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茹茹（美食记）1月前
鸡排夹饼，大小朋友的最爱，灵感来自@夏妈厨房 ，成功复刻，儿子一个劲的夸好吃，鸡排很嫩一点也不柴，做法简单，一看就会，赶紧的，都去试试吧#鸡排做法 #鸡排夹饼 #三四钢雪平锅 #美食 #抖音美食创作者
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Kero想吃好吃的1月前
老味炸鸡排🐔15块鸡排能做好大一盘子🤔 在家实现炸鸡排自由 没有天津小孩可以拒绝番茄酱➕孜然粉的搭配吧！！ 这样腌鸡胸肉，真的又嫩又入味😬 大饼一夹，绝了 鸡排配豆腐丝、黄瓜、土豆丝、海带等等等等，只夹鸡排也okkkkkk - 【食材】 鸡大胸、番茄酱、孜然粉、大饼、淀粉、葱、姜、酱油、蚝油、大蒜粉、辣椒粉、黑胡椒、盐、糖、酸奶、面包糠、鸡蛋、豆腐丝、咸菜 【提前准备】 🐔鸡大胸片开，用锤子两面锤松散 两斤鸡胸肉配葱花5g、姜片4-5片、生抽40g、蚝油20g、辣椒粉1g、大蒜粉3g、盐2g、白糖2g、黑胡椒2g酸奶一袋（约120g）差不多可以腌制全部鸡胸肉的量 腌制好密封冷藏4小时以上 【制作步骤】 1.鸡肉一层淀粉一层鸡蛋液一层面包糠❗️面包糠要压的实凿 2.油温170度左右，筷子插进去冒泡泡，中火正反各炸4-5分钟，捞出控油 3.抹上番茄酱，撒上孜然粉，切块就可以开动啦🤤 #美食 #家常美食 #新鲜出炉 #小吃 #炸鸡排
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诺诺麻麻9月前
#小学生早餐不重样 超级简单的腌鸡排做法，不论夹鸡蛋饼还是夹在面包里👍#爱在一日三餐里 #我的厨房我做主
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哆啦佳梦7月前
口袋饼夹鸡排，太香啦#十亿流量扶持计划 #做法简单又营养 #做饭给你吃 #分享美食分享快乐 #
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旺仔牛奶有点甜9月前
在家自己做饼夹鸡排有多爽，一口下去满嘴幸福感 #饼夹肉 #发面饼 #鸡排
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百合妈妈的小厨房2月前
一口爆汁的#水嫩鸡排 其实做起来很简单，加一点也不柴，外酥里嫩，卷个生菜夹个饼都不错#鸡排做法 #减脂期吃什么 #好好吃饭好好生活 #抖音美食创作者
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文的生活日记2月前
今日小学生早餐：荷叶饼夹鸡排 #花样面食 #抖音美食创作者
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孔姐的美好食光（私房美食）8月前
这样做鸡排汤汁满满肉质鲜嫩。早上夹烧饼加生菜都可以。快来试试吧！#鸡排做法 #鸡排 #鸡排汉堡 #鸡排煎饼 #水嫩鸡排
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汤姐厨房10月前
鸡排卷饼，简单又好吃 给孩子们煎一煎，好吃又健康 #家常菜 #温州菜 #鸡排
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缘来缘去8月前
自制鸡排，入口滑嫩，鲜香入味，主要做法简单想吃了自己做点吃着放心更主要经济实惠，喜欢吃的赶紧做起来#我的厨房日记#大饼夹一切#香煎鸡排#自制鸡排#早餐
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汤姐厨房10月前
鸡排卷饼，营养好吃 早上给孩子们准备一道，营养又好吃 #家常菜 #温州菜 #鸡排
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时老师的日常7月前
大饼夹鸡排，走起#家常菜 #大饼夹鸡排
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飞天小女警5月前
今日早餐:烧饼夹鸡排#日常分享 #记录生活 #在家做美食 #早餐吃什么 #碎片记录生活
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红姐爱生活🌈1年前
大饼鸡排这样做老好吃了#大饼 #大饼鸡排 #早餐吃什么 #烙饼 #鸡排
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皮皮玲10月前
在家里这样煎鸡排水嫩多汁，再用这又薄又软又筋道的春饼卷起来简直香拽了！#鸡排 #春饼 #美味早餐
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小悦喜欢烟火气8月前
第100集｜解锁路边摊小吃！鸡排肉夹饼！超详细教程！ 还原度超高的路边摊小吃，晚餐吃还是早餐吃都超满足！身材管理从小学生开始🤓#鸡胸肉的神仙吃法 #万物皆可夹 #自制路边摊小吃 #抖音美食推荐官 #不看完会后悔系列
