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芝麻盐2周前
我再也不会在凌晨三点突然醒来看你有没有回消息 #薛之谦 #刚刚好 #看轻看清
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泽5月前
我再也不要在凌晨三点突然醒来看你有没有回消息#我落泪情绪零碎 #听歌
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小CC3天前
我再也不要在凌晨三点突然醒来看你有没有回我的消息了#live现场
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Yo-yo4月前
我再也不要在凌晨三点醒来看你有没有回信息
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致富小天使🪷3月前
我再也不要在凌晨三点醒来看你有没有回信息
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痛2月前
我再也不要在凌晨三点突然醒来 看你有没有回消息
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喝一口痞久4月前
我再也不要在凌晨三点突然醒来看你有没有回消息
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tian_g5月前
我再也不要在凌晨三点突然醒来看你有没有回消息
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小岛1月前
我再也不要在凌晨三点突然醒来看你有没有回消息
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珍惜（你）4月前
终于狠心把他删了！再也不会吃醋了！再也不会患得患失了！再也不用半夜醒来看看有没有他的信息了！其实有些人他什么都给不了你！只会影响你情绪……#情感
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vivid4月前
我再也不要在凌晨三点突然醒来 看你有没有回消息
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李知念4月前
再也不用凌晨突然醒来看你有不有回消息了#cfm #cf手游
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Joy.5月前
我再也不要再凌晨三点突然醒来 看你有没有回消息 #戴上耳机 #我落泪情绪零碎 #周杰伦 #emo #文案
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番茄鱼2周前
后来 我们结束了异地恋 再也不用在手机里互道晚安 可以抱着你醒来看到你熟睡的样子 开着车去我们想去的地方 我们一起过生日 一起看日出日落 一起去逛超市买菜做饭 可以去网吧通宵再吃个早饭 晚上吃完晚餐去骑骑自行车 和朋友们一起自驾游 也有了很多时间陪我做一次又一次的美甲 来例假时你也可以在身旁照顾我 每天都过着我们之前向往的生活
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叁叁.4月前
我再也不要在凌晨三点醒来看你有没有回信息#EGGCON美瞳 #EGGCON茸茸粉兔
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12.13月前
我再也不要在凌晨三点突然̟醒来看你有没有回消息 #跳投#kzdall衬衫打印牛仔裤#matnut帆布鞋
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示妍王杰源点美学沙龙官方号8月前
用了十年青春才明白：一本波波的红本子有多重，它带来的不只是水泥墙， 它是 孩子能划片上学，不用提前备案租房证明，它是，再也不用东搬西走 更是半夜醒来看见媳妇儿安心的睡脸，也就值了！#农村人买房 #高县符江 #王杰烫染工作室 #符江王杰发型设计
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TT^5月前
我再也不要在凌晨三点突然醒来看你有没有回消息#机械师mk2 #女骑
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小红不是脚红5月前
我再也不要在凌晨三点突然醒来看你有没有回消息#白羊座
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后来.📸5月前
我再也不要再凌晨三点突然醒来看你有没有回消息#第一视角 #雅阁
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氟伏沙明当糖🥀荼10月前
其实不上学以后你会发现你确实得到了你想要的生活。你可以不用起早贪黑的上学，不用处理复杂的人际关系，也可以无限制的玩手机。但是，你还是开心不起来。因为当你醒来，手机里没有一条消息，快手也没人在线。想出去玩，但是发现自己的朋友们都还在上学。我得到了我想要的生活，但是我的前途呢，我像一只老鼠一样，在朋友圈窥探着别人的幸福
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欣妈家纺源头(工厂店)官方号4天前
一觉醒来忘记了我们大灌南也取消了早读课了，还是惯性的6点十几分上学😂😂有没有同款家长😂
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大帅小毅5天前
完蛋了，一早醒来发现距离上课只剩3分钟，我们上学要迟到了吗 #沙雕日常 #搞笑视频 #上学日常 #仿佛看到上学时的自己 #亲子日常
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大帅小毅4周前
完蛋了，一早醒来发现距离上课只剩3分钟，我们上学要迟到了吗 #神奇的闲鱼 #闲鱼省钱神券 #沙雕日常 #搞笑视频#下单之前先上闲鱼
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暴富的小颖子2月前
孩子上学以后打印机真的要准备上！有了它再也不用大半夜出去找图文了！#打印机#汉印A4打印机 #中国打印领导品牌 #家用小型打印机 #学生必备
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泡泡Bubble5天前
“我以后再也不用上学了！” 听到后瞪大眼睛的小狗#徐振轩 #小狗 #追星 #周槐 #碧血蝉
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肺同凡响2周前
