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大白菜和小白菜7月前
教你会你如何切小炒肉，跟又硬又柴的小炒肉片拜拜#刀工 #备菜 #切菜的刀法与技巧
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湖南茶油3年前
湖南人的家常菜香干炒肉，很多人炒出来不是容易碎就是太硬，十秒钟学会这个方法#湖南豆干炒肉的做法 #湖南茶油
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不讲李的菜8月前
好吃又下饭的湘菜小炒黄牛肉教程家常版，香辣过瘾，牛肉滑嫩入味 #小炒牛肉 #炒牛肉 #牛肉怎么炒好吃又嫩 #下饭菜 #抖音美食推荐官
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孙小馆6月前
#抖音美食#美食教程 #抖音美食推荐官 #小炒肉#辣鲜露风味放大器 #家乐辣鲜露
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董小厨美食1年前
为什么你炒的牛肉又老又硬，学会这样做，牛肉鲜嫩入味不腥不柴 #炒牛肉 #腌牛肉 #小炒黄牛肉 #美食教程 #妈呀太香了
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维维厨房1年前
炒牛肉千万不要直接就下锅。那样炒出来又老又硬，今天我教你一个炒牛肉的方法。鲜嫩入味特别好吃#小炒牛肉
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虎哥教做菜1年前
你炒的牛肉是不是又老又硬，那是因为你没有掌握好方法，按照我这个方法做，牛肉又嫩又滑#小炒牛肉#家常菜 #跟抖音学做菜
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乡村胡子美食记3月前
为什么你炒的牛肉又老又硬，那是你制作的方法不对，今天这个做法又嫩又滑，非常下饭～#家常菜 #小炒牛肉 #美食教程 #美食
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秀色可餐2月前
以后想吃炒牛肉不要直接下锅就炒，那样炒出来又老又硬。今天分享一个简单又好吃的家常做法#小炒牛肉 #下饭菜 #家常菜
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开心每一餐4月前
#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #小炒牛肉 #美食教程
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湖湘冷菜黄棕林（橱窗好物）5月前
爆炒田螺肉教程 田螺肉像我这样炒，能干三碗饭#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #辣鲜露风味放大器 #家乐辣鲜露 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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董食记2月前
小炒牛肉#美食 #美食教程 #下饭菜
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兰子一家和拿铁8月前
平常胡萝卜炒得又硬又好吃，你试试老爸这个做法软糯香甜巨好吃，老爸做菜第18集：胡萝卜炒肉#胡萝卜炒肉
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紫盈爱生活5月前
小炒牛肉#简单美味家常菜做法 #美食 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #美食
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老细屋里私房菜馆7月前
湘潭小炒花猪肉 湘潭小炒肉另外一种做法，放葱也很好吃#玩在长沙吃在湘潭 #老细屋里私房菜 #爱上湘潭菜打卡老细家
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军哥教做菜1月前
小炒黄牛肉，这个菜也是湖南菜的代表、要想做好这个菜，有的时候真的很难、牛肉要新鲜、硬的材质也很重要、吵的时候火候也很重要、保持牛肉味十足、还有奶香味、分享详细、#抖音美食 #分享家乡美食 #小炒黄牛肉
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衡厨餐饮4年前
很多人喜欢吃小炒黄牛肉，但是自己做的又硬又柴，我们今天看看衡阳大厨是怎么做的#衡东土菜#美食教学#
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涵涵厨房1年前
以后炒牛肉千万不要直接下锅，那样做出来又老又硬，今天分享简单更好吃的做法#小炒牛肉#大厨养成记
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湘食美味3年前
你要是在家做的牛肉又老又硬，那一定要试试这个做法，简单好吃又方便#小炒牛肉
