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帝利安慕赞好物5年前
荷包蛋闷饭…喜欢的收藏，不喜欢勿喷，大师们冷静点…#我的生活日记 #美食
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焖饭小喂1年前
简单做个午餐肉煎蛋焖饭吃吃 #拌饭 #午餐肉神仙吃法 #老式拌饭 #懒人快手菜
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苏泊尔电饭煲自营精选3年前
#在家做美食 #简单美食 #电饭煲美食 最近爱上了饭菜一锅出的吃法，做法简单又好吃。我爱的荷包蛋，米饭Q弹软糯，真的超级好吃
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Timi麻麻3年前
这个牛肉荷包蛋烩饭真的太绝了，好吃到原地转圈圈！！！#宝宝辅食 #上热门 #抖音小助手
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小屁孩晨晨2年前
今天这个荷包蛋烩饭真的绝了，巨好吃。十一个月以上的宝宝吃，就不放低钠酱油和松鲜鲜。快去做吧#宝宝辅食 #辅食分享 #抖音小助手 #自主进食 #宝宝爱吃
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上饶丁小白3年前
1岁后就可以吃的荷包蛋焖饭，锻炼自主进食的好食物，快试试吧#宝宝辅食
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懒饭4年前
荷包蛋焖饭，懒人超爱的米饭神仙做法～#电饭锅美食 #抖音美食创作人
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1043771277574年前
一人食｜🍳荷包蛋焖饭，懒人必备的神仙吃法！#美食推荐官 #抖音美食创作人
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小慕慕妈妈3年前
宝宝10个月就可以吃烩饭了，这碗有菜有饭的荷包蛋烩饭不要错过，酸甜开胃 软糯多汁，宝宝爱吃#宝宝辅食#烩饭#热门
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新百厨道2月前
荷包蛋焖饭 这样做的荷包蛋焖饭非常非常香，赶紧做起来吧！#美食 #新百电器 #美的压力电饭煲
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米粒儿小食光👧3年前
10月龄辅食 酸甜开胃的荷包蛋烩饭 米饭裹满浓浓的汤汁 好吃到舔盘子#宝宝辅食每天更新 #简简单单又是一餐 #米粒儿小食光 @DOU+小助手
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止语2月前
香芋焖饭配煎蛋，简单又满足，家常味道最暖心。🍳🍚 #我的厨房日记 #家常饭菜 #香芋焖饭
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蜜芽爸爸3年前
宝宝10个月就可以尝试烩饭了，试试这个荷包蛋烩饭吧##辅食教程 #宝宝辅食 #烩饭
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Cookie🍪崽崽3年前
10月龄可以给娃安排焖饭，这个酸甜可口的荷包蛋焖饭应当有名字#宝宝辅食#焖饭
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🌺小沫沫妈妈吖3年前
宝贝十个月以后就可以过渡软米饭了，有菜有饭的荷包蛋烩饭一定要做给宝贝尝尝哦#宝宝辅食#烩饭
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二美饿了.1年前
西红柿荷包蛋焖饭 #创作灵感 #这份冬季美食太治愈了 #面条的n种吃法 #简单易学 #西红柿焖面 下班几分钟就能搞定的懒人面条吃饭！
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龙哥饲养日记2年前
食堂打饭自己做#日常vlog #妈呀太香了 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #养猪计划 #嘎嘎好吃 @抖音小助手 @DOU+小助手
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昊昊麻麻🌻3年前
这个焖饭一定要给娃试试，开胃好吃，10个月宝宝就可以安排了#宝宝辅食 #儿童餐
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费寝不忘食1月前
800大卡干净健康饮食，秋日限定腊肠板栗焖饭 今天的午餐是809kcal 🦪橄榄油煎生蚝 🥓茼蒿炒培根 🌰腊肠板栗焖饭 🥚紫菜荷包蛋汤 - 🌰腊肠板栗焖饭：331kcal 🌰一锅秋天的味道，用土锅焖饭更香，对热量有要求的话就用糙米，如果比较在意口感，可以糙米：大米1:1，糙米先泡一晚，用土锅焖饭，米和水的比例是1:1或者1:1.2就可以，记住这个时间比例，开锅沸腾后，转中火7分钟，转小火7分钟，极小火5分钟，焖30分钟 🌰腊肠我用的减盐的桂花腊肠，盐分少，二八的肥瘦比，不需要在焖饭中添加盐和油了，原汁原味的肉香浸在米里 - 🥚紫菜蛋汤：149kcal 🥚这道汤是我减脂期经常喝的，荷包蛋如果想做出好看的形状，可以先滤一下蛋清，这样形状就很规整，水烧开之后关火，倒入鸡蛋焖几分钟，可以直接焖熟或者焖2分钟后开火再煮 #腊肠板栗焖饭 #一人食 #治愈系美食 #板栗焖饭的做法 #健康饮食
