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喜味家常菜5月前
*m😋 家常美味版： > 家常蘑菇炒牛肉，鲜掉眉毛巨好吃！ > 肉嫩多汁菇入味，拌饭三碗不够吃！ > #超级下饭 #家常菜 #妈妈的味道#下饭菜 #美食教程
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自律的小华华(低卡版)7月前
低卡青椒炒牛肉教程来啦，搭配了平菇爽口又饱腹！海盐胡椒味儿的牛肉，我可太喜欢这一口啦！#减脂餐 #低卡低脂餐 #炒牛肉 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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楚食记2月前
《我的厨房日记教你做菜》第775道 | 口蘑炒牛肉#口蘑炒牛肉 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛
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卷卷姨的小厨房4周前
口蘑青椒炒牛肉 牛肉嫩的像花儿一样，这样的做法好吃又健康，关键也不难，快去试试。#合理饮食营养均衡 #做饭小技巧 #我的厨房日记 #在家做美食 #抖音美食创作者
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芳子10月前
鲜美的蘑菇和牛肉两者搭配营养均衡，做法简单又好吃#家常菜 #牛肉 #下饭菜 #抖音美食推荐官 #内容启发搜索
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@jadra的小食记...1月前
#美食教程 #美食分享 #美食推荐官
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美食似金10月前
今天给大家推荐一款下饭美食，蘑菇炒牛肉，简单的食材不简单的味道 ，赶紧做起来尝尝吧！#美食教程 #美食 #蘑菇家常菜做法 #蘑菇炒肉家常做法 #美食
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饭饭的小厨房9月前
口蘑炒牛肉，美味又简单的家常菜 #美食教程持续更新 #家常菜 #口蘑炒牛肉 #简单食谱
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HeHe在忙8月前
下班后的生活 今日晚餐🗒️： 茄子辣椒🍆 口蘑牛肉 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #一人食吃什么 #好好吃饭好好生活 #美食vlog
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陈功人士5月前
第4集| 30分钟懒人减脂菜 轻松减脂 口蘑炒牛肉 #减脂食谱 #晚饭吃什么 #健身#炒牛肉的家常做法 #日常做饭
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银银生活日常3月前
独居一人食的干净饭 今日菜单：青椒口蘑炒牛肉 虾仁炒鸡蛋 椰子水 米饭依旧是孟乍隆泰国茉莉香米，软软糯糯空口吃都好好吃呀！ #美食vlog #妈呀太香了 #泰国茉莉香米推荐 #朴朴超市
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新道鲜好货1月前
#真实生活分享计划
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萍萍2月前
退休阿姨的拿手菜：口蘑青椒炒牛肉，做法简单又好吃#退休生活#家常菜#下饭菜#抖音美食推荐官#口蘑炒牛肉
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🌸孜巴好物 🌸4周前
#减脂餐 今日午餐 #低脂餐 蘑菇炒牛肉 #美食教程
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饭熟了3月前
口蘑炒牛肉#家常菜 #美食 #口蘑#口蘑的吃法
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霖姐家常菜1月前
牛肉怎么炒才能鲜嫩多汁不老不柴呢 #口蘑炒牛肉的做法 #家常菜#在家做美食 #小炒黄牛肉
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宇哥吃瘦了3月前
要想减脂减的快一定要多吃牛肉，做法干净味道好更是关键。这个青椒口蘑炒牛肉，满足了所有要素，牛肉富含高蛋白怎么都吃不够，嘎嘎香！#今天吃什么 #减脂餐 #牛肉的神仙吃法 #吃瘦不饿瘦
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香里香气3月前
杏鲍菇焖牛肉 ，被这道辣杏鲍菇焖牛肉惊艳到了，太好吃了，爱吃辣的一定要加小米辣，超绝！#减脂餐 #生活化减脂 #焖牛肉 #水油焖菜 #跟着厚皮橙学做饭
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吃饭了吗？9月前
认真教做菜的第165天 今天做一个蘑菇炒牛肉 蘑菇不止炖小鸡香 炒牛肉才是一绝 有一种千里马遇伯乐的感觉 牛肉嫩滑 蘑菇鲜嫩 喜欢的宝子学起来 #美食教程教做菜 #口蘑炒牛肉 #硬菜 #味道 #口蘑新吃法
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@jadra的小食记...1月前
平菇炒肉#美食 #美食教程 #美食推荐官 #美食趣胃计划
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英姐家常菜5天前
口蘑炒牛肉，简单又好吃#家常菜 #下饭菜 #有想吃的吗 #家常便饭最养人
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小登会做饭2月前
