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花滑无限3年前
花样滑冰花滑自学教程课程 基础滑行 后内转三 #花样滑冰 #花滑 #基础教学 #运动女孩 #冰舞
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冰龙冰上运动中心10月前
一分钟带你了解花滑运动员的招牌动作 #花滑 #冰上运动 #谢尔巴科娃 #特鲁索娃 #瓦利耶娃
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krystalw⛸️1年前
欢迎收看花滑运动员的训练vlog⛸️#花样滑冰 #花滑运动员 #训练 #babymonster #krystalzhuuuuu
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花滑女孩凝凝1年前
花样滑冰娱乐自测/旋转难度到几级？#花滑 #运动女孩 #因为热爱所以坚持 #努力成为更好的自己
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张丹1年前
qi姐今日人设：冰上陀螺，快来看看你集齐几种旋转啦？#花滑#花滑女孩
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张丹6月前
核心收紧与脚下同步，是捻转步的关键！ #花样滑冰#花滑#亲子教育#花滑考级#qiqi练习日记
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384640766184年前
#冬奥会 #花滑 #花样滑冰 #体育精神 #科普 关于花滑那些美爆的旋转～
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花滑圈momo1年前
花滑蹲转：5个动作分解练习、及常见错误 来自：International skating university的分享 #羽生结弦 #花滑 #花样滑冰 #蹲转 #唯美花滑
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~*清风*~10月前
花滑买家秀/卖家秀 尝试奇怪的蹲转+几个跳跃日常 #滑冰⛸ #花滑 #金牌得主 #舞冰的祈愿 #成人花滑
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幽悠居3年前
花滑小知识分享，绝美的旋转#花样滑冰 #花滑 #2022一起向未来 #冰雪运动 #冬奥会 #三亿人上冰雪 #你的坚持终将美好
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🇨🇳小笼包-鲍7月前
各种暂时会的旋转合集 #小提刀#躬身转#联合转等#花滑女孩 #花样滑冰
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阳光壹号3年前
走进花滑，带你了解花滑知识＃花滑旋转＃贝尔曼
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Evelynnah2年前
一圈到五圈的双足转 & 花滑进化史vlog 🌈 嗯… 复冰没多久 练前c进转比较多……结果之前还练错了 练着练着把立刀尺那瞬间给漏了[石化R] 上周才改过来 但还没练顺， 上了刀尺收进来总是有点吃力 ……… 感觉要二次发力才能把脚收回来[笑哭R] 对比了一系列视频 从半圈、到一圈、再到四圈， 以及现在缓慢的五圈半hhhhh 还是有些许进步的 虽然还有待努力再接再厉～ 转圈反正我一直都很佛👀 顺其自然吧 、 最近只有一个愿望 就是早日踩到外韧上😂🎂✨ #花滑 #运动女孩
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花滑女孩凝凝9月前
躬身转进化史，解锁新姿态#花滑 #运动 ###坚持的意义 断断续续练的躬身转但我每次都有进步
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花样滑冰Mark曲4年前
反直立转第三课来了#旋转 #花样滑冰
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何年何代？1年前
花滑中的极致美学-「旋转」 #金妍儿 #李子君#张圆圆#as #花滑 #李子君
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高诺诺同学2年前
#自制花滑旋转练习器#花滑#旋转板#旋转练习
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MoaOnIce1年前
花滑四种单足转体动作。转三，括弧步，外勾步，内勾步。这里只介绍向前的#滑冰 #冰上运动 #花样滑冰 #运动女孩 #滑冰滑冰好嗨哟
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花滑小驴 张溢轩⛸3月前
驴来帮助你的阿克塞尔跳跃啦！⛸️ #花样滑冰 #花滑小驴 #小驴花滑教学 #花滑 #训练记录
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爱翘腿的体育记者🦵wei琳儿3年前
#花样滑冰 #羽生结弦 #瓦里耶娃 #莎莎 #千金 花滑旋转几家强~段位比拼来一套！
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stin离梦想很近4年前
#花样滑冰 课堂笔记转三
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星凌体育用品-晓锋1年前
三步学会反直立 花滑基础旋转反直立三步分解 #花滑基础旋转 #星凌体育用品 #花滑旋转盘 #花样滑冰旋转 #花滑装备
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鲸添·国际冰上中心(深圳龙岗)3周前
🌟温教练的花滑课堂 ⛸️双足旋转教学 👍全程认真看学员做动作的细节 💡学员的进步明显 🐳学滑冰 来鲸添 #滑冰 #冰上运动 #花样滑冰 #滑冰教学 #花样滑冰教学
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花滑小驴 张溢轩⛸1年前
如果花滑旋转有段位！你在哪个段位呀？#花样滑冰 #花滑小驴 #测试
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花滑老靖家⛸️🛼3年前
假如飞飞能“带货”—1分钟教你如何在陆地使用旋转板 #花样滑冰 #花滑陆地训练 #旋转 #我是超级出题官 @DOU+小助手
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玩平fa的小结4年前
#轮滑 #花滑 当轮滑遇上花滑（一） 转三与括弧 自学勿喷ᥬ😯᭄
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鲸添·国际冰上中心(深圳龙岗)3周前
🌟苏教练的花滑课堂 ⛸️前外“3”字转体教学 🐳学滑冰 来鲸添 #滑冰 #冰上运动 #花样滑冰 #滑冰教学 #花样滑冰教学
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冰上一小团2年前
恢复团子小课堂，赶紧把已经落灰的蹲转素材剪出来#花样滑冰#花滑女孩#蹲转 #滑冰教学 #日常训练
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鲸添·国际冰上中心(深圳龙岗)4周前
🌟芭丽娜的花滑课堂 ⛸️后外结环跳教学 👍教练评价学员太聪明了 🐳学滑冰 来鲸添 #滑冰 #冰上运动 #花样滑冰 #滑冰教学 #花样滑冰教学
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世纪星滑冰俱乐部1年前
这个动作你会么？#学花滑#花样滑冰#滑冰 #冰上运动 #滑冰⛸ #get新技能 #2024抖音生活记忆
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Bluebottle2年前
3A跳跃完美衔接漂亮的蹲转，这段赛前练习我能看无数遍～#现场拍摄 #羽生结弦 #花样滑冰 #花滑练习
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冰娃小舞 花样滑冰2周前
转三步法 体态不标准被教练说的一天 转三具体如何能转好，主要的点是什么？这个需要我自己慢慢调整摸索了，哎我太难了#花样滑冰 #滑冰#真实生活分享官 #当豆包教我打扮 #怎么2025癫得像做梦 @花滑小舞 @DOU+小助手 @生活服务热点中心 @热点小助手
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甜甜.ovo1年前
躬身转限时返场 我宣布这个视角就是坠叼的#花滑 #运动员 #体育生 #滑冰 #花样滑冰
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so_pa^4A1年前
欢迎收看我的花滑历程#花滑#滑冰
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鲸添·国际冰上中心(深圳龙岗)1周前
🌟苏教练的花滑课堂 ⛸️二级&三级步法教学 ✨每一天都在进步 🎬视频为剪辑版 有不懂的可评论区留言 💡教练都会帮忙解答 💪所有的努力都会有回报 加油 🐳学滑冰 来鲸添 #滑冰 #花样滑冰 #滑冰教学 #花样滑冰 #鲸添冰上运动中心
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Megan小乔1年前
久违的躬身转🌪️#冰上运动 #花滑 #体育生
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冰娃小舞 花样滑冰1月前
花滑顶刀齿的作用力 考级倒计时8天#花样滑冰 #创作灵感 #创作者中心 #桃乃木 #港味十足的转场来袭
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小🥄9月前
97年女生自学花滑day 2:也就转了几百圈吧 包场的快乐！今天压步没感觉🥹腿像是新装上的一样不熟，但至少压上去了，只能这么安慰自己#vlog日常 #滑冰⛸ #去滑冰吧 #自学花滑 #生活碎片
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飘雪的日子来看你3年前
#飘雪的日子来看你 飘雪一家人初尝试花滑旋转板，与空气搏斗花样百出！
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shine3年前
牛哥的那些转转#羽生結弦 #世界冠军 #向全世界安利 #真的超爱这个少年 #你是凭实力刷到的 #宝藏男孩 #花样滑冰
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花滑女孩凝凝1年前
花滑之躬身转练了20个开窍的秘诀竟然是……#花滑 #运动女孩 #因为热爱所以坚持 #冰上运动 #去滑冰吧
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张丹1年前
花滑运动员转圈圈到底会不会晕呢？#花滑#冷知识
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水果泡芙໒꒱.3年前
好漂亮的躬身转呀，好像八音盒上的小仙子#羽生結弦選手#花样滑冰
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花样轮滑黄籽文3年前
#花样滑冰 #花样轮滑 #滑冰 #冰舞 #花滑女孩 前外转3的练习方法。双排单排冰刀都使用的练习方法。
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张丹5月前
小学生花滑挑战Butterfly（妈妈超严格版） #花样滑冰#花滑#亲子教育#花滑考级#qiqi练习日记
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Lucia有八个轮子8月前
“AI乱讲”又来啦！ #轮滑教学 #运动女孩 #轮滑培训 #花滑 #全抖音最火的轮滑
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滑冰世界Skating world3年前
花样滑冰队员空中旋转的感觉很主要，视频没加速，你能看清她转了多少圈吗？#花样滑冰 #日常练功
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爱看比赛的八妹3年前
哈哈哈哈你们看#花滑 最爱看什么？跳跃？旋转？滑行？还是……颜值？#陈露 #李成江
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超A的Rico呀🩵🩵2年前
单足转小学生只配蒙对的快乐🤦🏼#花滑 #单足转 #花样滑冰
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