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天晴了太阳出来了是什么意思
模特万万(年糕妈)
1周前
数九启幕,把北京的冬,养得温热绵长#冬养三九 #围炉煮茶 #冬日温补#养生日常
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沙和尚穷游
1周前
山东三九天堪比夏天真暖和,晚餐吃豆腐盛宴,好过瘾啊#美食
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海龙和妈妈
1周前
三九天的仪式感,是地锅炖老母鸡熬一锅热气腾腾的糁汤!#新农人计划2026 #抖音新农人 #好客山东好品山东 #糁汤 #瓜子二手车 @DOU+小助手
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秀姐远嫁甘肃
1周前
三九天的天气四季如春的云南农村地里是什么样的,鸟语花香绿油油的,地里各种蔬菜吃火锅太好了,甘肃土豆粉条是吃火锅的灵魂。 #土豆粉 #宽粉 @秀姐远嫁甘肃
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云海分享
1周前
#三九天 不能吃的四种食物
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虎虎团团
1周前
三九寒天巧养生,健康暖冬迎新春#
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哏儿都老王
1周前
近三九了,吃上口热乎的,全都对了#美食 #抖音上热门点热门 #早点 #日常vlog #三九天吃什么
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东北阿姨在深圳
1周前
三九天到了,我的养生正当时,冬季进补来年打虎…
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第一国学
1周前
“三九进补,开春打虎”,有钱没钱多吃这4肉,滋补御寒强免疫
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今日关注
1周前
三九天养生四要诀:温补饮食首选羊肉汤搭配黄芪,晨起食粥护脾胃;"早卧晚起必待日光",重点保暖头颈背足;日出后练太极八段锦至微汗出;用三九贴和艾叶药浴驱寒固本。顺应冬藏之道,为全年健康筑基。
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小雪聊康养
1周前
天冷到三九,记得吃这4样!暖身又通气,身体越来越舒服 天冷到三九,记得吃这4样!暖身又通气,身体越来越舒服 #健康 #养生 #涨知识 #黄芪
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云海分享
1周前
#三九天 不能吃的四种食物
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明叔爱(AI)生活(跑互)
1周前
湖北地方特产白花菜 产量少在国内不是很出名 但确实本地人的心头挚爱 简单来说就是百搭 #三九天宜吃的美食 #健康饮食 #湖北美食 #中老年 #运动营养
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读书369
1周前
三九第一天! 最冷的9天来了!都要以坐月子的态度照顾好自己! @读书369 #三九 #降温 #健康 #冬天保健 #正能量
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惟一美食
1周前
三九进补就吃核桃仁益母草膏 大冬天吃点核桃仁益母草膏 出门不怕冷 手脚暖和多了 吃嘛嘛香 灵个 #秋冬季滋补美食 #分享家乡美食 @DOU+上热门 @惟一美食
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昕昕子maggie
1周前
私厨教学!!三九天要来了,羊肉汤立马安排起来 #羊肉萝卜汤 #大厨养成记 #美食vlog
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江江食研社
1周前
三九天,少吃虾、豆腐!多吃3种,把阳气藏进身体里,驱寒暖身 #抖音美食推荐官 #每日美食分享 #抖音美食 #美食教程 #美食趣胃
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其哥寻味
1周前
#三九天宜吃的美食 #上热门🔥 #家常便饭 #家常美食 #我的美食分享
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吃货上海小阿姨
1周前
清炖羊肉,这样炖味道果然不一样,汤鲜肉嫩,不腥不膻,炖一锅好羊肉 #动手自己做美食 #美食技巧 #妈呀太香了 #羊肉 #老人小孩都爱吃
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拨开乌云见天日 ,迎来新的红太阳
1周前
今天是三九的第一天,看来今年的三九不会冻的
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独闯中华
1周前
炖羊肉喝羊汤 今天是三九第一天,天寒地冻的,老郑自己炖了一锅羊肉,晚上吃羊肉、喝羊汤。#炖羊肉 #羊肉汤 #一个人也要好好吃饭 #独居日记 #老家生活
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洞氮胡记羊肉馆·常青家宴荆楚融合菜官方号
1周前
救命,三九天的羊肉火锅,谁能拒绝!鲜嫩的羊肉配上鲜汤,暖身暖胃,这才是冬天正确的打开方式, 速来集合,保证你吃的舒坦! #冬天就适合吃火锅 #羊肉 #美食
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小亭听雨
1周前
#退休生活 #简简单单的家常便饭 三九天吃点羊肉萝卜御寒,亲家给邮寄的自家养的羊肉非常好吃! 今日午餐#羊肉炖萝卜 #蒜炒小油菜
