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森林镜像4年前
“早醒是焦虑的一种，睡不着是抑郁的一种表现，每天忙碌的忘记了让自己开心”#生活 #情感
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⭐丁姐⭐2天前
我翻来覆去难入睡，我覆去翻来睡不着…朋友们早上好😊😊🌹🌹
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温不开2天前
#半夜醒来睡不着怎么办 睡得早醒来早睡不着数羊
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渺小到不起眼3天前
能体会到已经失眠了两天，眼睛已经很困，但是闭上眼满脑子都是那些事，睡不着#情感文字 #情感
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～小胡～姐姐～2天前
友友们早安，美天睡到这个时候就睡不着了，怎么办又没天亮，老火哟🙁🙁🙁
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月月图文2年前
#表情包 #朋友圈 #搞笑 上班天天睡不醒放假天天睡不着 醒的早 还特别精神日 我有病 绝对有病 气死我了
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姚姚朋友圈3天前
孕晚期的你是不是也这样，早上不起，晚上不睡，睡眠时间彻底乱了#热点创作入口 #孕晚期 #二胎宝妈 #02年宝妈 #孕晚期有多难熬
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酒团子2天前
睡不着，小酌一杯！ #这是一种很新的喝酒姿势 #没有清晨的粥就倒满深夜的酒 #酒蒙子的微醺时刻 #下班喝酒 #酒是个好东西
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胡说老王-逐利1周前
晚上睡不着，早上睡不醒，天天迷迷瞪瞪，没精打采的朋友，老王如何保证自己的精力充沛#好物推荐🔥 #好物分享🔥 #枸杞原浆 #有机枸杞原浆 #健康
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nmk2天前
熬着熬着天就亮了，说不清楚这段时间是什么状态，只觉得方方面面都很疲惫，睡不着的时候越来越多，说出口的话越来越少，真很累...#我们都在用力的活着
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布布5年前
事实证明不能睡得太早了，11点睡3点醒，怎么也睡不着了，不是失眠，不是熬夜，只是睡得早，醒得早而已ᥬ😂᭄
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情绪🌸爆张🍎2天前
#失眠睡不着 翻来覆去睡不着，想来想去还是那个脾气。早不如快
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如意食光1周前
晚上总是睡不早，白天又打不起精神的朋友，可以看看这个视频 #中医养生 #睡眠 #分享 #中医食养 #女性智慧
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周茉2天前
你到底睡不睡#睡不着 #昼夜颠倒
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一檬cake官方号2周前
接了我第一个电话，我酝酿了几个小时到现在也睡不着 我每次只要睡得早一点 只要中间一醒 我就超级难睡着了，气死我了#用抖音记录日常生活
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浅墨清语2天前
熬过了朋友圈，熬过了抖音，熬过了微信，还是睡不着，谁把我的觉给睡了，还我😂😂😂😂
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江苏哈斯顿液压有限公司2天前
时间让我上了年纪，却没让我成为合格的大人。睡不着的时候，我不数羊，也不数星星，我数人生中的错误。到底什么样的风景和终点，才配得上这颠沛流离的一生! 人生从来就不完美，各有各的不足，各有各的难处，各有各的烦恼，各有各的生活方式，我们只有过好当下才是最重要的。人这一辈子，有人笑话你，有人羡慕你，有人嫉妒你，有人看不起你，还有人误会你。没关系，我们都要学会站在自己的角度理解人，站在别人的角度释怀自己，允许自己做自己，允许别人做别人。 人生最好的活法，就两句话：在自己的世界里熠熠生辉，在别人的世界里顺其自然。与其在意别人的背弃和不善，不如经营好自己的尊严和美好。不是所有的苦都适合倾诉，不是所有的痛都有人在乎，能扛就自己扛，能渡就自己渡，眼眶锁不住泪，就转身再哭!老人言：蛇永远不知道自己有毒，人永远不知道自己有错。有些人就像乌鸦站在煤堆里，看得见别人的颜色，却看不见自己黑。所以不必迁就任何人，做好自己就行，因为在乌鸦的世界里，天鹅都是有罪的!
