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脉法行者5月前
一根手指就能学会对脉法，左右对比自查身体！ #脉诊 #中医 #歌曲风月遥 #抖音创作者大会 #健康科普有真知
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古今脉法5月前
包会的把脉教程 #中医 #中医把脉 #脉诊 #脉诊一学就会 #涨知识
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花花爱养生3周前
把脉#脾虚脉
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中西医结合孙成栋2月前
身体好不好，脉象最知道！#中医 #中医把脉 #医疗健康创作训练营
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燊烨脉理3周前
#脾虚 #大便不通畅 #把脉 #把脉入门教学 #中医科普
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嘟嘟妈养生工作室4天前
脾经堵不堵 一个动作自测#脾经 #脾虚 #脾虚湿气重 #穴位养生 #经络疏通
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楚起1月前
养生先从调理脾胃开始，调理脾胃先从疏通脾经胃经开始～#经络疏通 #调理脾胃 #中医养生
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中医刘丽军1月前
中医脉诊入门，30秒教你摸脉看脾虚 #中医把脉 #脾虚 #中医文化 #抖音知识年终大赏 #中医刘丽军
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中医赵冠华博士3月前
脾湿困于中焦，健脾祛湿是关键！ 肚子胀、吃点就堵，还嗳气口粘、大便粘马桶？多是脾虚湿重，调脾祛湿是关键！#中医 #把脉 #健脾养胃 #西安中医 #西安正唐中医馆 @抖音小助手 @正唐说本草
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武凤荣8月前
老中医带你了解缓脉 #把脉 #中医 #老中医把脉 #把脉入门教学
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中医脉诊针灸王权亮2月前
脉出脾虚肝火旺，四肢冰凉莫名烦 #中医 #手脚冰凉 #中医王权亮 #印象最深的门诊故事 #抖出健康知识宝藏
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养生小王🐑7月前
脾虚人丑❗️正确刮脾经，刮出好气色。 #脾经 #经络疏通 #祛湿 #养生 #经络穴位
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长春中医 赵书锋教授3周前
失眠入睡难，消化差，中医脉诊三指辩证 #失眠入睡困难 #消化差 #脾虚 #气血不足
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经方中医周永志7月前
脉上显示出 心脾虚肝虚 #中医 #把脉 #脾虚
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滕晶6月前
肝郁、脾虚、失眠，脾不运思则气结#肝郁脾虚 #中医 #脉诊 #失眠
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观其脉证，知犯何逆，随证治之2周前
阳微阴弦 #中医 #脾虚 #思虑过度
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中医周先炎3周前
襄阳来号脉，脉显肺脾虚。#中医周先炎 #门诊预约故事 #抖出健康知识宝藏
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儿科主任叶伟成2月前
把脉看的是什么 #素问轩 #把脉 #中医文化 #脾虚 #抖出健康知识宝藏
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人体导游豆豆1周前
脾虚湿重别乱调！一条脾经全搞定 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点 #医学科普 #脾胃
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小碗糊糊8月前
脾经刮痧🫱脾虚补脾 #脾胃虚弱 #脾胃调理 #脾经 #脾经穴位
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中医边振1月前
千里迢迢就为你，肝郁脾虚兼寒湿 #中医 #把脉 #我的门诊故事
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滕晶5月前
疲劳忘事，便秘，尺脉枯涩，运化差#中医 #脉诊 #便秘
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阿飞泡枸杞2月前
揉开这里，你才知道你屯了多少湿 #中医 #湿气 #健康乘风计划 #祛湿
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系统辨证脉学-齐向华1月前
孩子这么小就肝郁脾虚脉上伤心生气 #齐向华 #扁鹊脉学诊法 #扁鹊脉法 #零基础学脉诊#脉诊入门#脉诊教学 #系统辨证脉学 #脉诊齐向华 #初入职场中医季#初入职场中医季齐向华 #系统辨证脉学齐向华
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中医李红梅2周前