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灰菇凉很忙4周前
圣诞别再啃面包了！一锅搞定，有肉有饭有仪式感！#邪修美食#激荡 #电饭锅美食#焖饭#万物皆可圣诞树
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驴跑了5月前
【明星营养师修贤推荐✨】电饭煲一锅出！丝瓜番茄鸡蛋焖饭🍅🥒🍳 🔥低卡高蛋白·懒人减脂餐 丝瓜清润+番茄酸甜+鸡蛋嫩滑 米饭吸满鲜汁，饱腹不胖，轻松吃出易瘦体质！ #电饭煲美食 #懒人必备 #简单又营养 #低脂低卡 #修贤食谱
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小丸子爱美食3年前
#治愈系美食 #抖音美食推荐官 #吃货的世界唯有美食不可辜负
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嘟嘟美食坊3年前
面条这样做太好吃啦！#面食 #美食教程 #在家做美食 #美食
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A.tt（辅食日记）8月前
#辅食教程 14月龄的宝宝 今日辅食番茄肉末滑蛋焖饭 酸酸甜甜的很是开胃 宝宝也很爱吃 胃口不好的宝宝可以试试这款焖饭#宝宝辅食 #焖饭 #辅食分享
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顾的厨房7月前
西兰花虾仁鸡蛋焖饭 就算厨房小白，也能学会这道#减脂餐 #减脂期 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #好好吃饭大赛
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阿宅速食料理1年前
穷人的万能鸡蛋做法，配米饭还能配面条 #美食vlog
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奔跑的橙子🍊4年前
宝宝爱吃的这道肉沫荷包蛋烩饭必须拥有姓名，有肉有菜超级香~#宝宝辅食
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莎车县融媒体中心3年前
分享美味美食 鸡蛋这样吃特别好吃 简单易学 你也学会试做一下吧！#爱生活爱美食 #我的拿手菜 #抖音小助手dou上热门
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睿宝成长小食光3年前
10月龄宝宝就可以尝试软米饭了，这道软糯可口的荷包蛋烩饭一定不要错过，酸甜开胃，汤汁浓郁，好吃到舔盘子#辅食教程 #宝宝辅食@DOU+小助手
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牛儿的小生活1周前
回复 @小兔子乖乖🥕的评论 #一人食记 #小鸟胃
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糖糖酱1周前
懒人米饭像我这样做满屋飘香而且香而不腻。 #懒人焖饭 #美食教程 #懒人美食
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是小李呀9月前
加班拒绝外卖，做一份咸鸭蛋焖饭吃吃#办公室做饭 #快速做饭 #咸鸭蛋 #焖饭
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奶黄包1月前
孩子爱吃，妈妈就愿意去学#煲仔饭 #焖饭 #在家做美食 #分享美食分享快乐😋😋 #跟着抖音学做菜
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洁宝美食记3周前
累了不想做饭就来试试这个懒人焖饭吧，饭菜一锅出，老香了！ #懒人焖饭#美食分享#家常菜#自己在家做美食
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大于小于3年前
小于们的#1001日早餐 第931天。#今日份早餐 糖醋荷包蛋拌饭 省时省力营养美味#记录真实生活 #抖音美食推荐官
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小核桃日记6月前
简单的焖饭又来了，今天吃鸡翅中~ #辅食 #带娃 #做饭 #日常vlog
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美食2月前
#美的花瓣IH电饭煲 @雷月元 Luke @许平平Xupp
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方表妹5天前
懒人焖饭 #真实生活分享计划 米饭这样做真是太好吃了，大人孩子都很喜欢让我们一起来跟着@陈奶奶农村生活 学做饭吧#抖音新农人 #我的乡村生活 #乡村美食 #米饭
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布林布林闪1周前
一百元吃一个月第一顿，今天花费4.4元吃懒人焖饭，剩余95.6元#懒人焖饭 #小锅一人食
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减脂的李1周前
30秒学会减脂饮食 去年减脂100天将近有一半的日子是做的焖饭~好吃营养 方便！有锅有手就行#减脂餐 #美食教程
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玖玥的餐桌4月前
