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作文晨读熏听3周前
这篇《这样生活更健康》以校园心理课为切入点，用亲身经历讲述与父母从隔阂到沟通的转变，情感真挚又贴合生活，是一篇极具共鸣感的优秀记叙文！文中把“沟通”化作打破亲子隔阂的钥匙，细节描写细腻，心理变化刻画真实，不管是素材选取还是情感表达都值得借鉴～ #作文范文 #生活感悟 #记叙文素材 #成长故事 #心灵成长
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心理咨询师-李贞1月前
从知道到做到，从经验中学习与理论知识学习的体会分享#知识分享 #经验分享 #个人成长 #自我提升与成长 #心理咨询
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袁来是园长3天前
从情绪风暴到主动成长，一位初二女孩的心力成长之旅 #家庭教育 #青少年成长 #心力赋能 #情绪管理#心理健康
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大方4天前
从“知道”到“做到”，我的两年情绪真相探索记 内化之路：从“知道”到“做到”，我的两年情绪真相探索记 #情绪管理 #个人成长 #心灵成长 #女性成长 #努力成为更好的自己
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刘佳导师解焦虑2周前
分享一下我的心得和感悟 #焦虑 #认知 #经验分享 #人生经历 #个人成长
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延吉义同心理1周前
我当心理咨询师的头两年，内心藏着一个不敢说的秘密。 > 不是关于如何帮助别人，而是关于如何“利用”别人，来证明我自己。 > 这段经历，让我真正开始理解什么是“自我价值”。 > #心理咨询师 #自我成长 #脆弱的力量 #内在价值 #真实生活记录计划
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中山玲姐心理工作室2周前
学心理学的第8年，慢慢读懂了自己和原生家庭的关系。那些曾经想不通的事、放不下的执念，都在学习中一点点和解。愿每个受过伤的人，都能找到治愈自己的力量。#原生家庭#成长经历#中山心理学 #中山玲姐心理室
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疗愈实验室1周前
养成系儿童心理分析师手记｜年度总结 见证自我进阶之路 不知道从什么时候开始，手机里存的，除了直播课的PPT截图，就是思听课笔记和看书记录，日常时间开始被培训、读书会、咨询、写个案报告、督导、个人分析和体验式工作坊塞满。 感觉越来越充实、满足且笃定。 很高兴，找到了余生想要努力的方向，敞开地走向命运。 愿怀揣力量，以对心灵的好奇、崇敬与慈悲，陪伴更多的来访“穿越黑森林”。 #年度总结 #爱你老己
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信书勇·伟美教育4天前
为昨天做心理咨询的家长写的总结报告，如果有类似问题的家长朋友们也可以参考一下。 #心理咨询 #青春期 #伟美通识教育#成长
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欧文1周前
小镇女孩的心理咨询师成长之路（2）#普宁心理 #心理咨询师 #心理学#小镇女孩 #心理咨询
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心理科侯老师2月前
一个90后农村小屁孩“练成”心理医生的记录。#心理咨询 #成长经历 #抑郁 #农村 #适应环境
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曹露祥高维智慧—心灵深呼吸5天前
这段经历将是你走向自我完整最珍贵的一课#心理 #情感 #女性成长 #人生感悟 #自我成长
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竹小烛2天前
#自卑心理 #成长经历 #情感共鸣#青年创作者扶持计划
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白云精康5月前
原生家庭的阴影真的能决定你的一生吗？那些争吵、控制、忽视的刻痕，是否注定成为灵魂的枷锁？本期《心理成长课》颠覆你的认知：原生家庭并非原罪！当创伤被看见，当自我被唤醒，每个人都能重写人生剧本。【广州市白云区医学会×白云精康医院】#原生家庭 #自我成长 #心理健康 #家庭关系 #心理自我疗愈
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老游心理1周前
童年成长经历对成年后亲密关系模式的塑造 #心理学 #成长经历
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思维洋葱3天前
让你彻底成长的那堂课，一定是你从不设防的那个人教的！#认知思维 #个人成长 #自我提升 #行为心理#实践论
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尤寺净心理成长3月前
打破负能量代际传递的心理成长历程分享。#心理学#内在成长#原生家庭#青少年心理