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我有一块奥利奥🍪2周前
睡不着，早起来看个日出🌅#旅行 #风景 #夢想
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小雨吖吖3周前
就想问问东北的朋友，你们天一黑就上床睡觉，那大半夜睡不觉都干啥呀？我们南方人可是熬到凌晨都不叫事儿，大半夜啤酒小烧烤，你们睡得那么早，半夜不醒吗？#南北差异 #日常唠嗑 #热门 #半夜睡不着
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快乐人生 李1天前
睡早了，一觉醒来又睡不着了，想起很多烦心事，很多事情不必追问，细节就是答案，有些东西不必需要答案，也许这就是我的人生吧
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张妙涵(厚德载物)2天前
🌴💝食疗安神睡好觉 入睡难、醒得早、翻来覆去睡不着？ 3个温柔食疗方，搭配呼吸法超管用！ 睡前温牛奶加一勺纯蜂蜜，温润安神； 或1小时前喝桂圆大枣水，补气消烦； 或晚餐喝小米粥，清淡不扰眠。 根据自己的体质或身体状况，任选其一就够～ 躺平后放松全身贴紧床面，意念放鼻尖、专注呼吸，安然入睡😊#张老师理疗馆 @DOU+小助手 💐💐💐
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胡说老王•栋见分享2周前
有晚上睡不着早上醒不来的朋友吗？试试老王自己开的的品～早红晚黑枸杞原浆。#胡说老王＃早红晚黑枸杞原浆＃轻松养生＃好物分享 #胡说老王
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喵喵命2天前
我们真的有感情吗，无非就是问问在干嘛，无非就是早安晚安打打游戏发发呆，没话讲就发表情包耗下去，一点意义也没有，你好像从来不好奇我是怎样的人，半夜睡不着觉的时候在干嘛，我发的朋友圈是什么意思，我改的个性签名是啥意思，我的社交圈我的朋友我的爱，你好像都通通不在乎#白羊座#甜妹#忧郁
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阿杰丿2天前
半夜猪瘾犯了，什么都没吃着，还把自己累着了#半夜不睡觉 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #朋友圈 #抽象艺术
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麻瓜小欣1月前
睡不着就起来碎碎念的晨间vlog #vlog日常 #日常生活 #记录真实生活 #碎碎念
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是七七呀2天前
深夜睡不着，起来给自己煮碗粥喝喝 听说藜麦是超高蛋白的谷物🌾 虽然是一个人，也要营养全面 刚刷朋友圈有句话是这么说的： 熬夜听歌的人，心里都有一个没说出口的“后来” 是吗？ #营养粥 #皮蛋瘦肉粥 #藜麦粥 #美食#真实生活分享计划
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追忆一望月2天前
早安吉祥朋友们？#睡不着发个抖音 #情感❤ #半夜睡不着抖一下 ，
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甜美偶像茹茹3天前
我们真的有感情吗，无非就是问问在干嘛，无非就是早安晚安打打游戏发发呆，没话讲就发表情包耗下去，一点意义也没有，你好像从来不好奇我是怎样的人，半夜睡不着觉的时候在干嘛，我发的朋友圈是什么意思，我改的个性签名是啥意思，我的社交圈我的朋友我的爱好，你好像都通通都不在乎#卖萌可耻
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笑口常开2天前
#早上好，睡不着觉，又发了😃😃
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馨悦书苑2周前
以前睡不着是单纯的睡多了，现在睡不着是因为生活，因为环境，因为人，因为事，因为烦恼…#我的文案都藏着我的故事 #朋友圈文案#每日分享#治愈句子#有品味文案
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雷少爷2天前
#失眠睡不着 #失眠人
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素影清韵2天前
今晚我又失眠了！睡不着的夜晚真的很难熬……！
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無聊齋文化館4年前
一觉醒来，睡不着了，都怪自己睡得太早了。期望早早退了回家，经营自己的书房，阅读，喝茶，习字，作文，晨读，夜耕，想起来都是一件美丽的事情，谈笑有鸿儒，往来无白丁。岂不快哉！
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艾cc的朋友圈4周前
有了它一觉睡到天亮的感觉真的太爽了！#睡眠健康#熬夜#失眠#温致
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短头发的喵喵4月前
最近收到不少粉丝的信息说睡眠不好，我认为坚持静坐是非常好的改善方法，我的睡眠很好，所以早上醒得早，精神抖擞，做事情积极高效。只要是我自己的真实经历和经验，对身体健康有用的，我都会分享给大家。#原创视频 #每日分享 #改善睡眠 #呼吸 #静坐
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瞭望东方周刊3天前
睡不着？一起来夜读！敢于做自己，不必刻意迎合他人。（编辑：方舟 李贵洪 剪辑：实习生贺婉钦）
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盒子叔叔 @Love_hhq1天前
三点钟的清醒（献给那些凌晨还没入睡的朋友） 《三点钟的清醒》描绘现代人在深夜独处时的真实状态——在万籁俱寂中，卸下白天的面具，直面内心的疲惫、迷茫与渴望。凌晨三点，是失眠者的战场，也是疗愈者的圣殿。这首歌不鼓励熬夜，而是致敬每一个在深夜与自己和解的灵魂，提醒我们：真正的坚强，是允许自己脆弱，也记得温柔对待自己。 曲风：Lo-fi Chill / 氛围电子（Ambient Electronic） • 节奏：70 BPM，缓慢而律动 • 主要乐器：合成器Pad、轻柔鼓点、电钢琴、环境白噪音（如雨声或远处车流） • 氛围：静谧、孤独、略带忧郁但又温柔治愈 #原创音乐 #睡不着 #催眠曲 #盒子叔叔 #音乐治愈 @盒子叔叔（Box Uncle）
