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Eva Design1年前
缓解眼睛疲劳、酸胀、疼痛、模糊不清，5个穴位、2分钟立马见效 #眼部护理
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徐晔医生5月前
0成本护眼跟练 每天看8小时手机的学起来！ #护眼 #保护眼睛 #近视 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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眼科医生杜娟1年前
眼睛看东西模糊，怎么缓解？眼睛疲劳了怎么办？#门诊日常 #近视防控 #医学科普 #眼科医生杜娟 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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疼痛科垒子哥1月前
眼睛问题别硬扛，教你在家处理#眼疲劳 #眼病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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中医蒋晨浩6天前
眼睛疲劳怎么办？中医教你小妙招 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏#真实生活分享官
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拒绝掰腿的杨笑笑2年前
经常眼干疲劳看不清还无神的小伙伴，快去试试 亲测有效！！#缓解眼疲劳 #死鱼眼 #干眼症
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八段锦在逃弟子5天前
眼睛干涩胀痛5分钟缓解疲劳#眼睛疲劳 #养生 #新中式养生 #懒人养生 #保护眼睛
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奥宝宝5月前
眼睛干涩酸痛疲劳？分享3个护眼妙招，解决干眼症飞蚊症 🔻你有没有出现眼睛👀干、涩、痒？ 看东西模糊🉐像是打了一层马赛克？ 分享3个护眼方案，亲测有效 #眼睛干涩 #眼睛干涩疲劳 #干眼症 #护眼爱眼 #眼睛干涩痒
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陶勇医生8月前
干眼症反复折磨 两个小细节没做好！ 干眼症好了又犯？一定要注意这两件事，今天和大家讲一讲。 #干眼症 #视疲劳 #眼药水 #眼睛健康 #保护眼睛
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中医博导俞若熙（熙太医）7月前
眼睛干，看东西模糊，记住养肝明目茶 #抖出健康知识宝藏 #补肝 #体质调理 #中医养生
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桂林老李康养堂3周前
眼睛明亮小妙招#健康养生 #眼睛 #视力 #小妙招大作用 #穴位
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木杉师兄5月前
眼睛看不清干涩，试试这个方法 #中医养生 #近视 #眼干 #木杉师兄 #欐生堂
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何氏眼科眼视光官方号5月前
视力不舒服的试试这个穴位 #视力 #穴位 #明眼穴
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眼科医生镇华3周前
眼睛模糊看不清，简单的方法告诉你，别再用错方法了。 #热点 #眼病 #医学科普 #眼睛模糊
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眼科医生钱天威4天前
缓解眼疲劳三字经 #缓解眼干眼涩眼疲劳的方法 #眼疲劳 #干眼症
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大星智慧2周前
每天5分钟，眼睛真舒服#近视 #视力恢复 #养生 #眼睛
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锦鲤糍1年前
3个习惯快速改善用眼过度，疲劳干涩，眼周老化 #变美变瘦变好看 #眼睛
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中医谢萍博士2月前
再说一次，眼睛模糊看不清，教您一个小方子 #中医 #中医谢萍 #眼睛模糊
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康复科孙医生1月前
用眼过度视力模糊，教你一招缓疲劳 #用眼过度 #视力模糊 #视疲劳 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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眼科王良海医生4月前
3个小妙招帮你缓解视疲劳和干眼症 #眼科 #抖出健康知识宝藏 #干眼症 #视疲劳 #健康科普
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木木爱生活5月前
眼睛干涩疲劳，用眼过度，视力下降就推这里#手部穴位 #眼部护理 #眼睛近视 #健康养生护理#视力下降
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眼科医生刘振通4月前
有眼干眼涩模糊的人教你简单一招眼疾慢慢改善 #医学科普 #眼科
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中医内科范苗苗6月前
眼干眼涩看不清，多喝这碗汤 #健康 #眼干 #眼涩 #科普 #抖出健康知识宝藏
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北京同仁医院眼科孙璐5月前
视疲劳有救了！快来跟同仁眼科医生学做护眼操～ 长时间伏案工作、看书学习，经常感到眼干、视觉疲劳怎么办？同仁医院眼科医生孙璐做客#央视频大医生说 时在线分享了一套简单又方便的护眼操：“眨眼、看手指、转眼”，三招拯救你疲惫的双眼。戳视频，赶快学起来吧！权威健康知识，尽在#央视频健康 #央视频 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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三石下凡尘6月前
一分钟养生仙经之消除眼睛疲劳 #养生 #眼睛疲劳 #传统文化 #道家文化#长生久视
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阿克索大健康3天前
看多了手机眼睛干涩，疲劳？两个穴位按摩让你随时都能给眼睛冲个电……#养生#健康管理#穴位按摩 #体检