蘑菇的嫩滑搭配牛肉的鲜美，绝配 #口蘑炒牛肉 #美食推荐
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一枚妞妞子5天前
好吃到舔盘的杏鲍菇炒牛肉分享来啦～#吃货的世界唯有美食不可辜 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #做饭我是认真的好吃是必须的 #杏鲍菇炒牛肉 #家常菜
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张张爱做饭9月前
春天了多给孩子做这个#口蘑炒牛肉 真的可好吃了#美食 #牛肉的做法
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请叫我NFS1月前
#蘑菇炒牛肉 #家常菜 #美食 #抖音美食创作者 #美食教程
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云妈妈小厨房2月前
青椒杏鲍菇炒牛肉！#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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一只鲸鱼5月前
《按照卫健委减肥食谱做饭》第1顿 彩椒牛里脊，草菇西兰花 #美食 #一人食 #减肥食谱 #日常做饭 #家常菜
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🐑 扬扬妈4月前
不知道吃啥的时候就煮这道#黑椒牛肉杏鲍菇，做法简单还巨下饭，厨房小白也能做#家常菜 #牛肉#下饭菜
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小华的烟火食光1月前
#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感 今晚用蘑菇炒牛肉，承包味蕾满足感，牛肉滑嫩不才不柴，两人份的温暖#美食
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双鼠炊1月前
🔥【鲜嫩爆汁！5分钟快手平菇炒牛肉】打工人也能get的幸福感晚餐✨ 🍄平菇的滑嫩裹着牛肉的奶香，一口下去汤汁在嘴里炸开！秘诀是提前腌肉+大火快炒锁住鲜味～配米饭三碗不够吃‼️ #打工人的晚餐之光 #菌菇的神仙吃法 #牛肉的花式做法 #比外卖快还健康 #明天一起带饭
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味浓浓小厨4天前
#真实生活分享计划 米饭杀手，青椒肉片炒蘑菇……#美食教程 #抖音美食创作者 #抖音助手 #流量扶持
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南锅与北锅4月前
熬夜党必学！护眼补血一道搞定，10分钟快炒菜#抖音美食创作者 #抖音美食教程 #日常生活
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乐奕 爸爸8月前
#牛肉炒蘑菇#下饭菜#孩子爱吃的菜
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冒尖大米饭🍚4天前
杏鲍菇牛肉粒来啦～#美食趣胃计划 #美食教程 #抖音美食创作人 #做饭 #抖音小助手dou上热门
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花花的小厨房3周前
今日午餐牛肉口蘑🍄‍🟫牛肉好嫩的#美食 #美食视频 #吃的健康 #美食分享 #牛肉口蘑
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吉建全5月前
蘑菇嫩炒牛肉片#美食 @DOU+小助手
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闻Dee日记4月前
做饭不难，难的是兼顾每位家人的口味！炒菜花精力，炒什么菜花心思！做饭给家人吃也是一种幸福！#在家做美食 #家常菜 #我的厨房日记 #晚饭吃什么 #美食制作分享
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我要吃不要胖4月前
杏鲍菇炒牛肉！菌香混着肉香，谁懂啊！ 家人们！这道青红辣椒杏鲍菇炒牛肉真的绝了！牛肉嫩滑入味，杏鲍菇吸满了汤汁，搭配青红辣椒的鲜辣，每一口都超下饭，我能连吃三碗米饭！ #杏鲍菇的神仙吃法 #杏鲍菇炒牛肉 #家常菜 #下饭菜 #炒牛肉的家常做法
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春夏8月前
蘑菇炒牛肉 打开袋子就闻到这个蘑菇好香 红色的 我不知道叫什么名字 反正很好吃🥳 #创作灵感 #牛肉 #蘑菇 #日常做饭 #牛肉的神仙吃法 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+上热门
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加栋Boditect7月前
🍱今天准备的练后餐是“黑椒蘑菇牛肉便当” ·碳水化合物 --- 55g ·蛋白质 ------- 60g ·脂肪 --------- 10g ·膳食纤维 ----- 10g 总热量570 kcal 欢迎在B站和油管搜索我的同名账号，观看长视频版，有更多制作细节🥰 #减脂餐 #练后餐 #便当 #备餐 #厨房日记
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夏一的温柔料理2周前
简单高级又好吃，黑椒杏鲍菇牛肉粒，手把手一分钟教你学会#创作灵感 #黑椒杏鲍菇牛肉粒 #一人食记 #抖音美食创作者
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曾姐姐爱生活3周前
