脆皮五花肉配泰式蘸水,过瘾 食材🍀🍀 • 五花肉 500-600克 • 绍兴黄酒 1汤匙 调味料🌼🌼 • 五香粉 1茶匙 • 大蒜粉 1茶匙 • 糖 1茶匙 • 盐 ½茶匙 • 白胡椒粉 ¼茶匙 • 味精 ¼茶匙 • 白醋(用于刷皮) • 足量粗盐,用于覆盖猪皮 • 中性油(用于刷皮) 喃蘸杰(Nam Jim Jaew)蘸酱(混合均匀,按口味调整)🌿🌿 • 蒜末 2瓣 • 葱末 1根 • 小红葱头末 1个 • 红辣椒末 1-3根(按吃辣程度调整) • 新鲜香菜末 1汤匙 • 糖 1.5汤匙 • 鱼露 2汤匙 • 青柠汁 1个 • 烤米粉 ½汤匙 做法🌸🌸 1. 处理五花肉:在肉上划几刀,但注意不要切到皮。这样有助于入味,也方便后续切片。 2. 锡纸船:将五花肉皮朝上放在一张锡纸上,把锡纸折成一个刚好能固定住五花肉的"小船"形状。 3. 戳皮:用叉子在猪皮表面均匀地戳满小孔,但注意不要戳到下面的脂肪层。 4. 风干并腌制猪皮:擦干猪皮上的水分,刷上一层白醋,然后将五花肉不加盖地放入冰箱冷藏过夜(至少8小时),效果最佳。 5. 回温:烹饪前30分钟将五花肉从冰箱取出,再次擦干猪皮,再刷一层白醋,然后用粗盐完全覆盖猪皮表面。 6. 第一次烹饪(空气炸锅):将五花肉放入空气炸锅(或带空气炸功能的烤箱),以170°C烤40分钟。放在中层受热最均匀。 7. 去盐并烤脆猪皮:40分钟后,刮掉所有粗盐。在猪皮上刷一层油,再以220°C烤20-30分钟,直到猪皮膨胀变脆。(可根据你的空气炸锅/烤箱调整温度) 8. 静置并切片:烤好后取出,静置10分钟再切片,然后就可以搭配蘸酱和米饭一起享用。 视频来源:@thatfoodiejess #五花肉 #炸猪皮 #美食教程 #猪肉 #泰国美食
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一次成功自製脆皮燒肉 #在家做美食 #太好吃了 #太香啦 #美食 #懒人美食 用料 带皮五花肉一片 500克左右(随意) 干调料: 盐 6克 糖 5克 五香粉 1-2克 料酒 少许 白醋 少许 额外的盐 少许 -步骤 1 刮猪皮刮干净! 步骤 2 (重点一)拿松针扎猪皮。用细细的尖尖的刀也行。关键是要扎得密密麻麻,而且要扎得够深,一定要穿破猪皮,一定要穿破猪皮,一定要扎破猪皮,这样油脂才能出来。只扎在表面是不行的!(一般二十多分钟,我扎了45多分钟,真的扎得密密麻麻。) 步骤 3 除了皮,猪肉表面刷一层料酒 步骤 4 干材料混合均匀,抹在猪肉表面。除了皮。 步骤 5 拿锡箔纸包起肉的部分。 步骤 6 厨房纸巾擦干猪皮表面。 步骤 7 抹一层盐 步骤 8 静置15分钟左右让猪皮出水。猪皮渗出水后擦干。然后抹一层白醋。然后整块五花肉放冰箱冷藏。 步骤 9 (重点二)整块五花肉放冰箱冷藏(风干):记得皮朝上,要裸露在空气中才好风干。冷藏2-3天。(至少2天,我冷藏了3天。)冷藏好的猪皮颜色暗淡。 步骤 10 (重点三)再用松针扎一遍,再抹一层白醋。 步骤 11 再抹上少许盐。整块放烤箱烤。 步骤 12 烤箱250摄氏度烤45分钟左右。我用光波爐240-250攝氏度烤15分鐘(肉向上)+25分鐘(皮向上),看到爆皮了,说明你成功了!(如果拿出来发现猪皮还有部分没爆皮,可以继续再烤几分钟试试) 一次就成功的脆皮烧肉的小贴士 1、脆皮的关键:扎孔、抹盐和白醋、风干!孔要扎得深扎得密!!!风干要彻底。!!风干完再扎孔、抹白醋和盐。 2、不脆的原因:猪皮扎孔不够深,或者猪皮没风干。扎孔、白醋、盐、冰箱冷藏都是为了风干水分。 3、有的菜谱是先把肉煮熟了再扎孔。这样虽然扎孔会比较容易,但是煮过的猪皮水分变多了,更难风干,个人觉得失败率更高。有的菜谱还会在表面包一层厚厚的盐进去烤,也是为了吸干水分,但是我觉得太浪费盐啦。也有的菜谱不需要扎孔,我觉得失败率高,而且放凉了就不脆了。 4、虽然中途要冷藏几天,花很长时间。但是我并不需要时时去关注它,不会占用我的时间,就当作是提前准备呗。只有扎孔最辛苦,需要力气,需要耐心,可以交给老公们。
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