Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
每次聚餐都吃几个小时
减肥中午能吃饱饱吗
亲亲可以补气血吗
#酒量是无法锻炼出来的
爱美的女人喜欢吃什么
允塑减肥糖购买
苹果苦瓜醋功效
开窍最快的方式
为什么白天睡觉会累
70岁后男人的作用
无敌阿君
6月前
已瘦28|梨型身材瘦腿真相 泡对脚 逆风翻盘 #健康减肥 #变瘦 #养生 #瘦腿 #瘦身
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1016
青清子倾
9月前
泡脚的好处多多,能放松精神还能瘦腿,最重要的是不需要动! #保养自己 #美滋滋 #养生 #梨形 #助眠
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1100
青清子倾
8月前
泡脚不仅瘦腿腿,还能睡香香觉噢 #养生 #泡脚 #泡脚的好处 #睡眠 #湿气
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5198
152的久久在美腿
1周前
一天之内让小腿瘦一厘米 适合早上腿细 下午和晚上腿粗的人群 #瘦腿 #瘦小腿 #肌肉腿 #水肿腿
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
115
梁个亿
1月前
姐妹们 中式瘦腿真的太牛了 快快抓住睡前瘦腿黄金半小时#瘦腿 #变瘦变美变好看 #中式减脂 #健康瘦 #居家锻炼
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2294
琼帕拉没啦
4月前
泡热水脚+边刮腿减脂是放松腿神作!!#健身 #减脂 #体重管理 #泡脚 #养生
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
984
华肌颜究院
6年前
热水泡脚可以瘦身吗?@抖音小助手 #减肥 #科普
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4240
王圆圆(变美逆袭)
1月前
泡脚+刷腿!瘦腿直接翻倍!!!#泡脚 #刷腿 #泡脚养生
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
47
158梨形腿刘幺幺
1月前
梨形搞腿 每天坚持做好这三步 真的变化很明显 简单的动作 重复做 就是高效的,前期瘦腿,真的不要想太多,看太多,先行动起来,先坚持搞一个月你试试呢!!!#刷腿 #泡脚 #经络刷 #梨形
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
231
152的久久在美腿
6月前
痩腿先加快循环🔄 下肢粗的集美,多泡脚,多刷腿,是一定有用的,而且是必做的! #经络刷腿 #大腿粗 #小腿粗 #经络刷用法 #精油刷腿
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
64
Na娜yoga
2月前
秋冬瘦腿邪修,你一定要试试泡脚➕刷腿,手把手教你刷腿,不会刷的姐妹快来学‼️ #刷腿 #经络刷 #瘦腿 #瘦大腿 #瘦腿邪修
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
113
美商哲学
1年前
吴昕瘦腿秘籍,全网最简单的3个方法 #吴昕 #女明星 #瘦腿 #变美变瘦变好看 #泡脚
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
390
十月野
4年前
泡脚瘦腿奥利给了家人们
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
283
158梨形腿刘幺幺
1月前
希望跟我一样的梨形姐妹 可以刷到 用这些方法死磕起来 搞腿用这几个步骤就可以啦!冬天多注意保暖 每天要做到的就是 泡脚 刷腿 疏通下肢提高循环!饮食尽量清淡 比如高盐分 糖油混合物减少摄入!#梨形 #健身 #瘦腿
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
436
小赵同学(小基数减脂)
2月前
姐妹们刷腿还是有用的的,我刷了3次,大腿小腿都细了一点(体重不变),配合运动 泡脚效果更好!#梨形瘦腿 #瘦腿直腿 #经络刷腿 #小基数减脂#产后恢复身材
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
王圆圆(变美逆袭)
1月前
想在年前瘦下来的姐妹,一定一定要踏踏实实的去做,能瘦!!! 一 :帕梅拉20分钟有氧运动 二: 普拉提内外侧100次高强度训练 三: 泡沫轴放松和拉伸 四: 晚上泡脚! #瘦 #瘦腿提臀 #梨形身材 #帕梅拉
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
叫我米妮呗!
