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大白饭3年前
不用保温杯，不用热水，不用锅，不用火，也能做的宿舍小零食#懒人美食 #宿舍美食 #不开火不用锅
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派大林小小厨9月前
宿舍小锅也可以做出美味的食物 #宿舍小锅 #宿舍美食 #懒人食谱
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不一沫6月前
《在宿舍不用火不插电如何做一顿丰盛的早餐——茶叶蛋🥚➕香甜玉米🌽➕牛奶八黑糊🥛——没想到沫同学第一次在大学宿舍做早餐竟然是离校那天‼️》#不一沫 #宿舍美食 #茶叶蛋 #懒人美食 #爱吃食物的女孩子
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不一沫6月前
《在宿舍不用火不插电如何做颜值味道都在线的夏日冰饮——🍉西瓜椰椰➕🥭茉莉冰奶➕话梅🍍柠檬水——这是在一个快毕业的午后 室外太阳很大 我和室友们在自己的床位下喝着冰饮啃着鸭翅玩着手机时不时聊几句..》#不一沫 #宿舍美食 #夏日冰饮 #爱吃食物的女孩子 #抖音商城
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反派77月前
全程搅一搅 宿舍不开火不用电不用淡奶油也无需烤箱就可以做一款草莓奶酪了，所有原材料超市都有得买，可以在纪念日或者生日时为女友、妈妈或者女儿制作#甜品治愈一切#校园精选#大学生日常#无需烤箱的甜品 #雪琦妈妈
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疯狂草莓屁5月前
换个思路做巧克力熔岩 ❗️一分钟就能搞定👍不用开火不用烤箱 不用热水 超级简单～学会这个 以后自己在家就能做！再也不用去外面买了～#巧克力熔岩 #巧克力熔岩蛋糕 #甜品治愈一切 #甜品 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 #创作灵感
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啊扩阔括号🐟9月前
《食品专业男大不用火不用电如何在宿舍做柠檬手撕鸡》#宿舍美食 #今天吃什么 #大学生做饭日常
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小怪大王.4月前
在宿舍也能吃的邪修煮螺狮粉教程来了#螺狮粉 #懒人必备 #邪修美食 #教程
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麦旗蛋糕8月前
宿舍无锅也能做棒打鲜橙排骨❗️ 今天吃超火的棒打鲜橙烧排骨，用到热的棒打鲜橙 ，排骨。先把排骨加葱姜料酒煮熟，捞出备用。再放入排骨，加2勺生抽，1勺老抽，3勺玉米淀粉（帮助收汁），适量棒打鲜橙（加到快没过排骨就好），按个人口味放适量糖（正常锅可以不用，倒一杯棒打鲜橙，直接收汁就好）。煮40分钟，无锅版棒打鲜橙排骨就好了～#大学生做饭日常 #无锅做饭 #一人食记#宿舍无锅 #排骨
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大胖的辅食日常5月前
无蛋版紫薯布丁 有的宝宝可能需要无蛋版的辅食，今天就做一个无蛋版的紫薯布丁，软糯香甜，口感绵密，治愈又好吃，一抿就化，没牙宝宝也能吃，特别的适合敏宝宝，快给宝宝安排上吧#宝宝辅食 #无蛋辅食 #小月龄辅食 #紫薯辅食 #手指食物
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聪明蛋 🥚9月前
今天吃麻辣拌 #自热锅 #宿舍美食 #麻辣拌 #大学生做饭日常 #抖音创作者大会 @DOU+小助手
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你好,报报做辅食3月前
宝宝零食｜奶香薯片8M+ 超级酥脆的薯片做法来啦！味道还可以根据自己的喜好调整#强烈推荐 #手指食物 #宝宝薯片 #无蛋版辅食 #宝宝零食
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一起靓起来4月前
大家都一起来做酸奶吧！ 不用优格机，不用加热，常温就能简单做酸奶 #酸奶#自制酸奶#懒人必备
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桃桃长毛了🍑2月前
