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路遥环游记1年前
火车进藏，乘务员小姐姐细心讲解，有氧列车注意事项！ #西藏 #西藏旅游 #拉萨 #火车进藏
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青青玩西藏4天前
列车员小姐姐讲解坐有氧列车进藏的小知识#西藏 #火车进藏 #列车员小姐姐 #西藏旅游 #拉萨
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小瑾七七7月前
火车进藏必备知识，讲解员详细讲解#西藏 #西藏旅游 #高反必备药 #大株红景天胶囊
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西藏旅程家4月前
列车高反该怎么吸氧？列车员详细讲解 #西藏 #旅行推荐官 #西藏旅游 #旅游攻略 #进藏列车
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姜的游2年前
到拉萨的有氧列车长什么样？#坐着火车去拉萨 #进藏列车 #西藏旅行 #有氧列车#西藏
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李忠-旅行1年前
李忠带你游西藏 坐上车去拉萨 有氧列车介绍#圆梦西藏之旅 #邯郸夕阳红旅游 #邯郸山水旅行社 #河北纵横国旅 #总要来一次西藏吧
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拉萨领队欢途旅行2周前
列车员讲解：进藏列车中怎么吸氧！ #西藏 #坐上火车去拉萨 #进藏列车 #青藏铁路 #吸氧
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金金|藏地领队1周前
进藏供养列车氧气该怎么去吸 #西藏 #火车进藏 #火车进藏沿途风景
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西藏旅游甄选【只做高端游】1年前
去西藏必看红略 #高反攻略 #坐火车去拉萨 #z164次列车
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西藏天涯旅游社有限公司2月前
列车上高反该怎么吸氧？听听列车员的详细讲解 #进藏列车 #西藏 #西藏旅行 #旅行推荐官 #坐上火车去拉萨
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小小环游记8月前
火车进藏小知识 #西藏旅游 #西藏 #坐火车去拉萨 #拉萨 #火车进藏
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西藏毛老师6月前
火车进藏 路上火车换乘#火车进藏 #西藏 #旅游#注意事项
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中国旅行-【品质纯游专场】9月前
坐上火车去拉萨 #西藏旅游攻略 #旅行推荐官 #进藏火车 #进藏火车攻略
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起个名字咋就这么难2年前
#旅游让生活更美好 #乘务员小姐姐
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中国旅游景点1年前
上海直达拉萨的火车Z164，听听列车员讲解列车进藏注意事项。 青春没有售价，硬座直达拉萨。乘坐有氧列车注意事项。#旅行推荐官 #坐着火车去拉萨 #火车进藏沿途风景 #一定要去一次西藏 #上海直达拉萨
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青青玩西藏2周前
列车员小姐姐讲解进藏必备小知识，你学会了吗？#旅行推荐官 #西藏 #西藏旅游 #布达拉宫 #火车进藏
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ᴳᵀ迷雾🫧6月前
青春没有售价 硬座直达拉萨 ！曾经以为很遥远的地方 如今就在眼前 我凌于山壑万里 一生自由随风起 这一刻在拉萨 扎西德勒#vlog日常 #旅行 #自由行 #西藏
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淼乐4月前
x#西藏#阜新#西藏有氧列车#旅行推荐官
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小小旅行家✈️7月前
听列车员讲西藏高反常识 #西藏 #拉萨 #打卡西藏 #吃喝玩乐直播间 #六一儿童生活节
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西藏天涯旅游有限公司2年前
都说火车进藏是最浪漫的旅行，那么这份小姐姐讲述的火车进藏详细攻略你可不要错过，全是干货！记得收藏#西藏旅游攻略 #西藏旅游攻略 #坐上火车去拉萨 #旅行推荐官 @DOU+小助手
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朱鼓励喜欢吃的一天2年前
Z265 广州一拉萨 硬卧54小时！终于用上这首歌了 完成自己的西藏梦！#西藏 #旅行vlog #出发永远是最有意义的事 #趁着年轻去想要去的地方 #勇敢一点西藏不远
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瑶瑶|川藏领队7月前
一个人火车进藏的48小时 #旅行 #川藏旅行 #火车进藏 #在路上 #西藏
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西藏多吉_纯玩小团4月前
列车上高反应该如何吸氧呢？ #西藏#西藏旅行#去想去的地方 #坐上火车去拉萨#西藏旅行vlog
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旅游攻略丶阿垚6天前
青春没有售价 火车直达拉萨 来西藏，跟我闯进离天空最近的地方，雪山湖泊在眼前铺开，经幡每一次飘动都是风的诵经。 这里，呼吸是奢侈的，感动是免费的。我把灵魂晾晒在海拔五千米的阳光里。 跟我走，答案都在路上。 #西藏 #上热门 #火车直达拉萨 #青春 #雪山
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西藏精华游1年前
西藏旅游要注意的高反注意事项 #西藏旅游攻略 #西藏旅游 #西藏旅游团 #西藏旅游跟团 #西藏跟团游
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冰冰(☆_☆)8月前
1 小时运动打卡横屏版，有跳跃，每首歌结束休息30秒#减肥 #瘦肚子 #运动 #瘦身操 #暴汗
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西藏安朵旅行社10月前
