #专项训练 #国乒 @抖音创作小助手
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乒乓球左右手（长胶）2周前
王开老师发球步骤 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球长胶教学 #全民健身 #热点新闻事件
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继科乒乓学堂2周前
想练好发球，这四个要点要记住#张继科 #乒乓球 #竞技体育 #体育精神 #经验分享
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河南马琳🏓10月前
发球三步曲，按照顺序练，你也可以发好球 #乒乓球 #一分钟干货教学
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金满贯-黄晨乒乓球教学10号2月前
左侧旋如何发详细教学合集 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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尤琦乒乓6月前
乒乓球 想要成为高手，你必须要学会的9个发球！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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凡丶Jason5月前
程靖淇的现场发球教学，隐蔽性非常强👍🏻#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #程靖淇
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杨哥乒乓2周前
#🏓⚪#左侧上旋发球教学#国球乒乓 #乒乓球训练 🏓🌈
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东方谦问(颐海星速乒乓)9月前
关于发球 #乒乓球训练 #发球
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苗苗乒乓4月前
乒乓球老司机接发球三招#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒
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平行线2周前
发球加摩擦技巧
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爆冲乒乓球俱乐部官方号.4周前
#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #发球
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郑教练玩乒乓🏓5月前
直拍勾手发球#乒乓球教学 #直拍勾手发球#勾手发球#快乐乒乓球🏓 #竞技体育
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小韩乒乓逻辑学3天前
四种必学的顺旋转发球#上热门 #乒乓球 #乒乓球教学 #抖音体育 @DOU+小助手
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硕果乒乓刘馆长（招高水平教练）3月前
零基础发球，先从“平击发球”开始！ #真实生活分享计划 #乒乓球 #乒乓球教学 #发球
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苗苗乒乓直播教学号6月前
发球2.手指发力#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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硕果乒乓刘馆长（招高水平教练）3月前
勾手发球 勾手上旋，好学好用！ #乒乓球 #乒乓球训练 #发球 #上旋球
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您在查找“乒乓球发球时是先击球还是先摩擦球”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-11 06:46

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