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喵喵雨不吃苦3月前
深入的自我觉察能够化解痛苦的情绪。 #心理学 #情绪 #成长 #投射 #你眼中的别人才是你自己
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可柔｜生命成长1月前
如何分清投射和情绪，这会让你更好的了解自己。#个人成长#家庭教育#投射#身心疗愈#觉察
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李中莹—简快文化10月前
情感关系很糟糕是因为投射效应，试试这两个处理投射的心理技巧。 #李中莹 #心理 #情感关系 #投射 #简快
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真真在疗愈10月前
6min找回元气与心力！超疗愈的能量回收冥想 你是否总是感到疲惫与心累，注意力不集中，想做的事情没有心力去做，这可能是你的能量过度地向外发散了！这期疗愈冥想帮助你收回能量，将投射在外部人事物上的精力收回，让你专注在当下💗 #疗愈 #冥想 #心力不足 #西塔疗愈 #正念
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远晓讲心理5月前
明白“投射效应”，助力走出强迫#强迫症 #洁癖 #强迫检查 #余光恐惧症 #口水强迫症
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提提解心说1月前
停止内耗！让他们的指责归位 #投射效应#心理学#人际关系#情绪管理#停止内耗
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老丁泼水3周前
你看到的世界永远不可能是它本来的样子，是你内心向外的投射。#投射效应 #心理学知识 #人际关系 #哲学人生 #向内求
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常盛春说潜意识2月前
对世界的感受是自己的投射 #投射 #成长 #心理学 #感受
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卓然.3月前
她不是不喜欢你，只是不喜欢自己#女性成长 #女性力量 #心理学 #投射效应#悲伤逆流成河
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娇娇不娇气·LightSeek5天前
不把情绪归因为对方，先向内追问情绪的来源 #切换视角 #女性成长 #拒绝焦虑做好自己 #投射效应
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橘子酸酸1周前
觉察情绪的3个方法 #情绪觉察 #自我成长 #自我疗愈 #爱自己
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薯条可乐2月前
人总会把自己不接受的部分投射到对方身上 #亲密关系 #亲密关系解读 #读书 #读书成长 #读书分享
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刘刘的心理世界2月前
#心理学 #心理咨询 #投射 #投射性认同 #人际关系
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星空心理课堂1周前
投射效应指将自身的特点、好恶或情绪投射到他人身上，认为他人也具有与自己相同特质的认知偏差。#女性成长#心理咨询#情绪管理
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小王爱介绍1周前
什么是心理投射？ 如何不被心理投射影响？#热点 #职场 #心理
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susan是你的职场好友5月前
向外的不满其实是向内的投射#内容太过真实 #心理学 #投射效应 #快来围观 #苛责
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吴小进心理3周前
对方不回应时，你的猜测90%是投射 #吴小进 #精神分析 #投射 #防御机制
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2K贺天天1周前
一期视频教你学会OL2当前内核最阴的投射进攻技巧，全是邪招 #活跃度包月随时能接 #nba2konline2
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Jessica591561年前
因为一点小事就看对方不爽，其实是“敌意化投射”。#焦虑 #情感共鸣 #心理学 #原生家庭 #内耗
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屈老师11月前
#心理学 #成长 #心灵成长 今儿我想给大家分享一个心理学怪圈儿“敌意化投射”。希望我们一起成长，改变心灵，让自己成为一个更加温柔的且有力量的人！
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胡迪同学7月前
你在言语时 语言也在言说你#认知 #成长 #人间清醒 #胡迪同学 #58同城
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可柔｜生命成长1月前
如何识别和处理日常生活中的心理投射和被投射？#女性成长 #情感共鸣 #自我觉醒改写人生 #投射 #情感智慧
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心理师亦白8月前
相处第一准则，情绪不受力。他把这些焦虑，恐惧，怨恨，自卑投射出来，你过度共情，就会让自己掉进去。你能正确看待他的这些创伤，才能让你保持正常的心态和应对方式。#亲密关系 #心理学 #缺爱 #情感 #回避型依恋人格
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石上风3周前
内心强大就是这么练的#讨论 #有色眼镜 #投射#标贴内心强大#女性成长
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叮叮咚1月前
心理学小知识-投射效应#心理学知识 #创作人计划 #抖音推广
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一寻5月前