脉沉怕冷、经期腰疼？中医辨证：脾虚寒湿 + 气血不足 #脉沉 #经期 #中医调理 #中医传承
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潘亭子（养生版）8月前
脾胃虚弱是这两个瘀堵点在作怪！快按 #脾虚#养脾胃#健脾养胃 #穴位养生#小肚子
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飞针谌博士6月前
中医才说的脾虚真相，实在不用过度治疗~记好这三个健脾开关#医学科普 #穴位 #脾胃#脾胃虚弱#中医
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中医陈良主任1月前
脉较前有劲，典型心脾虚 #中医陈良主任 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊故事
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中医内科党思捷1周前
脉象沉弱盗汗明显中医辨证脾虚肝气不调，10副中药来调理 #中医党思捷#脾胃#门诊案例#胃炎 #中医
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正气存内2周前
肝郁脾虚脉证分析#中医 #把脉 #肝郁 #脾虚
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脉法行者3月前
一分钟找到身体虚的秘密！ #脉诊 #中医 #真实生活分享计划
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华夏正能量5天前
脾虛者，此處必有凹陷！一個方法健脾祛濕最有效 #华夏正能量 #脾胃虚弱 #倪海厦
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yiyi小耳朵3周前
摸脉就知气不足和血不够是两个问题！#中医 #把脉 #气血不足 #气虚
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中医冯华主任6月前
左脉强右脉弱 脾胃弱运化差#中医把脉 #健康科普 #涨知识
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中医闫海慧2月前
身体哪里虚，把个脉就知道#中医 #把脉 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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脾胃教授何婉婉7月前
摸脉看舌辨体质，教你日常如何根据自己的情况来煲汤。#中医 #脾胃 #舌苔 #健康饮食 #何婉婉医生
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中医科杨干波1周前
#中医 #中医传承 #中医文化 #肺癌 #肝郁脾虚 @阜阳市肿瘤医院
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中医科张西振1周前
脉沉弱无力 脾虚是根源 #中医张西振 #抖出健康知识宝藏 #脾虚 #门诊日常
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中医吴雅楠医生9月前
脾虚？试试这个穴位 #太白穴 #脾虚 #调理身体 #养生 #华油总医院
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阿元正气站4月前
痛经和五脏的关系，一摸就知道 痛经的“罪魁祸首”到底是哪个脏器？脾虚？肝郁？还是肾亏？🧐 阿元教你用 “超简化版”中医把脉法，自己在家就能初步判断，快速定位调理方向！🖐️ 🔍 本期核心：通过“寸口脉”的【寸关尺】+【浮中沉】探知脏腑状态 右手关脉（中取） → 对应 脾 感觉发软、无力、薄？可能是 脾虚 (易导致寒湿痛经)！ 左手关脉（中取） → 对应 肝 感觉紧绷、像弹动的绳索？可能是 肝气郁结 (压力大、爱生气)！ 左手尺脉（沉取） → 对应 肾 感觉极度弱细、绵软无力？可能是 肾精不足 (物质基础不够)！ 👉 重要提示： 此为便于小白理解的简化版本，更复杂的脉法需系统学习。但作为入门自查和养生参考，足够啦！ ✅ 快伸出你的手，跟着视频一起感受一下吧！记得关注收藏，解锁更多实用中医自查技巧！ #痛经 #中医把脉 #女性健康 #脾虚 #脉诊
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中医脉诊李厚龙1周前
脉断气淤显，脾虚因淤致#中医脉诊李厚龙 #门诊预约故事 #抖出健康知识宝藏
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传统中医 王医生2月前
#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感 脾在哪里？脾虚会不会感觉疼痛？#医学科普 #中医养生
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中医科杨干波1周前
#中医 #中医传承 #中医文化 #肝郁脾虚 #多梦@阜阳市肿瘤医院
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睿一阿姨3周前
女生一定要多刮脾经。#经络疏通#腿部按摩#刮痧#养生#脾经
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岐黄脉诊中医.李玉杰4月前
#中医 #中医李玉杰 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊 #脉诊
