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心理•密码7月前
天天琢磨痛苦，你就体验不到快乐。抱着豁出去的心态，内耗焦虑都会烟消云散。#焦虑 #内耗 #情绪 #心灵疗愈 #自渡自愈
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林扬聊职场3周前
提前焦虑等于贷款吃屎 #别内耗 #拒绝焦虑 #内耗会毁掉你的一生 #内耗 #职场
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刘央财富指南1天前
如果你活得又累又拧巴，可以学习下这三个顶级思维。心态一换，整个人都顺了。原来，越放松才越有结果。分享给你，愿我们都告别内耗，活得又顺又爽。 #内耗 #人生感悟 #生活 #人生智慧
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老实人刘琛1月前
《当下最让你内耗的一件事会有什么结果》 #内容过于真实 #塔罗测试 #塔罗
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刘大闯儿2月前
无效的内耗解决不了任何问题#内容过于真实 #知识分享 #认知觉醒 #商业认知
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仇玉平医生1月前
天天琢磨痛苦,你就体验不到快乐。给我豁出去,内耗焦虑都会烟消云散。#焦虑 #内耗 #情绪 #好心情
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黑旋风大姨 57575月前
停止内耗屡试不爽的办法 女孩子职场自救 不要在小公司里追求完美，会内耗。职场能力强的员工往往很难有好结果。有时候环境选错了，努力无用。 #内耗 #职场 #情感 #女性成长
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二七可以1月前
已经发生的就是唯一会发生的，所以别回头#个人成长 #情感疗愈 #女性力量 #内耗
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大君说积极3周前
过度思考，就会导致执行力下降，精神内耗！#积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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嗯2周前
内耗 #内耗会毁掉你的一生 #内耗型人格
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power姐1月前
“你既怕又何必想，你既想又何必怕” 越松弛结果越好真的不是玄学，这句话已经多次验证在我身上，太看重结果和太久远的事，就无法专注当下#人生感悟 #拒绝内耗 #拧巴
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小林⁸⁶⁰³1月前
《别再内耗了！普通人成事的真相，看完彻底醒悟！》#认知#提升自己
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少青2月前
不要轻易对自己否定，大部分的失败都是内耗出来的 #自我否定 #焦虑 #内耗 #失败源于内耗
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清醒戴夫哥3周前
越是内耗，结果越不好#职场那些事 #内耗 #清醒戴夫哥
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于焕新心理话2月前
你越放松，结果往往越好#心态好一切都好 #内耗 #放下 #快乐 #人生智慧
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小妍大实话3周前
#内耗会毁掉你的一生 #焦虑 #人性思维 #认知觉醒
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新素食·高松2周前
为什么一件事让你觉得又累、又内耗，还没有结果？ #自觉 #觉醒 #热爱 #35岁 #结果
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乔娜塔塔3周前
【乔娜】你当下内耗的事会是什么结果呢 #拒绝内耗 #缓解焦虑 #感情问题 #塔罗
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天天潜力研究中心1月前
别再内耗！成年人成功的唯一资格#考公 #学习 #考研 #焦虑 #内耗 本内容部分素材来自@银河系自习室 的直播回放，转自@银河系自习室 创作者，已获得原创者正式授权
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包丰源3周前
在大时代中 停止内耗 #热点 #内耗会毁掉你的一生 #停止内耗 #修行 #明心见性
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东城DonC2周前
解决问题别执着，背负问题拿结果 #认知 #拒绝内耗 #思维认知 #开悟 #长智
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羽师兄2月前
别合计、别琢磨了，你担心的都是假的！ #焦虑 #强迫 #强迫思维 #内耗
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老李(认知觉醒)4天前
#告别内耗 #越来越好#心态#自我暗示#正能量
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潇尧4天前
学会及时止损，别把时间消耗在不值得的关系、无结果的内耗和早已结束的故事里。#70后 #及时止损#人生感悟#认知 #正能量
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丁言言医生5月前
停止内耗！对着全世界重拳出击！ #内耗会毁掉你的一生 #与其内耗自己不如一起发疯 #发疯日常 #抖出健康知识宝藏
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一丁点白5月前
与其内耗 不如解决问题#失恋 #分手 #分手后如何治愈自己 #情感
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李思维Neo5天前
人真的不能一直强迫自己去做不喜欢的事，否则你会陷入无尽的内耗#内耗 #个人成长 #焦虑 #人生感悟
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道三爷3天前
焦虑没用#人生智慧 #觉醒开悟 #不焦虑
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司徒弘道呢1天前
用“凡事发生必有利我”，降维打击内耗焦虑#认知 #焦虑 #提升自己 #内耗
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平哥益言1月前
为什么不要太跟自己较劲，让子弹飞一会反而更好#人间清醒 #焦虑内耗 #强者思维
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壹壹带俩娃4天前
从内耗焦虑到学霸内核 #热点话题 #内耗 #焦虑 #学霸 #初中生
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球状闪电1天前
禁止精神内耗！ 内耗偷走你的能量#心理 #认知 #内耗
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陶矜畅聊人生3天前
凡事不较真，内耗不缠身 #陶矜 #感悟人生 #通透 #人生之道
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得乐1月前
告诉你一个顶级心法 理解了你就不会再内耗了！#焦虑 #情感心理 #抑郁 #心理 #正能量
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素雪苍穹1月前
