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许医生说健康1年前
成年人缺钙会有什么表现#硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍 #医学科普
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骨科马雍医生1年前
成年人#缺钙会有什么表现 #钙 #医学科普
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骨科专家吴志雄1年前
成年人缺钙有什么症状 #缺钙 #补钙 #抖出健康知识宝藏 #骨科吴志雄医生
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营养师珊珊2月前
#知识分享 #涨知识 #知识科普 #正能量 #每天跟我涨知识 缺钙危机你有吗
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儿童保健余文主任9月前
孩子缺钙有哪些表现，很多家长还不清出哦 #缺钙 #医学科普 #睡不好
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骨科王健医生1年前
成人缺钙有哪些表现？ #硬核健康科普行动 #骨质疏松 #缺钙
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李科医生4年前
缺钙的几种表现…#缺钙 @DOU+小助手 #健康科普
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喻宾华医生7月前
出现5个信号，可能说明你缺钙了！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普为人民 #全民健康素养提升 #骨质疏松 #补钙
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甲状腺文乐斌3周前
大量补钙却还是缺钙，骨质疏松甚至骨折，是甲状旁腺在作怪 #缺钙 #甲状旁腺 #甲状旁腺功能亢进 #缺钙的表现 #骨质疏松
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新华社快看1年前
成年人缺钙有哪些表现？听听医生怎么说。#快看健康
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山东药监2月前
哪些人群需要补钙？缺钙又有什么症状？ #药品安全#补钙 #用药安全
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魏鹤新6月前
缺乏维生素D会出现什么症状？ #维生素D #缺乏维生素d #缺钙 #关节痛
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妇一科刘平1月前
#医学科普 #健康科普 #维生素d #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #健康
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陈晨脑科医生2周前
缺钙什么表现，怎么办 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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小莫2月前
#医院检查不缺钙，却有缺钙症状，是怎么回事?
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米多多营养师10月前
40岁以上常见的缺钙表现 怎么科学补钙？#补钙#科学补钙#励全钙片#励全碳酸钙D3#碳酸钙D3
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儿科金润铭主任8月前
如何判断孩子是否#缺钙 ？该做什么检查？#缺钙的表现 #育儿 #生长发育 #医学科普
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静看.2月前
#育儿知识分享 医院检查不缺钙，却有缺钙症状，是怎么回事？
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金领冠惠州本地推荐官3天前
宝宝缺钙的症状与表现🔥避开补钙误区‼️#育儿
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莫干骨匠1年前
老年人和青少年缺钙会有什么表现？ #骨伤科 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动
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杨杨家的～3月前
“孩子喊腿疼不是装的，是骨头在喊‘要钙’！”#原创视频 #每日分享 #孩子补钙#缺钙
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李大为医生7月前
孩子需要补钙吗？5大症状自测 #补钙 #缺钙 #儿童骨骼 #省中医 #青少年补钙
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夏姐 带娃中3月前
#宝宝缺钙的表现 #宝妈分享 #钙推荐
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猴爸育儿2月前
宝宝身体出现这些信号，可能是缺钙 #育儿经验分享 #宝宝缺钙的表现 #新手宝妈育儿知识分享 #宝爸带娃
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范超1年前
缺钙症状汇总
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内科主任医师3年前