黑椒杏鲍菇牛肉，吃上一口停不下来！ 做法简单，味道超好！黑椒杏鲍菇牛肉，轻松get！🤤 #杏鲍菇牛肉#美食volg#家常菜#美食#牛肉做法
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西餐李老师（成都）1月前
青椒小蘑菇炒和牛牛排丁#学西餐来成都李老师烹饪工作室
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蛋黄黄派2周前
好好吃饭日记📔：青椒炒香菇、胡萝卜炒牛肉 比肉还好吃的青椒炒香菇太喜欢了～#家常菜 #抖音美食创作者 #下饭菜 #做饭 #青椒炒香菇
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乐奕 爸爸8月前
#下饭菜#上热门抖音小助手 #牛肉炒蘑菇
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煲佬囍.阿芝7月前
给我流量，感觉我的普通话强的可怕😏#蘑菇怎么吃 #牛肉
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焦糖爱吃大米饭🍚6月前
#晚饭吃什么 #晚餐 #回锅肉炒辣椒 #创作灵感 #下饭菜 晚上啦！简单家常菜 小炒回锅肉 口蘑炒牛肉 荔枝话梅气泡水 好吃到光盘～
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晚上吃啥啊！？1周前
#爱生活爱做饭 #创作者中心 #创作灵感 #自制美食 #东北 今天晚上吃“蘑菇炒肉”，大家晚上都吃点啥？
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小婵的100道拿手菜1月前
第30集|快节奏的生活穿插着慢生活的菜 不加一滴水的蘑菇焗牛肉#美食 #美食教程 #家常菜 #牛肉的神仙吃法
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白姐爱做饭1周前
#分享家乡美食 #抖音美食创作者 #家常饭菜
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九厨私厨6月前
牛肉配上口蘑实在是太香了，你一定要试试！ 做法超简单易学！手把手教你#我的厨房日记 #美食分享 #抖音美食推荐官 #家常菜 #一起学做菜
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干饭人食堂（做大锅饭）6天前
今天这个双椒牛肉和米饭拌在一起简直太香了#牛肉 #下饭菜 #双椒牛肉 #打工人 #日常做饭
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宇食间3月前
鲜香浓郁！简单又高级🤩黑椒杏鲍菇牛肉粒 嘿，这里是宇食间，你吃了么～外焦里嫩的牛肉粒，裹满黑椒香气；杏鲍菇吸足酱汁，鲜美厚实；蒜香与椒香交织，一口下去，肉汁四溢，香气层层递进，让人停不下来。而且做法简单，无论是一人食犒劳自己，还是和家人朋友分享，增添温暖，都非常适合。你也来试试吧！ #美食 #美食教程 #牛肉 #一人食 #懒人美食
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阿依夏2周前
#美食分享#
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菇菇仙子1月前
老香了#家乡特色 #教你做美食#滑子菇
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柑子家（老宅食光）7月前
爆香警告！这锅真的香迷糊了，椒脆肉嫩暴击味蕾#口蘑炒牛肉 #粤菜 #我的乡村生活 #柴火灶美食
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九号肉铺宝藏店1月前
鲜香四溢！鲜菇牛肉，下饭真的不够吃！ #抖音美食推荐官 #美食教程 #下饭神器
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小汪吃不胖5天前
今天吃蘑菇焖牛肉 这不比你的拼好饭好吃吗 #健康减肥健康饮食 #健康饮食 #减脂食谱
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十七轻食记🍳2周前
减脂期盘它，蘑菇🍄焖牛肉🥩，好吃低卡又解馋，就是不知道王寡妇会不会建议？#低卡低脂 #减脂餐 #水油焖菜 #一锅出 #懒人美食
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雄鹰🦅般的团团·ᰔᩚ2周前
#抖音美食创作者 #家常饭做法 #工作日午餐便当 #邪修做饭 工作日午餐便当🍱(1)#vlog十亿流量扶持计划
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一支姚5月前
先把洋葱、小葱、生姜、香菜连同八角、桂皮、香叶、小茴香、花椒粒一起放进热油里，炸至焦黄后捞出，留下这锅香喷喷的底油。 接着下牛肉粒、蘑菇粒，再放入蒜末、姜末和二荆条辣椒，慢慢翻炒把水分收干，让食材的香味充分释放。 随后加入豆瓣酱、黄豆酱，撒上适量盐、白糖和鸡精，继续翻炒片刻，让酱料和食材完全融合。 最后关火，拌入花生碎和芝麻粒，一碗鲜香浓郁的蘑菇牛肉酱就做好了，放凉后滋味更足，不管配什么都超搭～#抖音美食推荐官 #在家做美食 #蘑菇 #记录真实生活
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小董爱美食🤡3月前
一滴水都不用加的蘑菇焗牛肉，Q弹爽滑，家里人都抢着吃#牛肉#美食#中秋节#中秋美食
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杨小厨家常菜1月前
口蘑牛肉 有手就会！无水蘑菇焗牛肉，菌香裹着肉嫩，营养又下饭#蘑菇焗牛肉#家常菜
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