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小渊的攀岩日记3月前
岩线不止一种解法，希望大家的人生也步步向上#攀岩 #室内攀岩 #抱石 #极限运动 #新手
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;D小路3周前
攀岩不仅要四肢发达，头脑也不能简单#创作灵感 #攀岩 #抱石 #室内攀岩
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威创运动精品店2月前
攀岩前的快速全面热身 #攀岩 #抱石 #攀石 #运动 #健身
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曲忘尘3年前
攀岩的魅力或许就在于，当你开始的那一刻你只想着如何向上而行，而从来不会想回头看之前走过的路。一遍又一遍的磨炼出越来越勇敢的心。#尖极限攀岩 #攀岩 #极限运动
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温州青年社区2月前
在温州，建议所有精神内耗的人，都来试试这个！ 工作生活一团乱麻？不如先爬上墙理清思绪。 在岩壁上，你只能想下一件事：我的手和脚该放在哪里。 温州青年社区，给你一个向上的理由。 #攀岩 #温州青年社区 #周末去哪玩 #温州青年夜校 #dou来运动吧
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我攀赵雷3周前
能够掌握合理的身体姿势攀爬，攀岩就进阶了。一起加油！[加油] #我攀 #LetsClimb #ClimberA青少年攀岩俱乐部 #ClimberA竞训营 #我攀BAT板
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冰清小仙女4周前
攀岩新手必学技术动作之「正身发力」 #攀岩 #室内攀岩 #爬墙 #挑战自己突破自己 #攀岩女孩
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曹小曹（i人）2周前
攀岩 一个人的岩壁攀爬，和自己较劲#攀岩#运动 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #i人的100次冒险
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形体-k妮姐5月前
勇士和懦夫在战场上都会感到恐惧，就像攀岩一样，大家都恐高。 差别就在于，前者心里只想着怎么爬上去，而后者沉溺在恐惧中不能自拔。
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Lseven2天前
每天朝九晚五的训练 磨变形的指甲 爬不完的负重楼梯道 磨冒血的手皮缠着绷带接着爬 反复重复的爬着一个动作十几遍 想着这次怎么爬的比上次快 就是为了明天一定要爬的比今天好 #向上爬 #挑战极限 #攀岩
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;᭄᭄ꦿ山河故里`灬.°2周前
40岁的我开始不务正业了、有空就想往山上跑，不想迎合任何人的标准，只想让人生下半场开始为自己而活#攀岩 #危险动作请勿模仿
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攀猩攀岩馆(益阳印象汇店)1年前
凭着我聪明的头脑跟手长的优势，照样可以登顶#攀岩 #加油你是最棒的 #勇攀高峰 #能量满灌放胆去战 #体育精神
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文静的地儿2月前
独自10.2公里的登山🧗‍♀️野路、攀岩、荒野求生都尝试！人不能太贪婪，总想着前面的那座爬下来吧，谁知😂😂#户外#登山#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #今日分享 #奔跑吧
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浅涔1月前
太多的高山我想去攀岩 我不想继续再扮演，只有笑脸的残缺（伴奏来自@Keerad ）#说唱 #rap #boombap #freestyle#青年创作者成长计划
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山东圣大新材料科技有限公司1年前
强者活在事情里，弱者活在情绪里。 就像攀岩一样，大家都恐高。差别就在于，强者心里只想着怎么爬上去，而弱者沉溺在恐惧中不能自拔。 当你不为情绪所左右，专注于事情本身，才能登上理想的山巅。 #钢丝网增强聚乙烯复合管 #钢丝网骨架聚乙烯复合管 #品立圣大☆管通天下
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艾瑞丝在干嘛10月前
普拉提老师周末带娃日 #路线图 #亲子时光 #户外亲子好去处 杭州癞子山 #亲子游玩好去处 #一周一山
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我叫戴师兄2周前
无限自由 #成长#克服恐惧#执行力
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哇哈哈8883月前
自学竹笛第79天 又买竹笛了#新手笛子 #日常练习
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石门文二2月前
在此期间，我头脑里只想着我的主人和他未来的新娘，眼睛只看到他们的身影，耳朵只听到他们的谈话。#听书 #睡前故事 #心理治愈馆 #缓解压力 #挥着翅膀的女孩
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王克木说8月前
《这个世界会好吗？》 #中国近代史
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头晕眩晕门诊徐晓妍1月前
#头晕 #眩晕 #健康
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夕梦杨文化讲修行5天前
如何解决头脑胡思乱想#修心 #胡思乱想 #觉醒 #夕梦杨文化
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拉拉拉拉个片3周前
《黑社会II以和为贵》深度拉片，P1 #黑社会2以和为贵 #拉片 #电影拉片 #2025影娱年终大赏 #2025年度影娱热点
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Kusanjiwa8月前
#原创 #原创作品 #正能量 #正能量传递 @DOU+小助手
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这AI有力气5天前