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赵大正6月前
小炒黄牛肉，这样做不硬不柴又香又嫩。#家常菜 #下饭菜 #夏天拒绝不了的美食
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广州华琪小杭妹(天然调料厂家）7月前
如何解决瘦肉硬柴问题#让瘦肉口感嫩滑#肥肠嫩脆粉#猪杂汤粉#猪杂粥
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唐光灿美食作者7月前
小炒猪肝，这样做真的很好吃！ #就是鲜上鲜
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胡闹小厨房8月前
蒜苔炒肉秘诀！5分钟学会入味技巧，低卡下饭新手必看 蒜苔炒肉鲜嫩技巧 **食材处理**：选用嫩蒜苔，切除根部及老硬尾部，切5厘米段。猪梅肉80克切薄片，加头抽、蒸鱼豉油、老抽各3克，十三香粉1克，生粉2克抓匀，淋花生油腌制15分钟。 **辅料准备**：生姜末2克、小米辣圈5克、葱段适量。 **烹饪步骤**： 1. 热锅冷油滑炒肉片至变色，加入辅料爆香。 2. 放入蒜苔段，中火翻炒1分钟，加盐3克、料酒3克、蚝油3克调味。 3. 倒入50克沸水，加盖焖煮2分钟使蒜苔软化。 4. 开盖大火收汁，起锅前淋芝麻油3克翻匀。 **营养数据**：成品总热量434大卡（两人份），人均217大卡。通过短时焖煮保持蒜苔翠绿质地，肉质嫩滑入味，实现口感与营养平衡。关键步骤为控时焖制与收汁火候，确保蒜苔熟透不软烂。 #蒜苔炒肉 #下饭菜家常菜 #家常小炒 #一起学做菜 #万物皆可种草搜 @DOU+小助手
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完美湘遇·湘菜小炒(东塘店)1年前
炒牛肉千万别直接下锅炒，那样做出来又老又硬，按照我的方法做出来的牛肉香辣入味，口感滑嫩，好吃又下饭#绝味牛肉 #好食材好味道 #牛肉的神仙吃法 #长沙 #抖音美食推荐官
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叮叮咚学做菜8月前
挑战每天学做一道家常菜｜第38道:回锅肉 食材：五花肉、姜、大蒜苗、豆鼓、葱 调料：盐、生抽、糖、料酒 Ps：五花肉不要炸太久了会硬，因为有猪皮，还有就是一定要小火炸，芹菜可不放，也很好吃，还有就是要多做一点根本不够吃！#回锅肉的做法家常 #回锅肉的做法 #江西小炒
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伊例家味业1月前
手残党也能学会的硬菜！记住这三步，牛肉不柴的密码拿捏了！ #美食教程 #美食 #小炒牛肉 #下饭菜 #家常菜
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完美湘遇·湘菜小炒(熙春园店)3周前
牛脚买回来这样和牛筋一起做，香辣Q弹，大口吃起来真过瘾，十足的硬货#牛脚烧牛筋 #牛筋的做法 #口味牛蹄 #抖音美食推荐官 #美食教程
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烧给女儿的菜1周前
鲜得起飞的小炒牛肉 #家常菜 #美食教程 #晚饭吃什么 #下饭菜 #牛肉
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老火爱吃饭5月前
#美食教程 #美食 #一起学做菜 #美食制作
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罗姐8月前
2步做出馋哭你的小炒牛肉 炒牛肉千万不要直接下锅，那样做出来的又老又硬，今天分享简单好吃的做法#家常菜 #小炒牛肉 #五一美食攻略 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音
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老邓开饭啦2月前
小炒黄牛肉#美食教程 #小炒黄牛肉
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吃在童年小铺1月前
扑辣椒炒鸡胗 今天学扑辣椒炒鸡胗，很好下饭，但是稍微有点硬，大家有什么好建议吗？谢谢指导一下。#江西小炒 #扑辣椒炒鸡胗 #萍乡小炒 #家的味道 #腊鸡胗
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宝爸私房小炒10月前
为什么你们炒的胡萝卜总是硬的不好吃，我给你们找到了答案，买胡萝卜要买这种本地人自己种的，丑是丑了点，但是它非常香，随便煮一下就软了……#胡萝卜 #美食教程 #一起学做菜 #家常菜教程 #抖音美食推荐官
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路先生教做菜1年前
炒牛肉千万不要直接就下锅，那样做出来又老又硬，今天分享个简单又好吃的做法！#小炒牛肉 #家常菜 #炒牛肉
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柿柿如意美食馆2周前
小炒牛肉这样做鲜嫩好吃，一家老小都爱吃#真实生活分享官 #美食 #美食制作分享#小炒牛肉