1月前
是谁发现泡脚瘦腿这么狠的!我感谢ta一辈子....一个月不到,腿围瘦了2cm,泡一个冬天,就等夏天美美穿小裙子! #泡脚桶 #飞利浦泡脚桶 #飞利浦小白桶泡脚桶3222f #泡脚 #瘦腿
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
广州秋草堂
4年前
大腿粗的就很适合了,记得要坚持喔#奇怪的减肥知识 #涨知识 #冷知识
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
嘟嘟爱瘦(懒人60个版)
2周前
想在年前瘦下来的姐妹,7⃣️天3-4cm 手拿把掐 一普拉提内外100次 二韩小四泡沫轴 三:泡沫轴放松和拉伸 四:晚上泡脚! #瘦#梨形身材 #普拉提 #帕梅拉 #瘦腿
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
927
伊川爱心❤专注小儿增高
1月前
泡脚可以减肥#健康养生 #传承中医文化 #科普健康知识#洛阳伊川
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
83
可爱的佟三金
5年前
泡脚泡的好,小腿肿不了 #瘦小腿 #泡脚 #rever
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
158梨形腿刘幺幺
2周前
年前50天搞身材瘦腿冲刺计划 不愿意做训练计划的姐妹 直接跟我的回放 每天一个视频 ,选择体能训练,然后完成置顶的松解拉伸计划! 晚上有时间尽量完成刷腿,泡脚 特别是梨形身材!刷腿泡脚真的很重要!!!
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
314
何菊
5月前
中药泡脚辅助减肥的小妙招! #中药泡脚 #中医 #泡脚 #泡脚减肥 #医护科普在行动
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
48
陈利医生
4周前
经常泡脚能减肥祛湿吗?听听三甲中医怎么说 #医学科普 #泡脚养生 #肥胖
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
60
小小的变美日记
9月前
超简单/必看泡脚养生小秘诀 #泡脚 #女生必看 #变瘦变美变好看 #瘦腿 #养生
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
因为是女子
6年前
#vlog日常 坚持下来让你100%瘦成小鸟腿#瘦腿
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7634
孙哥测评
1周前
这是我听到最可笑的减肥方法!减脂第十六天!#减脂 #減肥 #运动自律 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
82
圣边琉狸
5月前
纯个人瘦腿经验干货分享 #瘦腿 #漫画腿 #减脂 #刷经络 #直腿
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
中式甜心
5月前
瘦腿分享!想瘦腿的姐妹快去试试吧!亲测好用!!#变美 #瘦腿 #经络刷腿 #减肥#青年创作者成长计划 @抖音作者会客厅
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3696
有美曲线瘦吧(平顶山和顺店)
4天前
泡脚的秘密#日常减肥 #减肥知识分享 #减脂 #平顶山
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
会当运动(瘦腿)
1周前
瘦小腿的流程,就这简单的三步👍适合 肌肉小小腿 脂肪腿 水肿腿(加泡脚)#瘦小腿 #运动后小腿粗怎么办 #拉伸小腿 #居家运动 #梨形身材
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
70
是涵小姐吖
1月前
晚间养生vlog
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
40
中碳
5月前
瘦腿居然也有邪修? 原来是腿直显腿细先练足弓后练腿#变瘦 #減肥 #瘦腿
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
阿彩爱护肤呀✌️
3月前
睡前花椒水泡脚!排掉韩老湿,轻松得小细腰#健康 #抗老 #排湿 #养身 #穴位
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
56
泡泡的逆袭日记
6月前
巨酸爽 !巨暴汗!已➖11cm 大腿小腿都细了! #瘦大腿 #瘦小腿 #高效瘦腿攻略
00:00 / 06:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
怡佳
3周前
不瘦腿!如何让腿变得好看!!姨姨扁平足很有发言权#日常唠嗑 #自律 #女王 #变美#狗哥鲸鱼垫
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
30斤拜拜梨
5月前
瘦腿|大腿⬇️8cm 小腿⬇️5cm跟练视频分享‼️姐妹们信我❗️闭眼跟包瘦的😏 #女大学生 #内容过于真实 #逆袭 #瘦腿#直腿
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
林汐瘦腿(橱窗置顶作品评论区)