缺钙有什么症状？#守护健康 #关爱家人健康 #传播健康传播爱
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lntv健康一身轻1月前
出现哪些情况可能提示孩子缺钙了？ #热点 #钙 #维生素
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新北辰膳食养生馆1年前
缺钙有什么表现？如何正确补钙！按视频步骤进行补钙，你会蹭蹭长高！#养生 #科普 #补钙 #如何正确有效的补钙 #科普
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木子老师9月前
缺钙的表现 #育儿知识 #新手妈妈 #育儿 #缺钙
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蜗牛健康营养2年前
缺钙的5大症状#缺钙症状 #健康科普 #补钙
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营养师王沐婷4月前
缺钙确实是值得关注的问题，特别是在中国居民膳食钙摄入普遍不足的背景下。缺钙有哪些表现？怎样有效预防缺钙？#科学营养护航工程
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没事儿养只龟🐢4月前
乌龟缺钙什么表现？今天抓到了一个典型案例#养龟日常 #乌龟 #新手养龟 #宠物龟 #小乌龟
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王安水1年前
如何判断婴幼儿是否缺钙？#医学科普 #儿科医生 #孩子健康
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曲靖地福番茄种植技术3周前
番茄缺钙会有些什么样的表现呢，是容易得脐腐病还是容易裂果，又或者是有其他一些表现呢，一起来看看吧#地福农业 #番茄种植技术 #番茄缺钙有什么症状 @云南地福农业发展有限公司
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垣策甄选好物2周前
宝宝缺钙有哪些表现呢，二胎宝妈给新手爸妈们科普一下#科学育儿 #二胎宝妈 #育儿经验分享
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夏冬冬博士7月前
如何知道自己有没有骨质疏松症 #骨质疏松 #缺钙 #骨密度 #骨折 #抖出健康知识宝藏
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妇产科陈媛教授7月前
早晚各一粒的钙，为什么还感觉缺钙？ #怀孕 #孕妈 #孕期知识 #医学科普 #妇产科医生陈媛
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云爆精选4年前
要补钙的表现你中了几条？#钙片 #营养演说家
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儿科老教授宋铁玎6月前
孩子有这些表现，可能是缺钙引起的。 #儿科教授宋铁玎 #缺钙 #宝宝闹觉 #医学科普 #父母必看系列
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Life-自主权3天前
抽筋失眠，及时补钙是关键，别等身体亮红灯才补钙！ ⚠️ 先自查：这些信号=身体在喊缺钙！ ✅ 成年人：腰背酸痛、腿脚抽筋、失眠烦躁、牙齿松动、指甲易裂 ✅ 孩子：生长痛、盗汗枕秃、入睡困难、发育慢 ✅ 中老年人：身高变矮、驼背、轻微碰撞就骨折 💡 关键提醒： 身体里1%的钙负责神经传导、肌肉收缩、稳心律！ 一旦血液缺钙，身体会“拆骨补血”！ 年轻时不补，老了再补就晚了！ 👥 这几类人最危险，重点补！ 饮食不均（不喝奶、挑食）、孕妇哺乳期、青少年、更年期女性、熬夜党、爱喝碳酸饮料/高盐饮食的人 ✅ 科学补钙3招，高效不踩坑 1. 食物优先：牛奶/酸奶（最佳来源）+豆腐+深绿菜（焯水去草酸） 2. 补剂选对：胃酸正常选碳酸钙，胃酸少选柠檬酸钙，搭配VD+VK2+镁，引钙入骨不浪费 3. 小窍门：少量多次吃，随餐服用，多晒太阳 📌 每日推荐量 成年人800mg，50岁+/孕哺期1000-1200mg 从现在开始，用科学的方法守护自己和家人的骨骼健康！💪 #补钙 #缺钙信号 #健康科普 #全家健康 #营养师分享
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天使小阿茜5月前
为什么秋天要补钙？ #缺钙的表现 缺钙的表现有哪些？#哪些食物最补钙 #如何提高钙的吸收
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迪巧D-Cal海外3天前
晚上睡觉总喊腿疼，可能是宝宝生长痛，更可能是缺钙的信号!快点把钙补充起来#迪巧#儿童营养#液体钙
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成分控苏琳Aylin（辣妈版）3周前
宝宝这些表现，可能是缺钙信号？赶紧自查！ #儿童奶粉 #宝宝成长 #缺钙 #补钙 #QQ星榛高铂金装奶粉
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中医妙芳5天前
以为长个缺钙，没想到是骨癌！#骨癌 #青少年 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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L玄4周前
长期缺钙，不仅会影响人体生理和机体的改变，还导致身体各种不适#缺钙的影响#钙代谢#钙是必需的营养
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范超1月前
研究一下缺钙症状
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梨里肌肤美学～思思1周前