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饭饭汁浇5月前
早餐别在外面买了！无糖无油的饼夹滑蛋鸡排，5分钟搞定健康早餐，滑蛋香嫩，自己做的快取鸡排鲜嫩多汁，配上爱吃的生菜柿子，一口下去层次感绝了！低卡顶饱，成本低，比外面卖的干净多了，学会这个，天天换着花样吃早餐！#早餐吃什么 #记录生活 #饭饭汁浇 #在家做美食 #学会快去试试吧🔥
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大莹小伊24号银耳溯源年货节专场3月前
用南瓜做了个高颜值的南瓜荷叶饼，夹各种肉菜都可以，水嫩鸡排的这个做法，可以试试哦，很嫩也很入味！#在家做美食 #我的厨房日记 #今天吃什么#早餐
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冷冷一果果妈3周前
孩子非常喜欢吃的春饼包鸡排、胡萝卜丝……做法简单、好吃。#早餐 #小学生早餐 #自己在家做美食 #在家做美食
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坤妈厨房3月前
发面饼夹鸡排，鸡排脆嫩，太香了#烧饼夹鸡排 #我的生活日记 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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🔆喂饱੭夕雅🌿2月前
家有一年级小学生早餐 口袋版夹鸡排｜煎蛋｜燕麦牛奶#小学生早餐 #早餐 #在家做美食
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00香🍳8月前
鸡肉饼鸡排教程，谁想要的来认领啊#喜欢就关注吧 #好好吃饭好好生活 #鸡肉饼 #鸡排
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添伊家的小唬妈6月前
鸡蛋灌饼夹鸡排
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琦琦鸣鸣麻麻2周前
周二的妈妈牌早餐|今天是椒盐烧饼夹鸡排～酥的掉渣的烧饼配上多汁的鸡排，好吃～#抖音美食创作者 #我的厨房日记 #早餐 #vlog
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燕子爱美食4月前
外酥里嫩，口口爆汁的香酥鸡排，只要这样做，比外面好吃多了！自己在家做，主打一个经济实惠，健康卫生！可以一次多做点冷冻起来，早上花一分钟煎一下，夹着饼子面包，都是很好的选择！#香酥鸡排#减脂餐#鸡排制作方法 #早餐
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楠小菡米线店官方号3周前
我们家招牌夹饼第一名，鸡蛋鸡排夹饼，下方链接可以直接买一个尝尝喽#楠小菡米线 #济宁夹饼 #纯手工炸串
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田野上的繁荣3年前
干饭人的简单午餐，3个烧饼夹鸡排，大口吃真的香 #干饭人 #午餐 #烧饼 #鸡排 #美食推荐官
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何多多的妈咪呀2月前
给孩子又做了点牛排猪排水嫩鸡排，冻冰箱里，早晨吃的时候煎一下夹汉堡夹饼下个面条都好吃，简单又方便 #自制牛排 #小学生早餐#水嫩鸡排 #美食制作分享
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北北在做饭9月前
原来不腥不柴的鸡排这么简单，在家就能做 #dou上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #我的厨房日记 #口袋饼 #鸡排
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亚夕1月前
照烧鸡排夹大烙饼！ #照烧鸡排#烙饼#肉夹馍
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陈圆润er6月前
减脂期干净饮食：免和面低早餐，1张饼卷万物，食材自由搭配。体重管理期早餐3步搞定，简单好吃的鸡排卷饼。#减脂期做饭有多简单 #减脂餐 #低卡低脂餐 #低卡早餐 #生活化减脂@DOU+小助手 @DOU+上热门
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双丽的平凡生活4月前
趁着孩子们都在家，今天做个双层鸡排口袋馍，有肉有菜又有饭 #农家美食 #记录农村美食生活 #美食 #双层口袋饼
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小璟麻麻5月前
