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广州形体模特婷婷老师6月前
弯腰驼背vs抬头挺胸#特别推荐 #形体矫正 #体态纠正 #驼背
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孙新志骨科郑大一附院2月前
8岁小姑娘 背驼的像80岁一样 ？ #含胸驼背 #脖子前倾 #肩膀内扣 #不良体态 #抖出健康知识宝藏
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谈脊论筋杨主任3周前
14岁男孩玩手机弯腰驼背！孩子不能任由他来，赶紧多运动！ #青少年驼背 #手机危害 #青少年体态 #驼背 #抖出健康知识宝藏
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运动康复5431月前
弯腰驼背头前引，科学高效！ #上交叉综合症 #驼背 #圆肩 #头前倾 #运动康复
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C戈体态美学技术（1月25苏州站）6月前
弯腰驼背，问题肯定不在胸椎，而是腰椎！ #体态美学架构师 #体态矫正培训
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45岁的芋头姐1月前
弯腰驼背的不只是脊柱，还有本该舒展的气质；挺直腰背的不只是姿态，更是血液通畅的健康状态。体态对了，整个人都在发光。#居家锻炼 #变美变瘦变好看 #运动塑形 #瘦肚子 #形体礼仪
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沉雁与小月4周前
脊柱曲度 #体态纠正
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儿科医生齐利峰9月前
弯腰驼背就在一瞬间！这些姿势一定要改善！ #驼背改善 #脊柱侧弯 #育儿 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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大程子要努力4月前
万人催更的脖子前倾、驼背改善跟练版来啦！#体态纠正 #脖子前倾 #弯腰驼背 #驼背 #富贵包
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C戈体态美学技术（1月25苏州站）2周前
说了10000遍了！驼背不是驼在背上！是腰上！ #体态美学架构师 #体态矫正培训
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王教练体态调整4月前
弯腰驼背你就这么练#居家锻炼 #体态纠正 #体态改善 #体态矫正 #弯腰驼背
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Shawn阿文5月前
当我打卡了3步驼背矫正法之后！ #驼背矫正 #驼背纠正 #体态纠正 #脖子前倾
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康复医生张双双1周前
弯腰驼背、高低肩？孩子出现这些体态问题家长一定要重视！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医学科普
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野妞儿健身vlog3月前
体态比体重更重要！ 比如这次教大家怎么自测体态，发现儿子驼背头前引（学生很容易出现这种体态）我只稍微调了一下，还没做针对性训练呢，就明显好了很多。#健身 #体态纠正 #弯腰驼背 #体态
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C戈体态美学技术（1月25苏州站）3周前
这不叫塌腰，这是正确的腰椎弧度！破除旧观念 #体态美学架构师 #体态矫正培训
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半斤聊少儿运动体态3天前
这不是驼背，这是休门氏病 #体态 #驼背 #驼背改善 #青少年体态矫正 #青少年生长发育
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莹莹瑜伽4月前
当我不停地后弯#后弯 #驼背 #开肩 #第一视角 #瑜伽
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曼巴yelomamba1周前
挺胸抬头，可能正在悄悄毁掉你的体态｜3步正确改善驼背 #驼背 #圆肩驼背 #体态纠正 #健身 #减脂塑形
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C戈体态美学（1月25苏州）5天前
9年了！原来这根本不是驼背，也不是肱骨前移！练肩就搞定了！！ #体态美学架构师#体态矫正培训 我们看到的驼背、肱骨前移，主要是因为肩胛骨位置形态发生改变： 后面看起来翘着像是驼背；远端移动带动肱骨顺势前移 这种综合形态，用三个可以自我改善的动作就可以大体处理。 后期可以搭配：后承重模式训练+体态站桩等来改善重心和腰骶骨
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雪子6月前
#弯腰驼背 #体态纠正
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码客心理报考4月前
弯腰驼背也许不只是体态问题 弯腰驼背也许不只是体态问题，可能来至心理创伤 #心理学 #心理知识 #心理咨询 #心理健康 #心理咨询师
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脊柱守护者1周前
孩子有点驼背是正常的！#医生日常 #抖出健康知识宝藏 #诊室日常 #医学科普 #脊柱
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胡医生说长高10月前
孩子如果长期弯腰驼背，看着就会比正常矮2cm#医学科普 #弯腰驼背 #身高