凡人二创之谁都不一般 #凡人修仙传 #凡人二创 #韩立 #南宫婉 #凡人修仙传二创
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房晓二（德安-共青）招人5月前
能看出房东姐姐装修用心了！ #今日优质房源实景拍摄 #共青二手房 #德安二手房 #德安房晓二 #共青天睿壹号 @
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冬日暖阳10月前
《末日小镇》丧尸/重生/囤货/全文已完结，全文37分钟。 #末日小说 #末世小说 #末日囤货 #末世完结文 #一口气看完系列
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张校长聊教育2周前
看看你家孩子有没有这六种情况？#读书卡 #家庭教育 #张无敌 #亲子教育 #教育课程
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404号投稿箱2周前
独居、女孩#独居女孩的生活 #创作者中心 #创作灵感 #诡异#悬疑
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老罗骑牛3周前
#有色金属#有色金属铜#有色金属锡#有色金属铝 #锡价行情
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冰清小仙女3周前
一条「撑」起来就有的10c精讲 #攀岩 #攀岩女孩 #攀岩技巧 #背肌 #极限运动
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佳佳吖2周前
#神秘的大自然 #动物保护 #自然生态 #野生动物零距离 #自然界动物
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jasonfzf4月前
#攀岩 #室内攀岩 #攀岩技巧
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杰森W5月前
不练技术，也能变强！每天20分钟，攀岩指力速通计划分享 #攀岩 #指力训练 #指力 #健身 #健身干货
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调钢琴的阿珍爱攀岩1年前
杭州攀岩探馆第五家（颗粒攀岩） 8天爬了五家，刚开始只想着能爬的线都摸一摸，然后每一家都是下午两三点去呆到十点关门，以前从未发现自己如此能爬、体力如此好，切身的体会到什么叫正值壮年！ 期待下一次的探馆之旅✌️✌️ #上墙吧攀岩人 #攀岩女孩 #运动女孩 #杭州 #攀岩
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勇敢的小新8月前
18线县城烟草人试用期差点被工资劝退，不转正差点熬不住。还是趁早祛魅比较好...#烟草招聘#应届生#备考#经验分享
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龟土赛跑1周前
解锁引体了！！！！27年肌无力，正手从未做起一个引体的我也有今天！！！！！！#攀岩 #上墙吧攀岩人 #香蕉攀岩长沙
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萌柚文漫2月前
白月光倒流 全文一更到底 萌柚文漫 完结甜文一口气看完#二次元 #完结甜文 #一口气看完
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刘刘溜了3周前
第一🏅 #攀岩 #肌肉女 #背肌 #甜妹 #反差
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神仙跑刀工作室7月前
盘点那些最常见的俱乐部骗局 #三角洲行动 #三角洲俱乐部 #大学生 #反诈骗
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雾茶y4月前
电次人物志：一个只想过普通生活的少年 #动漫推荐 #二次元 #电锯人 #电次
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归舟内在觉醒2月前
头脑混乱、没心力、内耗，这个视频会帮到你 很多时候，我们做事的顺序都忽略了第一步，也就是静下来，一旦静下来，该怎么做你都知道，一切会自动的开始。 你可以回想一下，你做好的每一件事情，克服的每一个难题，是不是都是在静下来的状态。 心若澄澈清明，止一切烦扰于无形。 #心静 #内耗 #淡人 #内在觉醒 #觉知
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长安花剧场3月前
你好机长先生评委后续 机长先生徽章真假后续 机长先生未婚妻徽章后续 机长未婚妻子领证后续 机长先生未婚妻嫁人后续 乔七月官宣的视频 机长大人岑屹楼身份暴露 机长先生你的未婚妻要嫁人了 机长先生乔七月剧情 乔七月 机长大人你的未婚妻要嫁人了 机长先生未婚妻剧情 #机长先生你的未婚妻嫁人了 #机长先生你的未婚妻嫁人了短剧 #机长先生你的未婚妻嫁人了后续 #好剧推荐 #抖音短剧
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菠萝剧叨叨3周前
周星驰的千金女友：于文凤擅长投资，随随便便给他赚5亿 #周星驰 #港片
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媛来是你1月前
第一次户外攀岩🧗有些感动，原本想着看起来也没有那么难，一股脑的想冲一把，感觉自己浑身的力气，不应该有多难！直到现在，攀岩的余波还在身体里震荡，太难了😭有的线路简直是虐，对于我这个新手小白来说就是绝望的岩壁，这个视频里的线路叫“凤九”，像九尾狐的尾巴上扬，岩点还算好，就这我还是腿直抖，控制不住的抖，但是我完成了💪当最后一个难点站起来触顶后，我紧贴岩壁，脸贴在石壁上的刹那突然想流泪，心中委屈与自豪并发，感受着成功的不容易，我想以后我再遇困难，一定会更坚强，没有什么过不去的坎，也没有什么翻不过去的山⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️⛰️今天特别感谢香草姐和各位大神的安全保护和指导，当你把你的生命安全交付在别人手里的时候，那个人一定很值得你托付，希望以后我也可以成为那样的人，再次感谢🌹🌹🌹🌹🌹🌹#户外登山 #悬崖峭壁 #户外攀岩 #极限运动
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豆丁丁丁丁丁丁4月前
攀岩看着简单，其实操作起来太难了！#重养自己 #35岁
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魔仙堡第一美女3月前
95年大龄考编已上岸，我的经验分享 #考编 #事业编 #报班
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