半夜两三点睡不着怎么办？教您三招破解。您有没有过这种情况？半夜2、3点突然醒来，翻来覆去再也睡不着，盯着天花板熬到天亮，白天昏昏沉沉没精神，血压都跟着忽高忽低，太折磨人了！今天就给大家分享 3个"半夜醒了"的应对方法，简单好操作，不用吃药，第一招，千万别"硬躺"！这是最关键的一步！醒来后如果30分钟内还没睡着，立刻起床，别在床上翻来覆去"烙饼"！因为你越强迫自己睡，大脑就越清醒，越焦虑越睡不着，时间长了，身体会形成"床＝清醒"的坏联想，以后一到半夜醒了就更难睡了。起床后别开亮灯，也别刷手机、看时间，去客厅做些安静、不刺激的事，比如坐在沙发上看几页纸质书，或者听一段舒缓的轻音乐，等你感觉到眼皮发沉、有困意了，再回到床上，很快就能睡着。第二招，做"4-7-8呼吸法"，让大脑快速"静下来"！这个简单的呼吸训练，能快速降低神经兴奋度，帮你重新进入睡眠状态。做法很简单：用鼻子安静地吸气4秒，感受腹部慢慢鼓起；然后屏住呼吸7秒；最后用嘴巴慢慢呼气8秒，发出"嘶"的声音。重复3-4次，你会发现，大脑里的胡思乱想变少了，身体也跟着放松了，困意自然就来了。第三招，醒来后别"想太多"，减少对失眠的恐惧！很多人半夜醒来，就会开始胡思乱想："完了，今晚又没睡好，明天肯定没精神""我是不是又失眠了，身体会不会出问题"……越想越焦虑，越焦虑越清醒。偶尔一次半夜醒来是正常的，别把它当成"大问题"，也别总盯着时间看，要告诉自己："没关系，能睡多久就睡多久，哪怕闭目养神，身体也在休息"。减少对失眠的恐惧，反而更容易重新入睡。最后提醒大家，半夜醒来别喝太多水，也别吃东西，否则会增加肠胃负担，反而更难睡；另外，白天别赖床补觉，也别长时间午睡，这样才能让身体形成规律，减少半夜醒来的次数。#失眠#助眠#睡不着#抖出健康知识宝藏#抖音创作者服务中心#医学科普
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可爱💖萌娃4天前
#萌娃 #也太可爱了吧
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张景明健康养生4周前
这个问题困扰了很多人，越早懂得对身体帮助越大！ #中医 #中医养生 #中医传承 #健康
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金金影视3周前
第187集｜知否知否应是绿肥红瘦，百刷不腻｜#好剧随心推 #知否 #古装 #好剧推荐 #赵丽颖
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潮汐.4周前
#知否#追剧不能停#经典影视
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刘一朵朵4天前
#一人分饰多角#校园#内容过于真实#校园生活#学生时代@DOU+上热门
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刘一朵儿1周前
#一人分饰多角#校园#校园生活#学生时代#学生@DOU+上热门
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纪老师3天前
#苏州取消早读 #教育热点话题 #好消息 #教育新规
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指南针免费短剧1周前
看了第一集，想看第二集，看了第二三集，想看第四集的短剧
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顶好剧场2周前
龙抬头1莫欺少年穷 #龙抬头1莫欺少年穷 #热门短剧推荐 #高光
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程序员郭爸（带娃版）3月前
我家的空调很奇葩。。。 #科技改变生活 #母婴好物
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三公主好物分享-努力活着3周前
潇潇大义 #苏潇潇#风少爷
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Caesarcat9月前
男妈妈的被迫养成..#万物可爱计划 #猫猫小剧场 #配音 #小奶猫的成长日记
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宸逸火剧2周前
（高质量短篇虐文）从未质疑过真心，但真心瞬息万变
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养生新视界4月前
不读书的经历#即梦AI #男人的一生 #读书 #读书改变命运 #读书的意义
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博博漫剪💤1周前
王默被遗忘后大家的态度，持续更新
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云小云吖7月前
这个#多功能蒸蛋器 太方便了！家里有老人的上学的上班的都可以去整一个#早餐神器#蒸蛋器#蒸蛋器多功能早餐机
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豆豆爸爸1周前
内卷，减负 ，中学生教育思考 #dou上热门 #教育孩子 #上热门🔥 #自媒体干货
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我是萝卜干5天前
#内容过于真实 #真实还原 #年少时候虔诚发过的誓 #pigeonpop
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馨悦文案1周前
#真人真事#每日更新分享 #人性智慧
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陈少爷讲故事1周前
晚自习的恐怖，最后一个离开教室遇到的诡异事件#少爷讲故事
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可口可乐(森鑫商贸行)2月前
该抛还得抛，释怀哦#黄金回收买卖同城上门 #黄金回收 #黄金回收实体店
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慧火探影✨1周前
一个被翻拍了多个版本的传奇 #电影 #风云无间道 #我的观影报告
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巴哈尔好物1月前
#电影🎬剪辑 每天更新，记得关注
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康老师(破局陪伴)3周前
关于征信的谣言 骗了太多负债人 真相就3句话 #负债#负债前行#法律咨询#催收#知识分享
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绮梦好物5天前
#蓝牙耳机 #诺必行 #好物分享 #好物推荐 #无限回购的宝藏单品 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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巧巧精选3天前
牛奶绒四件套，双面绒被套秋冬季加厚加绒#被子 #四件套#牛奶绒四件套 #双面绒四件套 #床上用品
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