生活不像电影，我们都没有上帝视角，有误会及时沟通#陈翔六点半 #上帝视角 #词不达意 #关于爱情你遗憾吗
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啊环的碎碎念1周前
学到了一个新词“投射效应” #投射效应#日常唠嗑 #口播
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可柔｜生命成长2月前
面对恶意投射，要如何建立自我边界？ #自我提升与成长 #投射 #情感咨询 #自我成长与修炼
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田博士幸福心理6月前
看透一个人，看他的投射就行了！ #投射 #识人 #认知 #个人成长 #看清自己
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蓝海冥想Lale4月前
看一个人看Ta对你的投射#投射
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76丰哥聊认知1月前
你眼中的别人才是真实的你 三句话就能化解99%的痛苦#个人成长 #认知思维 #化解 #内心投射 #自我提升
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沐阳奇谈4周前
为何你最讨厌的人竟是“另一个你”？揭秘镜像神经元与阴影投射 #讨厌 #阴影人格#接纳 #修行 #沐阳奇谈
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做对的事情5天前
我们看到解读是我们内心想法投射#心理健康 是我们自己的想法#每日分享
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知妍心理2周前
#悟到人生之道 #敌意化投射 #心理健康 #心理 #继承
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远叔6月前
男人会把自己对母亲的愤怒 投射给自己的妻子 #亲密关系 #情感经营 #抒情障碍 #情侣相处 #自我提升
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李优米yumi3天前
心情不好的时候，试试一个人坐公交吧 #坐公交 #治愈vlog #AI眼镜 #拍照 #旅行
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发啦啦7月前
有些内心阴暗的 会看不得你这么开心 然后把这种不满作为恶意 投射到你身上 所以要意识到 别人无故的恶意跟你没有关系 他们的恶 是他们内心的投射 而你要做的 就是专注自己 让自己更强大 #人性#女性智慧#社会
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做对的事情5天前
自己内心想法投射，客体真实
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静阳国学传承4天前
人在不顺心时，一定要记住九个心法 人在不顺心时，一定要记住九个心法#治愈 #修行修心 #国学文化 #人生感悟 #悟人生之道
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宇宙行星2月前
外部显相都是内心的投射 #国学 #高手都在评论区 #对号入座
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施威智慧美学3周前
20岁女儿没有归属感，上学会投射父母状态。#亲子关系 #婚姻家庭 #情绪管理 #女性成长 #施威老师
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@欣哥🏀篮球1周前
#太阳战胜雷霆 #篮球技巧 #三分球 #肌肉撕裂 #篮球表达心情 小腿肌肉拉伤已经有一个月所以已经好耐冇体验过喺篮球场上挥洒汗水嘅感觉今日利用元旦假期嚟到一个新嘅球场进行3分投射练习希望2026年所有人都身体健康
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文豆1周前
情感投射不仅会投射你的幻想 还会投射出你的痛苦 其实看到的都是自己 明白了为什么还痛苦 为什么不愿意放手 也就解开了心结 2026愿有情人终成眷属❤️ #情感 #人际关系 #爱情#情感投射#诸事顺利财源广进
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青少年心理同行者1周前
让妈妈们都能听懂的投射性认同 #青少年心理 #青春期心理 #父母课堂 #情绪问题
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萱轩伴读1周前
“世界只是内心情绪的投射。吾心自足 不假外求” 如果此刻的你正陷入莫名的情绪困扰，一定要读读这本书，那些不安，焦虑，迷茫，自卑，都会在这本书里找到出路。#王阳明 #郦波 #知行合一 #致良知 #萱轩伴读
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如是观4周前
外在世界是内心的投射，把它焊丝在大脑里，这样你便不会向外找原因了！也彻底拿回主控权了#认知觉醒 #相信奇迹的人跟奇迹一样了不起
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未知实相探索者5天前
感官不是用来“看世界”的，而是用来“生成世界”续集 感官的发展不是为了感知⼀个 已经存在的物质世界，⽽是为了创造它。 内在的形象与意念， 通过感官向外投射， 显化为我们所经验到的现象现实。 眼睛并不是接收器， 而更像一台反向运行的照相机。 世界，并不是被“看见”的， 而是正在被我们持续显影。 很多人是在我那条视频里，第一次听到这句话时开始警惕的： 感官不是用来“看世界”的， 而是用来“生成世界”的。 这种警惕并不是因为它太激进， 而是因为—— 它直接跳过了人类最习惯依赖的那整套中介系统。 我们太习惯于相信： 世界先存在， 然后我们去感知它。 但赛斯恰恰在颠覆这一点。 他并没有说“世界是幻觉”， 相反，他反对这种粗糙的唯心主义。 赛斯说： 物质是真实的，但不是“东西”。 它不是一个被造出来、然后静静放在那里的实体。 物质是行动，是过程，是能量在极短时间内反复脉动、不断被潜意识重新建构的结果。 我们之所以觉得桌子、椅子是稳定的， 不是因为它们真的稳定， 而是因为我们的感官速度太慢了。 就像电影。 你看到的是连续画面， 但胶片之间，其实全是空白。 