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河南省体育局5天前
2026年郑州市迎新春长跑活动暨“郑马”四季欢乐跑第一季，大四学生张冬冬勇夺女子组第一名，“这是我人生的第一个第一名，非常开心”。#马拉松 #长跑 #冠军 #河南体育
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花朵儿7494天前
郑马迎新春长跑圆满成功
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执着，永不言弃4天前
2026郑马四季欢乐跑第一季，10公里57分多完赛，重在参与。 平时七八分的配速，今天终于把10公里跑进1小时了
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河南省体育局5天前
锣鼓欢腾好运到，万人齐聚闹新春，2026年郑州市迎新春长跑活动暨“郑马”四季欢乐跑第一季鸣枪开跑！#马拉松 #长跑 #河南体育
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Cik🍊5天前
2026郑马四季欢乐跑第一季。#2026郑州元旦长跑 #郑州马拉松
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26岁的🦓4天前
#郑州元旦长跑 #长跑 #10km
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骏马科学健走素姐5天前
锣鼓欢腾好运到，万人齐聚闹新春，2026年郑州市迎新春长跑活动暨“郑马”四季欢乐跑第一季鸣枪开跑！#马拉松长跑#河南体育 #骏马科学健走
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小云4天前
奥体中心2026年郑州市迎新春长跑活动郑马四季欢乐跑第一季
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爱摄影的王sir📸5天前
新年第一个10公里 今天作为一个选手参加郑州四季欢乐跑新年长跑，整个过程很舒服，和大伙一起跑反而更快一些，不知不觉就能跑完。#元旦长跑活动 #郑州马拉松 #360全景影像 #记录真实生活
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🐒 LHH 🐑4天前
今天视频有点长，但是记录了我的冲刺。真的是尽力了，天气太冷了，不适应这么冷天空气跑步。直接感冒了🤧希望天暖和的时候我可以冲到50内～每一次比赛都很难忘，很有意义！#10km竞速赛 #vlog日常 #奔跑吧 #比赛现场 #用摄像记录人生的足迹
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爱云4天前
锣鼓欢腾好运到，万人齐聚闹新春，2026年郑州市迎新春长跑活动暨“郑马”四季欢乐跑第一季鸣枪开跑！
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途漾东哥4天前
2026郑马四季欢乐第一跑，随心而跑，自在就好，跑下去，让美好自然发生#因为热爱所以坚持 #不负热爱
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胖胖李（77.1月～83.1月）4天前
2026.1.12日（2026年郑州市第三十九届元旦长跑暨“郑马”四季欢乐跑活动第一季，原定的元旦跑，因天气原因推迟到了2026.1.11日。）
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ღ᭄💞辰景꧔ꦿ᭄ 逸人ღ᭄ 💕5天前
2026年郑州市新春长跑活动 既“郑马”四季欢乐跑第一季
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新密健走4天前
2026年郑州长跑开跑。#长跑 #全民健身 #新密市健步走协会#正能量传递 @抖音小助手
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加糖咖啡4天前
#赛场瞬间 郑州市陈伍寨公园健走团㊗️2026年郑州市迎新春长跑活动暨“郑马”四季欢乐跑第一季圆满成功！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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笑天鼠5天前
新年伊始，喜乐安宁，有幸陪同爱人和朋友参加郑马欢乐跑第一季活动😊#郑马 #郑马欢乐跑 #十公里打卡 #健康陪伴 #来跑吧
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Runner5天前
2026年郑州市迎新春长跑活动暨“郑马”四季欢乐跑第一季 #2026郑州市迎新春长跑活动#比赛现场 #朝着梦想奔跑吧
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天亮了还没睡着4天前
#奔跑即快乐，越跑越开心，越跑越释然！#中长跑
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松间观绪5天前