小朋友早餐｜鸡排夹馍+南瓜糊 #宝宝辅食 #宝宝美食来啦 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #小朋友早餐
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徐茉莉9月前
妈妈牌#水嫩鸡排，学会了再也不用出去买了，晚上花几分钟提前腌好，早起几分钟外脆里嫩的鸡排就煎好了，夹在鸡蛋灌饼里面，一口下去满口都是肉，哪个小朋友不喜欢吃呢#我的厨房日记 #这就是生活本来的样子 #记录真实生活
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蜜皮5月前
香煎墨鱼饼和鸡排，做法简单，小朋友很喜欢，也很下饭哦
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乐畅3月前
快手早餐❗几分钟自制鸡排手抓饼，几分钟搞定早餐
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梁大双吖8月前
假期结束了 继续揍饭 今吃鸡排卷饼 #早餐 #鸡排 #我的厨房日记
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淘老爹食记1月前
小学生早餐新搭配，鸡排夹馍配蛋挞酥，简单又美味！#快手早餐美味大赏 #创作者中心 #创作灵感 #dou小助手推广作品上热门 #dou+小助手
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咖咖爱做饭4月前
小学生早餐🍳手抓饼的花样吃法合集 简单好吃，快来学叭✌️ 🧡手抓饼披萨 🧡鸡排肉夹馍 🧡芋泥芝士饼 🧡手抓饼酱香饼 #美食教程 #早餐吃什么 #小学生早餐 #3分钟营养早餐挑战 #手抓饼的神仙吃法
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小李吖11月前
奥尔良鸡排，夹汉堡，夹饼子，单吃都很奈斯👍👍#抖音美食创作者 #美食分享 #美食教程 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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爱吃喝的慧慧妈6月前
电饭锅烙的鸡排芝士饼，简单好做还特别好吃！全程不用手揉面不用看火 电饭锅轻松搞定！搭配小黄象的鸡排喷香酥脆，可太好吃了😋#电饭锅美食 #厚皮橙 #夏妈厨房 #懒人美食 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器
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坤妈厨房6月前
烧饼夹肉，没有哪个小朋友不喜欢。#早餐 #烧饼夹鸡柳@DOU+小助手 @DOU+上热门
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澄宝饲养员·小文5月前
软嫩可口的萝卜丝鸡排饼，澄宝超爱吃😊 #宝宝爱吃 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #内容启发搜索
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李小月（做菜分享）1月前
提前腌制鸡腿肉 早上10分钟完成好吃营养的鸡排手抓饼#创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #早餐 #手抓饼
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白头偕老1月前
星期了给孩子们做点好吃的。给孩子们炸个鸡排饼，孩子们说太好吃了#农村美食记录生活 #分享家乡美食 #家庭美食做法
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钱哆哆的花样早餐🍳3月前
30分钟搞定初中生早餐｜鸡排荷叶饼 #美食制作分享 #初中生早餐
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芳姐呀1月前
今日份早餐：懒人汉堡+鸡蛋饼！我把生菜、鸡排依次夹进烤好的汉堡包胚里，再挤上一些番茄酱和沙拉酱，一个美味的自制汉堡就大功告成啦！#早餐吃什么 #懒人汉堡 #初中生早餐#记录生活
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番茄🍅炒蛋1周前
孩子爱吃的白吉馍万能夹，鸡排青菜葱花鸡蛋夹起来，营养又美味#小学生早餐#懒人早餐#减脂早餐#营养早餐#早餐吃啥
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小琴家6月前
40岁老妈子今天早上用#黄油手抓饼 给女儿做了她昨晚点餐的鸡排肉饼和鸡里脊肉串饼，10来分钟就能搞定，还特别美味，还蒸了#醪糟蒸蛋 #蒸苹果 ，做了#红糖麻薯 ，做一顿丰富的早餐其实并不难，因为今天早上的菜样数虽多但都挺简单方便的，咱当妈的也省事不少～#记录真实生活
