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爱喝小熊🐻4月前
谁能拒绝一大杯蓝莓酸奶奶昔呢？满满花青低头族姐妹快去喝！香浓丝滑简单好做又好喝#自制饮品#蓝莓奶昔 #仙女都在喝什么
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爱吃的菜菜a2月前
元气早餐|花青素爆棚的莓果酸奶碗🥣+蓝莓奶昔🫐 🥣： 希腊酸奶+巴西莓粉+黑巧麦片+椰丝+蓝莓+黑莓+水果萝卜+爆爆珠+可可曲奇 🥛： 蓝莓酱+酸奶+奶昔（牛奶+蓝莓） - #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #酸奶碗 #吃出高颜值 #一人食吃什么
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小金饮品咖啡培训8月前
蓝莓酸奶🫐！酸酸甜甜口感起飞！夏日爆款饮品！ #自制饮品 #夏日饮品 #谁懂啊真的很好喝 #饮品培训 #饮品
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大漂亮爱吃肉2月前
蓝莓酱、酸奶、吉利丁片，蓝莓慕斯做好了！美味 #神仙吃法 #创意美食 #可爱到爆炸💥 #甜品控 #治愈美食
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北京非遗老酸奶教学1月前
配上蓝莓酱真是一绝#酸奶 #挑战用100种食物蘸着酸奶吃 #老北京酸奶 #美食 #上热门
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小金饮品原料设备8月前
蓝莓酸奶🫐！真好喝！制作详细流程来啦 #配方分享 #自制饮品 #饮品教程 #饮品培训 #奶茶原材料供应商
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大漂亮爱吃肉7月前
蓝莓搭配咖啡、酸奶、牛奶的味蕾碰撞！巨巨巨好喝！ #夏日特饮 #今日分享 #一杯咖啡的快乐 #自制饮品 #夏天的味道
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是糖糖呀。1月前
第一次熬蓝莓酱、做干噎酸奶，（非常成功🥹）#烘焙 #烘焙教程 #在家做美食 #干噎酸奶
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热爱生活的侨儿妈呀6月前
靠三明治维持体重 蓝莓酱又来了 酸奶拌蓝莓酱 加奶酪 做个夹心 上层涂厚厚的希腊酸奶，淋上刚入手的蓝莓酱 好吃#早饭 #蓝莓 #酸奶 #厚皮橙 #跟着抖音学做菜
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方特罗伊5月前
这是减脂期想吃奶油的绝佳方法！自制蓝莓酱➕希腊酸奶，高蛋白美味0负担！💪#自制饮品 #自制蓝莓酱 #希腊酸奶犹如蛋糕 #夏日特饮 #万物皆可种草
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潘多拉大人（干净饮食日常）3周前
又一次解锁吐司神仙吃法，爆浆蓝莓可可酸奶吐司 #减脂餐 一个294大卡，微波炉高火2分钟炼化蓝莓酱，搭配0蔗糖0乳糖0代糖的#干噎酸奶，加一条生可可粉，生可可粉的抗氧化等级是蓝莓🫐的40倍，吐司是高蛋白的满足早餐蛋白质的需求，妥妥的戒暴神器 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂
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广州好友膳6天前
鲜酸奶，蓝莓酸奶，广州美食，健康饮食，营养养生##
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美杜沙拉4天前
蓝莓乳酪慕斯杯｜无需烤箱❗️0失败🔥 多重口感，搅一搅就能成功的蓝莓慕斯你心动了吗？ 没有失败的机会！有手就会，快行动起来吧！ 🫐蓝莓乳酪慕斯杯🫐 ✅奶酪杯：奶油奶酪200g 白砂糖25g 酸奶200g 蓝莓酱a50g 热牛奶80g 吉利丁片a15g 仙妮贝儿色素适量 ✅蓝莓果冻：蓝莓酱b30g 清水240g 吉利丁片b8g ✅装饰：淡奶油 蓝莓 绿叶 感谢观看～欢迎点赞👍！ #慕斯 #蓝莓慕斯 #免烤箱甜品 #仙妮贝儿色素 #我的2026
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乱成一锅周女士3周前
十分钟快速早餐 固体酸奶配蓝莓酱真的吼吼吃#早餐吃什么 #减脂餐 #vlog日常 #创作者扶持计划 #美食
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驴美美❤🐷7月前
蓝莓拌酸奶好吃的不得了，难怪蓝莓酱那么贵，300g蓝莓就出来半碗蓝莓酱⊙﹏⊙#美食 #唯有美食与好心情不可辜负 #热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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一叶屿山5月前