7月前
居家懒人廋腿泡脚#林汐瘦腿 #热门#瘦腿
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
玲瑜1314感恩有你
1周前
你是否总感觉大腿肉多,小腿粗壮,穿裤子时格外困扰?别担心,今天教你一个简单有效的组合方法,开合跳加泡脚,针对性解决腿部肥胖问题。局部脂肪堆积往往是由于新陈代谢慢和血液循环差导致的。每天坚持做50次开合跳,能高效消耗热量,并在运动后持续燃脂。同时进行50次同侧提膝,专注腰腹脂肪,增强核心力量。泡脚时,使用艾叶、生姜、花椒各10克,热水浸泡20分钟至微微出汗,有助于引火下行,改善腿寒,促进整体代谢。这些方法结合了运动和理疗,安全无副作用。坚持练习,不仅能减掉局部赘肉,还能提升身体活力,养成健康习惯。根据中医理论,泡脚可以加速血液循环,从而提升代谢率,让你由内而外焕发美丽。 #减脂 #瘦腿 #健康生活 #肥胖困扰 #健身知识
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
智慧讲中医
7月前
不要钱的桃树叶泡脚,调理腰痛、腿痛、关节痛 #桃树叶 #疼痛 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #自然奇境科普季
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
原来是阿九
4天前
懒人也能瘦腿!一不小心洗出女团腿 #懒人变美大作战 #变美新思路 #身体护理 #腿部按摩 #漫画腿
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1181
你爷🫧
5月前
比泡脚还有效的一个小动作 #日常分享 #运动 #漫画腿 #跟练 #jio
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
医二二一
9月前
温胆汤泡脚能减肥吗?#变美变瘦变好看 #吃瘦不饿瘦 #养生 #中医养生 #体重管理
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
54
明盼的减肥养生道
3天前
泡脚也能辅助减肥?#减肥养生知识
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
洁白的玉&笛
4天前
熬夜代谢下降?三招恢复高效减脂! 熬夜后代谢降低导致脂肪堆积难减?科学三招助你快速恢复平衡!首先睡前泡脚:水温适中浸泡小腿肚至微汗,促进血液循环缓解疲劳。其次规律运动:每周五天40分钟有氧如快走加20分钟无氧如深蹲,高效提升代谢率。最后延长睡眠:每天多睡一小时保证瘦素分泌控制食欲。坚持执行能显著提高基础代谢,减脂事半功倍。这些策略不仅解决熬夜问题,日常应用更能预防代谢减缓,享受健康活力成果!#科学健身 #代谢下降 #熬夜补救 #健康生活 #减脂
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
恐龙ok
4天前
瘦腿打卡#瘦腿动作 #瘦小腿肌肉
00:00 / 15:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
玉米粒吖
1周前
泡到小腿和膝盖的#泡脚桶 还的是#初心折叠泡脚桶 保温锁温可折叠很方便#折叠泡脚桶 #保温泡脚桶#初心泡脚桶
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
初心官方旗舰店
1周前
怕冷的女生冬天一定要多泡脚,初心这款泡脚桶,真的可以泡到小腿肚很舒服 #初心泡脚桶 #折叠泡脚桶 #养生
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
110
家有三宝
3天前
天冷了,晚上睡觉前泡泡脚,可真舒服,能让我天天坚持泡脚,就是这个可以泡到小腿的泡脚桶了,拉链一拉,连膝盖都可以互助。我泡了十五分钟,里面的温度是一点没变,保温效果特别好。要是每天这样泡泡脚,别提有多舒服了,用完叠起来一点都不占地方#好物推荐🔥 #泡脚的好处 #泡脚桶推荐 #泡脚桶 #日常分享
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
69
家有三宝
1周前
天冷了,晚上睡觉前泡泡脚,可真舒服,能让我天天坚持泡脚,就是这个可以泡到小腿的泡脚桶了,拉链一拉,连膝盖都可以互助。我泡了十五分钟,里面的温度是一点没变,保温效果特别好。要是每天这样泡泡脚,别提有多舒服了,用完叠起来一点都不占地方#日常分享 #好物推荐🔥 #泡脚桶推荐 #泡脚的好处 #泡脚桶
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
69
家有三宝
5天前
天冷了,晚上睡觉前泡泡脚,可真舒服,能让我天天坚持泡脚,就是这个可以泡到小腿的泡脚桶了,拉链一拉,连膝盖都可以互助。我泡了十五分钟,里面的温度是一点没变,保温效果特别好。要是每天这样泡泡脚,别提有多舒服了,用完叠起来一点都不占地方#好物推荐🔥 #泡脚桶推荐 #泡脚桶 #日常分享 #泡脚的好处
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
63
家有三宝
6天前
晚上洗洗澡泡泡脚可真舒服呀,能让我天天坚持泡脚,就是这个可以泡到小腿的泡脚桶了,拉链一拉,连膝盖都可以互助。我泡了十五分钟,里面的温度是一点没变,保温效果特别好。要是每天这样泡泡脚,别提有多舒服了,用完叠起来一点都不占地方#强烈推荐 #自用好物推荐 #泡脚的好处 #泡脚桶推荐 #日常分享