在赛斯的模型里： 哪怕你不再“想”那把椅子， 它也不会立刻消失， 而是以一种较弱的振动模式存在—— 他说，那叫残像。 真正震撼人的地方在于： 构成椅子的原子本身，也不是“死的”。 赛斯提出了一个几乎没人敢认真对待的概念： 活物质。 原子携带广义意识， 具备“胶囊式理解力”， 它们不是被强迫组合， 而是在某种层面上参与、同意、合作。 意识不是暴君， 而是指挥者。 于是，现实不再是单一版本。 猫、罗、珍看到的“同一只虫子”， 并不是视角不同， 而是三个不同的虫子版本。 多重现实并存， 靠的是潜意识层面的心电感应来协调， 于是一个“功能性的共识世界”出现了。 而当这种共享机制被刻意切断， 就会发生那次著名的事件—— 赛斯的“幻影”， 只让马克看见。 不是幻觉， 而是：你只能感知你参与完成的建构。 最后你会发现， 赛斯并不是在否定世界。 他是在让我们意识到： 你不是站在世界之外观察它， 你是现实显形的方式本身。 感官不是源头， 但它是创造流程中不可缺失的一环。 没有你， 这个世界，不会以这个版本存在。 这不是幻想， 而是一个 对意识负责的宇宙模型。 #赛斯资料 #赛斯早期课 #投射世界 #感官创造世界#物质如何被创造
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山海经研究院 刘璐6天前
每次分享会我都是全心投入 线上到线下，解情绪乱码，疏通身心卡点#分享会 #情绪价值 #高维智慧 #智慧 #山海经
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吖哈茜的艳阳天2月前
总觉得自己不够好？可能是别人在向你丢“情绪垃圾” 他那是在给你提意见？ 明明不对劲，却又说不出哪里不对。 不，他可能是在向你“倒垃圾”。 #情绪垃圾桶 #羞耻投射 #心理 #人际关系心理学 #主体性复苏
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心幽记3月前
面对复杂的环境，心理学中叫心理投射，重要的不是环境怎样而是心理投射出什么！#正能量 #接受自己的平凡与不完美 #传统文化#佛渡有缘人
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E心理3年前
情绪稳定先学自洽 心理学里面的“投射”了解一下#原创 #自我成长 #情绪稳定 #自洽#情感
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麦姐谈情感4周前
过度索取或提前推开，都可能让恐惧成真。专业解读“投射性认同”并给出治愈路径：区分事实与恐惧、练习自我确认、建立关系缓冲带。一步步重建你内心的安定#情感心理正能量 #安全感 #内耗 #两性情感
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可柔｜生命成长3周前
有时他人对你的攻击和不喜欢，是源于他对自我的不接纳，恶意投射到你身上，所以不用改变你自己。 #投射 #家庭教育 #自我觉察 #觉醒#身心疗愈
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小平悦读《太傻天书》7月前
什么是投射！#心灵成长 #觉醒开悟 #读书成长 #正能量 #知识分享
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心理咨询师十七6月前
解析NPD为何见不到别人开心幸福→全能自恋后的嫉妒性投射#npd #自恋型人格障碍
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杰威篮球2周前
菲律宾亚裔小哥柯达vs美国顶尖街球手卡姆 30分制 一场投射与反转的篮球盛宴 代表亚洲街球勇闯美国街球圈的亚裔双人组 柯达对战卡姆 全场高潮迭起 #篮球 #单挑 #用篮球表达心情 #1v1单挑
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杨教练2周前
外界所有的事物都是你的内心投射，你只需要借助外境修复自己 #情感 #认知 #原生家庭 #亲子 #投射
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罗一一罗10月前
如何正确处理投射______________________ 一、恋爱中的投射：热恋与平淡的真相 你有没有想过，为什么热恋期看对方哪哪都好，可过了热恋期，对方缺点全冒出来了这就是投射！在恋爱时，对方就像一张空白幕布，我们把内心的喜悦、开心投射在对方身上，所以热恋期对方做什么都对。但荷尔蒙下降，烦恼出现，内心负面情绪投射，就看到对方缺点了。所以理智恋爱，一定要小心自己的投射，告诉自己 “这不一定是真的”。 二、公关与投射：带节奏的秘密 做公关时经常听到 “带节奏”，其实带节奏就是控制投射方向。比如明星红的时候全网夸，就是有人不断解读他的动作，引导大家的投射方向。投射有五步： 1、识别：在对方身上找到特质 “钩子”。 2、夸张：夸大 “钩子”，美化或丑化。 3、扭曲：产生光环效应，好的坏的特点都可能被放大以获取流量。 4、混乱：投射消失时，与事实冲撞产生混乱。 5、解决：矛盾爆发后，要么分手，要么妥协。 三、、心理咨询与投射：爱上治疗师的背后 很多人做心理咨询或婚姻咨询时，会把情绪情感投射在治疗师身上，甚至爱上治疗师。对治疗师来说这是辅助治疗方法，但最后一定要让投射 “落地”，也就是解决投射，不能让对方带着投射生活。 四、如何避免投射带来的烦恼 投射像原罪，每个人都有。但经营好亲密关系的人，不会无意识投射太多强烈愿望。我们要做明白人，了解自己也了解别人。比如给朋友发微信没回，别自己不高兴，可能有很多原因。学会意识到自己的投射，别把自己想得太多当成事实，引发不必要的情绪和不好判断。 #抖音创造季 #恋爱技巧 #投射心理 #亲密关系 #情感成长
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宗霖~高维关系1月前
今天所有在外的混乱和痛苦，都是来自于内在投影源的投射#宗霖#婚姻#家庭亲子
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师坦坦（新书已上线）5天前
搞懂投射型嫉妒，不再内耗为什么被人讨厌。 不遭人妒是庸才，诋毁本身就是一种仰望#每天学点心理学 #创作者中心 #创作灵感 #人际关系 #嫉妒
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夕梦杨文化讲修行3周前
你的世界是你内心的投射#人间清醒 #修心 #夕梦杨文化
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