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小雄同学6月前
学会在恋爱中拥有钝感力，这样才不容易受到伤害#内容过于真实 #钝感力 #情感共鸣
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贵厨笔记7月前
“生活需要钝感力，你钝一点，慢一点，生活就会好一点。”#钝感力 #敏感 #服务员 #感悟
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橙长8月前
钝感力加屏蔽力等于人生无敌！ #心理学 #钝感力 #内耗 #女性成长 #自我成长
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七页读书4周前
今日分享《钝感力》，你要学会钝一点，慢一点，生活就会好一点#心理学 #情绪管理 #自我成长#生活感悟#好书分享
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大亮🍉1年前
学会让自己拥有钝感力 做人要钝一点不要那么敏感这样才不会受到伤害#内容过于真实 #情感共鸣 #真实还原
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追风小柠Lili5月前
钝感力强有时候也是一件好事，当你发现委屈感变弱或者消失了，恭喜你你在变强大哟！#女性力量 #内容太过真实 #自我成长 #认知 #委屈感 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @Dou+🔥上热门🔥
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千里共同途1月前
职场中最应该培养的能力，就是钝感力！#自我和解 #职场干货 #人情世故 #自我成长 #不焦虑不内耗
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文小叨老师2月前
敏感教师，一定要修炼钝感力！！ #教育 #教师#成长#钝感力#女教师
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丽娇-关注女性成长4周前
分享一个顶级能力：屏蔽力顿感力 #钝感力的智慧 #屏蔽力是一个人最顶级的能力 #人生智慧 #活出自己喜欢的样子 #屏蔽力
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桥北一只阿汪1周前
分享一个让我告别内耗的超能力——「钝感力」。它不是变得麻木，而是学会给情绪安装“缓冲垫”，分清什么是别人的事，什么是自己的事。#钝感力 #停止内耗 #情绪稳定 #自我成长 #心理
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棋遇好书2周前
钝感力+屏蔽力=人生无敌 #文字的力量 #好书分享 #女性成长 #钝感力
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曾奇峰心理工作室3周前
高敏感的人，如何培养钝感力？ #高敏感 #选择 #情感情绪 #内耗 #钝感力
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大琦的小宇宙2周前
学钝感力后，我差点砸了饭碗，高敏感人根本不用变迟钝。 #高敏感是天赋 #共情能力强的人 #拒绝精神内耗 #女性成长 #人生感悟
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我是糖糖妈1周前
修炼钝感力就是给情绪松绑，让自己过得更加舒展#学会自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感 #钝感力#情感
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皮皮带娃不二婚3周前
自洽是个好东西，要看看自己拥有什么，而不是一味的用自己没有的东西跟别人有的对比#自洽才是治愈一切的良药 #钝感力也是一种幸福的能力
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乐言精读1周前
你是不是活得太“敏感”了？领导一个眼神，你能琢磨三天；别人一句话，让你深夜emo… 这本被日本首相推荐的神作《钝感力》，就是在教你：如何给自己“脱敏”。活得“钝”一点，不是傻，是顶级智慧。3分钟，测测你的钝感力等级，并学会5个停止内耗、专注赚钱的黄金法则。点击看真正厉害的人，如何用“迟钝”赢到最后。#读书 #精读好书 #钝感力 #情商
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小吴夫妇1周前
修炼钝感力，是成年人的清醒，也是爱自己的开始！#认知觉醒 #钝感力 #自我提升 #日常分享
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高妹是我（自媒体版）2月前
高敏感人真的命巨巨巨巨巨巨巨好‼️ 别学钝感力！记住：你的命很好，不用改。 #人生建议 #高敏感人群 #高敏感是种天赋 #内容过于真实
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刘梦阳1月前
你是不是也这样？ #认知成长 #钝感力 #情感 #抖音创作者激励计划 #抖音创作者大会
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好好的雅4天前
人生一定要做减法，钝感力是需要学习的，对事情不要那么着急的去判断，慢一点，允许自己迟钝， 允许别人的一切言语。#何炅 #黄磊#综艺 #人生智慧语录
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大齐的人间清醒1周前
钝感力而是一种积极的处世智慧，能帮人过滤不必要的情绪干扰，更专注于自己的目标。#钝感力 #成长型思维 #处事智慧 #不内耗
