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华东3年前
蒜蓉炒紫菜心的简单家常做法，清脆爽口，非常下饭 #家常菜 #简单美食 #爱生活爱美食
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饭家 FAMICANTING3月前
#天津家常菜 #炒紫菜头家常做法 #饭家famicanting
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铲长来了1年前
紫菜心炒肉#带饭上班 #我的厨房日记 #日常做饭分享
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大旭的菜4月前
天津家常老菜 炒紫菜头，独有的味道，简单又好吃！#家常菜 #炒紫菜头 #天津美食 #天津家常菜 #下饭菜
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燕儿（71年小猪）拒私聊4月前
今日分享家庭做法的｛素炒紫菜头｝～紫菜头（也叫甜菜）清洗干净切丝（火柴棍粗细），锅里油热放入花椒炸香，花椒变色后捞出来，放入紫菜头大火快速翻炒，翻炒均匀加盐炒匀，盖盖焖二分钟让其更好的入味（不用加水），打开锅盖翻炒均匀，淋入锅边醋炒匀（紫菜头本身是甜的，加入少许醋综合一下，口感更好），关火来点味精提鲜，一道家庭做法的｛素炒紫菜头｝就好啦。紫菜头素炒咸香微酸微甜，清口开胃。自己蒸的南瓜发糕～蓬松喧软不黏牙，味道特棒。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜#家的味道#素炒紫菜头#70后
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东哥不是哥4月前
大家要的天津家庭版素炒紫菜头来啦 #天津人吃东西的那些穷事儿#天津话 #天津美食
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漆朗山4月前
家常炒紫菜头 #吃了还想吃
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烟火小厨房2月前
小时候经常吃的一道菜！ #吃的健康 #做点好吃的 #紫菜头 #每日分享 #健康饮食
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天津强妈妈4月前
天津人小时候最爱吃的紫菜头，炒出来软烂入味，连炒带炖，一星期吃一回，好处多#美味又健康 #美食
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汤小韦4年前
这紫菜芯应该很好人没吃过，爽脆入味，第一次吃，一下一大盘
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津菜付大厨2月前
天凉了，大家都爱炒紫菜头。收汁不勾芡，色泽油亮，特下饭。 #紫菜头 #紫菜头的家常做法 #津门八大碗 #烟火小店人气爆棚
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爱做饭的大叔11月前
猪油炒紫菜 江苏的特色猪油炒紫菜。#一日三餐人间烟火 #家常菜 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #地方特色美食
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小于百味2月前
炒紫菜头#天津美食 #在家做美食 #家常菜 #美食教程 #紫菜头
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海门鱼仔店2周前
《炒紫菜》比较少人做，简简单单吃的就是一个“鲜”，但对紫菜的要求比较高.#潮汕美食 #炒紫菜 #海门鱼仔#大厨现炒
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弹吉他的厨子2月前
在家必做的美味健康的紫菜头 #五花肉的神仙吃法 #下饭菜 #家常菜#美食教程 #老酱油
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芷桂苑土菜馆梅青5天前
冬天吃腊肉，今天做一道紫菜苔炒腊肉，地地道道的家常味！#家常菜 #紫菜苔炒腊肉 #好食材好味道 #美食分享
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毛小雨o7月前
紫菜炒饭真心好吃😋 #家常菜 #妈呀太香了 #太好吃了
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张太太的厨房5月前
#好好吃饭大赛 890：炒心管 ＊偏爱自己，风生水起＊ #心管 #在家做美食
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落胃阿姐7月前
方便又简单这碗海鲜菜是最实惠的啦~大家可以都去试试看哟！ #美食教程 #美食分享 #抖音美食推荐官 #美食趣胃计划
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诺踏踏5天前
#日常分享#晒晒我的一日三餐#宅家做饭糊弄学2026.1.12晚餐：这个季节的紫菜芯用冬笋和肉肉炒，是相当好吃的
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烟火味厨房5天前
这才是菜心好吃又营养的做法， 翠绿爽口不发黄#健康饮食 #厨房日记
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童奶奶7月前
紫菜怎么做才好吃，紫菜蛋汤吃腻了，可以换种新吃法，紫菜炒鸡蛋，鲜香滑嫩好吃又下饭#紫菜#家常菜 #紫菜炒鸡蛋 #美食教程 #抖音美食推荐官
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张张美食1周前
#味道好极了你们想吃吗 #味道棒棒哒健康美食自己做 #美食#家常菜
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冰川之光10月前
#美食 #美食教程 说下你知道的菜名，下期分享做法
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用户92173809019014年前
香蕉炒紫菜心香蕉很美味好吃
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一碗食光3年前
新鲜红菜心家常做法，营养价值超高，一大盘都不够吃。 #健康美食自己做
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云姐小厨房5天前
酸甜爽脆的红油莱心#美食教程 #家常菜
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家常便饭3年前
在云南吃点啥？#地方特色食材
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小希爱生活5月前
#潮汕人#潮汕话#潮汕美食#潮汕文化
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木子李P10月前
@DOU+小助手
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寒心3周前
#日常家常菜 #家常做法
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老郭家庭厨房1周前
这道炒鲜边没吃过的可以照着做一下，太好吃了#爱美食爱生活 #美食分享
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兰林的日常记6天前
周末想搞二个拿手菜，但是好像不尽人意！#生活 #美食 #阿兰哥的日常记
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用户11467754897664年前
紫薯香梨炒紫菜心真香
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虾米吃货记6月前
5分钟搞定「超好吃的虾米瑶柱炒韭菜芯」！又是一道妥妥滴上班族优选菜系！#每天都在好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #下饭菜 #美食教程
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10号玩家🎉6天前
碎碎念比较多，按需二倍速或者拖进度🤪，最后有总结#创作者中心 #创作灵感 #顺德 #美食
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石姐说美食5天前
我每天都会分享一些好吃又简单的美食，能否帮忙点个赞+关注呢 十分感谢#荷塘小炒 #美食推荐 #家常菜饭 #美食爱好者
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昆明蝶嘉餐厅厨师长-阿俊5天前
到底是什么菜才能让老少皆宜，来看俊哥这道菜直接告诉你答案#美食教程#厨师#粤菜#餐饮#美食教程#厨师#粤菜
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慧姐爱生活6天前
#在家做饭 #厨房里的快乐就这么简单 #家庭美食做法 @@安安生活日常 @DOU+小助手 @抖音小助手
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鹅嗨呦1周前
今天也有好好吃饭~#一人食记 #好好吃饭 #十亿流量扶持计划
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肖正xz%1周前
寻味太仓美食 #美食探店 #肖正 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划 #真实生活分享官
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荆门房产王黎明6天前
#vlog日常 #厨房 #做饭
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厨师界的爱马仕（万能标）6天前
生活没想象的那么可怕，它尊重才华，也尊重努力，愿余生都能活成自己喜欢的模样
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小伊好物分享1周前
#助手抖音 #美食 #助手抖音
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沈万三（大凉山）1周前
说多了全是口水，吃吧#新农人计划 #抖音美食创作者 @DOU+小助手
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