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静心诀冰寒千古,万物尤静,心宜气静,望我独神。心神合一,气宜相随,相间若余,万变不惊。无痴无嗔,无欲无求,无舍无弃,无为无我。《静心诀》注解: 1. 冰寒千古,万物尤静:从古至今,冰天雪地的严寒中,万物都格外安静。借大自然的宁静,告诉人们内心也应如此,在纷繁嘈杂的社会里,要追求像寒天冰雪一样纯净的内心。2. 心宜气静,望我独神:内心要平和,气息得沉静,希望自己能达到一种超凡入神的状态。通过调整气息让内心平静下来,精神就能高度集中,激发出自己潜在的能力。3. 心神合一,气宜相随:内心和精神要统一起来,气息也得跟着配合。当内心和精神和谐一致的时候,气息也会自然地配合,身体和心理协同起来,能充分发挥自己的力量。4. 相间若余,万变不惊:就算处在不断变化的环境中,心里也感觉有足够空间,面对各种各样的变化,都能镇定不慌。在瞬息万变的社会中,保持内心的定力,就能从容应对变化。5. 无痴无嗔,无欲无求:不痴迷,不生气,没有过多欲望,也不刻意索求什么。摆脱痴迷、嗔怒、欲望和索求,心灵就能得到解脱,用平和的心态过日子,能收获内心的满足和安宁。6. 无舍无弃,无为无我:别纠结于舍弃还是放弃,顺应自然,别太执着于自我。不要太执着于自己的想法和利益,顺着事物发展的规律,以更豁达的心态看待得失,能让自己和外界和谐相处。大道无多子,唯在清静一法门。故静字诀,乃为修道第一诀,一切法门,均从此一法门下手。身静则生阳,心静则生慧,气静则生神,神静则生精;而一以心静为头脑。静则定,定则得。白玉蟾祖有言:「大道以无心为体,忘言为用,柔弱为本,清静为基。」又云:「薄滋味以养气,去瞋怒以养性,处卑小以养德,守清静以养道。」而老子之学,则纯以清静无为为主旨。故清静法门,实为三教圣人所共守。而世人则无不在竞逐劳役的纷纷扰扰中讨生活。殊不知:「半日安闲半日佛,片时清静片时仙也。」要作仙作佛作圣人,甚至是得大智慧,立大功,创大业,树圣德,均非从此静字下手不为功!清心决清心如水,清水即心。微风无起,波澜不惊。幽篁独坐,长啸鸣琴。禅寂入定,毒龙遁形。我心无窍,天道酬勤。我义凛然,鬼魅皆惊。我情豪溢,天地归心。我志扬迈,水起风生!天高地阔,流水行云。清新治本,直道谋身。至性至善,大道天成!冰心诀心若冰清,天塌不惊;万变犹定,神怡气静;尘垢不沾,俗相不染
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