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名门月府4月前
孕期容易伤胎的几个动作，尽量避免哦！ #孕期 #母婴 #月子中心 #肇庆月子中心 #孕妇
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范范孕期记录1月前
孕期睡觉不能用的姿势，特别是怀孕三个月以后一定要注意‼️新手孕妈看过来～#孕妇什么姿势睡觉比较好 #孕期注意事项 #孕期知识 #孕妈不易 #准妈妈必看
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剪辑幸福的嘟嘟妈1年前
孕期睡觉腿抽筋，快转发给你的队友看#按摩放松 #怀孕 #孕期抽筋 #怀孕日记
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三胎夫妇（带娃妈）1年前
33周+5天，一大早抽筋，估计只有孕妈们能感同身受，大家睡觉一定得弯着腿睡，别一下子伸腿，这个疼痛感不希望你们在体验了#孕晚期 #怀孕不容易 #抽筋 #一个身体两个心跳
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曾曾🌱（带娃版）8月前
孕期到底该怎么睡才能舒服一些呢？#怀孕期间的正确睡姿 #怀孕 #孕期 #小孕妇日常 #不熬夜
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大时运2月前
孕期不能做的动作！#科普#孕期#产检#怀孕 #谷饶
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贵港红房子妇产医院4月前
孕妇伤胎的5个动作 #孕期 #怀孕 #孕妇 #医学科普 #科普
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爱加一孕育服务中心2年前
#怀孕 #孕期知识 #孕妈 #孕期 #孕妇
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莆田孕产-小君老师1月前
孕妇伤胎的五个动作，孕期必知！#孕期必看#孕期知识#孕期瑜伽#怀孕#孕妈
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我是叶子06071年前
女人喜欢“岔开双腿”睡觉，仅仅是因为“舒服”吗？看完涨知识了
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蒋英英（求关注版）5月前
你天生需要岔腿坐 #girlstalk
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小修的懒爸2年前
孕妇孕中晚期睡觉经常腿抽筋，老公都能做什么呢❤️#怀孕 #孕期记录 #孕期抽筋怎么办 #孕妈不易 #上热门
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Altungul 二胎宝妈3月前
#怀孕 #孕期睡觉姿势 #孕期知识 #乌鲁木齐市#孕妈妈们 你们的宝宝几周了？
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元宝酥5月前
孕21w｜老婆孕期腿抽筋，4个方法帮她缓解 #孕期知识 #实用小技巧 #腿抽筋 #怀孕不容易 #孕期记录
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🐍可乐🥤10月前
我说我睡不好，腰酸，胃胀，腿抽筋，长痘，都说怀孕都这样这些因为怀孕变得再正常不过
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地U5天前
第一次怀孕！没人告诉你的5件事 #孕妇#怀孕 #妊娠纹 #透氏妊娠油 #孕期小知识
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越秀塑形健身曾教11月前
孕妇孕中晚期睡觉经常腿抽筋，老公都能做什么呢？#孕期抽筋怎么办 #孕妈不易 #怀孕 #上热门
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小任不吃肉（带娃中）5月前
正在经历孕晚期的背疼，胯疼，腿抽筋，怀不动了😔 你们都还好吗？#怀孕 #孕晚期 #内容太过真实 #记录孕期生活 #孕晚期不适 @抖音小助手@抖音创作小助手
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夏当当当妈了10月前
孕期抽筋不怕 几秒就能学会 #孕期抽筋怎么办 #孕期补钙 #孕期知识 #第一次怀孕 #孕期必看
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大力&石榴嫲嫲（月子中）5月前
孕期就连睡觉都不是一件容易事#日常唠嗑 #孕期 #怀孕
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沫姐养娃8月前
怀孕以后第几周需要侧睡呢？你们腰疼吗？腿抽筋吗？#孕期记录
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小马虎6月前
