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医考正面试3年前
遇到情绪恼怒的患者或家属怎么办？不用怕，看完视频你就该怎么做了！#结构化面试 #面试 #医路有你
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百特尔心理5月前
心理专家刘霁日：情绪烦恼来了怎么办？一个方法让你烦恼消消消 #刘霁日#正能量#心理学#心理健康#国学文化
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了凡修心慧语1年前
情绪来了怎么办？ 怨恨恼怒烦，情绪五毒丸。 半颗要生病，一颗要人命。#干货分享 #情绪管理是我们一生的必修课 #认知觉醒 #生命真相 #情绪管理
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Maggi麦琪的礼物1年前
原创老师恼怒了怎么办#高中英语 #家长必读 #原创老师 #高中英语老师 #张雪峰
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杰哥游戏整挺好6月前
新手村门口有个大boss怎么办？ 英勇之地最近新手村经常有大boss，让很多新手非常的恼怒。今天杰哥教大家怎么解决这个问题。#英勇之地手游 #英勇之地 #英勇之地手游公测 #英勇之地联动铠甲勇士
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胡说老王（商业干货）3天前
心力崩溃怎么办？别硬扛！72小时闭黑关重启人生！ #自我疗愈 #重启人生 #情绪调节 #心理疏导 #胡说老王
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胡说老王•方略3天前
心理崩溃怎么办？这个办法也许有用，只要72小时！ 焦虑、痛苦、烦恼、失败、压抑，人生低估，别硬抗！试试闭黑关。#8090后 #自我疗愈 #负债 #心理疏导 #创业失败
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刘伟健老师1周前
#今天真绝了分享给我刘粉们！ 粉丝问，老婆很暴躁，我妈妈很委屈，我该怎么办？ 今天刘老师就跟大家说说这个话题。 第一步：先止损，单独沟通，不做“裁判” 1. 立刻分开两人：找借口让老婆和妈妈暂时不在同一空间（比如让老婆去房间休息，陪妈妈去楼下散步），避免矛盾当场升级。 2. 单独找老婆聊：先共情她的情绪（“我知道你刚才肯定也很不舒服”），再温和问清她暴躁的原因，不要一上来就说“你别对我妈发脾气”。 3. 单独找妈妈聊：先安抚她的委屈（“妈，让你受委屈了，是我没处理好”），再听她倾诉不满，不要跟着吐槽老婆。 第二步：找核心矛盾，针对性解决，不搞“和稀泥” 老婆暴躁大概率不是无理由的，常见原因有这几类，对应解决： - 育儿观念冲突：比如老婆想科学育儿，妈妈想按老方法 → 明确分工（日常育儿听老婆的，妈妈只帮忙搭手不插手决策）。 - 家务分配不均：比如妈妈觉得自己干得多，老婆觉得被挑剔 → 制定家务清单，你主动承担大部分，减少两人直接摩擦。 - 原生家庭/过往创伤的投射：如果老婆本身有敏感点（比如被指责、被控制），提前和妈妈沟通避开这些雷区。 第三步：立规矩，明确边界，你要当“缓冲带” 1. 明确你的角色：你是儿子也是丈夫，不是“法官”，要主动挡在两人中间，比如妈妈吐槽老婆时，你说“这事是我没做好”；老婆抱怨妈妈时，你说“我来跟我妈沟通”。 2. 定简单的相处规则：比如“有意见先跟我说，不要直接吵架”“育儿、花钱这些大事听小两口的”，规则由你去跟双方传达，不要让她们直接谈判。 3. 给两人“甜区”互动：安排一些不涉及矛盾的相处场景，比如一起逛超市、看个轻松的剧，减少紧绷感。 关键提醒： - 绝对不要说的三句话：“我妈年纪大了你让着点”“你怎么这么不懂事”“都是小事别计较了”——只会火上浇油。 - 如果同住矛盾太大：优先考虑暂时分开住（比如妈妈住隔壁小区），距离能减少80%的婆媳矛盾。 如果还有什么不懂的话，后台可以私信刘老师，我教你！ 心理咨询师刘伟健
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雅方咨询曹老师2年前
10岁孩子脾气暴躁易怒，要怎么引导？#家庭教育 #父母必看系列 #父母课堂 #做智慧父母培养优秀孩子 #育儿
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小雅和小方2年前
孩子叛逆暴躁经常生气摔东西怎么办？ #叛逆 #脾气暴躁 #性格 #情绪 #青春期
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胡说老王聊商业经4天前
第87集《逐利》现在社会压力大，心力崩溃怎么办!别硬抗了!72小时闭黑关，重启人生#自我疗愈 #干货分享 #胡说老王#心理疏导 #认知觉醒