在家做饭|💞当你有个会做饭的老婆🍲 今日菜单📝 -牛肝菌焖饭 -薄荷排骨 -凉拌荷包蛋 #晚餐#vlog#做菜我是认真的#今天晚餐长这个样子#抖音美食创作者
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胖胖胖呀2月前
一人晚餐｜一碗香焖饭#一人食记 #饭菜一锅出 #一人食吃什么 #治愈系美食 #晚餐吃什么
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晚婚的艳姐4天前
学会这个懒人焖饭，以后做饭都变得简单了，不用特意买菜，主打一个家里有啥就放啥，有菜有肉还有饭，一口接一口，好满足#懒人焖饭 #电饭锅焖饭 #懒人快手菜
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Asen1年前
下班到家5分钟就能吃上晚饭 充满预制的一餐，懒人快手饭之焖饭配芽菜肉沫荷包蛋生菜，果干酸奶，以及“多喝热水”#一人食记 #好好吃饭 #懒人快手菜 #我的厨房日记
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莎车县融媒体中心3年前
在家做美食 今天分享鸡蛋焖饭的做法 做法简单特别好吃 喜欢的点赞收藏 试做一下吧！#鸡蛋焖饭的做法 #抖音小助手dou上热门
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王饿饿🍚1周前
#减脂期 做饭有多省事～焖饭一锅出又来啦，巨香巨好吃快安排#低卡低脂餐 #减肥吃什么 #吃瘦不饿瘦 #创作灵感
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El sol de la primave2年前
上班带饭日常之腊肠焖饭和糖醋荷包蛋哈哈#简简单单又一餐 #自己做的饭 #妈呀太香了 #在柴米油盐中感受生活 #懒人饭 @抖音小助手
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大大吧啦啦1周前
🆘心理委员快把搓澡巾拿走我不得劲！ 图纸来源： Kitty雪球@荷包蛋焖饭 JK轻松熊@iutarin 花小兔@发呆的爆汁酸柠油柑茶 小熊猫&小兔@真u伤（拼豆版） 小豆泥@竟然还要取名 #没点艺术细胞刷不到 #搓澡巾烫豆 #拼豆日常 #失败女人 #拼豆
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莴苣鱼2周前
vlog4 #我的减肥日记 #vlog十亿流量扶持计划
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陈小厨🍛4天前
不想炒菜，还想吃的好？那就来做这个烂人焖饭吧，做法简单，鲜美入味，保证你吃了还想吃#美食教程持续更新 #创作者中心 #创作灵感 #懒人焖饭#抖音小助手
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轻舟食记1周前
复刻餐厅美食 | 平底锅三文鱼焖饭新做法🍳 #三文鱼菌菇焖饭 #三文鱼新吃法 #平底锅焖饭
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牛夫人🐮4周前
太会吃了这个哥 这一口下去真的香迷糊了#下饭菜 #神仙吃法 #N牛哥
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火灼人间味1月前
懒人焖饭适合我🤣#懒人焖饭 #电饭锅美食 #做法简单又营养 #真实生活分享计划#青年创作者扶持计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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悦来悦饿3天前
这碗火腿焖饭我能吃一辈子，一次炫三碗！！你也快做起来吧～#懒人快手菜 #一人食记 #美食教程 #美食 #米饭
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鸽子椰2月前
如果幸福是一碗腊肠焖饭#焖饭 #美食
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小伊伊2月前
宝宝辅食分享 今日辅食：鸡蛋娃娃菜焖饭 食材：娃娃菜、鸡蛋、熟米饭、少量排骨汤，鸡蛋炒散备用，娃娃菜炒软，最后把米饭、鸡蛋、排骨汤一起焖煮2分钟就完成啦✅。简单方便#宝宝爱吃 #每日辅食 #宝宝吃饭记
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李大厨爱掌勺4天前
米饭最好吃的十种花样做法，最后一种你肯定没吃过#教你做美食 #美食教程 #米饭的神仙吃法 #蛋炒饭 #电饭锅焖饭
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表哥家常菜5天前
懒人焖饭，有菜有肉有营养，简单好吃！#美食教程 #电饭煲美食 #懒人一锅出 #懒人焖饭
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珠爺1月前
来了嘿！ 分享一下嘿。 懒人焖饭的教程来了！
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脏脏包在厨房4周前
不会做饭的一定做一次这个菜饭！ 喜欢焖饭的，也一定要做一次这个菜饭！#焖饭 #焖饭一锅出 #菜饭 #菜饭一锅出 #电饭锅焖饭
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