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789三邻居的日常2月前
#创作灵感 人生真正的幸福，不过就是姐妹们在一起平平淡淡生活里的那份温暖与充实！ 就是那个味，校门口滴那个味，今天复刻一个老潼关夹鸡排，再加上一个秘制的甜辣酱！真的是儿时的回忆，太香啦！#美食制作分享 #在家做美食 #抖音美食创作者 #好吃到停不下来 @DOU+小助手
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时光猫石磨肠粉3月前
#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #鸡排
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酸橘🍊5天前
恰巴塔的神仙吃法！恰巴塔夹芝士夹鸡排杏鲍菇滑蛋，啊啊啊啊香晕了！一定要加热才是王炸，整个吃的话 一口下去爆汁的口感我太爱了！芝士脑袋一定要去试试！#真实生活分享官#谁懂这一口的含金量 #恰巴塔#快手早餐#三明治
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心心妈4月前
孩子们再也不用馋外面的科技鸡排了，自己在家做超水嫩大鸡排，鲜嫩又多汁 两种口味都超好吃……#水嫩鸡排 #美食 #强烈推荐 #在家做美食
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青草呀5天前
小县城初中生的早餐：土豆鸡排叠叠饼～～#初中生的早餐 #懒人早餐
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小月亮的妈妈3月前
#热门话题🔥 #在家做美食 #抖音美食创作者 #面食分享 @DOU➕小助
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Sky2周前
今天吃鸡排手抓饼，第一次尝试自己做黄油玉米，意外的好吃～#真实生活分享计划 #早餐吃什么 #小学生早餐
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爷爷的厨房5月前
岁月静好，爱在一日三餐里，夏天天气热孩子挑食没胃口？在我们家是不存在的，爷爷今天把南瓜揉进面粉里，出锅就是大人孩子都爱吃的美食，南瓜荷叶饼，夹上鸡蛋生菜和鸡排，简单健康又美味，再搭配一杯暖乎乎香甜的红豆米糊，美好的一天从健康营养又有仪式感的早餐开始#南瓜荷叶饼 #美食新星计划 #儿童营养早餐 #美食教程 #真的很summer
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小芒果吃饭啦1月前
10分钟搞定早餐，好吃又营养的鸡排叠叠饼#上热门 #小学生快速早餐 #早餐吃什么
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自律的美猴王8月前
巨好吃的减脂餐❗️无油照烧鸡排叠叠饼🌯简单方便 前几天做的照烧鸡腿是用煎的，这次空气炸锅版也超好吃！而且更方便！自制的酸奶酱调完之后直接惊艳到了！有了这个酱，三明治、卷饼、沙拉都很绝！回来开始新一轮的减脂！终于吃上自己做的饭了！好吃！满足😌#抖音美食推荐官 #减脂食谱 #大饼卷一切 #低卡低脂餐 #一人食记 @抖音小助手
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伊伊妈晨光厨房3周前
不费妈10分钟小学生早餐～鸡排叠叠饼！ 不用早起 10分钟就能搞定，肉菜蛋主食全都有啦，营养又美味，快来试试吧！#早餐吃什么 #10分钟早餐 #每日早餐 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡排
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张神琪8月前
天津老味儿炸货、炸鸡柳、鸡排、牛排、大饼 #天津老味道 #炸鸡柳 #炸鸡排 #烙饼 #美食教程
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芯妈加油5月前
邪修真的超迷人！一口不粘锅就能搞定无油无糖燕麦口袋饼，空口吃香气足，燕麦加持麦香四溢，夹滑蛋、鸡排啥的都巨好吃，鼓包过程超治愈，饼皮完全不干巴 #邪修做饭有多简单 #低卡低脂餐 #燕麦口袋饼 #燕麦的神仙吃法 #在家做美食
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梦梦又饿了4天前
今日份自律早餐～鸡排滑蛋恰巴塔，恰巴塔真的可以夹万物，一口下去真的香到跺脚，谁懂啊，一定要试试#万物皆可恰巴塔 #早餐吃什么 #滑蛋恰巴塔#妈呀太香了 #快手早餐
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