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无量如愿行7月前
控制不住老爱发脾气怎么办？我们都是凡夫，比较容易产生厌恶恼怒烦。贪嗔痴慢疑，发脾气，发火，所以做完善事要立马回向！来避免火烧G德林！#感恩一切
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安妈带娃6月前
小孩控制不了情绪，爱生气怎么办？ #育儿经验分享 #沟通 #亲子互动 #情绪
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水姐4年前
恨怨恼怒烦，犹如五毒丸，把情绪调整好，毕竟健康最值钱！#正能量@抖音小助手
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太原拍打赵贤文（禅拍培训）1周前
经常焦虑、心情不好，负面情绪多？去试一下拍打这个方法吧 经常焦虑、心情不好，负面情绪多？去试一下拍打这个方法吧#禅拍#山西太原根本源禅拍#赵贤文#内耗#焦虑
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唤雄老师语文1年前
孩子爱发脾气怎么办？#干货分享 #孩子教育 #教育 #家长必读 #一切为了孩子
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全国妇联女性之声3天前
心理医生教你7个发泄愤怒的方式，接纳情绪，别再回避愤怒压抑心情！网友：爆锤被子一顿，睡起来还能蓬松些（来源：新华每日电讯）
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康达心理彭老师1周前
双相孩子的“两面性”：躁期亢奋、郁期绝望，家长该怎么接招？#青少年心理 #双相情感障碍 #躁郁症 #长沙心理咨询
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心理医生姜飞2年前
常常无缘无故恼怒是情绪管理出了问题吗？教你管理情绪的小妙招 #情绪管理 #暴怒 #理性 #热点 #心理学
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罗老师谈育儿1周前
当家长遇到孩子叛逆，性情大变的时候不是对着干，也不是诋毁孩子，放弃孩子！你需要做的只是这三个步骤！快来看看吧！#叛逆 #初中生 #家长必读 #成长 #和谐家庭
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劳恩格润园林养护邢老师2年前
还在为你的黄杨枯萎而恼怒吗，其实这只是你不知道的病害，私信我带你解决他#园林植保 #病虫害防治 #园林绿化 #园林景观
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暖 阳儿💕（养胃中）6月前
孩子情绪不稳定，就给孩子讲这个故事吧！告诉孩子你不是那头骆驼：你拥有觉察、暂停和选择的能力。妈妈讲这个故事，就是希望你看到骆驼的教训，从而做出不同的选择。##情绪稳定 #全职妈妈 #亲子 #家庭教育 #小学生
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刑辩律师张翔8月前
被人打了，对方求你和解，而你突然提出高额的赔偿金，对方恼怒，一下子告你敲诈勒索，此时你会不会被拘留#法律咨询 #法律科普 #刑事赔偿 #刑事谅解书 #刑事律师
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云疗心事1周前
合理表达，比压抑更有力量 你是不是总为“发脾气”自责？ 其实愤怒不是“坏情绪” 它是在告诉你：“你的边界被侵犯了” 同事甩锅、朋友越界、家人否定 这些时候，愤怒是你的保护盾 合理表达愤怒，比压抑更重要 比如：“你这样做，我有点不舒服” #愤怒情绪 #边界感 #情绪管理#人生领悟道理 #写字是一种心情
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心理师觉民3年前
生气的本质是对自己捉襟见肘智商的的恼怒#热门 #心理学 #情绪管理 #少生气 #如何缓解心情焦虑
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脊柱内动窦占国2年前
爱发脾气，脾气很大，怎么办？#脊柱健康#正念#正知#正行#知行合一
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宝奶说育儿3周前
孩子控制不住情绪爱生气怎么办？#家庭教育分享 #创作者中心 #创作灵感 #宝奶说育儿 #家庭教育
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奶爸育儿6月前