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柳树10月前
每次炒牛肉都又硬又柴，终于找到原因，今天按这个方法做了一边。滑嫩入口老人孩子都能吃，简单好做好吃！#炒牛肉的家常做法 #一起学做菜 #牛肉的炒法简单滑嫩
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老赵做美食1周前
湘菜灵魂小炒牛肉 学起来，超级下饭 #湘菜 #炒牛肉 #美食推荐 #家常菜
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美食梅🉑2月前
为什么你做的红烧肉又柴有硬，今天教你做一道娃娃都爱吃的红烧肉##红烧肉 #家常饭菜 #娃娃爱吃的美食 #吃货日常
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加多宝6天前
#小炒牛肉 #浆肉粉 #烹饪技巧
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周大厨(海月嘉园1期店)1周前
小炒黄牛肉的秘诀#餐饮创业 #抖音美食创作者 #同城美食
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Eva的生活料理铺1月前
牛肉其实不太容易做，一不小心就又硬又柴。今天这款小炒牛肉专门给孩子们量身定做，好吃到停不下来～ #海外生活 #美食 #记录真实生活 #日常vlog #宝妈
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贝贝美食记5天前
#美食 #美食教程 #我要上热门
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美厨娘家常菜馆5天前
#家常菜教程 #美食教程 #家常美食 #家常小炒 #家常饭菜
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陈大姐爱美食3天前
#炒牛肉#小炒肉#美食
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刘一点3天前
年夜饭必备菜小炒牛肉，在家也可以做到饭店的味道，#小炒牛肉 #家常美食
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长沙坛子哥食材供应链6月前
今天告诉大家搞一个坛子哥拿手菜：茶油蒸腊肠 ！蹦硬的硬！#用心做菜 #湘菜 #助农 #好食材好味道
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牛气冲天食品店3周前
你和我一样也是炒肉又老又柴不好吃吧，试试这个方法，我跟着做了，真的好吃下饭!
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贝贝美食记5天前
#美食 #美食教程 #我要上热门
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🌈娜娜美食铺【好物在橱窗】🌸8月前
炒牛肉千万不要直接就下锅。那样炒出来又老又硬，今天我教你一个炒牛肉的方法。鲜嫩入味特别好吃#小炒牛肉
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曹小厨菜坊日记9月前
炒牛肉千万不要直接就下锅。那样炒出来又老又硬，今天我教你一个炒牛肉的方法。鲜嫩入味特别好吃#小炒牛肉
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小杨爱生活6天前
#美食教程#小炒酱#农家小炒酱
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百会技能培训朱老师6天前
肉肉比较硬怎么办#一技之长#学技术#学推拿#自力更生
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小杨爱生活1周前
#美食教程 #小炒酱 #农家小炒酱
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菜香小灶台2周前
小炒牛肉怎么做才能滑嫩入味好吃还下饭呢
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食来运转5天前
#美食 #家常美食
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三餐有温度4周前
小炒牛肉怎么做才能滑嫩入味好吃还下饭呢
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老赵做美食3周前
炒牛肉的技巧，这样炒牛肉又嫩又滑 #炒牛肉 #美食 #牛肉 #炒牛肉教程
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淘气猪猪2月前
#记录饮食过自律人生 #创作者中心 #创作灵感 这样炒的牛肉巨嫩，巨好吃，快学起来，做给家人吃#在家做美食 #小炒黄牛肉
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