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祥瑞法郎
1周前
#今天吃了什么热乎的 🥟#高密生活 🇨🇳 #三九小寒冬食记 🥟(原创) 小寒三九预雨雪❄️长寿花红㊗️母亲🤱🏻 寒气凛起北风冷❄️豆腐饺子来包福🥟 福气安康生活修🙏🏻粉苞映🉐银桂鸿🌸 饺子腊蒜冬食味🥟随拍随记愿健康🤱🏻 @淘宝 #淘宝人生 📷(原创)@王心凌 💋💋 备注:晨起赶早集~又是从吉尚豆腐家割的大豆腐~包🉐豆腐饺子🥟 热乎豆腐晨先次~败火豆香自清凉 @抖音创作小助手 #小城烟火气
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国学秘籍
1周前
“三九4不吃,寒冬病不沾”,提醒家人要管住嘴,健康过寒冬
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中若尘生物科普
1周前
养生科普 三九天是一年中最寒冷、阳气最弱的时段,此时养生核心在于冬藏,护阳保暖、敛阴养精,为来年春天的阳气生发打下基础#科普#知识分享#三九天 #冬藏
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老段的朋友圈
1周前
三九天来了:起床牢记“3事不做 3物少吃 3处不露” #三九天 #数九寒天 #三九四九冰上走 #三九天吃什么 #数九
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第一熟肉官方号
1周前
三九天,喝羊汤,身上暖洋洋! #三九天 #冬季必备 #美食 #羊杂 #孝顺父母
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欢欢
1周前
[福]今天是三九第二天,天是真的冷了,寒邪也最容易趁虚而入 在这个最冷的时节,最好的“御寒衣”其实是身体里的阳气 别让忙碌忽略了身体,一碗热乎乎的🐔尚养三品鸡元汤 不仅是暖胃,更是给身体补充满满的阳气和蛋白质[强]
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o᭄ 养生有道 Չᐝ࿐ᩚ
1周前
天气越来越冷了 应该怎么保养自己#三九天吃什么 #三九天怎么养生 #三九天寒 #养生就是养健康 #国学文化
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优佑
1周前
#三九#养肾#冬藏#食疗是最好的补品#远离药品
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天马云视听
1周前
今天进入三九,新疆防寒美食三件套你爱哪个? #三九天 #新疆奶茶#马肉纳仁 #缸子肉做法
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东金蔴老街礼快餐厅官方号
1周前
夏养三伏,冬补三九,三九进补,开春如虎!羊肉被称为“暖身王”冬季最好的补品,有御寒祛湿的作用,冬天手脚冰凉,腰膝酸软的朋友建议一周喝一到两次羊汤!#大数据推给你看
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福瑶(小号)
3周前
三伏驱寒三九养命真不是开玩笑的,冬至后未来45天如何养生?#三九天 #养生
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永和豆浆冲饮旗舰店
1周前
抓住黄金期🧏🏻♀️冬三九应该如何养生 #永和豆浆 #早餐 #薅羊毛 #冬季食补 #年货节 yaojxc
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戴眼镜的小杨哥
1周前
冬季养生从三九开始。 #养生 #三九 #中医 #健康养生 #健康科普
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回香阁宴会厅
1周前
新疆的三九天,最宜吃的美食你们觉得是什么? #乌鲁木齐美食 #流水席 #同城美食 #手抓羊肉 #三九天
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地嘉人善
1周前
拿捏 最寒时节! 三九已至 记住 四点! #嘉善 #今天是三九的第一天
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LiMing
1周前
三九了,做一道烤鸭炖乳酸菌白菜、豆腐、宽粉。配上杂粮饭。味道真的不错!🌷🌷🌷
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许尤佳讲育儿
4周前
三九补一冬,给孩子多吃3种黑色食物,今天教你搭配! #家长必读 #育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #养生
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神农金康大何
1周前
三九暖冬汤#神农金康 #中式养生 #老祖宗的智慧 #黄芪
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大潮乐园
1周前
最寒三九,最暖一餐🥟 🍑 致敬平凡坚守 ♥ ᵕ̈ 感恩温暖同行 ᵕ̈ 感谢每一位参与者❥̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑) ♡ "让这个冬日如此不同" ♡ #大商集团大潮乐园 #冬日爱心公益活动
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北京协和医院
3周前
冬至迎“三九” 科学进补藏阳气 北京协和医院中医科×临床营养科联合科普,助您科学藏阳、温暖过冬—— 1.“温补”与“润燥”并重: ✅首选温阳食材:羊肉/牛肉/鸡肉+生姜/红枣 ✅注重补肾填精:黑芝麻、黑豆、木耳等黑色食材 ✅注意滋阴润燥:萝卜、山药、百合、银耳平衡燥热 2. 均衡饮食提高免疫力: 🌈优质蛋白+微量营养素 3.冬至饺子“四馅推荐”: 🥟羊肉萝卜馅、白菜香菇馅、韭菜鸡蛋馅、黄瓜鸡蛋虾仁馅 🥟饺子馅少油少盐,饺子皮加荞麦粉,食用时蘸醋,美味又健康~ #冬至 #冬季养生 #时令节气与健康 #饺子 #协和医生说
