您是不是在找：

学姐朱丽4月前
恋爱期为何内耗，焦虑型依恋人格如何去爱 容易把伴侣逼走的焦虑型依恋人格，如果你在感情里总是缺乏安全感，极度渴望亲密和陪伴，情绪变化无常，总是因为-些小事就觉得对方不爱你了，特别害怕分离，经常性的质疑自己，否定自己，不自觉地想要控制对方，又极其期待对方的肯定和反馈，一旦对方看不到自己的付出就会焦虑，那么你大概率是焦虑型依恋人格。心理学上也叫痴迷型人格 #心理学 #恋爱 #焦虑 #焦虑依恋型人格
00:00 / 07:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿浩和灵酱1月前
焦虑型依恋人格，如何才能做到不内耗且相处舒适 #恋爱观 #恋爱技巧 #情侣 #情感 #女生必看
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
周小鹏8月前
怎么走出内耗#夫妻 #情感关系 #心理学
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1642
李情探1周前
男人不爱你时 #拒绝内耗 #情感分析 #情感文案
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞413
-Mr.龙🔥1月前
把自己还给自己，把别人归还人海，拒绝内耗~ #分手 #失恋 #放下执念 #拒绝内耗 #情感 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1441
财富之门(提升认知)3周前
止损 及时止损 勿陷情耗 对不需要你的异性需立刻止损，不再投入时间、精力与金钱，任何挽回式付出都是毫无意义的内耗#情感 #中年夫妻 #两性情感 #内耗 #大F
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞377
河易·自在山河1月前
如果不爱了，就请大大方方说出来。 多少人在猜测和内耗里，一天天耗尽对感情的期待。爱不是占有，更不是拖着不放的自私。#情绪共鸣 #心理 #女性智慧 #河易
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3169
好书精读1月前
付出不被懂？《爱的5种语言》教你精准爱不内耗！ 很多人在感情中掏心掏肺却不被感知，根源是没找对“爱的频道”。《爱的5种语言》提出“爱箱”概念，将爱分为肯定的言辞、服务的行动等5种形式，还给出3个找准核心爱语的实用方法。幸福爱情从不是天生契合，而是主动学习对方的爱语，用对方式补给爱箱。这本书没有空道理，全是落地技巧，适用于恋爱、婚姻及亲情相处，能帮你告别感情内耗，让关系更甜蜜，值得每一个在爱里迷茫的人一读。感情里别再瞎付出！5种爱的语言找准彼此频道，填满爱箱不内耗～ #亲密关系 #爱情保鲜 #爱的5种语言 #情感干货 #情侣相处
00:00 / 09:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
永远健康5天前
好难， 又要有实力，又要提供情绪价值，又要能包容，还要时刻顾及对方的情绪内心动态， 最后说白了，没有什么爱不爱，你爱的多深，爱的刻进骨子里了又怎样，不合适迟早要分开，不分开就是互相内耗，折磨，遗憾也没用， 合适是一切最重要的含义，
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
陌言情感1周前
还在纠结他爱不爱？3秒停止情绪内耗的清醒法则！#情感共鸣 #认知觉醒 #女性智慧 #情绪内耗 #清醒恋爱观
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
醒醒1月前
有吸引力的恋爱心态 #吸引力 #心态 #恋爱 #两性关系
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
这里是老钟5月前
我爱的人，不爱我了 #内耗 #恋爱脑 #爱情观 #分手复合 #情感共鸣 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 08:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3073
郭老师拆情局1周前
分手内耗的良药是再找一个！回想自己傻傻的爱着那个他，真的会觉得恶心#男女情感 #痛觉不爱 #新恋情
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
四会情感小D1月前
我爱的人不爱我，我却放不下，离不开，一直焦虑内耗怎么办❓#上热门🔥 #日常唠嗑 #我爱的人爱着别人 #分手 #内容太过真实
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
萍萍会更好1月前
内耗的本质就是你不爱自己，不是说你太爱你老公了，大家能把这个弄清楚吗？#摆脱内耗#爱自己#婚内单身#女性成长
