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脊柱外科周宏伟4月前
一条视频带你认识我们的腰椎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #周宏伟脊柱 #腰椎间盘突出 #医学科普
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赵文汉正能量咨询7月前
脊柱#脊柱健康 #传播健康正能量 #沈阳法库县
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脊柱外科卓祥龙5天前
你认识我们的脊柱吗？#脊柱 #腰椎 #腰突 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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脊柱外科张海龙医生10月前
不同位置的腰突，症状有哪些区别？ #腰突 #腿疼腿麻 #骨科医生的科普短视频 #硬核健康科普行动
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JJ的运动康复频道1月前
#脊柱侧弯 #脊柱健康 #腰椎间盘突出 #腰突 试一试，三d人
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微创脊柱何飞平2月前
#医学科普 #脊柱 #腰椎
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艾克医生工作日常10月前
赶紧检查，90%家长忽略的脊柱侧弯自测技巧 常见的筛查方法有以下几点： 1.患儿站立，脱衣后从前 、后方观察脊柱的姿势，曲线，是否并发脊柱后凸，目测双肩高度、肩胛骨位置和双侧腰部曲线是否对称。 2.用铅垂线一端置第颈椎棘突，如躯干向侧偏斜，垂线偏离臀中即侧弯失去代偿。 3.前屈试验：检查脊柱旋转畸形的严重程度和旋转方向。患者双膝伸直，双足靠拢，向前弯腰，双手扶膝对比两侧胸背的高度是否对称可用特制角度尺测量双侧的倾斜度。 4.检查侧弯弧度的柔韧性：患儿直立，再向左右两侧弯曲躯干，观察侧弯的矫正角度。 5.X线及CT能确定脊柱畸形的程度#医学科普
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脊柱医生周若南1月前
腰椎间盘突出，腰3.4突出怎么办#医学科普 #腰椎间盘突出 #腰疼 #脊柱健康 #骨科
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脊柱外科任伟剑1年前
你的坐姿决定你的脊柱承受多大的压力，你的腰就是这么疼的。 #坐姿 #脊柱 #腰痛 #医学科普 @DOU+小助手
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福州教传武的小曾4月前
三个动作测试你的腰、脊椎、肩#福州#养生#武术#鼓楼
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王宇叔叔1月前
为什么脊柱侧弯更“偏爱”女孩？14岁女孩脊柱“掰正”15CM #脊柱侧弯 #脊柱侧弯科普
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脊柱侧弯呼和医生8月前
摸到腰上有凸起是怎么回事？ 如果仅仅腰椎摸着有骨性的突起，没有任何的感觉，没有疼痛的症状，这种情况不需要做特殊处理。#脊柱侧弯#医学科普 #脊柱
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孙新志骨科郑大一附院6月前
正在关键时刻！ 别让脊柱折了成长曲线！ #青少年脊柱侧弯 #脊柱侧弯孙新志 #脊柱侧弯保守 #郑大一附院骨科孙新志 #抖出健康知识宝藏
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骨科宋相建医生8月前
侧弯角度未满10度，可以诊断为脊柱侧弯吗？#脊柱侧弯#骨科#宋相建#医学科普#抖出健康知识宝藏
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脊柱微创甄主任2周前
常见的3种腰围，它们的功能都不一样 #腰围 #医学科普 #脊柱健康 #腰椎保护
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脊柱外科郭亮2月前
一分钟带你了解人体的脊柱结构 #医学科普 #涨知识 #脊柱结构 #脊柱健康 #医疗健康训练创作营
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脊柱微创吕振超医生2年前
18岁女孩轻度#脊柱侧弯 ，建议通过锻炼矫正高低肩，预防退变 #医学科普 #6月必知健康知识
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杨贺军 脊柱微创4月前
腰4/5和腰五骶一突出，如何自测区分 #医学科普 #腰椎间盘突出 #腰突 #UBE脊柱微创杨贺军 #河南省直第三人民医院
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胡克伟脊柱侧弯矫形2月前
家长朋友们，在家自查，一定要注意腰背部两侧，这个位置比较靠下，很隐蔽，但是危害却一点不小，查这个位置，家长们要蹲下，视角放低#医学科普 #胡克伟脊柱侧弯防治志愿服务 #胡克伟脊柱侧弯治疗 #脊柱侧弯矫形器支具
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脊柱外科医生郑新峰3周前
30 岁的人，70 岁的腰，这几个习惯赶紧改！ #脊柱侧弯 #医疗健康创作训练营 #腰椎间盘突出 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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骨伤科张建新主任1月前
15岁男孩第一次检查脊柱侧弯就152度，家长却不以为然，在此呼吁大家脊柱侧弯一定要重视，早干预早治疗#脊柱侧弯 #脊柱畸形 #医学科普 #父母必看 #骨伤科张建新主任
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冯袁辉中医推拿1月前
“小孩到底有没有腰？” #医学科普 #冯袁辉 #冯袁辉医生 #唐山 #华北理工大学附属医院
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脊柱微创江伟1年前
#每天跟我涨知识 #医学科普 #医者仁心 #医学知识科普 大家知道为什么腰4-5椎间盘突出是腰5神经根受压吗？一起来看看吧
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娜姐（抗腰突+养胃日记）3周前
