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温度新闻6天前
1月10日，浙BA城市争霸赛湖州VS温州，杨希龙背后运球+转身上篮，网友：“魔术师”太帅了#浙BA #温州
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教球先生PG8月前
这可能是胯下拉回后衔接的最潇洒的动作了！#篮球教学#篮球基本功#篮球干货#过人技巧#篮球需要沉淀
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AAA嘻嘻AAA3天前
杨希龙这球是生抢啊，陈不为转身打进，太帅了！！#杨希龙 #陈不为
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赵斌（贵州最美篮球训练师）8月前
你们要的美式打法后卫来了 美式训练代入实战中，非常高效有用#篮球 #李悦洲 #美式篮球 #实战篮球
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🏀训练师-朱君翔（寒假特训）9月前
路人王球员杨芸龙个人技巧特训🎬#杨芸龙 #路人王篮球 #篮球训练师朱君翔
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星芒宠物甄选4周前
来一个温州队长杨希龙的攻防精彩回合👍👍👍#篮球🏀🏀🏀 #篮球篮球 #篮球运动 #dou来cba #篮球🏀
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阿峰学长（冲刺班招生中！）6月前
篮球体育单招考试内容保姆级讲解，需要的可以收藏保存！#篮球单招 #体育单招
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凉宇十三（小李教练）7月前
用好“转身上篮”，这些细节不能少 #转身过人技巧 #篮球转身上篮 #转身上篮 #篮球教学 #篮球技巧
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C睿不懂球1月前
热爱一件事，可以爱得那么久#浙ba #浙ba温州 #浙ba余姚 #杨希龙 #老男孩
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篮球弹药库4周前
你好，转身三步上篮了解一下~~~ #篮球弹药库 #篮球基本功 #上篮教学 #三步篮 #篮球转身上篮
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崔导实战舱🚀3周前
5种转身上篮干货！实战表现提高必练！#真实生活分享计划 #篮球突破过人教学 #校队训练日常 #崔导实战舱🚀 #篮球🏀
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跳不高的211周前
新手必备的四种上篮#新手篮球教学#篮球#勉扣 #初学者
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JS篮球运动中心1月前
第九集｜ 七种运球突破上篮终结#篮球教学 #篮球技巧
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自由自在2周前
#一起欢乐一起嗨 #体育生 #抖音推广 #篮球技巧 #持续关注持续精彩
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每日一练🏀2周前
不会上篮的，一定不要错过这个专项训练#篮球教学 #上篮 #篮球技巧
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控球后卫FM4天前
5个连招直接晃飞对手！ 丝滑到犯规！ #篮球教学#篮球过人技巧 #篮球干货
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王余4周前
七种运球突破上篮终结 #篮球🏀 #篮球需要沉淀 #篮球教学
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洛城训练局3周前
4种转身终结 4种转身上篮动作，你值得拥有 #篮球基础教学 #篮球技巧教学 #篮球基本功 #篮球过人 #实战篮球
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林机长航拍温州2月前
温州联队定海神针杨希龙，一上场抢断，助攻，串联整个球队，顷刻间局势360度扭转#浙BA温州VS庆元
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关东运动公园3周前
篮球教学#转身上篮
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5毛变向1周前
T0好招！打球必备的几个骚动作！ #篮球 #篮球教学 #篮球技巧教学 #篮球技巧 #篮球基本功
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洛城训练局2周前
别再说不会转身了 转身上篮终结 #篮球基本功 #转身上篮 #篮球技巧教学
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不梨我5天前
队长之所以是队长…#杨希龙 #温州队
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黑豹篮球少年日记4月前
个人技术练习，推球变向炸球转身上篮！#篮球 #篮球教学 #干货分享 #黑豹篮球训练营 #每日一球 @云龙豹体育（黑豹篮球训练营）
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世蓝城体育-姜教练（市运会招募中）5月前
快攻的核心不是“跑多快”，而是“少犯错”——这几招练3次，下次快攻就能从“失误王”变“得分王”。 #篮球 #篮球新世代 #SUPERIOR青少年篮球培训 #篮球技巧 #篮球需要沉淀
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左手 杨教练6月前
防守人的噩梦，8种超帅进攻上篮技巧 #dou上热门 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #过人技巧
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付皓轩学篮球(U10)🏀1月前
动作分解训练，你也可以快速掌握这四种实战上篮方法#欧洲步 #转身上篮 #跳步上篮 #篮球技巧 #皓皓学篮球
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每日一练🏀2周前
6种实用过人招式，加入你的技能包#篮球教学 #篮球过人技巧 #篮球过人
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Coach Ace_周3天前
篮下补防？5招转身上篮教你破！#转身上篮 #进攻框架 #实战篮球 #抖音生活观察计划 1.先调动防守人重心，借着惯性快速向篮下合球转身 上篮，这是基础起手式！ 2. 合球转身完碰到补防，直接做假投点飞防守人，顺势衔接上下步上篮，躲盖超实用！ 3. 合球转身完补防贴得超紧？立刻衔接反转身，瞬间拉开空间再出手！ 4. 合球转身完遇补防，用上下步虚晃骗起对手，再接转身后仰跳投，稳稳得分！ 5. 合球转身完遇补防，先做上下步虚晃，接转身假投，最后再衔接上下步，虚晃到底直接终结！
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E&A欧美国际篮球学院(鹏瑞利校区)5天前
🏀提高班训练 变向是诱饵，单手转身是利刃，最后的转身上篮则是优雅的句点。这不止是过人，这是一次对防守艺术的拆解。 [社会社会] #欧美国际篮球学院#篮球教学#篮球基本功#少儿篮球训练#上篮
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篮球教练4天前
五种招牌上篮技巧教学 #篮球教练 #篮球教学 #篮球技巧 #上篮技巧 #篮球干货
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伊善飞2年前
拒绝暧昧 从我做起！#篮球 #篮球教学