允许自己阶段性的枯萎，因为你在孕育一个神奇的新生命，怀孕后才发现，我根本做不了一个精致的小孕妇，能好好睡觉好好吃饭已经很不容易了！#孕早期 #意外怀孕 #怀孕不容易 #怀孕避雷 #大龄怀孕
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小雨哈哈🌷5月前
孕期腿酸困，原来是不宁腿综合征！太折磨人了#不宁腿综合征 #孕期记录 #怀孕日记 #孕期腿抽筋
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👨‍⚕️老吴👨‍⚕️8月前
第一集：这个很常见，但是很多人还是做错了！#老吴教你生孩子 #生孩子 #孕妈 #抖出健康知识宝藏
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营养师悠悠妈2年前
#怀孕 #腿抽筋 #孕产知识 夜里睡得好好的，突然腿抽筋，疼醒的姐妹有没有？小腿抽筋，脚底板往上扳，一下就不疼了！#孕期补钙
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一只可爱的小鲨(✧∇✧)3天前
#上热门🔥 #幼儿笔画入门视频 #怀孕两个月可不可以平躺睡觉 #科普 #地图
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宋姐过马路4周前
女生必看，女性叉开腿坐有什么影响？ #知识科普 #女性健康 #妇科
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一胎孕妈guli(孕中期）4天前
孕期期间老公注意事项#孕期知识 #怀孕日记 #上热搜
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育儿研究所9月前
怀孕第二十周须知。 本周孕妈妈可能会腿抽筋，胎盘位置 #涨知识 #孕期 #孕期知识 #孕妈 #孕期记录 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小课堂 @抖音创作灵感
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胖宝敞吃3天前
孕中期为什么腿抽筋?怎么缓解?#孕期 #怀孕 #孕产 #孕产知识 #怀孕那些事
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点点有个娃3周前
#孕期正确的睡姿 孕妈妈们快学起来吧#一个身体两个心跳 #孕妈什么姿势睡觉比较好 #孕期日记
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欣欣籽孕期知识（三胎孕中期）2周前
这几个动作在孕期很容易伤胎，孕妈妈们一定要注意了！ #欣欣籽 #欣欣籽孕期运动 #孕期知识 #孕期 #孕妈妈
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护士小晓【孕晚期】2月前
#孕期知识分享 #孕妇 孕晚期还会经历这10件事情
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团团吖（月子中）2月前
孕妈妈怀孕的第六个月，宝宝已经很稳定了，但是这几点还是得多注意#怀孕 #孕妈妈 #孕期知识 #孕六月 #孕期
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信宜安恩贝月子中心店长1月前
怀孕后你可能不知道的四件事#怀孕 #产后妈妈 #育儿 #信宜安恩贝国际月子中心
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昕孕瑜伽上门私教（长楹门店）7月前
伤胎的五个动作千万别做！ #孕期瑜伽 #怀孕那些事 #孕期注意事项和养胎方法 #昕孕瑜伽 @北京昕孕瑜伽会员店
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小月妈咪7月前
孕期这几点一定要记住，都是我的血泪经验，不然后悔都来不及。#孕期知识 #怀孕注意事项 #新生儿
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赵财猫-(孕早期)4周前
怀孕初期的这些症状看一下你们有没有#怀孕初期 #怀孕初期症状 #内容太过真实 #备孕 #抖音小助手dou上热门
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李一春医生4月前
医生手把手教你缓解孕期水肿 艾特你老公来看 #孕期水肿 #怀孕 #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
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汤圆成长日记5月前
孕晚期伸个懒腰小腿竟然抽筋了 #孕晚期 #孕晚期倒计时 #怀孕 #怀孕日记 #孕期
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琳吧啦🍃4月前