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复7月前
别再驼背了！胸椎后凸比驼背更伤腰，3 个动 作 3 周矫正 🌟纠正胸椎后凸=消神J压迫+获灵活脊柱+塑挺拔体态 ！ 90·/。 久坐族存在胸椎后凸问题，胸椎像被压弯的筷子，越压越难复原 #胸椎后凸 #驼背 #纠正驼背 #脊柱健康
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在抚州创业的长征5月前
体态真的比长相重要！拥有一个好的体态，比精致的五官更吸引人！ #健身 #女子健身 #女子健身馆 #体态纠正
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泉州少儿体态矫正黄老师2天前
低头弯腰-驼背含胸-走路东倒西歪等，都会让孩子的精神面貌越来越差，不仅气质偷偷溜走了，连生长发育也放慢了脚步#青少年体态 #体态调整 #驼背矫正 #形体矫正
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脊柱外科王医生5月前
“5个动作自测脊柱变形！镜子就是你的‘骨科医生’！”#脊柱 #脊柱变形 #脊柱侧弯 #脊柱健康 #医学科普
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大程子要努力5月前
脖子前倾|弯腰驼背|练习［进阶版］！驼背严重的要增强背部肌肉！#体态纠正 #脖子前倾 #弯腰驼背
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越魁老师｜青少年体姿体态1周前
正常脊柱侧面是直的吗？ #体态纠正 #体态管理 #孩子体态纠正 #青少年体态 #体姿体态
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脑科学专注力3天前
弯腰驼背头前引，坐没坐像。一个动作教你改善#坐姿#体态
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青少儿体态矫正 黄老师4天前
低头弯腰-驼背含胸-走路东倒西歪等，都会让孩子的精神面貌越来越差，不仅气质偷偷溜走了，连生长发育也放慢了脚步#青少年体态 #体态调整 #驼背矫正 #形体矫正
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莹莹瑜伽4月前
30岁|由于我不停的后弯 由于我不停的后弯…#驼背 #体态 #瑜伽 #瑜伽体式 #瑜伽人
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济宁超艺少儿模特形体礼仪学院4天前
好体态不仅是对孩子弯腰驼背的改善，更是对孩子气质的提升#不良体态 #弯腰驼背 #脖子前伸#济宁形体矫正#从小培养
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可可教瑜伽7月前
体态类型一次讲透❗真假驼背傻傻分不清❓我们在调整体态一定要清楚自己的身体状态， 大脑清楚后才可以更高效的改善。#瑜伽 #体态
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沙国林工作室1月前
体态不正，弯腰驼背 骨盆前倾 #成都中医 #中医正骨 #体态调整 #骨盆前倾 #体态调整
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莹莹瑜伽2月前
由于我不停的练后弯#瑜伽 #驼背 #气质 #蜕变 #体态
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青少儿体态矫正 黄老师1周前
你家娃是不是总弯腰驼背、含胸低头？整个人没精神？#形体矫正 #驼背矫正 #青少年体态 #体态调整
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青少儿体态矫正 黄老师1周前
你家娃是不是总弯腰驼背、含胸低头？整个人没精神？#形体矫正 #驼背矫正 #青少年体态 #体态调整
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大谷&小谷4天前
别让驼背影响孩子的体态，儿童驼背比成年人驼背危害更大，除了影响气质还会影响人体脊柱正常弯曲，会有侧弯，高低肩，长短腿高低肩等现象，家长们一定要重视起来 #体态纠正 #改善体态 #姿态优雅
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晶晶医生3月前
学医前睡姿VS学医后睡姿，你都学会了吗？ #睡觉 #睡觉姿势 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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黄河武道官方2天前
曾经弯腰驼背的小身影，在一拳一脚的武术训练里，慢慢站得笔直。#体态纠正 #传统武术#黄河武道#儿童健康 #成长教育
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朝戈体态解构5月前
这种胸口凸出，不是鸡胸！！两招可以解决～ 总觉得胸口胸骨突出的像个鸡胸，还伴着胸闷气短、圆肩驼背头前倾？别慌，这很大可能只是呼吸模式紊乱造成的！ 长时间久坐弯腰，胸廓被压缩，胸式呼吸受限，身体就会用耸肩式呼吸补偿，久而久之，辅助呼吸肌紧张，牵扯上胸胸骨凸起，今天教你两个动作去改善～#胸口凸出是怎么回事 #胸骨突出 #夏日减脂大作战 #呼吸不畅
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素素吖1月前
做了之后才发现，我婆家有好几个都是背有点弯，但是白大褂也说了很遗传没太大关系，建议家长们自行决断。#真实还原 #脊柱侧弯
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小芳（大小脸改善中）3天前
救命！这个拉筋凳是来渡我的吧🤭每天就坚持半小时，本弯腰驼背，脸歪嘴斜小女生被很很震惊到了！ #热门 #体态改善 #弯腰驼背矫正 #变美变瘦变好看 #做个很哇塞的女孩
