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老书堆（电子版看主页置顶视频）2周前
一本老书就可以解决生活中的大部分难题，太实用啦！#万事不求人 #生活知识 #生活常识 #生活常识科普
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梁知录2周前
读书，是抵抗焦虑的良药 （这期视频有点长） 我在出版社工作，读书既是工作也是爱好。我从今年读过的书里选出来最想推荐的聊一聊。这些书帮我面对困惑、理解世界、获得治愈。希望它们也能给你力量。 #年度书单 #书单 #读书 #成长
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小烁爱读书3周前
#dou上热门 #读书 #个人成长 #书籍分享读懂它，也许你就读懂了一半人生，一本可以解决烦恼的书！
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三分钟读完一本书1周前
三分钟读一本书，今天我们来读《5%的改变》。 当我们陷入困惑时，常常因为追求100%的改变而被困住。这本书建议我们：不妨先从5%做起#好书推荐 #提升自己 #读书 #心理学 #认知成长
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海鸭蛋3天前
我找到了一本“预知困惑”的书！强烈推荐给所有敏感、困惑、爱思考的人！ #知识科普 #女性力量 #读书分享
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夜读博物馆｜睡前听书3天前
《心的千问》 一本你所有困惑，都值得被温柔接住的问答之书。 #2026你好出色 #人生哲学 #每日分享 #读书成长 #助眠视频
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夜读2天前
哲学常识1000问。从先秦哲思到西方智慧，解答人生困惑、提升认知与思辨力，感兴趣的不要错过！#好书推荐 #好书分享 #哲学常识1000问 #哲学书籍
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木槿读书笔记2天前
生活中的诸多困惑，往往需要哲学的透视才能看清本质。《哲学三册》三本书分别从理性、意志、存在三个维度，帮你厘清：什么是幸福、如何面对欲望、怎样看待孤独。当你感到困惑时，就来读读哲学吧！ #尼采 #哲学 #哲学人生 #读书 #好书分享
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大棠闲时翻书2天前
被董宇辉推荐过的书，果然值得反复读 如果你正处于迷茫期，如果你对当下的生活感到困惑，一定要读这本书。它不会给你标准答案，却会给你勇气——允许自己心里有月亮，哪怕暂时只能捡六便士。#心情 #每日 #心理学 #正能量 #哲学
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沐乐读书4天前
解决中年人的困惑《中年觉醒》#书 #读书 #读好书
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艺宝（好物分享）1周前
每个孩子成长中都会有或多或少的成长烦恼，读完这套书让孩子实际分析问题，给出解决方案！正面引导孩子内心困惑！#读书成长 #蛤蟆先生 #儿童教育 #儿童读书推荐 #读书点亮人生
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阅读游历1月前
#读书分享 《答案就在问题之中》如果你对通过自我提问和洞察来解决人生困惑的哲学路径感兴趣，这本书会很有启发性。但如果你期望的是一本关于“提问技巧”的工具书，那么这本书可能并不符合你的预期。
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见行知识阅读4天前
樊登老师倾情推荐《正念的奇迹》，樊登读书压箱底好书，每个书架上都应该有的书，可以帮你面对一切苦恼。 #情感 #认知 #智慧人生 #正能量 #人生感悟
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人生知识课堂3周前
樊登读书压箱底的好书《论语》，能解决你所有的烦恼与痛苦！#论语 #樊登讲论语
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阅时~Yueshir2周前
长脑子最快的方式是读政治、经济、历史书，这类书籍可以解决你生活中90%的问题，当你逐渐看清事物运行的深层逻辑，便不会在困惑迷茫。#书籍推荐 #个人成长 #读书 #智慧 #书单
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盛世王老头儿3周前
读书可以解决很多困扰！ #正能量励志语录 #经历 #创业故事
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张张的碎碎念1周前
如果你感到迷茫、 厌倦了除了工作就是消费的生活 那么，《单向度的人》这本书会解决你内心的困惑。#日常唠嗑 #读书#工作#消费#单向度的人
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花千树书店3天前
