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#冬至的寓意核心在于阴阳转换、新生希望与团圆感恩,它既是天文历法的重要节点,也承载着深厚的文化内涵与人文精神。 天文与自然寓意 冬至是太阳直射点南行的极致,北半球迎来白昼最短、黑夜最长的一天,标志着“阴极之至,阳气始生”。古人认为这是自然循环的转折点,阴寒达到顶峰的同时,阳气悄然萌动,象征着万物在蛰伏中孕育新生,如“一候蚯蚓结,二候麋角解,三候水泉动”的物候变化,体现了生命在严寒中积蓄力量的智慧。 文化象征与精神内涵 阴阳哲学与希望重生:冬至被视为阴阳交替的关键节点,“冬至一阳生”寓意着黑暗与寒冷的终结,光明与温暖的开始,传递“否极泰来”的乐观精神。 团圆与家族凝聚:冬至在传统文化中地位崇高,有“冬至大如年”之说,强调家庭团聚的重要性。南北方的食俗如北方吃饺子(防冻耳、寓团圆)、南方食汤圆(象征圆满),均寄托了对亲情和睦的珍视。 祭祖与感恩传承:冬至是祭奠祖先的重要节日,通过仪式表达对先人的追思与敬畏,强化家族纽带与文化传承。 数九消寒:从冬至起“数九”,以九九八十一天记录寒冬进程,体现古人对时序的耐心守候与对春回的期盼。 养生调摄:冬至养生注重“藏”与“养”,主张温补饮食(如羊肉、桂圆)、早睡晚起、保暖防寒,顺应自然规律以蓄养元气。
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强哥DY1周前
回归线 北纬23度,被称为北回归线。 每年冬至这一天,太阳会直射这条纬线。 2025年12月21日是冬至。正午时分,如果你站在汕头南澳岛北回归线广场那颗巨大的标志球下,太阳会从你的头顶正上方经过——没有影子。 多么神奇。 而今天,是2026年1月8日。 它与冬至毫无关系。 可我,却依然站在这颗北回归线的大球下面。 这是一个再普通不过的日子。 但因为身在汕头,它变得不再普通。 因为今天,我将见到几位在我生命历程中最重要、也最特殊的师长。 1982年,我被招飞进入空军航空学校,正式开启了自己的飞行生涯。 今天要见到的,是我的飞行启蒙教员——麦教员,我一直戏称他为“大师傅”; 是我的高级飞行教员——仇教员,我称他为“二师傅”; 还有送我离开部队的刘队长,我叫他“三师傅”。 飞行,是一个极其特殊的职业。 而能在同一个地方,将三位师父同时聚齐,实在不知我该有多大的福分。 三师傅刘队长一直住在汕头。 自1985年我离开部队后,我们就再也没有见过面。 这次正好在福建有活动,觉得离汕头不远,便萌生了来看望他的念头。 整整四十年了。 我甚至有些担心,刘队长会不会觉得我陌生,甚至……认不出我。 于是我联系了二师傅仇教员,问他能否也过来。 没想到,他不仅爽快答应,还说: “我把你大师傅也叫上。” 我一听连忙拒绝,说这怎么可以? 师傅们分散在各地,怎么能劳他们千里奔波,这太不礼貌了。 可他却说: “没关系,他一定会来的。” 就这样,1月8日的相聚,悄然成形。 三师傅在汕头; 大师傅从广州赶来; 二师傅从杭州而来; 师弟从山西大同而至; 还有二师傅的同学、也是我们的教员——韩教员,从青岛赶来。 六个人,六个城市。 在汕头,在北回归线附近,再次相聚。 我不禁在想: 自己何德何能,能促成这样的一次重逢? 或许,这正是师徒之间才会拥有的那份缘分吧。 感恩。感谢。 看着眼前几位恩师—— 花白的头发, 略显发福的身形, 微微蹒跚的步履, 我心中却激情涌动。 因为我知道, 站在我面前的, 都是曾经英俊潇洒、果敢利落的飞行员, 是驾驭蓝天的机长。 谈起往事,大家依旧兴致盎然。 而我,仿佛一下子回到了十八岁的年纪。 想起举风挡的飞行训练, 想起机场等待起飞时那段惬意的时光, 想起运动场上挥汗如雨的青春岁月…… 一切都毫无违和感。 虽然遥远, 却并不陌生。 仿佛,就在昨天。
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☀冬至一阳生,扶阳正当时。这个冬天教你把太阳种进你的肚子里! 冬至,是一年当中阴气最重最寒的一天,你的身体深处产生一丝丝最微弱的阳气。就像刚化着的一根火柴,风一吹就灭。可是就是这一点点微弱的阳气,就是你明年一整年身体健康的种子。 你明年能不能活蹦乱跳?你的心脏能不能有力的跳动?你的手脚能不能暖和?全靠这一天这颗种子能不能活下来? 如果你在冬至这一天好好呵护它,就像给这颗嫩芽盖上棉被,给这根火柴挡住风。那么明年春天一到,这个阳气就会生发起来,你身体就好,反之亦然。 冬至一阳生,千万不要吃这五样东西,一口下去,阳气全灭,神仙难救。 ❌这天千万别做的5件事: 1️⃣别吃生冷沙拉。会把命火浇灭。 2️⃣别吃螃蟹生蚝。那是一股寒流钻肾,专伤你的根。 3️⃣别吃饭后水果。那是炸弹,会炸烂你的脾胃。 4️⃣别喝凉茶绿豆汤。那是灭火器,冬至灭火,神仙难救。 5️⃣别喝冰箱里的牛奶酸奶。那是湿寒的面糊,把你的阳气封死。 冬至这天,我们要做什么?要扶阳! ✅一定要做的一件事:喝当归生姜羊肉汤把阳气补进来,把寒气赶出去! 🍵冬至,全家人围在一起喝碗当归生姜羊肉汤,喝下去那一瞬间你会感觉一股暖流从你的丹田直接冲到你的脚底板,再冲到你的手指间,这就是阳气通了,这就是把太阳种进你的肚子里。羊肉纯阳之物,生姜散寒驱寒,当归补血行血,这是《金匮要略》里的千古名方。素食主义者可以喝桂圆红枣姜茶。 👋冬至这段时间,也很建议大家进行一下纬脉调理,因为纬脉可直接调节精气神,扶阳补正,在一年阳气生发的时刻,用纬脉调理一下心肾,相当于给这一年阳气的生发添柴又加瓦。俗话说,冬至大如年,冬至阳生春又来,给身体种下一颗好种子远比等它出了问题再去救急救火更重要! ❤但是还有比治病更重要的事。这个世界上最强大的阳气是什么?不是羊肉,不是生姜,不是艾草,甚至不是太阳,是你的善心!《易经》讲:“积善之家,必有余庆。”当你心里想要帮助别人的时候,你的心里是不是热乎乎的? 这股热气就是天地间最正的阳气。它能辟邪,能挡灾。所以最好的风水不在祖坟,不在房子,而在你的心。一个愿意分享善知识,愿意去救人的人。他身上的风水一定是最好的。病魔见了他,都要绕道走。 🌸祝大家,这个冬天都能把太阳种进肚子里,来年阳气满满,春暖花开! #冬至 #传统文化
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