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泊心读书1月前
当你学会钝感力，人生就不再那么累了，心大一点，人生的真的会不一样。#钝感力 #情绪稳定 #好书推荐 #人生感悟 #书单热门作品
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觉岸宝叔3周前
一个人的疲惫，往往不是身忙，而是心乱。自在的秘诀，在于修炼“不理会”的智慧。 #屏蔽力 #修心修行 #智慧人生 #开悟 #钝感力
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噜噜1周前
接受不完美的自己，学会运用钝感力减少内耗 #高敏感人群 #成年人的崩溃 #钝感力 #高敏感是种天赋书籍
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小小七3月前
钝感力＋屏蔽力=人生无敌 钝感力是一种让人生更轻松的智慧#人生#修行#人生感悟#女性力量#女性智慧
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香伴心晴4月前
如何拥有钝感力 #心理 #心理学知识 #钝感力 #自我成长 #每日分享
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观点陈列室2周前
“钝感力”是当代最好的心理疫苗 #钝感力 #心理疫苗 #情绪管理 #个人成长 #内心强大
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粉真柚6天前
钝感力——幸福生活必备技能～ #就想说点大实话 #女性智慧 #职场
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暧暧3天前
#真实生活分享计划 适当的钝感力，有时候也是保护自己#vlog十亿流量扶持计划
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她纪元 高敏感4周前
为什么我说“高敏感”的人命最好？（前提是看懂这4点） 别再学“钝感力”了，只有15%的人拥有的顶级天赋，别被你浪费了。 高敏感不是软弱，而是你预判风险的雷达。 你在底层受委屈，是因为天鹅不该混在鸭子堆里。 高敏感觉醒的4个台阶，送给正在内耗的你。 👇 #高敏感人群 #女性心理 #高阶思维 #认知觉醒 #INFP
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张行天下琦开得胜1周前
”生活需要钝感力，你钝一点，慢一点，生活就会好一点，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的错。这世上没人有义务，处处照顾你的玻璃心，你无法控制外界的声音，你无法左右别人的看法，弱者自困，强者自渡，愿你，安静于暖，安然于心，生而热忱，终也欢洽。
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༻༉ི💝瑩࿑࿐(勿聊)3天前
#抖音ai创作 #自己是自己最好的作品 #钝感力就是天塌下来也要吃喝玩 不要和任何人较劲，没人值得你消耗自己。这世间万物，最没意思的就是人，你热一分，我进一分，你冷一分，我退一分，不强求任何一段不咸不淡的关系。即使我很在意，善良和爱都是免费的，但绝不廉价。就像我对你好，是我愿意，而不是应该的
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狗放2周前
当你开始有了钝感力#钝感力 #情感共鸣 #内容过于真实 #情侣
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切片计划2周前
一个高敏感的人，会同时拥有超绝钝感力吗？ “敏感”的能力，其实是一种注意力偏向！只有当意识到自己的天赋和盲区，敏感才能指引着我们前行。#高敏感 #钝感力 #女性成长 #生活习惯 #抖音精选
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青青子～3天前
做一个钝感力强的人才会让生活变得更幸福一点。#vlog日常 #记录足迹
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成长加速中7月前
#强烈推荐 #你是凭实力刷到的 #何炅 #正能量 #加油你是最棒的 钝感力是给心灵穿铠甲，在喧嚣中守护自己的节奏。慢一拍不是迟钝，是让情绪过境的智慧！
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黄一刀4天前
有些人自己都很可怜，还天天心疼别人？？... #善良 #敏感 #脆弱 #钝感力 #真实
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小老张不服老3天前
#表达能力训练 #日常分享 #说点 训练表达能力口播视频100条✔之第14条。 你必须要掌握的三种“钝感力”，因为它真的可以让你的心态变得很好。
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青冕好物优选1周前
释怀心理学与钝感力 告别内耗和解自我 #释怀心理学 #钝感力学习 #情绪调节 #告别精神内耗 #与自己和解
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深夜读书1周前
2026，做一个沉稳、平和、安静，拥有“松弛感”和“钝感力”的“淡人”~#今日分享 #每天学习一点点 #治愈 #读书 #触动心坎的那些话
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曲公子Max1月前
女性一定要有自己的事业，保持钝感力，向上社交，把注意力放在事业和提升自己上 #女性智慧 #吸引力法则 #女性成长 #能量 #磁场
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一书一灯塔5天前
钝感力不是天生的特质，而是可以通过练习培养的技能。比如，面对负面评价时，学着深呼吸、转移注意力，或者用更长远的眼光看待问题。