你还在靠蛮力闯职场混圈子吗，那你应该看看这本书，打通古今哲学、专治人际与发展难题的好书，把这套专属思维武器带回家，用哲学搞定人生大小事！#哲学 #武器 #职场 #工作 #逻辑思维
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终南长歌2天前
人生90%的困惑这本书里都有了答案 曾国藩的一生充满争议，然而他在为人处世人格修炼方面的造诣，却毋庸置疑!如果你觉得烦躁，焦虑，迷茫的时候，就读读曾国藩吧!#曾国藩 #国学文化 #名人传记#人生智慧 #处事之道
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鼠小喵同学2天前
看着看着就破防了。 这本书真的帮我摆脱了讨好型人格的困扰。 《躲在蚊子后面的大象》堪称人类情绪困惑的“解忧指南”。 没人会莫名因小事闹情绪，因为情绪从不会毫无预兆地爆发。 确实，那些让我们烦躁、愤怒或沉默的事往往很“心机”。 我们只看到了蚊子，可它的刺可能戳中我们内心的深层痛点。 举个例子，某个敏感点可能源于过往的某个时刻，是因一些或大或小的心灵磕碰。 让我们不安的从不是事物本身，而是我们对事物的臆想。 所以情绪一旦产生，没法一下子就改变。 你的敏感很可能也是你的闪光点，别藏着自己的光亮。 你要活成自己希望的样子，在生活里勇敢表达，这样才会有回应。 书中梳理了7种典型的内在情绪，带您开启一场自我疗愈的旅程，就像亲身参与了一次心灵对话。 就像那只躲在蚊子背后的大象，我们生活中有很多真正重要的东西，它们可能被我们忽略了。 所以让我们学会看透生活里的“大象”，别再被那些“蚊子”牵绊。#好书大晒 #心理 #情绪管理 #个人成长#女性成长
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晴天爱读书2天前
社交总让你感到困惑？《沟通的力量：社交的底层逻辑》直击社交底层逻辑！这本书帮你解析人际关系中的隐性法则，解决工作生活中的所有沟通难题。掌握完美的沟通能力，让你轻松游刃有余！#社交底层逻辑#沟通的力量 #人际沟通 #关系法则 #社交困惑
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额恩嗯1周前
看懂《八万四千问》这本书需要缘分，很适合高敏感人群和对这个世界的任何事物有执着、有困惑的人看#好书分享 #世界观 #人生 #觉醒 #佛渡有缘人
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玲玲书屋6天前
#《少年不烦恼》关于情结和性格的烦恼友谊和安全的烦恼这本书揭秘一个个青春期常见困惑#每个人每天都会面临很多不顺的事但要做到内心强大#和朋友相处会总是欢声笑语开心快乐的成长@创作灵感小助手 @玲玲书屋
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silence.w1月前
为什么懂得越多，内心越困惑？ 总在深夜emo？这本书里有1000个暖心答案 5个安顿内心的智慧，解决90%的人生困惑 加油陌生人，希望你们都越来越好#书单 #好书分享 #阅读 #情感共鸣 #治愈系
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湖北黄公子1周前
#读书分享 #读书成长 如果你也曾感到迷茫，一定要看看这本书，它可能解决不了你的实际问题，却能带给你全新的视野看待身边的人和事，路怎么走，自己看着办！
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朱宇涵的一家3周前
家里有#青春期 的孩子一定要给他看看这本书，可以帮助他解决很多困惑问题#家长必读 #父母必看系列 #青春期教育
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张老师养育课堂2天前
这才是孩子爱看的漫画书《漫画鸭子定律》，教会孩子解决生活当中遇到的问题# 育儿 # 家庭教育
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东湖水哥、3周前
《书都不会读，你还想成功》这是一本被名字所耽误的好书。他采用小说的形式。特别的好读。如果你当下比较困惑，又不知道读什么书。我强烈的推荐。你可以读一下他它。#读书 #视频
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玲玲书屋1周前
#海豚童书《少年不烦恼》全套两册中小学生漫画心理学解决社交烦恼内耗#青少年成长读物适合6一12岁孩子的励志📕籍揭秘一个个青春期常见困惑@DOU+上热门 @玲玲书屋
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教口才的盼盼老师2周前
读书可以解决焦虑、迷茫、困惑等负能量，读书是低门槛的高贵！#读书的意义#读书#腹有诗书气自华
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长歌书途6天前
给孩子看看这本《漫画版天道》，教会孩子如何用博弈思维解决生活中遇到的问题，#家庭教育 #家长必读 #童书推荐 #处世智慧
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童聚一家成长俱乐部2天前
