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大家好!有没有发现越长大越累?心里装着鸡毛蒜皮,脑子堆着胡思乱想,整个人乱糟糟的! 其实1000多年前,早就有人把“内心清净”的秘诀说透了!就是那句 “身是菩提树,心如明镜台,时时勤拂拭,勿使惹尘埃”! 用大白话翻译过来超简单: 咱们的身体就像一棵觉悟的菩提树,干干净净、本本真真; 咱们的内心就像一面亮堂堂的镜子,本来能照见世间万物的真相; 可这镜子啊,每天都会落灰——就是那些焦虑、抱怨、攀比、后悔的负能量; 所以要天天擦拭,把这些“灰尘”清理掉,别让心镜蒙尘,看不清自己! 说白了,人这辈子,活的就是一颗心! 你今天跟人吵了一架,气到睡不着,就是给心镜抹了黑; 你明天为了点小钱纠结半天,愁眉苦脸,就是给心镜盖了灰; 那些让你痛苦的烂事、烂人,本质上都是落在心上的尘埃! 有一句话叫:痛苦的背后是礼物! 这“擦拭心镜”的过程,就是拆解痛苦、拿到礼物的过程! 每天花10分钟,复盘一下:今天我有没有胡思乱想?有没有内耗自己? 把那些没用的情绪丢掉,把那些无关的杂念清空,你会发现,心干净了,事儿就顺了;人通透了,好运就来了! 记住!时时勤拂拭,勿使惹尘埃!从今天起,把你的贪嗔痴慢疑,每天慢慢的擦试掉,做自己心的“保洁员”! 觉得有用的家人,点赞收藏,转发给你那个总爱内耗的朋友!我是马总言商爱你们如同爱自己#现实社会就是这么残酷 #生活改变 #智慧人生#人生感悟#正能量
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