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敏敏的读书屋4周前
今天分享的是《钝感力》。 钝感力是一种很重要的能力，我发现越是敏感的人，越容易折磨自己，而钝感力的人反而更幸福。生活中很多苦恼，都源于过度解读，别人一句轻飘飘的话，甚至一个微表情，你脑子里却已经翻江倒海，同事若没打招呼，他是不是对我有遇见，聚会时有人小声唏嘘，他们是在议论我吗？曾经某句话没说好，半夜想起来还在脚趾抠地，殊不知你脑海里的那些忐忑不安，不过是你内心胡思乱想，自我设置的枷锁罢了。有心者有所累，无心者无所谓，不管是面对友谊、爱情、还是婚姻，都要学会"模糊"一点，你要对很多事情不要那么敏感，不要那么着急去做判断，慢一点、钝一点，心大一点，少想一些，才能活得轻松、过得自在。#读书 #书单 #好书分享 #人生感悟 #上热门🔥
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自己的影子1月前
屏蔽力是一个人最顶级的能力，把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行！ #钝感力+#屏蔽力=#人生无敌
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雪琼的床垫手记1月前
告别白日敏感，修炼一夜安眠。给情绪加道缓冲，让睡眠回归简单，钝感力是深夜最好的自律。#手工床垫#健康睡眠#钝感力睡眠法#情绪稳定#生活感悟
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小鱼情感1月前
钝感力，是成年人的自我保护伞🌂 别人的一句话，不再反复琢磨。学会让情绪穿身而过，留更多精力爱自己。#钝感力 #情绪自由 #情感 #情感共鸣
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启程书社3周前
《钝感力》，钝感力，不是麻木不仁，而是清醒的选择性忽略，是对负面情绪的免疫力！ 当你拥有钝感力，你会发现，不再被琐事内耗，每天多出2小时专注成长。不再怕批评否定，敢于尝试更多机会。人际关系变得轻松，不用再小心翼翼讨好别人，内心平静又强大！ #好书分享 #好书推荐 #个人成长 #思维 #钝感力
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妍妍吖2月前
学会钝感力，不焦虑不内耗，让自己优雅的老去！#正能量 #女性智慧 #口播短视频 #相处之道
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糖小糖3周前
钝感力 在这个过度敏感的世界里， 适当的“钝”，不是缺陷， 是你给自己穿的铠甲。#心理学测试 #心理学知识 #钝感力 #粉丝一千万上热门入口 #上热门话题🔥🔥🔥
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静悟禅生丶3天前
终于有人说明白了！钝一点，慢一点，命就好一点 #钝感力 #停止内耗 #修心修行 #人生智慧
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美朵卓玛 养生版3月前
培养自己的的钝感力，找到自己的节奏，才能活得轻松自在#人生感悟 #钝感力 #情感 #女性独立
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娜姐物语1月前
❤️钝感力--愈爱自己就能愈爱别人#生活是一种态度#读书分享#让阅读成为习惯#每天进步一点点#每日分享
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秋窗乱语2月前
钝感力#知识分享
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自来雀小白🐰3天前
#同城好店推荐 #人生这本书自己既是编者也是读者 #拥有钝感力也是一种幸福 #好店家优选 @抖音小助手
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盛海琳3月前
人生智慧：“钝感力”才是快乐秘籍 | 对很多事情别太敏感#盛海琳 #科学备孕 #顿感力
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小怨灵树洞6月前
体制内工作量越干越多，是因为你的钝感力还不够强啊，点进来快点听听本公主在胡说八道些什么吧#内容过于真实 #一本正经胡说八道 #一定要看到最后 #体制内
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甜甜和斯斯2周前
钝感是一种懂得自我接纳，让自己更好的能力。 #阅读 #习惯养成记 #读书分享 #钝感力也是一种幸福的能力 #内向文静
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职场友老王1周前
#职场感悟 职场练就5种钝感力上班爽多了#职场 #职场那些事 #职场干货 #职场女性
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美林悦读📖1周前
#钝感力 #日常自拍 #每天学习一点点 #开心就好🌷🌹 愿：大家都有钝感力，也拥有超能力！
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崇信融媒2周前
夜听崇信｜钝感处世 清醒自持 钝感力，是让我们在零零碎碎的日常里，学会放过自己。它不是迟钝麻木，不是对周遭的一切都视而不见，而是给情绪装一层过滤网，给心灵设一道缓冲带。它能让我们在面对非议时，多一份不辩解的从容；在遭遇挫折时，多一份不纠结的清醒；在裹挟着焦虑的洪流里，稳稳地锚定自己的节奏。#厚道甘肃 #夜听 #钝感力
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简介:

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