谁懂啊！这杯蓝莓酸奶昔一口封神了！ 满满一杯花青素暴击，做法简单！ 冰沙机直接倒 50g 蓝莓酱 + 20g 新鲜蓝莓 怼 100ml 酸奶 + 50ml 茉莉绿茶 30ml 糖浆 + 280g 冰块安排上 然后打成绵密冰沙，再来个挂壁，颜值直接拉满！ 酸甜爆汁还带着茶香，喝一口像在嚼会爆浆的蓝莓云朵～ 快 @你的饭搭子，明天就复刻！ #夏日续命冰饮 #蓝莓自由 #夏日饮品 #网红饮品打卡 #仙女都在喝什么 #好喝不贵
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HiiamOlivia3月前
这杯真的好喝到尖叫！高颜值微醺朗姆蓝莓酸奶酒🫐 酒香与果香的结合恰到好处，狂炫两杯 #微醺 #调酒日记 #酒蒙子的日常 #仙女都在喝什么 #朗姆酒调酒
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馋馋的刘3周前
超级好吃的干噎酸奶 有条件的配上蓝莓酱更是绝绝子#零食 #零食试吃员 #零食推荐 #零食分享 #办公室零食
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阿源rr4周前
日常早餐都吃得蛮丰富，只要我有时间，我就给自己认真的准备～早餐吃得好，会感觉幸福一整天。酸奶蓝莓酱替代奶油奶酪涂抹山姆买的贝果、酒酿拿铁也是一口沦陷，今天的早餐组合我很满意！#早餐吃什么 #山姆 #蓝莓酱 #抖音生活观察计划 #真实生活分享计划
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超爱吃的腾腾酱🍅3月前
今天吃个超好吃的蓝莓酱🫐干巴酸奶恰巴塔~#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #吃货日常 #日常分享 #强烈推荐 @抖音小助手
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芬达的甜3月前
今天各位牛马都得上班吧😂😂今天给自己来杯好喝的蓝莓酸奶咖啡，这个蓝莓酱里都是果肉，加上酸奶，好吃又好喝，🫐🫐#自制咖啡 #蓝莓 #摩可纳 #强烈推荐 #今天你喝咖啡了吗
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玫子的吃喝日记1周前
爆浆蓝莓酱+滑蛋吐司绝了，蓝莓酱+无糖酸奶坚果碗，两样都很好吃～#人间烟火气美食暖人心 #懒人美食 #滑蛋吐司 #酸奶碗 #蓝莓爆浆吐司
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一笑嫣然1周前
爆浆蓝莓酱+滑蛋面包+牛奶 很好吃绝了👍#自制蓝莓酱 #滑蛋 #蓝莓的神仙吃法 #好好吃饭大赛 #早餐吃会爆浆的蓝莓酸奶吐司
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我是毛毛3周前
大颗的蓝莓果酱， 搭配面包 酸奶 烤奶都非常不错#蓝莓果酱 #蓝莓 #早餐吃什么 #我是毛毛姐妹 #年货
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婉婉一家人4天前
拌无糖酸奶也巨好吃，宝宝也可以吃哦 #蓝莓酱 #好物推荐🔥
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三月踏春行5月前
燕麦新吃法，巨好吃，夏季管理期小甜品，爆汁蓝莓酸奶燕麦碗，你一定要亲自尝一尝。#自制甜品 #健康又营养 #低脂低卡 #真零酸奶 #有乐岛蓝莓酱
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是慧慧吖6月前
#空气炸锅美食 #创作者中心 一口爆浆的蓝莓酸奶，配上奶酪条咸香咸香的#我的厨房日记 #蓝莓酸奶 #自制蓝莓酱
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让我吃一口3天前
超还原邪修双拼巴斯克！一次实现两个口味！ 哈哈哈哈终于被我捣鼓出酸奶版双拼巴斯克了，关键是模具还是我自己叠的，成就感直接拉满！ 一边是奥利奥碎的咸香浓郁，一边是蓝莓酱的酸甜爆浆，用酸奶替代部分奶油奶酪，口感更轻盈，一点不腻！ 自己叠模具，因为超级简单，果然我的吃商还是有的哈哈哈！两个口味都要！搅一搅烤一烤就成，新手也能零失败，快试一下吧！#美食 #邪修 #低卡甜品 #巴斯克 #烘焙
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浚浚爸爸做辅食1天前
用面包机给宝宝做无糖蓝莓酸奶 奶香浓郁 口感醇厚 真的巨好吃 #辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #面包机做酸奶
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蓉蓉就爱吃2周前
每盒100g不多也不少刚好!搭配蓝莓酱酸酸甜甜的就像在吃小蛋糕一样!真的好好吃啊!#能嚼着吃的酸奶 #希腊酸奶 #奶制品 #干噎酸奶
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咕噜食养志4月前