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
62
是z小姐呀
4天前
能泡到小腿的泡脚桶, 加高加厚更保暖,怎么踩水都不容易撒出来,冬天真的要多泡脚~#泡脚 #居家好物
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
家有三宝
1周前
天冷了,晚上睡觉前泡泡脚,可真舒服,能让我天天坚持泡脚,就是这个可以泡到小腿的泡脚桶了,拉链一拉,连膝盖都可以互助。我泡了十五分钟,里面的温度是一点没变,保温效果特别好。要是每天这样泡泡脚,别提有多舒服了,用完叠起来一点都不占地方#好物推荐🔥 #泡脚的好处 #泡脚桶推荐 #日常分享 #泡脚桶
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
131
家有三宝
1周前
晚上洗洗澡泡泡脚可真舒服呀,能让我天天坚持泡脚,就是这个可以泡到小腿的泡脚桶了,拉链一拉,连膝盖都可以互助。我泡了十五分钟,里面的温度是一点没变,保温效果特别好。要是每天这样泡泡脚,别提有多舒服了,用完叠起来一点都不占地方#自用好物推荐 #泡脚桶推荐 #泡脚的好处 #泡脚桶 #冬季必备
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
87
时髦精的穿搭日记
1周前
奥克斯泡脚桶:蒸汽漫小腿,泡完膝盖都舒服啦 奥克斯杀菌泡脚桶高深过小腿全自动足浴盆电动按摩恒温家用#泡泡脚 #足疗机 #足部护理 #奥克斯杀菌泡脚桶 #泡脚桶
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
家有三宝
1周前
天冷了,晚上睡觉前泡泡脚,可真舒服,能让我天天坚持泡脚,就是这个可以泡到小腿的泡脚桶了,拉链一拉,连膝盖都可以互助。我泡了十五分钟,里面的温度是一点没变,保温效果特别好。要是每天这样泡泡脚,别提有多舒服了,用完叠起来一点都不占地方#好物推荐🔥 #泡脚的好处 #泡脚桶推荐 #泡脚桶 #日常分享
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
59
宝儿好物优品
1周前
自从有了这个可以泡到小腿的泡脚桶,每天睡前泡20分钟左右,全身都是暖乎乎的,保温时间长,还可以折叠收纳, #可折叠泡脚桶 #泡脚桶 #泡脚 #高桶泡脚桶 #提升幸福感好物
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
小马嫂
4天前
可以泡到小腿的泡脚桶,保温很好水凉的慢,还不容易洒,品质很好能用很多年呢,真心推荐!#泡脚桶 #儿童泡脚桶 #儿童泡脚 #提升幸福感好物 #泡脚
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
111
家有三宝
1周前
晚上洗洗澡泡泡脚可真舒服呀,能让我天天坚持泡脚,就是这个可以泡到小腿的泡脚桶了,拉链一拉,连膝盖都可以互助。我泡了十五分钟,里面的温度是一点没变,保温效果特别好。要是每天这样泡泡脚,别提有多舒服了,用完叠起来一点都不占地方#好物推荐🔥 #泡脚的好处 #泡脚桶 #泡脚桶推荐 #日常分享
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
55
宝天乐好物
3天前
冬天喜欢泡脚的,就用这款加大加厚加生的泡脚桶,底部还带按摩颗粒,可以泡到小腿部位很舒服,赶紧给家里安排两个
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
小刘哈哈哈
3天前
可以泡到小腿的泡脚桶,还不易洒水,凉得还慢,还省水,又轻可以用好多年,真心推荐!#儿童泡脚桶 #泡脚桶 #儿童泡脚 #宝宝泡脚 #母婴好物
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
丰年🧧
4天前
【20/100种瘦身】4️⃣招舞蹈生🔥瘦小腿法🔥2026拿下小细腿 #高效瘦腿攻略 #创作者中心 #创作灵感 #瘦小腿 #肌肉腿
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5036
阿文
5天前
会泡脚的女生更漂亮嘛#养生就是养健康 #泡脚 #养生
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
简介:
您在查找“
泡脚能瘦腿嘛
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-01-12 06:45
最新推荐:
时间让我再次想起你什么歌
布谷鸟下几个蛋才能赢
me woman是什么意思
形容一个人笑得太夸张该怎么说
筑牢血肉之躯的意思
德宏什么意思
#susu福福晒键盘在哪里找
终于知道妈妈为什么要让我
幡在道教代表什么
东财云计算指数增强c是什么cpo吗
相关推荐:
吴振宇这次乔氏多少名
古代女子束腰的衣服有哪些款式
holy一直是同一个演员吗
女性创业如何迈出第一步
购物袋收纳整理技巧
明明用心选的但是还是错了
苹果手机怎么把张凌赫进行曲弄成壁纸
邓丽君经典歌词 逢知己
为什么我的米家没有3d
学到哪一步了
热门推荐:
吃降压药能吃沙田柚吗
喷射性呕吐是病毒吗
心血管萎缩是什么原因造成
刀插身上什么感觉
胆囊息肉吃什么能消掉
冬天手掌脱皮是什么原因男性
#针灸调理气血
14天狂瘦冬断食
被地枭咬后怎么处理
献血对女性的影响