读书可以解决困惑，焦虑，迷茫等负能情绪，读书是最低门槛的高贵💪#读书 #少年强则国强 #童聚一家 #童聚守护课后托管更安心 #广州越秀
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雪峰讲升学规划（推舟）4周前
一本解决高中所有升学困惑！张雪峰新书揭秘：从强基计划、综合评价到港澳升学，所有路径一网打尽#高考 #家长必读 #升学规划 #张雪峰 #2026年高考
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乔妈2天前
适当读书放松心情缓解压力 在当下社会环境，人心惶惶，特别焦虑，偶尔翻一下书籍，从书中找到问题的答案，可以让我们去除烦恼，缓解我们的压力，你们还喜欢看书吗？#读书 #自我提升 #女性 #觉醒 #正能量
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四时茶坊1周前
#真实生活分享官 ：青春期男孩的成长困惑，这本书里都有答案。学习压力、网络认知、早恋等问题，孩子能自学解决，家长更省心，赶紧备上！ #青春期教育 #男孩成长 #育儿书@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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梦在书香图书专营店6天前
青春期困惑全解答，爸妈必备私房书！ 孩子进入青春期后总爱发脾气？这套书籍能帮家长解决烦恼！ #家庭教育 #孩子教育 #课外阅读 #童书推荐 #青春期教育
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脆皮欣1周前
以为自己嘴笨的女生去练习这个！ #读书博主 #女性成长 #2026年读书计划
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聆儿读书3天前
这本情绪自救书，解决了我80%的烦心事！ 允许情绪来，但别让情绪赖着不走。 之前分享过这本书，每个人都会有情绪，情绪有正面的也有负面的，正面的情绪可以给我们带来积极的感受。 如果是负面情绪，那么我们身体也会出现各种的问题，我们总说气大伤身，可生活里总有烂人烂事，逼得你忍不住发火。不妥善对待和处理，负面情绪就会使我们痛苦，甚至影响我们的正常生活。 书中说：情绪本身没有对错，别让“越想越气”的情绪化思考，把小事熬成内耗。 以前我的情绪也特别不稳定，别人一句话能让我琢磨半天，一点小事就能气到失眠，内耗到整个人都没精神。 直到我读到这本书，我的很多情绪得到了化解，从而去避免情绪化的思考， 原来情绪不是敌人，而是身体的报警器。 所有姐们，都来读这本书吧！ 让情绪守护你，而不是束缚你。 #情绪管理 #你可以生气但不要越想越气 #情绪 #好书分享 #读书
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乐天猴1周前
读书，破除迷茫的好方法#找到人生的方向
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梦在书香图书专营店2天前
青春期困惑全解答，爸妈必备私房书！ 孩子进入青春期后，家长一定要重视与孩子的沟通！这本好物能帮到您！#家庭教育 #青春期 #育儿 #家长必读 #青春期女孩儿私房书
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漫步淘淘🍒2天前
家庭必买书单之初中篇｜解决青春期沟通难题 我觉得家有青春期孩子，最该读书的其实是家长～今天给大家准备了一份家庭必买书单，一共选了四本书，有写给青少年的成长指南，有提升孩子阅读和写作能力的基石，也有帮家长读懂亲子关系的经典，覆盖青春期沟通、认知培养等核心需求。希望对您有所帮助。#亲子阅读打卡 #好书分享 #读书成长 #好书推荐 #全民dou阅读
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木槿书社2天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐
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一枚博士羊3周前
如果你也对人际关系，升职加薪，突破阶层等有困惑，那就读诸子百家，相信我，可以解答你的疑惑#诸子百家 #人际关系
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临涣启航托管服务中心1月前
启航托管-五年级同学《读书的意义》⭐️ 读书可以解决困惑、焦虑、迷茫等负能情绪，读书是最低门槛的高贵❗️#正能量 #快乐学习快乐成长 #口才
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橙子读书1周前
#好书推荐 你是不是也有过这样的困惑？和伴侣沟通永远不在一个频道？你吐槽委屈想要安慰，他却急着给解决方案；他压力大沉默独处，你却觉得是冷漠冷战？今天分享《男人来自火星女人来自金星》，读完才知道原来那些让我们争吵不休的矛盾，根源从不是对错，而是男女需求的天生差异 #女性必读 #提升自己 #好书推荐 #知识迎新年