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中医脾胃姚洪武教授6月前
脾虚的原因有很多 血管堵塞，气血不畅#中医#医生 #脾胃
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中医王漱非医生4天前
肝郁疼痛多，血瘀爱长斑，脾虚肚子大 #黄褐斑 #肝郁 #气滞血瘀 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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明阳紫记3周前
#脾虚 #湿气重 #脾虚湿盛 #三皇穴 #三阴交 脾胃虚弱总感觉肚子里有哗哗水声的网友，希望这个视频能帮到你。
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齐来疾往生活号4周前
小儿脾虚，4步来调理 #小儿推拿手法 #育儿知识
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华夏正能量3周前
倪海廈：小肚子凸起收不回？不是脂肪，是宮寒、脾虛、帶脈不通！#倪海廈#倪師 #中醫養生 #黃帝內經 #华夏正能量
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安宁4天前
从循行规律来看，十二正经按“肺→大肠→胃→脾→心→小肠→膀胱→肾→心包→三焦→胆→肝→肺”的顺序依次衔接，气血在这个通路中周流不息，就像一条连贯的“能量通道”；从功能层面讲，十二经络共同维系着脏腑、肢体、官窍的气血供应，某一经络的阻滞或亏虚，往往会影响整个系统的运行，体现出“一脉贯通、牵一发而动全身”的特点。#经络学习
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中医全科杨育同主任6月前
脾虚不需要过度治疗，记好一个实用方~ #中医 #脾虚 #中医养生 #调出好气色 #抖出健康知识宝藏
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同人灸5天前
终于懂了！为什么中医一把脉就知道你气弱易感冒？秘密就在手腕这个“太渊穴”。#太渊穴 #感冒咳嗽 #补气 #中医养生
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柳建军老师4天前
@新手摸脉之阴阳体质 #科普一下 #健康 #摸脉
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中医李国信6月前
肝郁脾虚都有那些表现呢？ #肝郁气滞 #肝郁脾虚 #中医李国信 #李国信
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马到成功1周前
中医减肥， 1.脾虚痰湿型 ，身体肥胖、肢体沉重、腹部松软，伴大便黏腻、食欲差、乏力、舌苔白腻、脉滑 ，针灸+艾灸+腹部拔罐 足三里、中脘、丰隆、脾俞 针灸/拔罐每周2-3次；艾灸每周2次，每次15-20分钟， 配合健脾祛湿饮食（薏米、红豆、山药），避免生冷甜腻食物；适度运动如快走、瑜伽 2.胃热湿阻型 ，肥胖伴多食易饥、口干口苦、口臭，大便干结或黏腻、皮肤油腻、舌苔黄腻、脉滑数 ，针灸+清胃经推拿 曲池、内庭、天枢、胃俞 每周2-3次，每次30分钟左右 忌辛辣、油炸、烧烤食物；多吃清热利湿食材（冬瓜、苦瓜、绿豆）；增加有氧运动 3.肝郁气滞型 ，肥胖多集中于腰腹，伴情绪烦躁、胸闷腹胀、月经不调（女性）、嗳气频繁、舌苔薄白、脉弦 ，针灸+疏肝经推拿+太冲穴点按 太冲、期门、肝俞、膻中 每周2-3次，推拿可每日自行操作10分钟 调节情绪，避免熬夜；配合疏肝食物（芹菜、橙子、玫瑰花茶）；适合慢跑、太极拳等舒缓运动 3.脾肾两虚型 ，肥胖伴畏寒怕冷、四肢不温、大便溏稀、腰膝酸软、精神不振，女性宫寒、舌淡胖有齿痕、脉沉迟 艾灸+穴位埋线+腰部推拿 关元、气海、肾俞、足三里 艾灸每周2-3次；埋线每2-4周1次；推拿每周2次 注意保暖，避免受凉；多吃温补脾肾食材（羊肉、桂圆、芡实）；运动以温和为主，如散步、八段锦 。
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中医全科杨育同主任4月前
脾胃虚不虚，拔罐 5 个穴位就知道！#中医科普 #拔罐 #调脾胃 #抖出健康知识宝藏
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中医高峰主任2月前
脾虚就是这三处堵死了，三味药煮水 #抖出健康知识宝藏 #干货分享 #硬核健康科普行动
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开运堂5天前
脾虚者，此处必有凹陷 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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孟一手养生馆2周前
脾虚必学！3 秒找到手上的脾胃开关！#脾胃虚弱 #穴位按摩#居家养生 #居家养生#小动作大作用 #小动作大作用 #中医养生科普
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李老师👩‍🏫1月前
第12集：经络 穴位 按哪里 #肝经 #膀胱经 #脾经
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王九苓（传承文化版）6月前
按压轻取无有应，重按始得； 脉位深沉至筋骨，外柔内刚。 分沉中浮，三侯操作！ #中医 #脉诊
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