固体杨枝甘露？ 奶皮子糖葫芦？灵魂其实都在干噎酸奶上 今天的教程跟做不翻车 做起来吧#干噎酸奶教程 #固体杨枝甘露#爱吃食物的女孩子
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大王小可5月前
这个AI生成的切玻璃松饼，我还原出来了！
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雪琦妈妈烘焙1月前
冬天的第一个草莓蛋糕，不开火不用电，宿舍就能做~ #艾特老板请吃冬天的第一颗草莓 #为乡村特产代言 #年货礼盒有新意更有心意#草莓蛋糕 #甜品
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啊扩阔括号🐟1月前
如何在宿舍不用火不用电做爆汁响铃卷#宿舍美食 #今天吃什么 #响铃卷
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乐多食光记3周前
免油炸脆脆薯饼，只要一个土豆就能做，外酥里糯巨好吃#脆脆薯饼 #空气炸锅美食 #土豆的神仙吃法 #宝宝辅食 #手指食物
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啊扩阔括号🐟8月前
《食品专业男大不用火不用电如何在宿舍做胡萝卜玉米排骨汤》#宿舍美食 #今天吃什么 #大学生做饭日常 #好好吃饭
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锦华2周前
#宿舍不开火美食 #07女大#冰山熔岩巧克力 07女大挑战在宿舍不开火做冰山熔岩，喜欢就关注我吧！
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冰on莱1月前
#蓝莓 #蛋糕🍰 #手工diy #宿舍美食 #甜品 宿舍不开火不用电做甜品挑战❗❗❗ 今天来做蓝莓慕斯蛋糕～
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啊扩阔括号🐟8月前
《食品专业男大不用火不用电如何在宿舍做芒果西米露》#宿舍美食 #今天吃什么 #大学生做饭日常 #好好吃饭
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伊个面包控🥯1月前
快来跟我一起偷懒做贝果 免煮水，淋贝果，太喜欢这种偷懒事半功倍的爽感咯 评论区等大家来分享成功的喜悦噢 #贝果做法 #贝果 #邪修 #烘焙 #美食趣胃计划
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橙子爱吃黄瓜9月前
宿舍不用电不用火做奥利奥慕斯蛋糕！🍰##慕斯蛋糕 #奥利奥的100种吃法 #宿舍 #大学生日常#自制美食
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柳凤吖2月前
#简单的家常便饭 初中生早餐，可以夹万物的恰巴塔面包，吃一个到中午都不带饿的#早餐吃什么 #恰巴塔 #在家做美食 #不粘锅
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宿舍食光机🍚2月前
宿舍无锅美食之煎蛋雪碧拌面🍜 #自热锅美食 #美食 #雪碧拌面做法 #女大学生 #宿舍美食
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乾巧9月前
在校 不方便做饮食的学生党 可以尝试一下这个碳循环方法#碳循环 #健身 #减脂 #自律
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小酥爱美食1月前
不用揉面、不用开火就能完成的一个低卡小甜品🍮，燕麦糯叽叽的，黑芝麻无比香，香蕉也甜甜的，酸奶很醇厚，健康又解馋～减脂期的朋友快去试试！#燕麦的神仙吃法 #低卡甜品 #早餐吃什么 #在家做美食 #减脂食谱
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啊扩阔括号🐟7月前
《食品专业男大不用火不用电如何在宿舍做香柠百香果鸡爪》#宿舍美食 #今天吃什么 #蜜雪冰城 #🐟
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悟饭先生4月前
全程不用和面、醒面，甚至手都不会弄脏，新手也能轻松掌握的鸡蛋松饼#在家做美食 #营养早餐 #小学生早餐#松饼#鸡蛋饼的做法 @DOU+小助手
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张开花🌺低卡美食3月前