坐上火车去拉萨，火车抵达西宁换乘有氧列车，这些注意事项一定认真听好#旅行推荐官 #坐上火车去拉萨 #硬座直达拉萨 #西藏 #旅行 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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中国旅游-纯玩直播间1月前
进藏列车上怎么吸氧？列车员为你讲解！ #西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #旅行推荐官 #西藏旅行
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西西爱旅行9月前
火车进藏，快来听听列车员小姐姐讲解青藏铁路吧#西藏 #坐着火车去拉萨 #旅游攻略 #总要来一次西藏吧 #高反注意事项
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西藏多吉｜纯玩10月前
最美列车员1分钟带你了解进藏的冷知识 #火车进藏 #旅行推荐官 #身体和灵魂总有一个在路上 #旅行 #西藏
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小卷在西藏3天前
列车员讲解进藏必备知识超详细版#西藏旅游攻略 #进藏 #坐上火车去拉萨 #旅行大玩家 #布达拉宫
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旅游景点推荐2月前
列车员讲解，进藏列车注意事项。#旅行#旅游#进藏#列车#西藏
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窝小驴在尼泊尔4年前
3月，去林芝看桃花啊，拉萨有氧列车又要火了，此生必体验之一！#旅行大玩家 #拉萨 @抖音旅行
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心怡带你旅游6月前
坐上火车去拉萨#旅行推荐官 #火车进藏 #西藏
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A6.1月前
你才十几岁，你不要听别人讲，你要自己去看#西藏#VLOG
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Saya-4月前
自此 我也成为了一个可以讲述西藏的人 西藏很好 还会再来 后会有期，我的计划就是一直自由，直到有人出现胜过我的独活，很感谢勇敢的自己。欲买桂花同载酒，终不似 少年游，请勇敢地去做自己想做的事，我们不会比今天更年轻！#西藏 #旅行 #勇敢的人先享受世界 #自由 #缺氧而不缺信仰的地方
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小蜜蜂环游记8月前
进藏列车员讲解高反注意事项... #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #进藏列车 ##旅游攻略扶持计划
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西藏旅行5月前
列车员详细讲解火车进藏注意事项#进藏列车 #西藏旅游 #拉萨 #风景都在路上 #旅游
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李忠-旅行2年前
坐上火车去拉萨， 进藏有氧列车知识早知道##现场实拍 #火车进藏 #圆梦西藏#邯郸山水旅行社#邯郸夕阳红旅游
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旅游规划师-小明10月前
青藏铁路知识点 #西藏 #西藏旅游攻略
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西藏旅游—【格桑花专列】2周前
春节寒假计划和朋友火车进藏，看完再出发！#西藏旅游 #西藏旅游攻略 #火车进藏 #西藏旅游vlog #旅行推荐官
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西藏米雪 | 纯玩团10月前
火车进藏沿途海拔风景，最美列车员专业介绍#勇敢的人先享受世界 #坐火车去拉萨 #火车进藏 #一定要去一次西藏 #一个人去西藏的保姆级攻略
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-1111然🌸（暂时停更版）2年前
2023.1.28 z165 十八岁 揣着两千块钱坐了40个小时的硬座 一个人偷偷跑去了拉萨 感受自由的力量#坐上火车去拉萨#自由和远方 #西藏旅行
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澳惟国旅$随程国际欣欣3月前
西藏有氧专列来了！ 列车全程供氧，老年人无需担心高反问题！ 带你前往西藏所有的5A景区独有的特色美食！ 想去的伙伴点头像私信我哦！ #专列 #旅游攻略 #旅行推荐官 #西藏旅游 #布达拉宫
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中国旅游-纯玩直播间4周前
列车员讲述进藏列车途中看不到树 #西藏 #坐上火车去拉萨 #旅行推荐官 #西藏旅游 #进藏列车
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羊老板🐑2年前
青春没有售价，硬座直达拉萨，西藏旅行第二集，西宁到拉萨啦#想去的地方总有一天会抵达 #旅行vlog #坐火车去拉萨
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新世纪旅行社陈娴11月前
西藏旅游#西藏旅游 #西藏旅游攻略 #旅行推荐官 #西藏吃喝玩乐攻略 #总要来一次西藏吧
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河南安阳康辉旅行社5月前
西藏有氧列车安阳站2025年出发时间 第七期：7月30日 第八期：8月10日 准时发车 这个暑期一起出发吧#旅行 #旅行推荐官 #西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 @抖音小助手
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中国旅行推荐7月前
坐火车进藏小常识#列车员 #西藏 #火车 #旅行推荐官 #小常识
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阿俞西藏旅游|纯玩团1年前
火车进藏必备知识，来听乘务员超详细讲解#西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #火车进藏
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铁塔闫小白2年前
去西藏的有氧火车上，才发现必须用手指头戳一下才有氧气
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