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💞百合💞💍2天前
我真的好困，但我睡不着，一闭眼都是不开心的事儿，在脑袋里转来转去！我以为自己很坚强，能熬过所有的委屈和心酸。可当我闭上眼的那一刻，这种压抑的情绪没有人比我更清楚，原来我也只是一个需要被理解和安慰的普通人而已。
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大参考4周前
12月17日（发布）深圳，“白天没精神，晚上睡不着，一定要晒太阳”医生提醒：晒太阳是最便宜、最实用的调节昼夜规律的方法 网友：是真的，一晒太阳，真的不失眠，很早就睡着了，咱听医生的，多晒太阳好处多！@覃医生不焦虑
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尽说些烦心事6天前
睡不着？睡不着就冲 #青春环游记 #说走就走的快乐
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涵玥心理成长2周前
都去早睡，你不会失去任何#早睡改命 #情绪稳定 #别熬夜了
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本溪润发煎饼盒5年前
晚上不睡，早上不起，怎么办？#搞笑图文 #适合发朋友圈 #我要上热门 @抖音小助手
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三十六2天前
我们真的有感情吗，无非就是问问在干嘛，无非就是早安晚安打打游戏发发呆，没话讲就发表情包耗下去，一点意义也没有，你好像从来不好奇我是怎样的人，半夜睡不着觉的时候在干嘛，我发的朋友圈是什么意思，我改的个性签名是啥意思，我的社交圈我的朋友我的爱好，你好像都通通都不在乎
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山智奇学6月前
早上起不来，晚上睡不着，这是被借运了！ #国学文化 #道家文化 #运势早知道 #借运 #好运连连
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侑忌2天前
我们真的有感情吗 无非就是问问在干嘛 无非就是早安晚安打打游戏发发呆 没话讲就发表情包耗下去一点意义没有 你好像从来不好奇我是怎样的人 半夜睡不着觉的时候在干嘛 我发的朋友圈是什么意思 我改的个性签名是什么意思 我的社交圈我的朋友我的爱好你好像通通都不在乎#瓦罗兰特 #无畏契约 #游戏日常 #情感
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甄选（朋友圈）2天前
失眠了睡不着了看抖音
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爱剪辑的脑阔儿2周前
当你晚上睡不着时，来做一个朋友圈动态背景吧#剪辑 #朋友圈动态背景 #当你晚上睡不着的时候 #剪辑教程 #朋友圈
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涵涵的朋友圈（关住发）2天前
会好起来的#中老年人#失眠#睡不着#睡眠多梦#入睡困难#
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珍珍🪷🪷🪷🪷🪷🪷1月前
#睡不着 #今天限赞就起床，起的早不早？斗音好朋友们，起床了没有啊？
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KK2周前
一年前的你，会因为什么事睡不着？现在的你，再看那件事，还觉得重要吗？时间不一定能证明所有事，但一定能让你看清很多事。给时间一点时间，让过去的过去#成长 #时间 #感悟 #心气 #释怀”
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郑郑好3年前
比晚上睡不着更可怕的是 早上醒的早 不管几点醒来醒了就再也睡不着了。现在不用早起了 随心所欲的睡 居然贼嗖嗖的很早的就醒了 可能是年龄的关系吧😭😭#早醒的人 #早醒比晚睡更可怕 #早醒算不算失眠
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春苗爱读书📚1月前
玫瑰花填不饱肚子 早晚安感动不了成年人 #知识分享 #正能量 #情感共鸣 #个人成长 #每日分享
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乔 乔1月前
哈哈哈，睡得有点早，睡不着😂😂😂#上热搜 #万能的抖音 #生活日常 #新发现 #别熬夜了
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恩惠家美食2天前
晚上睡不着呢，快来我带你们去卖早点，你帮我打扫卫生，我请你吃免费早餐，反正你又睡不着！#老式油条的做法和配方 #手工自作
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新姐168说营养1月前
#每日分享 #睡不着，醒得早，困扰多年的难题
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司墨尧smile1周前
“我去，你不早说” 多加糖搞笑作品，祝大家每天开心#你不早说 #抖音音乐新风向 #音乐就要这么玩
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玩车小鱼4周前
所以生活中需要“张怀民”#理想L9
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井甜4天前
女人这辈子活着就是为了出片！！！ #闺蜜 #拍照 #出片 #半夜睡不着
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依旧是你5月前
别再信 “年轻熬得住” 啦⚠️！身体就像手机电池🔋，熬夜是过度耗电，次数多了总会突然关机📴！身体早发这些信号，就是在喊你别熬夜了⬇️：凌晨还睡不着😣、白天犯困没精神😴、脸色暗沉冒痘🌚……别等熬出毛病才后悔，今夜就早睡一小时吧⏰～ #健康 #养生 #抖音小助手 #上热门
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红姐（书法培训）1月前
半夜做流心荷包蛋 半夜睡不着，看着蛋神在做蛋，看得肚子都饿了，自己起床动手做#流心荷包蛋 #家常美食 #潮汕欢喜一家@CK不暴躁 @漫佳的朋友圈（小橘） @谢传琪 @法拉饿了💛
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