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杨杜成-黄帝内针
1周前
小寒二三九,天地冷到抖。 #黄帝内针 #杨杜成 #小寒 #小寒吃什么
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吃不胖零食
1周前
#每日分享 #三九进补#涨知识 #养生健康
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杰哥唠民俗
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三九补一冬,来年无灾病?中老年别瞎补,这3样家常货就对症 #三九 #健康 #中老年 #萝卜 #养生
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李惠东的养生智慧
1周前
冬天吃五宝 #认知 #养生 #冬天 #健康 #食疗
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夜太黑
1周前
三九天吃个小肥羊是最滋补,最防寒的
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信誉楼超市新乐店
1周前
今天是三九第一天,新乐信誉楼超市为大家整理了一整套三九健康养生攻略,赶紧点赞收藏加关注,助你温暖过一冬💕#冬季养生#数九寒天#新乐信誉楼超市
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袁袁医生与脑健康
1周前
“三九”已入,注意早睡早起,养精蓄锐,头部保暖,多吃温补 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #健康科普 #三九
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🌼胡姐(昕宜)的小厨房
1周前
自制腊八豆 三九天是做腊八豆的好时节#自制腊八豆#酱豆子#腊八豆的做法 #腊八豆#美食教程
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宁姐
2周前
#美食视频 #炖羊肉 #三九天吃羊肉,喝羊汤,暖胃又驱寒#
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奶爸乐哥
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三九天手脚冻冰冰?弄个胡椒猪肚煲鸡暖下身!#三九天 #胡椒猪肚鸡 #秋冬滋补 #奶爸乐哥 #粤语
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生命时报
1周前
三九进补到该底补什么? #三九进补要遵循的3个原则 #三九养生 #三九天 #中医养生
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轻断食笔记
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小寒二三九,天地冷到抖! 记住三点:吃好、动好、心情好!寒天也有好状态!#小寒 #二十四节气 #大有学问 #吃好喝好开心就好 #传统文化 Ψ34IO
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阿金说食养
1周前
虚不受补,一补就上火,三九天进补前喝它!先给身体开个路,吃啥都香!#虚不受补 #食疗养生 #葱姜白萝卜水 #先清后补 #真实生活分享官
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炙手可热狗
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东北最冷的季节到了,今天三九第一天,外面下着小雪,来个热狗补充一下能量吧🌭#吉林市美食 #必吃榜 #三九天 #抖音美食推荐官 #创业日记
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冬青甄滋补
3周前
九蒸九曝的金边黑参!今年三九天一定要安排上#黑参 #金边黑参 #三九天 #冬青的茶生活
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许尤佳食养
3周前
给孩子煮上鲜甜的鲫鱼汤,三九天调养在饭桌上就有的方法 #养生 #育儿 #家长必读 #抖音美食推荐官 #食疗小妙招
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月涵书舍
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“夏养三伏,冬补三九”,三九天吃这些东西,健康一整冬 #三九时节冷空气又来了 #健康养生
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云海分享
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#三九天 切记五不吃
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联华超市官号
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小寒至,冬意浓。三九补一冬,来年无病痛,联华超市陪您温暖过冬 #联华超市 #小寒 #二十四节气 #温暖过冬 #南通
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农业记者猴哥
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三九天给梅花鹿吃啥?东北三宝梅花鹿鹿茸是这样产生的#来抖音学农枝 #晒出你们村的2023 #抖音美好乡村论坛 #三农
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