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助力心理｜Lucky3天前
分享我正念冥想的成长经验🧘 我不是冥想大师，但是作为心理咨询师，我希望我的来访先了解再决定是否花时间练习冥想正念🌸 对于引导语的选择可以找我咨询哦 #冥想 #正念#心理咨询#情绪平复
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Sally心理花园2天前
高敏感者需要经历四次蜕变方能觉醒#心理#认知觉醒#经验分享#人生感悟#自我提升
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景初老师-心理成长3周前
18集：我亲身经历的能力、业力和愿力。#原生家庭 #业力 #愿力 #NPD #觉醒（想学习更多专业知识，请看我的商品橱窗）
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猪猪小宝5天前
Vlog| 早起心理课，和学生们开始新的一年！#vlog日常 #青年创作者成长计划 #校园vlog
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娜娜老师～快乐星童声 美愈 喜乐3天前
心理赋能社团分享时刻✨ 每个孩子都分享了一句关于《正负》的心里话，有思考有温度，正负情绪都是成长的养分，忍不住为她们打call👍
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作文晨读熏听3周前
范文推荐·《勇气让我战胜恐惧》 #作文素材 #成长叙事 #心理描写 #细节塑造 #主旨升华 这篇范文围绕“上台演讲”的经历展开，精准捕捉了“我”从自信到紧张、再到重拾勇气的心理变化，用“心里像揣了只小兔子”等细节让情绪更真实可感。写作上以叙事为载体，结尾从经历中提炼出“勇气战胜恐惧”的道理，完成主旨升华。 《勇气让我战胜恐惧》适配作文题目 1. 成长叙事类：《我战胜了自己》《一次难忘的演讲》《那一刻，我长大了》 2. 主题感悟类：《勇气的力量》《我收获了勇气》《面对恐惧》 3. 细节切入类：《讲台前的那一刻》《掌声给我力量》
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徐徐的心理电台2月前
养出新的血肉，必定经历反复拉扯的“阵痛期” 反复拉扯的状态，恰恰说明你走对了路，你正在养出一个新的自己。 #主体性 #抖音创作季 #自我成长 #心智成长 #重新养自己一遍
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小清心理成长3周前
我与妈妈从恨到和解的真实心理历程，从认同，模仿，到恨，再到成长理解，到接纳并超越妈妈，把代际创伤终止在我这里，完成了我的英雄之旅！#个人成长 #女性成长 #焦虑 #自卑
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师育未来3周前
2025AI赋能心理健康优质课课堂 AI赋能，在挫折中成长👍全国中心理健康优质课，AI赋能课堂，倾听孩子内心深处的声音[玫瑰]#小学 #初中#家庭教育#班主任 #2025#优质课 #基本功大赛#核心素养#心理健康 #AI
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谢仁在成长3周前
原生家庭的影响～#谢仁在成长#心理学#心理成长#心理咨询师
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同网V555X4445天前
《正视挫折勇敢面对公开课》 初中心理健康课积极应对挫折《正视挫折勇敢面对》太精彩啦 😄这么好的精品课能和大家一起分享的快乐才是真正的快乐。名师教学，《课堂实录视频 +课件ppt+教案》，优秀名师实录.名师公开课堂每日更新分享 ！#积极应对挫折公开课 #积极应对挫折公开课课件教案 #正视挫折勇敢面对公开课 #正视挫折勇敢面对公开课课件教案
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译丹心理1周前
我的10年:一个普通女孩的自我探索和成长之路。如果你也是听话懂事长大的孩子，这是我想跟你说的掏心窝子的话。#创作灵感 #就想说点大实话 #这是个真实的事情 #用抖音记录人生 #记录自己的点点滴滴 @DOU+小助手
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安徽省凤台县精忠中学3天前
阳光心理访谈 | 接纳自己，让成长发生，与真实的自己和解 #心里健康 #心理教育 #阳光校园 #精忠中学
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卡卡不踢球1月前
清华大学最火心理课 苦难的经历会让我们成长的更好吗？#清华大学 #校园 #高校 #大学 #公开课
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两颗杏树·成长课4周前
真正的成长都发生在哪些瞬间？ 成长从来不是线性的匀速运动，它更像是一串被特定瞬间点亮的轨迹。 那些普通日子里，某个思绪、某次经历突然为你推开一扇认知的新门，让你感受到那些闪亮的成长瞬间。 今天，我想分享几个这样的成长瞬间，或许你也能从中找到自己的影子。 #成长 #自我成长 #心理学 #心理咨询 #成长思维
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吖哈茜的艳阳天2天前