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酋长篮球黄教练5天前
变向误导&转身上篮 #小篮球 #酋长篮球俱乐部 #篮球教学
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于洋🏀篮球老男孩3月前
提升命中率的关键 而且不容易被帽 #篮球 #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
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哈尔滨逐鲨体育5天前
转身上篮正确做法 #篮球🏀 #转身过人 #转身上篮 #篮球进攻技巧 #三步上篮
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黄唐奕1月前
路人王夺冠🥇决赛经验分享 #路人王篮球 #路人王2025赛季 #路人王极限竞技场 @路人王篮球 @路人王极限竞技场 #dou+上热门抖音小助手
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篮创佳体育官方号4天前
误导变向，转身上篮#篮球教学 #篮球技巧
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假装懂🏀、可乐9月前
杨思豪这个转身着实让人眼前一亮！#kzdall紫色玫瑰短袖 #实战好招 #实战技巧 #内容启发搜索
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狂潮篮球1周前
不知道怎么练球感的兄弟快看看！#狂潮
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篮球你要听话(暑假私教）4天前
新手必备的九种上篮动作 把这九种上篮包学会了，你就是班级里的首发位置！#篮球教学 #上篮动作 #篮球技巧 #篮球干货
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篮领•Coach Fu1周前
#篮球技巧#真实生活分享计划 #篮球需要沉淀 强化终结@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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陶冶3天前
自抛自抢转身上篮技巧你学会了吗？#篮球技巧 #传球 #自由球风 #陶冶丶野球日记 #转身上篮
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PE不体育（球星日常版）6月前
“王者必须拥有渴望胜利的决心”#青少年篮球培训 #篮球🏀 #篮球技巧 #篮球训练 #实战篮球
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篮球FM5天前
如果你是地板流球员，这些动作你不容错过！#东契奇 #地板流 #篮球训练 #篮球技巧 #篮球需要沉淀
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✩⃝̣⃝̣球不释手1月前
库存#转身上篮 #青少年篮球教学
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）3周前
4种转身过人上篮技巧，这四种是不是你技能包里面的？#篮球教学 #转身过人 #篮球干货 #篮球技巧
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篮球你要听话(暑假私教）8月前
在球场看见别人转身过人，转身上篮，就觉得非常帅，你是不是有同样的感受，如果你也想这么帅就跟我练起来吧！#每天学一招 #篮球教学 #尼克杨转身 #过人技巧
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杨帅凯🏀3月前
@ 你那不会转身过人的兄弟来学习吧！ 以下哪种是你的拿手好菜！#篮球干货 #篮球技巧 #转身过人#杨帅凯
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熊猫懂个球1周前
小陀螺上篮#上篮 #篮球教学
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微笑4年前
黔东南凯里小伙子杨龙实战中上演360度转身上篮得分，震惊球迷，沸腾全场！👏👏👏#贵州人在广东 #篮球争霸赛 #篮球集锦 #抖音热门 #贵州凯里 #抖音小助手
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谭老谈7月前
会飞的煤气罐李海峰，教科书式的转身反手上篮，你学会了吗？加油！#篮球 #株多幸福邀你来打卡  #株洲厂BA   #2025株洲厂BA#株洲周末去哪玩@株洲发布
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Star River2周前
转身过人上篮练成过程#篮球需要沉淀#投篮训练 #篮球
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篮球你要听话(暑假私教）1月前
新手上篮总犯这4个错误？ 这4个错误不改过来，你得丢好多分，来看看你犯了没，有就赶紧改过来吧！#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #上篮 #篮球技巧
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于洋🏀篮球老男孩2月前
杨瀚森脚步教学来了！#篮球 #篮球教学 #杨瀚森 #杨瀚森丝滑转身上篮 #篮球干货
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球江湖6月前
陈一帆，yukke，锐哥百分大战。#陈一帆周尚锐vsyukke关门弟子双人百分大战 #陈一帆 #周尚锐 #yukke #百分大战
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速扬篮球爱民道校区官方号1周前
#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球男孩
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希知体育3周前
你大爷还是你大爷，菜就多练 #篮球 #过人技巧 #mvp #集锦 #超能下蛋鸭
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征途者运动男士服装2周前
5种内线招牌转身上篮技巧，学会其中一种也可以称霸一方了。非常值得学习。#篮球技巧教学 #篮球技巧 #篮球基础教学 #实战篮球 #篮球基本功
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去见彩虹5天前
野球场好玩的东西多着呢欢迎投稿#维持热爱 #彩虹哥🌈 #篮球教学 #抖音生活观察计划 #篮球干货
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A BK.技巧君（老K）6月前
“后卫可以学习一下叶润锋的技巧，投篮和突破节奏太漂亮了”#篮球教学 #叶润峰 #篮球干货 #街球霸王郑州站
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广河黑7（李宁体育）2周前
应大家的要求出几期，我自己常用到的几种转身上篮教学视频，大家仅供参考欣赏！有做的不好的地方还望大家谅解和指正！ #篮球教学视频
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于洋🏀篮球老男孩6月前
内线实用技巧 第 3 期#篮球教学 #篮球 #篮球干货
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篮球警长🏀1周前
欧文转身干货教学，超级难防！！ #篮球教学 #篮球技巧 #欧文转身
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简介:

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