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
学姐朱丽3周前
颠覆认知！他不爱你，跟你没有半毛钱关系 请停止内耗，停止自我否定：总有人的潜意识，为你留好了位置 #心理学 #情感
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
卓界天下4周前
大爱不爱，我爱你与你无关#人性 #爱情 【橱/窗】👉29.9【高情/商博弈】：带你提高情商，提升心机段位，走进他的内心，学会经营关系，情感博弈，把握幸福，走出内耗，扭转关系与重建信心#干货分享 #自我成长
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞697
茉莉聆听工作室5月前
九十九步是爱，最后一步是尊严！放下执念！#情感 #拒绝内耗 #人间清醒
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2576
@小韦爱生活1周前
人民日报这段话，治愈了我的内耗与焦虑💥分享给你 你要允许你爱的人不爱你❤️‍🩹 允许工作为难你💼 允许身后有人算计你🤫 你不允许，就是在跟自己较劲！ 较劲后的力不从心、无能为力 才是生活的常态啊！ 你唯一能做的 就是竭尽所能后顺其自然🌿 那时你会变得柔软、轻松、坦然 你会理解：这世上没有好人坏人，没有对错 只是大家频率不同✨ 记住：允许自己做自己 也允许别人是别人！#情感 #女性智慧 #人生感悟
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
雨嫣阅读1周前
“人不爱自己的时候，别人的爱很难附着在她身上” 想摆脱亲密关系里的内耗，一定要读这本《不内耗的亲密关系》，每一页都是戳心又实用的干货！#不内耗#爱自己#读书#阅读#好书推荐
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
春与木棉花3周前
感情要双向奔赴！对方没感情再深情也伤自己，学会放下才是福气# 感情双向奔赴 #爱情要双向奔赴 #不爱你的人要放下 #学会放下感情 #不纠缠不内耗
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
小金（钱途得道）3周前
#情感#恋爱#认知 恋爱的窍门，如何不内耗
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
女王后花园3周前
内耗那是不可能的，这辈子都不可能的，内核这么强大。做什么都会成功的。
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1357
芒果酱酱~1月前
把验证他爱不爱你的时间，拿来百分之百的爱自己。#恋爱观 #情感共鸣 #停止内耗#抖音玩法合伙人计划 #全抖音寻找玩法合伙人
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
漂漂猪1周前
一个女生爱不爱自己，从她的伴侣身上就能看出。一个真正爱自己的人，是不会允许另一半敷衍，消耗，伤害自己的#女性成长 #内容太过真实 #拒绝内耗#自我提升
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
灵羽姐姐1周前
分手不要自己内耗，不知道对方还爱不爱，有没有新欢。首先必须让自己的生活回到正轨#恋爱思维#恋爱技巧#情感树洞#恋爱脑 #vlog日常
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
呼呼1周前
感情里不内耗的秘诀就是，去爱一个主动表达爱你的人～他不会让你一直等，也不会让你胡乱猜，这样你就不用天天想着他在干嘛，他爱不爱你，你只要想着怎么回应他的爱就好了～ 好姑娘，你这么主动的人，一定记得，一定一定要跟主动表达爱你的人谈恋爱哟～一定一定！✊✊✊#情感 #穿搭
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
卓界大齐2周前
@卓界大齐 这世界没有爱，他不爱你了放手吧#婚姻 #情感 #人性❤️橱窗29.9高情商情感博弈，带你认知觉醒过情关，高情商两性情感慱弈，高情商沟通，狠人如何翻盘，解决情绪内耗，认知升级通人性，婚姻情感人性问题🌹链接齐哥👉橱窗#干货分享#大齐老师
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
我真的不擅长打螺丝2周前
绝不内耗 #离婚
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞4203
山海云汐3周前
禁止内耗 也不要为不值得的人和事浪费精力 他不值得！他不尊重你 不承认你 他不爱你 他做了很多伤害你的事 他还动手打了你 还践踏你的真心 失望攒够了转身离开 背叛的代价一定会轮回 这一辈子都不会有人再爱你！！！#分手 #回避型依恋人格 #不遗憾了吧 #背叛