骶椎腰化也就是天生的六节腰椎，正常人的腰四五的位置我是腰三四，正常人的腰五骶一的位置我是腰四五，正常人的骶骨的位置我是腰五骶一，我说我怎么就上身长腿短呢，我想问问广大的突友们你们有骶椎腰化的吗？有同时三节压迫的吗？有溶好的吗？有射频消融好的吗？#腰突#腰突你会用什么方法
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脊柱外科李伟5月前
三分钟在家自测脊柱健康！ #脊柱侧弯 #医学科普 #骨科李伟 #医疗小常识 #抖出健康知识宝藏
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正骨正脊郑医生3周前
河南省骨科医院脊柱四科郑振雨#脊柱健康 #颈肩腰腿痛 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #科普一下
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左右普拉提 Doctor 姜3周前
运动解剖@『你有少一节腰椎吗？』 #腰椎骶化 #运动解剖 #人体结构 #人体解剖学 #每日分享
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脊柱微创霍医生10月前
一分钟学会区分你是哪种腰疼 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #腰肌劳损 #腰椎间盘突出#腰疼
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脊柱外科主任邵将3月前
高三女生脊柱侧弯50°，结合实际情况给出建议 #脊柱医生邵将 #脊柱侧弯 #保守治疗
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微创脊柱何飞平2月前
#医学科普 #腰椎 #脊柱
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脊柱修理工李医生1周前
我是李志鲲专看中老年人脊柱问题，跟大家交个朋友 #刷到就是缘分#骨科医生李志鲲#脊柱外科#中老年健康
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脊柱杨军林医生6月前
60°脊柱侧弯，手术和保守治疗的差异在哪里？ #脊柱侧弯 #脊柱侧弯手术
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C位热梗姐4天前
已经进化道这么看肌肉男了嘛 #腹肌 #健身日常 #自律 #肌肉
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脊柱外科美小护3周前
粉丝问题我来答—腰围怎么区分上下 #腰椎间突出 #脊柱健康 #护腰带 #腰围 #科普一下
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上海长征医院脊柱外科叶添文7月前
大家好，我是上海长征医院脊柱外科主任医师叶添文 #自我介绍 #医生 #脊柱健康 #脊柱外科叶添文
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运动康复 赵延伟2天前
青少年脊柱侧弯居家自查##
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且徐行2天前
在家就能轻松筛查#体态调整 #脊柱侧弯
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湘雅脊柱李劲松1月前
正常人不是206 块骨头？实习生被问懵了····#脊柱外科#颅底凹陷#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营
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脊柱微创医生-王新刚5天前
腰4-5突出与腰5骶1突出有什么区别？ #腰椎间盘突出 #腰45椎间盘突出 #腰5骶1椎间盘突出 #骨科王新刚 #抖出健康知识宝藏
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脊柱筋伤廖福金3月前
一张图看懂腰痛是什么问题 门诊病人经常以为腰痛就是腰椎间盘突出了，担心需不需要做手术。别慌，虽然腰椎间盘突出是引起腰痛的常见原因之一，但还有许多其他因素也会导致腰痛，以下为你详细介绍： 腰椎间盘突出导致腰痛的机制及特征 根据《腰椎间盘突出症诊疗指南》，腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘的退变，在外力作用下，纤维环部分或全部断裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经，从而产生腰痛症状。其腰痛往往伴有下肢放射性疼痛、麻木、无力等，疼痛可沿臀部、大腿后侧、小腿外侧至足跟或足背放射，咳嗽、打喷嚏等增加腹压的动作可使疼痛加重。部分患者还会出现腰部活动受限，尤其是前屈和后伸活动。 其他可导致腰痛的常见原因 1. 肌肉骨骼系统疾病 • 腰肌劳损：长期的腰部肌肉过度使用、姿势不良等可导致腰肌劳损。患者多有长期弯腰工作、久坐、久站等病史，腰痛一般为酸痛或胀痛，劳累时加重，休息后缓解，疼痛部位多在腰部两侧的肌肉。 • 腰椎骨质增生：随着年龄增长，腰椎椎体发生退行性改变，可出现骨质增生。增生的骨质如果刺激周围的组织，如肌肉、韧带等，可引起腰痛。疼痛通常为慢性钝痛，在长时间站立或行走后加重，适当休息后可减轻。 • 强直性脊柱炎：这是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。早期常表现为下腰部或臀部疼痛、僵硬，疼痛在夜间或晨起时加重，活动后可缓解，病情严重时可导致脊柱强直和畸形。 2. 泌尿系统疾病 • 肾结石：肾结石可引起腰痛，疼痛性质多为绞痛，疼痛剧烈难忍，可向下腹部、腹股沟或会阴部放射，常伴有血尿、恶心、呕吐等症状。 • 肾盂肾炎：细菌感染引起的肾盂肾炎也可导致腰痛，同时患者还会出现发热、尿频、尿急、尿痛等症状。 3. 妇科疾病 • 盆腔炎：盆腔炎可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧，部分患者还会伴有白带增多、月经紊乱等症状。 • 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，可导致盆腔粘连和疼痛，疼痛多为进行性加重，在月经期间发作，可伴有痛经、不孕等症状。 很多原因都可能导致腰痛，建议注意观察腰痛的具体情况，如疼痛的程度、性质、发作时间、伴随症状等。如果腰痛持续不缓解，或者伴有下肢麻木无力、发热、血尿等其他症状，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因。#腰痛 #腰肌劳损#腰椎间盘突出 #创作者扶持计划