孕期vlog｜最近晚上睡觉伸懒腰总觉得腿要抽筋，一用力就要抽筋，可能跟我早期也没有补钙有关系，看来钙也要补起来了。#vlog十亿流量扶持计划 #孕期vlog #美食 #怀孕日记 #孕期饮食
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初一麻麻(孕期)2月前
孕期伤胎的五个动作，姐妹们你们都做过吗#怀孕 #孕期 #孕妇 #孕期注意事项 #一个身体两个心跳
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可儿母婴（助产士）2月前
如果你媳妇怀孕了这条视频你一定要看完#孕妇 #强烈推荐
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马小闯爱分享4月前
我想问问问大家，你们快要生的时候都有没有一些症状呀？我还从来没有过这种，最近经常这样的，下半身抽筋不能动#怀孕那些事
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小骆驼3月前
孕妇伤胎的5个动作，原来不经意做了那么多😳大家一定要注意⚠️#孕期记录 #孕期 #怀孕 #孕妈 #孕晚期
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小玉姐聊孕育1月前
孕期没人说的四件事，这个和老公一起看！ #怀孕 #孕期 #孕期知识 #孕妈
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妮妮超甜4周前
#孕晚期 注意安全，这些动作不要做，避免爆纹真的很可惜，不要下蹲，侧睡时用孕妇枕承托，用浴花不用搓澡巾 #一次性马桶垫 肚子大就不要用蹲厕了 #孕妇枕 生完继续带宝宝用
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梓洋妈2周前
怀孕第6个月，胎儿已经很稳定了 #怀孕 #孕期知识 #胎儿发育
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熊十亿谈产康5天前
因为怀孕， 要被认真对待； #产后康复 #产后修复 #孕晚期 #怀孕
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卫贡程程Ai3天前
宝宝4个月，孕妈妈要注意了。#胎儿发育 #怀孕 #孕期知识 #怀孕注意事项
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阿孟啊（月子中）5月前
98年女生怀孕18周vlog ｜孕期腿很难受，晚上翻来覆去睡不着，必须反复按摩或者绷直小腿才能缓解，原来是腿不宁综合征啊，有跟我一样正在经历的姐妹嘛#vlog日常 #孕期 #孕妇#日常vlog#不宁腿综合征
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🎈方方方（月子中）1月前
孕晚期的耻骨痛如何改善： 重点：尽量两个腿同时发力，不要单独发力。 1．睡觉时在两腿之间放一个小枕头。 2．在床上翻身，移动脚和臀部时，要尽量平行、缓慢地移动。 3．站立时两腿要对称性地站着。 4．早晨起来，尽量坐着穿衣。 5．冷敷，放置冰袋在耻骨区． 6．穿平底鞋，孕妈妈的鞋底要柔软、舒适，避免穿带跟的硬底鞋，以免重心不稳增加疼痛。 7．减少站立，尽量侧躺或坐着 8．坐着时在背后放置腰枕。 9．避免提重物（重物不仅是我们认为的重物，尽量不要提拿各种东西） 10．适当锻炼当骨骼被压迫时更需要适当的锻炼周围的肌肉去给它更好的支撑，当然能做什么程度的锻炼还是因人而异 11．局部热敷和按摩◇用温热的水清洗发现y 部肿胀的部位过一会变软恢复原状，然后洗干净手按摩一会，促进血液循环。 #耻骨痛 #孕晚期耻骨痛到怀疑人生 #怀孕日记 #孕期vlog #vlog十亿流量扶持计划
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乐乐妈二胎啦1周前
孕期睡觉真的离不开一个好用的孕妇枕，前拖肚子，后垫腰，腿也能搭着，全身都可以得到放松，很舒服#孕妇枕 #孕期好物分享 #孕期记录 #怀孕
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开心夫妇(孕中期版）4月前
孕妇伤胎的5个动作❗️姐妹们你们都做过吗？敲黑板了姐妹们‼️#孕期记录#一个身体两个心跳 #孕妈 #孕妇注意事项 #怀孕
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护士长蓉蓉4天前
晚孕期的孕妈到底要怎么睡，胎宝宝才最安全！#生活服务热点中心 #亲子作业 #孕期 #育儿 #抖音小助手 @DOU+上热门
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晓银医生9月前
#孕产知识 #医学科普 #孕期缺钙 #孕期知识 孕期腿抽筋是怎么回事？
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中医朱小荣主任2月前
岔开腿最健康？听听医生怎么说#中医科普
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