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伴读星光&书在橱窗1周前
前田浩博士他跟踪调查了5000名长寿老人的饮食习惯，发现一个
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烹煮百味6天前
造成南北饮食差异的原因到底是什么？#科普 #美食 #南北方饮食差异
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中医周达岸5天前
一年三次脑梗，这种素食天天吃，血管不堵才怪#健康传统中医
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阿毅谈消化1周前
这些“美食”正在悄悄拖垮你的肾 #肾脏健康 #肾病
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星程观察1周前
南北方的差异已经超出了我们的预料#南北差异 #饮食习惯 #万万没想到 #抖音精选
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豆包读书1周前
《抗炎生活》：身体发炎是疾病的隐形警报！《抗炎生活》精读来了，带你了解慢性炎症如何加速衰老、引发多种疾病。池谷医生教你用饮食、习惯轻松抗炎，逆转亚健康。快收藏，一起激活身体自愈力！#抗炎 #健康养生 #慢性炎症 #亚健康调理 #我要上热门 @DOU+小助手
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张之瀛大夫1周前
有一种糖尿病，专坑咱们中国人，但常规体检常常查不出来，被大多数人所忽视。医生提醒：要重视以餐后血糖升高为主要表现的2型糖尿病，国人很常见。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖尿病 #餐后血糖高 #2型糖尿病
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少一一自学自救6天前
身体应该是一个“火炉”，不应该是一个“冰窖”。
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净雯1月前
这本《救命》里的40分钟法则，直接颠覆了我的做饭习惯。今天的视频，我建议你认真听完，因为它可能会帮你省下未来几十万的冤枉钱。#科学饮食 #药食同源 #健康 #科普 #好书推荐
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勿忘心安1周前
千万别这么吃，小心这个地方受不了！ #胰脏物语 #健康科普
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悦书寻＆月亮与六便士1周前
今天聊聊平时常见的苹果，吃出健康#读书 #好书分享 #养生 #健康 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流
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春秋宝藏屋1周前
《逆龄大脑》解释了大脑具有惊人的“可塑性”，并揭示了影响大脑健康的几个关键生活习惯。更重要的是，它提供了一套具体、可行的行动框架，涉及睡眠、饮食、运动、社交与心态等多个方面，帮助我们通过日常养护，为大脑健康打下坚实基础。 #逆龄大脑 #运动与健康 #健康饮食 #认知提升 #好书推荐
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钢牙廖博士1周前
三分钟带你了解：美国最新版膳食指南 #膳食指南 #饮食 #饮食健康 #低碳饮食 #美国
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书间长物1周前
你现在的疲惫与衰老，本质上是细胞原材料的“系统性贫瘠”。夏萌医生结合二十年临床经验，在《你是你吃出来的》中揭示：人体所有组织都在不断更新，而食物是唯一的修补砖块。本书打破了“白粥养生”等错误常识，硬核拆解五大营养模块。它告诉我们，医生只能负责灭火，只有吃对三餐，才能让身体在废墟中重生。#你是你吃出来的#健康饮食#长寿#一日三餐
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糖星人1周前
控糖要分清，豆腐的三六九等！ 很多人控糖都有个习惯，不敢吃米饭的时候，就点一盘豆腐来填饱肚子。以为这是给自己加了一道“健康保险”。#控糖 #糖友 #糖尿病 #控糖饮食 #糖尿病饮食
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@卡通爱看1周前
健康饮食习惯#ai #健康科普 #饮食习惯决定身体健康
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中孚瑾烁1周前
长痘出油还口臭，湿热竟然会让人变丑！ #体质养生 #养生 #体质 #湿热 #湿热体质
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）1周前
你的饮食习惯能不能让你瘦取决于… #减肥#减脂#小基数减脂#瘦#体重
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朱永清（自律版）6天前
讲一个扎心的真相 #嘴替 #自律 #vlog日常
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科学探长4周前
涨知识科普知识，一探究竟！ #科普一下 #涨知识 #科普一下
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罗奇松1周前
为啥现在人阳气不足 症状多，原来是食物在作怪❗️ #阴多阳少 #阳气不足 #罗奇松 #罗奇松小儿推拿
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大梗萌妹1周前
合理健康饮食才是硬道理#饮食习惯 #美食 #身体健康 #如有不适请及时线下就医
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摄影圈的高老师1周前
寻味美食记忆 徐州一大怪，早餐晚上卖！很多人都应该知道，汇源辣汤油条。为什么会这样，这又代表了徐州人哪些饮食生活习惯，带着这些问题，我们今天去逛一逛徐州的汇源路，去了解那段过去。在这个冬天有空喝一碗辣汤，暖身，回味，忆往昔！ #摄影师日常 #旅行推荐官 #徐州旅游 #徐州老街巷 #徐州美食
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方知夏1周前
凡是能瘦下来，并且长期保持好身材的人，有且只有一个秘诀——彻底重塑自己的饮食习惯！#女生必看 #减肥 #女性成长 #变瘦 #能量加油站
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美好时光艳子1周前