半夜腿抽筋？别只知道补钙！ 😭 睡到半夜突然被小腿一阵剧痛惊醒，那种肌肉硬成石头的感觉，真的太绝望了！ 🥛 很多人第一反应就是“缺钙了，赶紧喝奶”，但有时候补了钙，抽筋还是照样来。 其实，你的肌肉可能不是饿了，而是“累”了或者“冷”了。 ⚠️ 钙负责收缩，镁负责放松。只补钙不补镁，就像开车只踩油门不踩刹车，肌肉当然会持续紧张痉挛！ ❄️ 再加上晚上睡觉踢被子，腿部受凉血液循环变差，抽筋就更容易找上门。 💡 想要睡个安稳觉，试试这几招： 1. 多吃富含镁的食物：紫菜、菠菜、坚果、黑豆。 2. 睡前温水泡脚，或者做简单的腿部拉伸。 3. 注意腿部保暖，别让空调直吹。 别再让抽筋打扰你的美梦啦！🌙 #健康科普 #腿抽筋 #补钙 #补镁
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临汾市总工会1年前
成年人缺钙有哪些表现？听听医生怎么说。（来源：新华社快看）
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骨科赵亮医生3月前
身体有这3种表现，说明骨头可能在变脆 身体有这3种表现，说明骨头可能在变脆#骨质疏松 #补钙 #缺钙 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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奶粉罐👠2月前
#育儿知识分享
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儿科张继要1年前
宝宝缺钙有什么表现和症状？家长需知！#医学科普 #科普一下 #抖医医生 #我的白大褂
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爱情速递1周前
守护灵有话想跟你说，治愈所有不安
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灵芝🍀3周前
🍏营养小知识｜腿抽筋是不是不舒服？缺钙时，腿抽筋的那种滋味感受过没有？#腿抽筋#缺钙#爱交朋友#营养知识@灵芝🍀
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inne营养膳食海外旗舰店1月前
钙吃错了，不仅浪费钱，还容易让自己不舒服 #Inne因你 #骨胶原钙 #Inne
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小谢橱窗好物3月前
鸡吃鸡蛋，是缺乏钙磷和微量元素#养鸡人 #农村养殖人 #养鸡知识 #鸡补充维生素
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阿依夏木1周前
宝宝乳钙#宝宝缺钙#宝宝缺钙的表现 #缺钙吃什么#育儿经验分享#宝妈分享 @DOU+上热门
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质利惠母婴店红高店5月前
#每日分享 #缺钙的表现 ，看你家宝贝缺钙吗？快来看看哦
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元宝麻麻育儿/追奶1月前
宝宝的生长速度非常快，很容易出现钙缺乏，如果钙不能及时得到补充，这会引起许多疾病，缺钙的表现也很明显。对于许多母亲来说，尤其是新手妈妈，她们并不完全了解孩子的钙缺乏症。那宝宝缺钙有什么症状呢? 1、睡眠不易、睡眠不真实、夜惊及夜哭是婴儿钙缺乏的表现之一。正常情况下，患有钙缺乏的新生儿经常在夜间醒来哭泣。 2、睡后出汗，头出汗很多，哭后出汗更明显。 3、性情异常，宝宝缺钙会变化无常，经常出现易怒、爱哭、烦躁等表现，不易照顾。 4、出现牙齿较晚，牙齿排列不均匀。有些婴儿在一岁半的时候仍然没有牙齿，或者牙齿发育不良，牙合不良，牙齿排列不均，松动或过早脱落。 5、枕秃圈，缺钙的婴儿容易出汗，通常他们的头发在后脑勺擦亮，在枕头上形成秃顶。枕秃可能是部分的，但不是一种绝对的缺钙状态。 6、前囱门闭合延迟，前囟通常在1.5岁时关闭，钙缺乏症通常在一年半后不闭合，形成一个方形头盖骨。 7、生长迟缓、学步晚、骨关节畸形，大多数患有钙缺乏的儿童在1岁左右学会用腿走路，或者是因为骨骼，表现为“X”或“O”腿、肌肉、无力和腿部疼痛。 8、肌肉肌腱松弛，严重的钙缺乏者，如果是肠壁肌肉松弛，会导致内腔气体积聚，形成腹胀状蛙腹。如果脊柱的肌腱松动，可能会有驼背、鸡胸和胸骨疼痛。 9、串珠肋肋软骨增生，新生儿钙缺乏时，每根肋骨的软骨增生像珠子一样，常压肺，使新生儿通气不顺畅，易患支气管炎、肺炎。 10、缺钙也可能表现为精神状态差、食欲减退、周围环境缺乏兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能减退等。 #宝宝育儿小知识 #育儿新生儿护理 #母婴好物推荐
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新农人—朱晓磊3周前
#草莓缺钙症状表现 #草莓种植 #农业种植 #农业技术推广
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乖乖宝贝母婴用品5天前
宝宝乳钙#宝宝缺钙#宝宝缺钙的表现 #缺钙吃什么#育儿经验分享#宝妈分享
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萃盛农资老板娘3天前
西红柿缺钙的这种表现你见过吗？#蔬菜种植 #西红柿管理 #西红柿缺钙 #蔬菜补钙 #萃盛农业
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女神医生张莹主任2周前
手脚发麻是缺钙？小心是神经在报警！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏
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