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艾瑞老师2天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐#女性智慧#内耗
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逐鹿迷思2天前
《像高手一样解决问题》 问题本身不是敌人，对问题的恐惧和无知才是！#个人成长#好书推荐#知识分享#坚持阅读
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小小阅读2月前
分享三本真正改变我人生轨迹的书，这三本书，无论你正经历迷茫、焦虑、失业、分手还是卡在某个阶段，都能帮你看见新的可能。#好书分享 #焦虑 #人生
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可总高能量4天前
这本书让我相见恨晚、辗转反侧，也是我裸辞创业的底气和实力！ #刻意练习 #创业路上的我们 #自我提升 #个人成长
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梦在书香图书专营店1周前
青春期困惑全解答，爸妈必备私房书！ 孩子进入青春期后，家长如何正确引导？这套书籍帮你解决！#家庭教育 #孩子教育 #育儿 #叛逆
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梦在书香图书专营店5天前
青春期困惑全解答，爸妈必备私房书！ 孩子进入青春期后，家长要如何与他们沟通？这套书籍帮你解决！#学霸秘籍 #家庭教育 #育儿 #家长必读 #青春期
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云创图书1周前
这才是孩子应该看的漫画书《天道》，教会孩子解决生活中遇到的各种问题，提高孩子的情商和眼界 #育儿 #孩子教育
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梦在书香图书专营店2天前
青春期困惑全解答，爸妈必备私房书！ 孩子进入青春期后，家长要如何正确引导？这套书籍帮你解决！#家庭教育 #青春期 #育儿 #家长必读 #青春期教育
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美善崇歌2天前
今天看到本书叫《解决人生50％难题》，于是我买了两本。 
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梦在书香图书专营店4天前
青春期困惑全解答，爸妈必备私房书！ 孩子进入青春期后，家长如何与他们沟通？这套书籍帮你解决！#好书推荐 #家庭教育 #育儿 #家长必读 #青春期
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女性成长2周前
我始终相信，心理学是能够帮助我们解决很多爱情婚姻问题的学科。如果你在亲密关系中总是迷茫困惑，可以看看这本爱情心理学，它会告诉你答案。亲密关系的本质是什么？爱情的永恒是什么？#爱情心理学 #好书分享
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艾瑞老师2天前
事缓则圆，生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐#女性智慧#内耗
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一口气听完2天前
读书的困惑😖
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一一爱读书1周前
成长的路上，烦恼总相伴， 愿这些书成为孩子的知心朋友，陪他们走过风雨。一套书解决青春期99%的精神内耗，通过32个场景，8大关键步骤，解决26种性格的青春期困惑#教会孩子怎样才能做到内心强大#怎样才能交到真朋友#以性格各异的孩子为主角，揭秘一个个青春期常见困惑#好书推荐
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信阳息县教口才的姚朕老师1月前
读书可以解决困惑、焦虑、迷茫等负能情绪，读书是最低门槛的高贵💪#读书 #少年强则国强 #口才 #正能量 #语言艺术
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七七粤读3天前
焦虑到失眠？这本书给了巨“懒”的解决办法：别管2小时和8公里以外的事！#好书分享 #情感共鸣 #自渡自愈 #好书推荐
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一宝同学2天前
有些东西，学校不教，但是孩子应该要懂 希望这套书可以帮助每一位孩子，解决生活中、学校里遇到的各种烦恼，能正确的学会梳理自己的情绪
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文理书鉴斋4天前
孩子总说几何题缺条件？分享一个让你惊艳的解决方案！这本奥数几何篇简直了！用弦心距模型轻松破解图形难题，例题拆解+多种解法，我家娃现在看题就像开了挂，数学思维蹭蹭涨！#数学提分 #几何模型 #育儿干货 #学习方法 #干货分享
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