动起来，“郑”精彩！用铿锵的脚步踏响奋进的足音为冬日的绿城注入澎湃活力与融融暖意为这座城市的新年序章写下昂扬的注脚#马拉松 #跑步 #新年跑步打卡 #郑州 #运动 @抖音小助手
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董欧雨4天前
参加2026年郑州市迎新春长跑活动暨“郑马”四季欢乐跑第一季活动，早上6点就赶到现场做准备工作。[拳头][拳头][拳头][抱拳][抱拳][抱拳][强][强][强]
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欣欣向荣4天前
2026，不失约的奔跑🏃 奥体内场冲线的仪式感满满👍#全民健身#郑马四季欢乐跑
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杜鹃4天前
个人最佳（PB）达成！ 最好的新年礼物，是亲手打破自己的纪录。快过旧我，就是胜利！
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😊 和颜悦色 😊4天前
1月11日2026年郑州市迎新春长跑活动暨"郑马"四季欢乐跑第一季！#动起来 郑精彩#
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心如❤️4天前
1月11日上午，2026年郑州市迎新春长跑活动暨“郑马”四季欢乐跑第一季在郑州奥林匹克体育中心北门鸣枪起跑。万余名市民用铿锵的脚步踏响奋进的足音，为冬日的郑州注入澎湃活力与融融暖意。本次活动秉持“全民参与”的核心理念，设置了竞赛组（10公里）与全民健身组（3公里）两个组别，既兼顾专业竞技性，又注重大众参与度，精准满足不同跑者的参赛需求。赛事采用分枪发令的起跑方式，确保了活动流程的顺畅有序。 金水区阳光骏马健走团近60人参加了本次活动，很荣幸能第二次与优秀团队陈伍寨公园健走团联手在舞台前互动，更荣幸的是，团队有九名队员参加了“400名优秀社会体育指导员方阵”，可喜可贺！#现场拍摄 #团队凝聚力 #场面壮观 #健康生活方式 @抖音小助手
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希石辰宝4天前
马不停蹄，马上发财，马到成功，马上有钱，龙马奔腾
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北极光💫4天前
昨天真是充实的一天，也是难忘的一天，感谢姐妹们陪我一起开心，同频共振才能趣味多多……余生只想快乐，其他的都是其他……#跑步日常 #快乐生日蛋糕 #生日快乐 #同频共振的人是会互相吸引的 #健康生活方式
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美丽年华5天前
#体育精神 #比赛现场视频 #一起奔跑
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大大宝贝5天前
#元旦欢乐跑 迟来的欢乐依然很欢乐呀😃奖牌依然很好看。
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阳光4天前
#上热门🔥 #因为我们是一家人
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杰大欢喜跑起来1年前
#郑州2024马拉松 #郑州马拉松 #郑马#马拉松 #跑场马拉松爱上一座城
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净月文旅6月前
号角吹响，欣然出发！6月28日，长春净月潭四季欢乐跑夏季欣然赛半马比赛，激情开跑！#净月文旅 #长春市净月潭景区 #四季欢乐跑 #苏新皓 #登陆少年新歌你能听到吗
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溪溪团长2月前
爷爷不泡茶助跑马拉松还有徽章拿❗️ #爷爷不泡茶河南#茶力全开助力郑马
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漂泊于旅途中的早川健1年前
《熊出没之夺宝熊兵》主题曲《伴你成长》（2014） #熊出没
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北东三枝《花🌸》10月前
今天主打一个听话，谁不听话都不管🤣#看一遍笑一遍 #农村幽默风趣的段子 #逗你一笑😃忘掉烦恼 #农村生活欢乐多
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恒利（百货超市）1月前
床套罩亲肤透气磨毛防滑夹棉防螨床垫床笠罩床罩保护罩四季通用款#亲肤床套罩 #四季通用 #磨毛防滑 #防螨床罩 #床品好物
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丁丁Co Co妈十往事4天前
郑州蓝天三队参加2026年郑州市迎新春长跑活动暨＂郑马＂四季欢乐跑第一季活动剪影#团队精神 #因为热爱所以坚持 #一群人一条路坚持一直走下去
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J.run4天前
郑州市迎新春长跑活动女子第五名第一次10公里跑出这个成绩，都说只有跑步偷不了懒，成绩就是最好的证明，没有谁天生很强没有白练的，2026再努力挑战自己💪🏻#坚持的意义 #传递奔跑的力量 #体育精神 #不负热爱