00:00 / 06:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
小野1周前
#pia戏配音素材 #创作者中心 #创作灵感 #拒绝内耗拥抱自己 #治愈系列之情感 我爱你的时候你是宝儿，我不爱你的时候你是个der～
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
何语情感⁷²⁷6天前
当他不爱了，你连存在的本身，都成了他的负担！ #情感#内耗#恋爱脑
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小鹌鹑宇先生6天前
你内耗的原因？#求证 #分手#男人爱不爱你 #小鹌鹑宇 #情感分析
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
庞庞的日记1周前
你不爱这个女人，你给她说清楚，吊着她，让她焦虑内耗，算个什么玩意那#恋爱脑 #男女情感 #恋爱 #渣男
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
卓届人性思维1周前
你能接受你爱的人不爱你吗 #情感 #自我成长 俬我29.9【高情/商博弈】：带你提高情商，提升心机段位，走进他的内心，学会经营关系，情感博弈，把握幸福，走出内耗，扭转关系与重建信心#干货分享
00:00 / 05:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
男人视角1周前
你的痛苦，90%源于这个字 你是否被困在“他为什么不爱我”“我到底哪里不好”的念头里，反复内耗，无法解脱？ 这期视频，不谈技巧，直指根源：感情中绝大多数痛苦，都源于你内心深处的“我执”——对你脑中那个关于“爱情应该怎样”的剧本，产生了绝对的执着。 看清它，并学会“松开”手，你才能从痛苦的囚徒，变为平静的观察者。 #我执 #情感内耗 #心灵成长 #内在疗愈 #情感清醒 # #执念 #放下 #正念 #觉醒
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
一方水土（人民路店）1周前
爱时：诗和远方 不爱时：尸和警方##我的老板 #顶级心理大师 #拒绝内耗 #上班日常 #恋爱技巧
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
林初夏6天前
真正爱你的人，不会让你猜 真正爱你、对的人，不会让你在“他到底爱不爱我”的猜疑中内耗。他的爱意会清晰明了地体现在行动和规划里，让你感到安心和笃定。#热门 #真实生活分享计划 #安全感 #恋爱细节 #双向奔赴@DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
坐拥百万男模1周前
对不喜欢的人我就这样 #内耗 #搞笑视频 #俺娘田小草 #灵魂画手
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
明德小七 Mandy5月前
内耗的根本原因是你不爱自己！！#内耗 #爱自己 #高维智慧 #显化 #我要上热门
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6429
宏读微书1周前
不内耗、不将就、不误解，全在这本“如何去爱”里 #恋爱书单 #两性情感 #恋爱技巧 #好书分享 #恋爱心理学
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
画师1周前
简隋英：拒绝内耗，从我做起
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞374
一点光1周前
第一集｜怎样真正放下一段破裂的爱情？并不是强制忘记他，就这三步！#情感内耗 #摆脱焦虑 #上热门话题🔥 #个人成长
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
读点心理学1周前
爱到相杀：需求错位的爱情，只会越爱越吵 明明相爱却互相伤害？情侣间的 “相杀循环”，其实是掉进了心理学陷阱！用依恋理论拆解矛盾根源，3 个实操技巧让爱情告别内耗，从互相消耗变成彼此滋养～ 转给你的 TA，一起把相杀熬成相爱❤️ #恋爱心理学 #两性心理 #爱情心理学
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
你好1月前
我不删他，内耗能杀死我。 删了他，思念会杀死我。 军师可否告诉我，此局何解？
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
知心微风风1周前
你内耗，对方就一定下头！