同样的菜，为什么你炒出来营养就打了对折？ 问题可能出在厨房里！ 作为营养师，分享3个几乎不花力气，却能大幅提升菜肴营养价值的烹饪“神操作”。尤其是最后一个，90%的家庭都做错了。 为了家人健康，花一分钟看完，受益一辈子。 👇你家炒青菜，习惯先放盐还是后放盐？ 评论区聊聊，看看有多少人中招~ #烹饪技巧 #健康饮食 #厨房小窍门 #生活小技巧 #营养师
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营养师笑笑1周前
几十年的饮食习惯竟然错了？#健康科普 #营养健康 #健康dou起来 #健康守护计划
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高燃GoFirey【清蒸主义】1周前
垃圾食品可以偶尔吃吗。#健康科普 #垃圾食品 #健康饮食 #清蒸主义
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调脾的妈妈～阿拉蕾1周前
调月卑胃，这两个极端走不得 但这两个极端也是我们常走的 #中医育儿#小儿推拿#孩子脾胃弱#积食内热#孩子能吃不吸收
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浩然医生科普6天前
一顿早餐里，其实藏着一些健康提示 #抖出健康知识宝藏 #早餐 #饮食习惯 #医学科普 #我的年度健康盘点
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乐侨LeQ7月前
时间是对他们不管用吗？港星不老秘密大揭秘！！！ #抗老 #变美 #tvb #审美 #内服
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衡阳妇幼黄医生2周前
不好的饮食习惯带来的后果#向阳花开健康科普 #抖音 崽#抖音小助手 #医学科普知识#医学小知识
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无敌小面包7月前
维持体重，不要反弹#减肥
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知行20266天前
健康的生活是要钱买的，很昂贵。 #个人成长#认知提升#钱途得道#自律遇见更好的自己
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六七条草5月前
继续进阶：相同的饮食习惯在不同场景里会有不同的效果，在大众环境会让你不突出，在私下社交时会让你更突出 #心理学知识 #心理学技巧 #成长思维 #npd #社交
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90后老腊肉1周前
饮食环境对身体的影响 #张玄化 #张玄化养生 #张玄化直播 #养生知识 #中式养生
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肾病科卢志远1周前
对肾友说句心里话，改变长期养成的生活方式很难，但不改变的话，疾病可能会越来越差，生活质量也可能跟着越来越差。#肾病 #健康饮食习惯 #肾脏健康 #京东誉美肾病医院 #抖出健康知识宝藏
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养生不楠1周前
#健脾养胃的方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #养生局 #饮食习惯 反反复复，可能方向搞反了。
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长高教练 超人9月前
晚上8点以后不要给孩子吃东西！#身高管理 #追高 #春季长高
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白大姐优选6天前
白老师揭秘自己最近饮食习惯#白瑞 #生活分享 #饮食
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杏语甘露5月前
#饮食习惯因地而异，为什么南方人与北方人的体态有所不同？#食物也有偏性
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常如顺时生活6月前
烹饪食物，吃熟食。是我们的传统文化之一#知识分享 #科普一下 #健康 #养生 #文化传承
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林林子5天前
好的饮食习惯会影响三代#vlog十亿流量扶持计划 #健康减脂
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注册营养师琳君6月前
✅抓住孩子身高黄金期，这3种饮食习惯别忽视！#育儿经验分享 #健康 #减盐酱油 #减盐生抽 #六月鲜
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勇哥健康课堂5月前
“省”出来的健康危机，六个习惯可能喂出癌细胞快自查 警惕！这些省钱习惯，可能是癌症的温床，你中了几个？#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划#健康科普有真知
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凯圣王8月前
【补剂③——支链氨基酸详解】 补剂第三期，咱们聊聊支链氨基酸。这个兄弟姐妹们问的也很多，大家在使用上有不少误区，对其作用也有些争议。视频里一起分享了支链氨基酸的作用、它的使用场景和使用建议，下一期讲谷氨酰胺，大家可以先收藏慢慢看#支链氨基酸 #bcaa #饮食 #健身 #力量训练
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双姐不漂亮4月前
也不知道这条视频能不能发得出去，姐妹们好好的去吃米面馒头，去养脾胃，养脾胃的根本就是以主食为主的少吃，没有其它#我的减肥日记 #养脾胃 #生活化减脂 #主食
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嘉卉🔆7月前
养胃先减负#脾胃 #养胃 #经验分享
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亮曰9月前
1.4亿人！糖尿病自救指南 还在只盯血糖？大错特错！😱 血糖高只是信号，【胰岛素抵抗】才是糖尿病、心脏病、痴呆等多种慢性病的幕后黑手！ 本视频深扒被忽视的真相，揭示饮食（控糖控碳水、好脂肪）和生活方式如何从根源修复它，让你有机会逆转困局，夺回健康！ 别等并发症找上门才后悔！#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #亮曰代谢健康 #糖尿病
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您在查找“蔡紫景的饮食习惯为什么这么奇怪？”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-12 07:12

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