拒绝内耗#努力成为更好的自己 #内耗会毁掉你的一生 #生命的意义 #知识分享 #道家文化
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无用之学1天前
【庄子】越努力越不幸的人，都搞错了这件事 为什么你越努力越焦虑？为什么明明拼尽全力，结果却往往不尽如人意？ 庄子一语道破天机：“物不胜天久矣。”绝大多数人的内耗，都是因为死抱着“人定胜天”不放，非要拿个人的执念去和时代的洪流硬刚。 本期视频，为你深度解读庄子《大宗师》中的顶级智慧，帮你通过两个步骤彻底摆脱精神内耗： 1️⃣尽人事，听天命：区分可控与不可控，只耕耘，不问收获。 2️⃣安时而处顺：看透得失的偶然性，让喜怒哀乐无法撼动你的内心。 真正的躺赢，不是什么都不做，而是在认清“天”的浩瀚后，依然从容地“尽人事”。 #庄子 #成功 #人生哲学 #内耗 #青年创作者成长计划
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陆月1月前
#压力#内耗 #狼人杀#最坏的结果不过如此
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糖霜大叔1月前
内耗转外#内耗式爱情 #情感心理 #婚姻情感 #情感分析 #走出内耗
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飒飒的朱姐2月前
#内耗#做个俗人贪财好色一身正气 不需要完美，我们就做自己
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简快文化李中莹2天前
允许自己犯错，接受自己不够好 #内耗 #成长 #智慧 #涨知识 #心理学
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职场教练Elsa姐3周前
内耗其实蕴含着巨大的“能量” 内耗的本质，是自己还未想好当下最想要的是什么，一旦想明白了，内耗就会转化成巨大的能量#职场 #内耗焦虑 #成长 #职场教练Elsa姐
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奥斯卡欠我司一个小金人6天前
一件事如果会反复，说明最后一定会成！太顺有时候也不一定是好事！ #工作哪有不疯的 #职场 #运气 #树洞 #工作不顺心
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小胖分享3天前
停止这种愚蠢的慢性自杀！想翻身，请先修心。 #青年创作者成长计划 #内耗 #认知 #思维
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大聪升级路5月前
你所有的内耗，都是没投入的结果 #共鸣 #感悟 #内耗
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南瓜醒了🎃1天前
你越放松，结果会越好 拒绝内耗第xxxxxx人!#拒绝内耗 #女性成长 #个人感悟 #个人成长
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海哥正能量1天前
爱自己风生水起 #内耗会毁掉你的一生 #创作者中心 #创作灵感 #职场#职场那些事
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林下清风(善缘)4天前
#因果报应 #自我修养#消除内耗
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重生版的吴晓花2周前
咱女人别内耗！试过才知道，结果从没那么糟#内容太过真实 #女性觉醒#认知觉醒#内耗焦虑 #唠嗑话题
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小冲的碎碎念1周前
拒绝内耗 焦虑#内耗会毁掉你的一生
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柒柒仙语2天前
学会“关我屁事”默念法，停止内耗真的是人生一大爽事！#内耗会毁掉你的一生 #创作者中心 #创作灵感 #拒绝内耗 #经验分享
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沈阳精神心理科杜红兴主任3月前
远离内耗，活出幸福人生！#心理健康 #精神内耗 #沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神科
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曹律聊心法2天前
如果生命只剩一天，此时的内耗还重要吗？#人生意义 #停止内耗 #知足常乐 #个人成长
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范老师健康心理咨询1周前
不要在为过去忧虑，内耗自己的时间#创作者扶持计划 #内耗会毁掉你的一生 #忧虑 #情感 #口播短视频上热门
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小陈和小刘呀3天前
压垮你的不是事，是情绪！ #内耗 #焦虑 #自我治愈 #自我成长 #人生哲学正能量
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画事人1天前
爱人先爱己！#拒绝内耗 #精神状态belike #哲学 #人生感悟 #清醒
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先富倾听师安安😜2周前
亏可以吃点，但吃多了不行 #倾听师 #赚钱 #内耗 #35岁 #自洽
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鸟哥聊销售3月前
做销售千万不要过度内耗，否则它会影响你的行动，更会让你变得没状态#知识分享 #销售思维 #不要内耗 #销售行业 #销售
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GG的直播间3天前
不要内耗，释怀自己#拒绝内耗 #内耗会毁掉你的一生 #在抖音入手的好东西 #摩羯座 #GG爱吃直播间
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@沅沅之家1天前
内耗是可以过去的，也可以在一瞬间，自己得想清楚#真实生活分享计划 #新人自媒体 #自媒体 #内耗 #产后妈妈
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娜娜姐^0^1天前
人一定不要精神内耗？简单来说，就是自己跟自己过不去。话还没说出口，脑子里已经演完了一百种结局；人还没动身，心里已经翻山越岭过了万重山；事还没做成，就已经开始脑补各种最坏的结果；就算事情都结束了，心里的纠结还在反复上演。 #中年生活感悟 #放下执念 #活好自己 #口播
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彭凯平-智慧心理2天前
停止精神内耗 是人生变好的开始#运动 #行动 #内耗
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猫的心理学课堂1天前
思维反刍 荣格说的内耗，就是你反复咀嚼一件事到天亮的样子！#思维认知 #思维反刍 #心理学知识
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起成心学4周前
内耗的真相，你在与“影子”作战 你越拼命用力去做，越容易失败#知识分享 #道德经 #亲子互动 #鸣潮 #抖音热点记忆2025
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昀云众声1周前
住一句话： 事缓，真的会圆。 #事缓则圆 #每日分享 #个人成长 #内耗 #成事心法
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无忌～禅武秘法1周前
思虑内耗少一半，身体立马好一半 思虑内耗少一半，身体立马好一半#养生 #炼气 #健康
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