如果孩子控制不住情绪，爱生气，爱发脾气，给他讲讲这个故事 #父母是孩子最好的老师 #育儿故事 #家庭教育 #正确的引导孩子陪伴孩子
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火柴人哲思2天前
愤怒时的言语如这些钉子，拔出钉子，伤痕依旧在，不管心情多糟糕，对爱的人好好说话#控制情绪 #人生感悟 #心里学#精神状态belike
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尧爸有俩小子11月前
孩子倔强、爱发脾气、爱说反话，总是喜欢对着干是什么情况？怎么办？孩子倔强、爱发脾气、爱说反话，源于缺乏安全感和对唠叨评判极为敏感。家长应建立安全感，有效沟通，帮助孩子发展情绪管理能力和同理心，家长自我疗愈，与孩子一起成长。#家长必读 #孩子教育 #孩子逆反 #孩子发脾气 #家庭教育
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国泰民安3年前
放下怨恨恼怒烦，大发慈悲心，G都会远离你#秦东魁老师弘扬传统文化 #正能量分享
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高青云1年前
红一军团攻战青塘修整，后方中央局博古等人十分恼怒，下死命令攻打吉安，得知千里之外的湘鄂西鄂豫皖告急，毛主席和周总理等人赶快想法解危。#致敬一代伟人 #影视剪辑 #历史记忆
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陈菊春.家庭教育实战教练1周前
当孩子在外受委屈、被欺负，你的第一反应，正在塑造他面对世界的模式。 ❌普通反应：追上去争吵，或安慰“别哭”。——教给孩子“对抗”或“脆弱”。 ✅智慧反应：按下暂停键，带他从情绪回归事实。——教给孩子“冷静”与“解决”。 真正的成长，发生在每一次冲突的裂缝中。我不是在保护孩子远离风雨，而是在教会她如何在自己心里撑起一把伞。 关注我，一起做孩子“社会情商”的建造师。 #挫折教育#亲子沟通 #儿童情商 #情绪管理 #家庭教育
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正心象心理陈老师5天前
孩子一闹脾气就失控，情绪像洪水一样收不住？正心象教你用科学方法引导，做情绪的小主人！#开封心理咨询 #正心象疗法 #青少年成长 #情绪管理
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若水老师聊心理1周前
孩子突然大喊：“我恨XX老师，课也不上了！” 你的第一句话，决定了他是对你关上心门，还是敞开心扉。 ❌ 错误反应：“老师肯定是为你好！”（站在对立面） ✅ 正确做法：记住，你要做亲子沟通的桥梁，不是评判对错的法官！ 两步沟通法，亲测有效： 1️⃣ 先接住情绪：“老师那样说你，心里一定憋屈坏了，对吧？”（让他感觉被理解） 2️⃣ 再引导解决：“那我们想想，怎么让老师下次能好好听你说话呢？”（把对“人”的恨，变成对“事”的解决） #亲子沟通 #家庭教育 #家校共育 #智慧父母 #沟通技巧
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魔都亲子黄老师3天前
厌学，情绪激烈，玩手机；当孩子情绪激烈时，他们最需要的不是被纠正，而是被理解。当您发现孩子情绪激动时，可以试着这样做：用爱流动，情绪激烈时候，冷静下来几秒以后在说话，让子弹飞一会儿。喜悦之心滋养生命找到正向反馈。
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育儿育己1周前
女孩因长期被妈妈笑着打骂，留下严重心理阴影（上），想起妈妈就恐惧发抖，韩老师通过引导关注身体感受、呼吸调节、腿部砸床释放情绪等方法，帮孩子将恐惧值从10分降到5分，逐步拥有了和妈妈对峙的勇气。#青少年心理 #父母课堂 #心理创伤治愈 #家长必读 #情绪疏导
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鹿小町𐂂5年前
这个刘海让我恼怒，怎么办 #cf #cf穿越火线
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博世汽车配件旗舰店3月前
雨天驾驶不再恼怒，博世雨刷，刮拭清晰，安静又耐用 #雨刮器 #汽车知识
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回归本真1周前
没有烦恼的活法一 老师，经常起傲慢心，怎么办？ #每日分享 #人生感悟#国学文化#智慧人生
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慕白4天前
孩子情绪低落，沉迷手机和家里吵架，及时止损比推进孩子去上学更重要#合谦社#家庭教育#家庭生命力规划师#心理健康#青少年