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
云6天前
你不照顾我 我就受伤给你看 继续当婴儿将会发现到处都是“假妈妈”#感情 #情感 #女性成长 #分手 #内耗
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
Amo1月前
为什么你恋爱总烂尾？先找着自己再说 天天为感情、为人际关系内耗，脑子全是 “他爱不爱我”其实问题特简单#内耗 #感情 #恋爱烂尾 #人际关系 #两性关系
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
音乐馆1月前
爱不爱的我都不爱了｜顺其自然吧，不是每个问题都有答案，不是每件事都能如愿。#摆脱内耗 #情感内耗 #摆脱焦虑 #情感语录 #自我提升与成长
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
蒙哥唠两句1周前
别人随口的气话，你为啥要揪着自己不放？ #女性成长 #拒绝内耗 #情绪管理 #快乐密码 #自我提升
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
燕梓薇薇2周前
爱你老己 爱不爱我不重要，别害我就行 不给情绪设限，不逼自己逞强， 老己，舒服做自己 不攀比，不内耗， 老己，按自己的节奏慢慢发光🌟 累了就歇，馋了就吃 不跟自己较劲， 老己，主打一个松弛温柔 不用追赶太阳，你自带温暖 不必迎合他人，你本就值得 爱你老己😘 贤己扶我青云志，我还贤己万两金 老己，明天见，未来也见～ #爱你老己 #爱了爱了 #AI #万能抖音 #自己才是最大的靠山
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
蟑螂小姐1月前
#心理 #情感
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
艳阳.女性力量3周前
最好的爱自己，就是和烂人烂事隔离 拿不到结果的事，不玩了。爱的心累的人，不爱了。拒绝一切内耗你的人和事。保护好自己的能量@艳阳女性成长 @艳阳讲真话 #成长 #女性力量 #放下 #努力 #爱自己
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞202
每日睡前胶囊2周前
还在靠追问确认爱？不学会这招，感情只会越来越累”⚠️ 你越放松，他越不敢怠慢。安全感不是问出来的，是‘被舒服对待’出来的。 #消除精神内耗 #女性成长智慧 #恋爱心理学 #总有一句话戳心 #治愈世界治愈你
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
筱雨【提升认知】1月前
感情本质就是价值交换，你有多少筹码，就配得上多少诚意。与其天天琢磨 “他为什么不爱我”，不如把心思花在涨筹码上 —— 健身、搞钱、修心态，哪样都比自我内耗强。#反恋爱脑 #人间清醒 #情感真相
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
支洋的灿烂人生3周前
简单直接的人际关系太爽了，不再内耗，不再纠结爱不爱 #支洋的灿烂人生 当我不纠结的时候，就该别人纠结了，该让别人骂我了，不过，那跟我没关系，骂我的人又不跟我亲近，关我屁事。我现在只在乎亲近的人。
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
狸猫书贩柒哥2周前
你有没有想过，我们大多数争吵和疲惫，并非源于“不爱”！ 《不内耗的亲密关系》真正健康的关系，不是没有矛盾，而是建立了一套 “高效节能”的沟通与情绪处理系统 ，能把冲突的能量，转化为加深理解的契机，而非彼此消耗的战场。 #关系减负 #能量滋养 #爱得不累
00:00 / 05:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
富养自己1周前
顶级恋爱术 爱到让他胆战心惊，收放全在你手里 恋爱的主动权：能一秒上头，更能一秒下头，这才是魅力 恋爱的核心：我爱你，但随时可以离开你 #收放自如 #爱己为先 #忠诚千金 #拒绝内耗 #爱情主控
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
静心2月前
爱不做卑微者！12 条狠诀掌握感情主动权，告别内耗！ # 恋爱清醒剂 #感情掌控术 #高情商恋爱 #恋爱真相 #大 F
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞59

简介:

您在查找“我爱的人不爱我怎么不内耗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-12 07:17

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: