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妙嘟妈教育儿8月前
告诉孩子别因为一点小事就发脾气#情绪管理#家里有孩子的一定要看完 #亲子教育
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加哥聊不停9月前
非常容易生气？三招教你改变它！ #情绪管理 #心态调整 #生活智慧
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张紫阳1年前
一句话让你一生不生气 女人不要轻易生气，面对任何事情，都要用积极心态去面对。 女人一定要学会情绪管理，教你三个一辈子不生气的秘诀。 #周文强 #女人生气对身体的危害 #周文强讲人生的感悟 #周文强励志正能量 #周文强太太杨韵然
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小夏咪6天前
看完你就不再生气了 当你在生活里过得不开心的时候，你要学会开窍，不要总钻牛角尖，更不能生闷气，因为很多病都是气出来的。所以，永远不要拿别人的错误来惩罚你自己。 任何时候，都不要期望着自己能改变任何人，就像天正在下雨，你可以选择撑伞，或者叫出租车，但唯独不能跟雨较劲。活着活着就明白了，跟任何人较劲，都是在消耗自己。 年龄带给我们的是通透，很多事情最后不是解决了，而是算了。成年人的世界，不好的情绪要学会自我消化，想开、看开、放开。人不要花那么多时间难过，要花多点时间快乐！ #关注我每日分享 #不会消失的行业有哪些 #每天學習一點點 #人生短短几个秋啊不醉不罢休 #人生不容易只有靠自己才能得到你想要的东西
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柚子阅读4天前
没有人会毫无缘由地 因小事而生气， 因为没有一种情绪 是突然爆发的。#拒绝精神内耗 #提升自我 #做情绪的主人 #心理学书籍 #书单推荐
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苦瓜超甜5天前
#上热搜 #普及知识 看完你就不生气了
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吾笔写日常2月前
经常生气不是因为你脾气差，而是你不了解你自己#为什么你经常因为小事生气 #情绪管理 #底层逻辑 #深度思考
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小磊中式运动（早8:25）3天前
如果你在生活中老是因为一些事情感到生气或者困扰的话，可以来听听这段话#情感共鸣 #人生感悟
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宁一6天前
看完你就不再生气了，千万不要再内耗自己了 当你在生活里过得不开心的时候，你要学会开窍，不要总钻牛角尖，更不能生闷气，因为很多病都是气出来的。所以，永远不要拿别人的错误来惩罚你自己。 任何时候，都不要期望着自己能改变任何人，就像天正在下雨，你可以选择撑伞，或者叫出租车，但唯独不能跟雨较劲。活着活着就明白了，跟任何人较劲，都是在消耗自己。 年龄带给我们的是通透，很多事情最后不是解决了，而是算了。成年人的世界，不好的情绪要学会自我消化，想开、看开、放开。人不要花那么多时间难过，要花多点时间快乐！ #dou上热门 @DOU+小助手 #创作者扶持计划 #情感共鸣
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剑桥学姐Celine2周前
为什么我们总会为小事发火？ 剑桥学姐Celine给你支支招😎 #剑桥大学 #Celine说 #心理学 #心理学分析 #剑桥心理学
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磨铁xiron好书严选4天前
情绪不稳定的人去翻烂这本书！没有人会毫无缘由地因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的。如果你不快乐，那就从这本书中找寻答案吧！#情绪 #好书推荐 #自我提升 #成长 #内耗
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莱莱好屋1周前
#学会不生气不计较不抱怨 #学会不生气是人生的另一种境界 #学会不生气快乐常伴你 #学会不生气是智慧
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磨铁图书1周前
情绪不稳定的人去翻烂这本书！没有人会毫无缘由地因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的。如果你不快乐，那就从这本书中找寻答案吧！#情绪 #好书推荐 #自我提升 #成长 #内耗
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米辰学中医2周前
#创作灵感 你是不是动不动就发脾气？情绪波动大，并非个性独特，而是可能身体存在病症。通常情绪不稳多与气滞体质相关，也就是我们常说的肝气郁结。 对于那些因小事情就动怒的人，往往是肝气不顺。一个人的情绪，如果保持平和，说明阴阳平衡，情绪稳定； 反之，如果肝阳不足，内在的火气就会上升，导致人容易发怒。 当你感到愤怒时，想想让你忧虑的事，忧虑可以平息怒火！中医叫金克木#生气 #发脾气 #脾气大
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磨铁图书2周前
所有高敏感人都去翻烂这本书！没有人会毫无缘由地因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的。如果你不快乐，那就从这本书中找寻答案吧！#情绪 #好书推荐 #自我提升 #成长 #内耗
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周善渊5天前
控制情绪的三把金钥匙
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磨铁图书4周前
情绪不稳定的人去翻烂这本书！没有人会毫无缘由地因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的。如果你不快乐，那就从这本书中找寻答案吧！#情绪 #好书推荐 #自我提升 #成长 #内耗
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中医常培岩主任3周前
生气过多，心率过快扰#生气 #心率过快 #中医常培岩
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我们家的刘啰嗦3周前
如何掌控情绪（一）让子弹飞一会儿 两个办法掌控自己做道不生气坐情绪的主人 #情侣日常 #个人成长 #成长感悟分享
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慢愈书单2周前
情绪不稳定的人去翻烂这本书！没有人会毫无缘由地因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的。如果你不快乐，那就从这本书中找寻答案吧！#情绪#好书推荐#自我提升#女性成长#内耗
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艾瑞老师3天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐#女性智慧#内耗
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幸福的小盧2月前
没有人会毫无缘由地因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的#小卢成长日记 #都来读书 #每日分享 #躲在蚊子后面的大象
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慢愈书单2周前
情绪不稳定的人去翻烂这本书！没有人会毫无缘由地因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的。如果你不快乐，那就从这本书中找寻答案吧！#情绪#好书推荐#自我提升#女性成长#内耗
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妙手罗老师L—秋秋4天前
容易生气的家人们看过来，找到这2点坚持做起来你会感谢我。#妙手罗老师 #子宫肌瘤 #下焦湿热 #点穴复位手艺传承人
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慢愈书单2周前
情绪不稳定的人去翻烂这本书！没有人会毫无缘由地因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的。如果你不快乐，那就从这本书中找寻答案吧！#情绪#好书推荐#自我提升#女性成长#内耗
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艾瑞老师3天前
事缓则圆，生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐#女性智慧#内耗
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拾光书屿2周前
情绪不稳定的人去翻烂这本书！没有人会毫无缘由地因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的。如果你不快乐，那就从这本书中找寻答案吧！#情绪#好书推荐#自我提升#女性成长#内耗
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༄༊࿆鹏鹏࿐6天前
#拒绝内耗 成年人要 懂一切的一切都来源于自己左右人生
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千禧年3天前
#好书分享#情绪控制方法#推荐好书#读好书
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华西医院孙元锋3天前
记住！少生没必要的气！ #情感 #情绪 #爱自己 #少生气少计较多开心
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华西医院孙元锋2周前
焦虑的人平时可以多运动，少生气... #焦虑 #门诊日常 #门诊日常 #华西医院孙元锋 #涨知识
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南书2周前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己#精神内耗
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鹿不了2周前
不因没必要的声音让自己生气，学会课题分离，容易内耗自己的推荐去读被讨厌的勇气这本书#读书分享 #被讨厌的勇气
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兰花姐姐4天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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临风捻筋正骨（秦皇岛）4天前
气大伤身，闷气更伤身！#情绪管理 #生闷气 #拒绝废话
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夏叶1月前
控制自己的情绪，做个情绪稳定的人！@抖音创作小助手 #每日提升#如何提升情绪控制力 #内容太过真实
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齐齐健康养生4天前
心情不畅 喉咙不舒，爱发🔥生气的姐妹看过来#中医养生#刮痧#拔罐
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დ好运相伴ঞᩚ1周前
明明想好好聊，一开口就吵翻？非暴力沟通教你好好说话不伤人！|《非暴力沟通》#书单 #治愈系 #读书
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骨科张东升医生8月前
看完这个视频，就别生气了！ #情绪 #健康 #养生
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临街书馆1月前
没有人会毫无缘由地因小事而生气，因为没有一种情绪是突然爆发的。#情感共鸣 #拒绝焦虑 #读书 #躲在蚊子后面的大象 #每日书摘
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青少年成长-丁老师3天前
#抖音小助手 #亲子关系 #父母必看系列 #家长必读 #创作灵感
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