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逸楠的心里学1周前
#逸楠生命成长教育#情感#心里学#中华传统文化
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唯爱酱香饼1周前
每当我想爱她的时候，心里又会生出一缕怨气#原生家庭 #母女关系 #原生家庭疗愈 #创伤疗愈 #和自己对话
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郑刚8月前
西游频道149：孙悟空教科书般的诉苦 #西游记 #四大名著 #真假美猴王 #孙悟空
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墨痕6天前
愤怒过后总是自责 觉得自己不该有情绪 这种矛盾令人疲惫 关注到“福州三博心理”公主号后 赵民主任跟我说 情绪没有对错 只有表达需要学习 #福州看心理#情绪管理 #自我接纳 #赵民#福州三博心理
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历史见闻3年前
假如乌克兰战败，美国恼怒亲自出兵引爆三战，中国该如何面对？#厉害了我的国 #超燃 #为祖国点赞
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口才老师蒙蒙2年前
《玻璃棍儿》说不好的同学快看过来～这款口才课给你安排上，明天保你最牛！#口才老师蒙蒙 #家长收藏孩子受益
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立冬常在1年前
芝🐯~嗖 心兑讨封，看后续#小说推荐 #再追我就给你急支糖浆 #甜欲撩心小说
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唤雄老师语文1月前
孩子爱发脾气，怎么办？#知识分享 #干货分享 #家庭教育#教育#正能量
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智慧领袖4月前
如果孩子控制不了情绪，爱生气，怎么办？#教育 #孩子教育 #王树国校长励志演讲
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心安草心理解忧堂6天前
怎么才能真正缓解压力 #心理学 #心理咨询 #心理治疗 #压力 #缓解压力
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智慧领袖6月前
如果孩子控制不了情绪，爱生气，怎么办？#王树国#王树国校长励志演讲
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育见好时光7月前
如果孩子控制不住情绪，爱生气，爱发脾气，给他讲讲骆驼和仙人掌的故事。#育儿经验分享 #父母是孩子最好的老师 #育儿故事 #家庭教育 #正确的引导孩子陪伴孩子
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月上眉梢1年前
马桶的赞歌#逆水寒ol #头条双星激励计划 #古风 #二次元 #动漫
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永城心协1周前
永城家长头疼！孩子青春期叛逆顶嘴？2个方法轻松应对#永城青春期叛逆#亲子教育#永城心协
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是肥仔妈妈呀1周前
#真实生活分享计划 快去教你孩子哈#育儿 #育儿经验分享 #宝妈育儿经验分享 #是肥仔妈妈呀
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彭老师爱说教5天前
管理好情绪，才能掌控人生。#正能量 #个人成长 #女性智慧
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老表推文1年前
#文荒推文 #漫画解说 #小说推文
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成都贺阿姨心理1周前
娃娃内心敏感多疑不是坏事，正确引导就可以 #青少年心理 #心理健康
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惠惠心理话5天前
#惠惠心里话 当孩子有负面情绪时，家长如何与孩子沟通
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小小王吖6月前
如果孩子爱生气总是控制不住自己的脾气，就给他讲讲骆驼与仙人掌的故事#家庭教育 #亲子教育 #育儿经验分享 #家长必读 #育儿故事
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