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长征脊柱外科石长贵1月前
80%患者的腰突都是腰4/5，这是为什么？ #腰椎间盘突出 #腰椎 #医学科普 #长征医院脊柱外科医生石长贵
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星星不醒6月前
#脊柱侧弯 #聊天 #分享
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脊柱外科杜现法医生1周前
#脊柱健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心
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脊柱医生阮恢炳3周前
如何选择健康合适的睡姿与枕头？ 你知道长期使用不健康，不适合自己的睡姿和枕头，对我们的颈椎腰椎有多大的影响吗？那又该如何选择适合自己的睡姿与枕头？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #睡姿 #枕头
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脊柱外科黄紫房医生2周前
没休学没手术，脊柱侧弯降到 27° #脊柱侧弯#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划#医学科普
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齐鲁二院脊柱微创张涛医生5天前
#脊柱健康#医学科普
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KK腰精说4周前
很多人瘦不下来肚子大，其实不知道都是脊柱和胸廓底层出了问题。脊柱好背就好，胸廓好肚子就好。 你的脊柱相当于给自己身体的地基，是塑形的基础#体态矫正 #居家锻炼 #瘦腰腹
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脊柱微创李忠海博士3月前
青少年“腰椎中年危机”这周的门诊连续看了3位18岁左右的青少年，所以特别录制了这个视频，希望对大家有所帮助。#医学科普 #脊柱健康 #青少年
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湘雅脊柱邓幼文1年前
一个视频带你分清脊柱侧弯C型和S型#脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #脊柱健康 #硬核健康科普行动
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亚健康管理师【耿老师】2天前
#脊柱曲度=健康“生命线”！ 大人小孩都要护好！
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ZUOWE座为家具旗舰店2天前
座为，更好的保护你的脊柱#座为#座为科技#脊柱健康
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脊柱微创曾晗冰2月前
突出腰椎间盘摘干净了！终于能像正常人一样，骨科医生的关键叮嘱收好#椎间盘突出 #腰突 #医生日常 #杭州骨科专家曾晗冰 #术后恢复
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齐鲁医院骨科丛梦琳4天前
胸椎一般不出问题，但是出了问题就是大问题#胸椎 #黄韧带肥厚 #后纵韧带骨化
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长征医院脊柱外科王策5月前
孩子 #脊柱侧弯 20°以内，学业紧张，可以晚点治疗吗#医学科普 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏 #青少年脊柱侧弯
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泥巴爱健身2天前
#居家锻炼 #体态纠正 #拉伸 #腰部放松
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齐鲁二院脊柱微创张涛医生3天前
#腰椎间盘突出#医学科普
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脊柱微创楚磊2月前
#世界脊柱日 楚医生教你怎么样投资你的脊柱！ #85博士后 #脊柱微创楚磊 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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老雷瘦2周前
这几种身材是大多数人正常身材。没有那么多完美身材。所以不要身材焦虑#減肥 #健身减肥 #身材焦虑 #健康生活 #健康
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胡克伟脊柱侧弯矫形3天前
面对孩子脊柱侧弯，家长们很多是很迷茫且有很多片面的认知的，这是非常非常普遍且应该被理解的现象，我们医生尽量用通俗语言去给大家解释科普#医疗科普 #胡克伟脊柱侧弯防治志愿服务 #胡克伟脊柱侧弯治疗 #脊柱侧弯
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脊柱微创孟庆兵博士1周前
愿每一份不安，都能被温柔化解；愿每一个孩子，都能自信奔赴未来 满脸愁容的母女来门诊就诊！医生：孩子，别紧张，也别焦虑。你这是轻度脊柱侧弯，这很常见，完全不会影响正常的生活、运动，更不会耽误你未来的梦想！平时多注意姿势，配合一些简单的康复锻炼，就能轻松维持健康状态。你的未来一定很精彩，加油！ #脊柱侧弯 #腰腿痛 #脊柱侧弯保守治疗#脊柱微创孟庆兵博士 #脊柱侧弯康复训练
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张郭锐 颈肩腰腿疼5天前
用一颗汤圆讲清楚腰椎间盘突出 用一颗汤圆讲清楚腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出症 #医学科普 #脊柱科普
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脊柱健康王晓玲6天前
近 8 成的腰背问题，都和我们的不良生活习惯直接相关！ #腰 #不良习惯 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 @抖音小助手
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