酸奶蓝莓酱鸡蛋松饼#好吃到停不下来 #抖音美食创作者 #美食 #宝宝早餐
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欣欣好物3周前
希腊酸奶加上百香果、蓝莓果酱这组合太绝了！#吾岛酸奶 #希腊酸奶 #吾岛希腊酸奶
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慧慧吖1周前
这是什么神仙酸奶，像奶酪冰淇凌一样好吃！#酸奶 #厚乳酸奶
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思味特酸奶冰淇淋6月前
高温天气，来一杯蓝莓酸奶昔吧，一杯原味酸奶加点冰，加点蓝莓酱，再加点泡好的奇亚籽。营养消暑，关键还很通畅。不喜欢酸奶昔的朋友可以把酸奶换成冰淇淋，这样就会得到一杯好喝的蓝莓奶昔。当然还可以有草莓味，芒果味，水蜜桃味。摩卡奶昔也很棒，是某个人的最爱哟。 ——关注思味特，每天都甜蜜
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馒头不甜4月前
自律女人周二减脂早餐：希腊酸奶搭配我自己做的蓝莓果酱，抹到贝果上味道超级赞，我个人认为比涂抹式奶油更健康，牛油果跟贝果也是绝配，快速吃上早餐，坚持吃瘦不饿瘦。#减脂餐 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #牛油果 #贝果
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别家猫（酸奶厂）1周前
这一口下去，整个人都活起来了#奶皮子#奶皮子酸奶#奶皮子主理人#美味健身餐
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是空腹蓝莓呀4周前
第85集 | 酸奶西多士 今天安排超简单、零失败、外脆内软的西多士！只要 3 样东西：吐司、鸡蛋、蓝莓酱。咬一口，香味扑鼻，超适合减脂期的大宝贝！#西多士#减脂早餐#懒人减脂餐#减脂期甜品#吐司的神仙吃法
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柏柏钟意喝1周前
真的绝了，酸奶跟炒米的奇妙组合真的一口惊艳#酸奶#炒米酸奶#口感非常好
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宸宸小吃货1周前
每盒100g不多也不少刚好！也可以搭配蓝莓酱酸酸甜甜的就像在吃小蛋糕一样！真的好好吃啊！#能嚼着吃的酸奶 #干噎冷萃酸奶 #希腊酸奶 #奶制品 #干噎酸奶
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袁世林的小🐷理3周前
兄弟们 有乐岛这款蓝莓酱真的不错 配料简单 干净 配酸奶 配面包都是很不错的 感兴趣的兄弟们可以看看#蓝莓酱#神仙吃法
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張哈哈。3天前
不加一滴水的蓝莓果酱，配料表超干净，涂面包拌酸奶都很好吃，赶紧下单尝尝吧！#董小妹#董小妹xx
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晓晓零食铺2周前
每盒100g不多也不少刚好！搭配蓝莓酱酸酸甜甜的就像在吃小蛋糕一样！真的好好吃啊！#能嚼着吃的酸奶 #干噎冷萃酸奶 #希腊酸奶 #奶制品 #干噎酸奶
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我不是臭脸姐5月前
这个干叶酸奶太好吃了，他的蓝莓酱是单独的，你喜欢吃就可以帮你不喜欢吃就可以吃原味的 #太好吃了 #干噎酸奶
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一口软糖酥🧃3周前
每盒100g不多也不少刚好！搭配蓝莓酱酸酸甜甜的就像在吃小蛋糕一样！真的好好吃啊！#能嚼着吃的酸奶 #干噎冷萃酸奶 #希腊酸奶 #奶制品 #干噎酸奶
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健稷甄选 洋洋斯哈屋2周前
每盒100g不多也不少刚好!搭配蓝莓酱酸酸甜甜的就像在吃小蛋糕一样!真的好好吃啊!#能嚼着吃的酸奶 #干噎冷萃酸奶 #希腊酸奶 #奶制品 #干噎酸奶
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我是张小于3天前
张小于小老板自制香蕉火龙果炒酸奶，铺满蓝莓果酱，一个字鲜甜 #自制炒酸奶 #炒酸奶 #炒冰机 #亲子#炒冰
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墩墩在努力3周前
自从有了娃以后，早餐真的吃的越来越像小孩子了，就比如这个酸奶，给它加一点这个蓝莓酱，那个味道简直绝了，酸酸甜甜的。而且你看它里面都是这种整颗的蓝莓，不是那种弄碎的，吃起来口感特别好#蓝莓酱 #食尖津品 #果酱 #种草 #营养早餐
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偷猪狂魔王大脸🍉6天前