你处在主体性成长的哪个阶段？用我的真实经历讲解七个阶段 #主体性 #主体性思维 #北京心理咨询师 #人生领悟道理 #致女人的一段话
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✨𝓞𝓻𝓲𝓸𝓷 小草鱼冬夏🌠✨2天前
被时光藏起的伤口，终会被温柔照亮 不否定伤痛，不放弃自愈🌱 愿每个带着隐秘伤口长大的人，都能被自己温柔接住#童年情绪创伤 #童年情绪障碍 #心理问题 #furry心理师计划 #抖音合集升级计划
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两颗杏树·成长课1周前
四种创伤反应，你属于哪一种？ 在前几期内容里，我们分别介绍了CPTSD的主要症状和形成的原因，本期，我们一起来了解经历CPTSD的人们会形成什么样的行动方式。 逃反应-强迫型 战反应-自恋型 僵反应-解离型 讨好反应-关系依赖型 以上几种反应类型中，你属于哪一种呢？在评论区留下你的答案吧~#心理学 #心理创伤 #创伤后应激障碍 #CPTSD #自我成长
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经常失眠（需要心理支援加我大号）3周前
我成长中的一小部分经历，五年级到现在
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妈妈养娃@丹虹3周前
情绪绘本8讲完结篇｜自信的孩子是这样养成的 历时两个月，我们的情绪绘本课迎来最后一讲🎬 从《我好害怕》到《我觉得自己很棒》 8本绘本，完成一个完整的成长闭环： 1-3本：认识情绪 （害怕/生气/难过） 👉🏻让孩子懂得“我的感受很重要” 4-7本：处理关系 （想念/嫉妒/关心/担心） 👉🏻教会孩子“如何与外界相处” 第8本：建立内核 （我觉得自己很棒） 👉🏻最终回归“如何与自己相处” 这就是情绪教育的完整路径： 认识自己 → 理解他人 → 接纳自我 感谢一路陪伴的家长朋友们 愿每个孩子都能说出： “我不必事事第一，但我觉得自己很棒” #情绪绘本课 #儿童心理 #家庭教育 #育儿系列 #自信培养
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一节心理课1周前
2025年的倒数第三条视频#创作感言 #缺爱 #心理学#青年创作者成长计划 #心理
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白云精康3月前
童年阴影，竟是焦虑的源头？父母过度谨慎、完美挑剔，或是情感压抑，都可能悄然埋下焦虑的种子，这些经历如何影响你的一生？本期《心理成长课》，揭秘童年经历与焦虑障碍的隐秘联系，带你探寻内心深处的答案！【广州市白云区医学会×白云精康医院】#白云精康医院 #童年阴影 #焦虑障碍 #父母影响 #情感压抑
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旅程有光1月前
一场心理剧，一份温暖的成长记录。舞台上的成长与共鸣，是师生共赴的一场心灵之约，愿每个孩子都能被看见、被照亮✨#记录校园生活 #成长的路上必然经历很多风雨
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大雄不大3周前
30岁 新的成长和经历，人生中最好的年纪。#心理年龄#30岁最好的年纪 #成长
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乌海乐读书局官方号（带孩子阅读）3天前
✨成长不是一场狂奔，而是心灵的悄然蜕变。那些让你辗转难眠的夜晚，都在悄悄雕刻更强大的你。每个微小的进步，都是未来惊喜的伏笔。 #模仿#乌海#心理学#成长#榜样
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刘芳芳心理赋能5天前
心成长故事（9）：创伤到底怎么才能疗愈好？[爱心][爱心]我自己的故事和大家分享。 走出创伤后，再回头看，真的很感谢这些经历。是它们，让我内在变得更稳健，更强壮。自我完成了一次很重要的重塑。 #创伤#心理学#怀众心理#主体性#厦门心理咨询师
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丁一读书4周前
心理成长课：拥抱生活的不完美 《不执着，叫看破 不完美，是生活》深度解析完美主义者的心理困境。许多人在父母的 "有条件赞美" 中长大，内化了 "必须做到完美" 的思维模式。书中揭示内向型与外向型完美主义者的不同表现，分析完美主义如何通过正强化和负强化机制持续影响我们的生活。当我们学会看破执着，拥抱生活的不完美，才能真正获得内心的自由与平静。 #心理学 #完美主义 #心灵成长 #自我认知 #生活哲学
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曹露祥高维智慧—心灵深呼吸3天前
这样的成长，自会引领她走向更为宽广的天地#情感共鸣 #人生感悟 #心理 #女性成长 #成长
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天才女青3周前
“如果当时…就好了”是最假的话#女性成长 #个人成长 #初中生 #口播 #心理疗愈
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延吉义同心理5天前