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新丝路少儿形体(城固校区)3天前
练习形体的前后对比，不“弯腰驼背”简单的4个字，殊不知有些孩子需要一生去治愈！气质与长相身材无关，好的形体气质一定是从小培养的，不要浪费孩子生长发育黄金期，好气质可以陪伴她一生，成为她一生的底气！#城固少儿形体训练#气质培养#改善弯腰驼背#城固同城
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田丽5月前
同件衣服不同体态差别有多大～#体态管理#自信#女性成长
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运动吐曹1月前
#体态纠正 #运动小白#圆肩驼背 #肱骨前移 每个人的生活环境不同，所带来的身体姿态也会各不相同。
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优背优选6天前
见证自己从弯腰驼背到亭亭玉立的变化 #优背 #优背矫姿带 #优背优选
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嘉豪讲健身3周前
你现在的身高可能比实际的要矮 做好体态矫正让你恢复真实身高 #长高 #体态纠正 #健身 #健身干货 #健身教学
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俣芯YUXIN5月前
上镜不好看？一半怪体态！ #播音生 #体态管理 #上镜技巧 #变美
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你的mm豆儿4周前
弯腰驼背肩胛骨内扣挺不直腰体态不好真的很没气质，体态评估和调整真的很有必要！！在青岛做的专业体态调整悦动 专注运动#能不能坚持锻炼 #国信体育场 #体态调整 #体态纠正 #青岛探店
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张子方医生～脊柱侧弯矫形师4月前
姿势性驼背和脊柱后凸畸形区别 #儿童青少年脊柱张子方 #驼背 #脊柱后凸 #坐姿 #脊柱侧弯科普
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知知🫧3月前
规范坐姿，及时干预！！别让驼背影响孩子体态！儿童期驼背，比成年人的 危害更 大 含胸驼背，除了影响气质，还会改变人体脊柱正常生理弯曲。会有侧弯、长短腿、肩高低肩、长不高等现象......影响体态外观。一起来看看你家孩子的坐姿正确吗？#父母必看系列 #科学育儿 #育儿知识分享 #矫正驼背 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 dou+ 热点宝 @DOU+上热门
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默默娱乐2天前
终于明白搔首弄姿和仪态万千的差别3#娱乐圈#明星#娱乐评论大赏 #仪态万千 #背背佳
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沁桐多财多亿3周前
弯腰驼背真的太丑了！体态好真的比身材好更重要，学明星体态管理真的会有惊喜#贝梦拉矫姿带 #提升气质 #开肩美背 #体态
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星煌艺术中心官方号5天前
学跳舞3年5年为何还是弯腰驼背#同城 #同城热门 #宁晋星煌艺术中心
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教练王彦4周前
弯腰驼背、呼吸不畅，根源可能都是你的胸椎灵活度！ 胸椎灵活度差，真的会让人“感觉吸不进气”。胸椎因为有肋骨构成的胸廓，很容易稳定，大多数人久坐，少动，使胸椎灵活度差，造成呼吸不顺畅。今天用我们的微力棒练习动作加呼吸，提升我们的胸椎活动度。#锻炼 #运动 #胸椎灵活性 #女性 #教练王彦
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朝戈体态解构6月前
你的驼背是假的！2步教你正确矫正！ 你是不是总以为自己是驼背，但发现越挺胸夹背反而越明显！其实这可能是假驼背，底层原因是由于胸椎的曲度变直以及肩胛骨失稳造成的翼状肩胛～#假性驼背 #驼背矫正 #翼状肩胛 #夏日减脂大作战
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小柯的发光世界8月前
避坑之含胸驼背。希望大家不要把正常的生理弯曲度当成驼背，也希望大家不要把好看和身体好划等号#含胸驼背 #体态纠正 #内容启发搜索 #康复运动 #驼背
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辽阳模礼童模🏅️浩浩🏅️3天前
你家孩子弯腰驼背 颈部前引么？ #青少年体态矫正 #辽阳模礼童模
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秦怡_Yoga4周前
体态真的比长相重要‼️ 6个动作居家改善弯腰驼背 头前倾 富贵包🤓 #居家锻练 #瑜伽#体态调整 #头前倾 #富贵包消除
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和小雨学形体♓️1月前
驼背是很多青少年或者老年人都患有的形体问题！ 你是驼背还是平背还是正常背呢？ 纠正方法放在视频后方啦！！ #体态矫正 #好身材练起来 #干货都在这
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青少儿体态矫正 黄老师6天前
你家娃是不是总弯腰驼背、含胸低头？整个人没精神？#形体矫正 #驼背矫正 #青少年体态 #体态调整
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南京体创动力5天前
头前倾=显老10岁！别让头前倾毁了你的体态！30秒自测✅#低头族 #头前倾 #驼背 #体态纠正 #体创动力
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