醉师傅信徒又来了 这次我强烈推荐刷到本视频的姐妹们尝一尝这个蓝莓酸奶扁泡芙 外壳酥酥脆脆里面的奶油和果酱味道调的特别好吃！ 不甜不腻搭配咖啡刚刚好！ 我现在十分后悔我刚刚吃太快了 没有拍完全过程 只能现在在发视频的时候咂巴咂巴味儿了 哈哈哈哈 #drunkbaker
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潇潇💋6天前
真材实料的大颗粒蓝莓果酱，不添加一滴水，酸酸甜甜超好吃，搭配吐司拌酸奶，做蓝莓山药都合适#蓝莓果酱 #真材实料才能做出好味道 #超便宜超划算 #配料干净
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腿总v吃美了📔1天前
0️⃣难度0️⃣失败，不开火酸奶慕斯杯，口感滑嫩，快来试试 #懒人美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #酸奶慕斯 #自制甜品
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杜杜有点饿1周前
一口能嚼半分钟的乐纯希腊干噎酸奶！小杯装一次一杯刚刚好！搭配蓝莓酱羽衣甘蓝粉或生可可粉，酸酸甜甜的就像在吃小蛋糕！真的爱了！#乐纯 #希腊酸奶 #干噎酸奶 #干巴酸奶 #酸奶
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*大自然山珍*的日常1天前
蓝莓拌酸奶的神仙吃法来啦！浓稠酸奶裹着爆浆冰冻蓝莓，酸甜在舌尖跳舞，低卡清爽又饱腹。冷藏后冰冰凉凉，每一口都是夏天的味道。#看店日常#大兴安岭特产#野生蓝莓果干
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沅沅妈妈2周前
小小一盒不多也不少刚好！搭配蓝莓酱酸酸甜甜的就像在吃小蛋糕一样！真的好好吃啊！#能嚼着吃的酸奶 #干噎冷萃酸奶 #希腊酸奶 #奶制品 #干噎酸奶
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101甄选2天前
蓝莓酱烘培面包吐司果酱涂抹早餐酸奶酱#蓝莓酱 #蓝莓酱推荐 #面包酱 #果酱 #果酱夹心饼干
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Kk的小食光4天前
#与辉同行定制吐司 和蓝莓果酱搭配，我愿称为吐司的神仙吃法，酸甜可口黄油裹着蛋奶香，#与辉同行定制 #与辉同行 #吐司的神仙吃法 #早餐吃会爆浆的蓝莓酸奶吐司 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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Yes’♡3周前
蓝莓🫐坚果奶昔，巨好喝❗️别喝太频繁，不然眼睛太亮，小脸太白嫩啦～#创作者中心 #创作灵感 #破壁机食谱 #奶昔#自制饮品
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聚美甄选优品2天前
（大颗粒）蓝莓酱烘培面包吐司果酱涂抹早餐酸奶酱#蓝莓酱 #蓝莓果酱 #果酱 #面包酱 #酸奶酱
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树夏蓝蓝莓1月前
减脂期早餐天花板！蓝莓西多士＋代餐奶昔 食材准备 蓝莓西多士 全麦吐司 2 片 一碗蓝莓酱 鸡蛋 2个 适量食用油或者黄油 酸奶一瓶 适量蓝莓 蓝莓代餐奶昔 新鲜蓝莓 30g 一根香蕉 燕麦片两大勺 一杯纯牛奶 做好的蓝莓西多士趁热吃，外脆里软超香，淋上酸奶更好吃！ 西多士搭配代餐奶昔，又是一顿营养又丰盛的减脂早餐，做完记得拍照交作业呀，看看谁的早餐最精致~ #蓝莓 #治愈系美食 #下午茶甜品 #减脂餐
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小黄严选3天前
山药，筷子，插，不痒！白糖，牛奶，蓝莓，山药，做法！蓝莓，多吃，眼睛好，大果粒，果肉，含量，≥92%%，夹面包，拌酸奶，张嘴，嘎嘎，好吃😋#蓝莓山药 #蓝莓果酱 #妈呀太香了 #美食教程 #早餐吃什么
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纽芝兰食品2天前
纽芝兰纯熬蓝莓酱，早餐吐司、酸奶、山药泥的好搭子#果酱 #蓝莓果酱 #果酱涂抹面包 #蓝莓山药
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小可爱可乐3天前
我估计今天全国人在抢奈雪的茶爆款66颗蓝莓桑葚酸奶昔，巨好喝！##奈雪酸奶昔 #低卡又解谗的报恩奶茶 #暖冬畅饮季 #比会吃更惠吃#酸奶
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是婷婷姐姐呀💋💋3周前
吾岛新出的蓝莓➕百香果味 简直太好喝了 趁着价格合适赶紧入手#吾岛希腊酸奶 #吾岛酸奶 #好物推荐🔥 #酸奶
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