我作为心理咨询师，第一个要治愈的人，是我自己。 我曾害怕内心那个“需要被认可”的自己，直到我发现，那是理解他人的起点。 这是我的裂缝，也是我的光。 #心理咨询师 #自我成长 #内在探索 #创作者中心 #创作灵感
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娇糖農茶3周前
#随记 #随笔心情 #情绪管理
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油炸RPG2周前
大学生心理微课作业#大学生心理健康课 #大学生
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陈小五文学写作课3月前
想要写好心理描写，这一招就够了！ 如何写好心理描写？如何把握人物的感受？怎样让人物更立体？如何掌握人物的想法？心理描写如何和人物一致？同一件事不同人的心理怎么描写？怎样写好心理描写？怎样丰富人物？#文学 #文学创作 #写小说技巧和方法 #写作技巧 #陈小五文学写作课
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心力爱3周前
12月17日 (2)-副本 看见自己的心智是如何被发展塑造的，做自己大脑的编辑部，帮自己也帮他人。#亲子关系# 人际关系重塑#自我成长
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希诺心理课3天前
亲爱的，请学会爱自己 #心理学 #自我成长 #爱自己
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嘉宝躺平了~9月前
小学心理健康教育国家级优质课《看见成长的自己》有完整版视频+教案+课件 #心理健康教育公开课#心理健康优质课 #小学心理健康教案#小学心理健康课件 #心理老师
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陪你慢慢好起来2天前
我们的新书出版啦～ 分享出版新书的初心和心得，第一次录视频分享，感觉好羞涩🙊 #心理咨询 #情绪管理 #oh卡心理沙龙 #新书发布
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犀源的幸福之道4天前
成长不止步，日日皆新程 #女性智慧 #成长就是不断经历不断的自愈 #成长不停歇走好成长的每一小步 #走好自己的路
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大基数瑜伽破壁计划3天前
从“厌弃身材”到“与身体和解”，我的180天心理蜕变实录​ #与身体和解 #身材焦虑 #自我接纳 #心态调整 #个人成长
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李康宁2周前
一场关于考试的“心灵大扫除”✨ 看着孩子们从紧绷到舒展，从憋闷到释放，原来那些藏在心里的焦虑、委屈，都需要一个温柔的出口。做孩子的心灵守护者，这条路慢慢走，深深爱❤️#心理课记录 #考试焦虑 #情绪疗愈 #青少年心理 #看见孩子
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陪读妈妈小智妈（聊竞赛）1月前
这些我曾经经历的过程，我的一些心得体会，分享给大家，希望与万千正在经历的妈妈们共勉#妈妈必读
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滨州市心理咨询师的日常5天前
满满的一天心理咨询个案。 成长从不是一蹴而就，而是慢慢沉淀的过程，那些走过的路，读过的书，都会变成你的底气，不必急着发光，时间会给你答案。#滨州市心理老师 #再好的副驾驶不如自己手握方向盘 #唯有经历方能懂得 #人生百味谁能不累 #最怕听懂一首歌
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明明老师2周前
小学生校园心理课【允许自己不完美】不完美小孩的心灵独白 #中小学心理健康朗诵 #心理健康主题获奖节目 #接纳不完美拥抱自己 #校园心理成长朗诵
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作文晨读熏听1周前
《我也能担起一件事》范文推荐 以校园黑板报制作的经历为素材，通过从退缩到担当的心理变化，结合生活化的细节描写，展现少年的成长与集体责任感，真实可感又贴近校园生活。 #作文素材 #日积月累 #担当 #成长 #校园生活 适配作文题目 《那一刻，我学会了担当》《一件难忘的事》《我的成长故事》《集体的力量》《突破自我》
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晴澜心理2天前
大胆说出来#心理学 #心理咨询 #心理健康 #个人成长 #人生感悟
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小希公开课1周前
3-X012282心理健康1积极应对挫折《风雨后，花儿绽放得更美丽》最新优质课32分视频＋PPT课件+教案+赠送逐字稿
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鄱阳启迪心理咨询@洋洋老师6天前
没人爱你？恭喜你，真正的自由开始了 | 致所有女性的心理成长课 #心理咨询 #女性成长 #心理成长课
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