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妙妙聊养生🖖🏼3月前
天天看手机看电脑看电视，眼睛酸涩，视物不清？十分钟手部按摩操，缓解眼部不适。赶紧学起来吧！#每日分享 #关注我每天跟我涨知识 #眼疲劳 #手部按摩 #养生
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白萝卜2月前
古法眼保健操！3分钟养出明亮星星眼！#护眼 #眼保健操 #眼疲劳 #养生知识 #眼睛干涩
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医路长行2周前
近视眼 看东西模糊不清的试一试这两个点#真实生活分享官 #眼睛干涩 #眼疲劳#近视#古法养生
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周医养生3周前
眼睛干涩看不清？枸杞菊花茶泡着喝，3 天缓解眼疲劳 #医学科普#科普#中医养生
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觅光里健康管理馆官方号1月前
眼睛干涩模糊，多练这个动作，很舒服#强烈推荐 #眼睛 #眼疲劳 #干眼症
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潘主任讲中医9月前
眼睛不好、视物模糊，记住这杯枸杞水 #视力模糊 #枸杞 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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李新一✨1周前
眼睛疲劳，看东西模糊，这三个穴位要知道哦‼️ #创作者中心 #创作灵感 #视力 #视物模糊 #穴位按摩 @抖音小助手 @DOU+小助手
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人医-于静6月前
眼睛疲劳了#医学科普 #如何缓解#眼科科普
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眼科的徐东医生3周前
眼干、模糊？按按手上明眼穴！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #明眼穴#抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营
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易经赵公归元1周前
眼睛疲劳看不清，教你一个方法 #赵公玖 #眼睛疲劳干涩 #道家功法
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妇产科医生李葆敏2月前
孩子眼睛干涩酸胀，看东西模糊，记好简单一招 #眼睛疲劳 #视物模糊 #眼部健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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法系芳疗师菜菜1月前
孩子总说眼睛累看不清。每天睡前给他揉一揉放松一下吧～#护眼爱眼 #小青蛙按摩器 #缓解眼疲劳 #宝妈分享 #育儿经验分享
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@陳2天前
眼干模糊看不清？是肝血不足了！常按这2个穴位，养肝血明目
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眼科医生镇华5月前
视物模糊 看不清 记住这个小方子 #医学科普 #中医 #眼科 #眼病
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针美中医冯照群5月前
眼睛模糊看不起，调理学会一杯枸杞水 #眼睛 #健康#中医 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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眼科乔春艳6月前
眼睛疲劳如何缓解？#眼健康科普 #医学科普 #眼科医生
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江东小鱼5天前
AI-眼睛干涩模糊 #中式养生 #健康饮食 #养生之道 #涨知识 #眼睛
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中医陈怡3月前
眼睛干涩、总疲劳怎么办？ #眼睛干涩 #视觉疲劳 #中医理疗 #医学科普
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田馨护眼3月前
#视力养护 #养眼护眼 #眼睛干涩疲劳模糊看不清
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苏老修身智慧2周前
眼睛看不清道长亲传明目功 #苏华仁 #修行修心 #涨知识
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眼科医生镇华1月前
双眼模糊，枸杞这样用，后悔没早点知道#眼科 #医学科普 #中医
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中医史华4月前
眼睛干涩看不清，两味药泡水来应对 #医学科普 #中医 #眼干 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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觅光里健康管理馆官方号1月前
道家的练眼功法，每天练起来#保护眼睛 #视力养护 #眼部保养 #眼疲劳 #眼疲劳的缓解方法
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@何雨鑫图文3周前
中医按摩养生#眼干眼涩 眼疲劳#按几个穴 位眼睛立刻明亮#
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柠檬不酸2周前
眼睛👀模糊看不清，这几个动作试一试。古法护眼 800度以内，每晚睡前按一次#视力养护 #近视 #缓解眼疲劳 #预防近视 #保护视力
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王哈哈3天前
眼睛酸胀模糊？快码住这3个急救招！ 长期盯屏幕、低头看文件，眼睛干痒酸胀到抓狂？ 不用花钱买护眼仪！3个超简单动作，1分钟快速救眼！ ① 掌心热敷：双手搓热捂住双眼，默数30秒，给眼肌来场温热SPA ② 远近对焦：望向窗外远处目标10秒，再看近处指尖5秒，重复5轮，缓解睫状肌紧张 ③ 眼球画圈：缓慢上下左右转动眼球，再顺时针、逆时针各绕5圈，放松超舒服！ 别等眼睛红血丝爬满才后悔！长期用眼党一定要收藏！ 关注我！每天分享专业视光干货，教你科学护眼不踩坑！#科普 #科普一下啊 #冷知识 #缓解视疲劳
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