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玻璃幕墙铝板石材设计施工5天前
#属虎属虎集合 #接力 #2026年郑州市迎新春长跑活动暨"#郑马"#四季欢乐跑第一季在郑州奥林匹克中心鸣枪开跑！”
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没事跑两步4天前
#运动 #动起来郑精彩#2026年郑马欢乐跑第一季 #奔跑吧
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张士楠5天前
步履不停，光芒随行＃郑马四季欢乐跑第一季＃传递奔跑的力量
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亲子跑呀跑4天前
第一次站在郑州新年跑的赛道上， 完赛成绩放图里啦！虽然不算快，但对我来说是超有意义的突破！ 你们这次都跑了多少？评论区甩成绩来聊聊～ 让我看看谁是隐藏的大神😉”#体育精神 #全民运动 #马拉松 #跑步我是认真的
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郑州市骨科医院4天前
“郑马”欢乐跑鸣枪开跑 郑骨医人化身全场“唯一”#郑马 #新年第一跑 #马拉松 #跑步 #郑州市体育医院
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瑜珈讓我心愈來愈清明4天前
2026新开端#郑州马拉松
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👑xiaoke4天前
在健康的节奏里悦己而活 4000人参赛 这样的成绩 我已知足🎉🎉🎉
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豫州行1周前
1月8日~11日，郑州中原区部分路段临时交通管制！途径车辆请注意绕行！#郑州 #郑州四季欢乐跑 #郑马 #马拉松 #河南
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Liu红4天前
跑起来！郑青春！2026郑州市迎新长跑运动盛宴，昨天你冲了吗？ #2026年郑州市迎春长跑活动#郑州马拉松#郑州#中原区#比赛现场视频
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super思仙怀兰5天前
一切向上👆越来越好 #郑州马拉松
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爱跑步的大海5天前
#马拉松 10公里长跑#郑州 #全民运动
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郑州新闻广播5天前
2026年郑州市迎新春长跑活动举行，新的一年一起跑向更健康的未来！（记者：郝宏杰；编辑：李洋；统筹：相山）
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YAP4天前
2026郑马四季第一季
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骏马科学健走 赵红4天前
郑州市社会体育指导员协会方阵，蓝色的海洋，无私奉献的楷模！新年新气象，引领全民健康新时尚！新年伊始，一起加油！
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𝙍𝙪𝙣𝙣𝙚𝙧 Long2月前
2025年郑州马拉松赛道是这样的 沉浸式体验完赛全过程#2025郑州马拉松 #跑步治愈一切 #抖音送你去跑马 @老A跑瘦了
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Shiny 峰5天前
#比赛现场 坚持一件事成为热爱，加油2026
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Joy跑步去5天前
女子第16名｜郑州39届元旦跑PB了 因为暴雪延期的元旦跑11日开跑了 赛前不自信的设定50分钟 的目标值 赛中全力以赴 全程拼命在跑 每公里都会对着标志牌核对手表 当八公里用时38分时 我就知道进50 稳了 从38届元旦跑的54分钟 到一年后的39届的48分钟 我又PB了 PB小贴士👇: 1️⃣赛前设定目标，算出配速，分时段核实更具象 2️⃣提前到赛场，可以慢跑热身开，更利于赛道竞速 3️⃣提前准备好自己平常听惯的步频音乐，跑起来更有熟悉感，好的音乐让你全程心情愉悦，步频节拍点你更好控制跑步节奏 #爱跑步爱生活 #爱跑步的小姐姐 #郑州元旦长跑 #冬训 #中长跑
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郑州文旅4天前
笔墨盛宴 观者如云 第十二届中国工笔画作品展 画作前驻足的身影，活动中专注的面庞——这场国家级工笔画展以精湛技艺征服专业目光的同时，更通过精心设计的公教活动让艺术之光照进寻常百姓家。笔墨之间，观者与创作者完成了一场无声而深刻的对话。#郑州文旅
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简介:

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