不用开火不用电，低卡爆浆的燕麦巧克力熔岩～超级简单，自律期防暴食低卡小甜品（生日蛋糕）#美食 #低脂低卡 #减肥 #低卡甜品 #蛋糕
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宿舍美食家10月前
宿舍美食之——慕斯蛋糕 宿舍不用火不用电就可以做的超美味慕斯蛋糕，隔壁寝室都馋哭啦！#甜品治愈一切 #宝宝辅食 #自制甜品 #宿舍美食 #大学生活
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小头头儿2月前
宿舍不用锅也可以做的～#不集 #不集关东煮 #美食 #大学生 #宿舍日常
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啊扩阔括号🐟9月前
《食品专业男大不用火不用电如何在宿舍做麻辣拌》#宿舍美食 #今天吃什么 #大学生做饭日常 #好好吃饭
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吃在童年小铺2周前
鸡蛋羹保姆级教程 跟着蛋神这样蒸鸡蛋羹，记住这4个关键点，小白也能成功，不会有蜂窝，巨嫩无比。#美食教程#蒸鸡蛋羹#蒸蛋羹#鸡蛋糕#跟着蛋神学做鸡蛋羹
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啊扩阔括号🐟8月前
《食品专业男大不用火不用电如何在宿舍做麻酱拌云吞》#宿舍美食 #今天吃什么 #大学生做饭日常 #滋时红豆沙 #即食红豆沙
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小羊当大厨（实习版）4月前
宿舍小锅做饭之酸辣土豆丝🥔和炒青菜🥬#宿舍小锅美食 #大学生做饭日常 #一人食记 #美食
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反派77月前
宿舍不用电不用火 也没有任何烘焙的工具也能做的慕斯蛋糕！超浓郁～#大学生日常 #无需烤箱的甜品 #甜品治愈一切 #蛋糕#宿舍美食
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米线妈妈辅食小厨房2月前
绝了！不用面粉不加水🍠这样做小米糕宝宝抢着吃！ 10个月宝宝就能吃的手指食物来啦！👏 一口蒸好的紫薯小米糕｜软糯香甜 锻炼抓握 🍰食材超简单： 浸泡4h+的小米100g 紫薯120g+南瓜50g+红枣6颗 奶粉1勺（灵魂所在！） 3步搞定👇： 1️⃣ 小米+紫薯南瓜红枣一起蒸熟 2️⃣ 紫薯加奶粉压泥，小米红枣南瓜拌匀 3️⃣ 模具铺保鲜膜，一层小米+紫薯泥+小米压实 💡划重点：放凉再切！不粘刀！吃不完冷冻，随吃随热！ 宝宝超爱，妈妈省心～#宝宝辅食 #手指食物 #辅食教程 #十月龄辅食 #宝宝早餐
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咸味明治3周前
在宿舍不用烤箱不用加热的一款甜品～～蘸酱麻薯#甜品 #宿舍 #蘸酱麻薯 #抖音美食创作者 #美食
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啊扩阔括号🐟7月前
《食品专业男大不用火不用电如何在宿舍做柠檬手撕鸡》#宿舍美食#今天吃什么#柠檬手撕鸡#🐟
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小头头儿10月前
宿舍不用锅做减脂餐😋和室友一起一个人才1.8r #宿舍美食 #好好吃饭 #大学生 #减脂餐 #今天吃什么
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鱼丸爱做饭3月前
宿舍不用锅做减脂餐｜黑芝麻香蕉燕麦球 超简单的香蕉黑芝麻燕麦球！巨糊嘴吧！燕麦吃起来糯叽叽的！黑芝麻糊又噎又扎实！黏住上颚的满足感！吃完饱腹感超强！姐妹们快去吃！#低卡减脂餐 #燕麦球 #宿舍美食 #宿舍减脂 #低卡低脂餐
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维尼维尼1月前
新的一岁亲手给自己做生日蛋糕🎂，只需要5种简单的食材，不用电不用开火的低卡好吃的蛋糕#燕麦的100种吃法 #生日快乐 #低卡甜品 #厚皮橙
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啊扩阔括号🐟9月前
《食品专业男大不用火不用电如何在宿舍做柠檬酸辣鸡爪》##宿舍美食 #大学生做饭日常 #今天吃什么
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宿舍糖衣炮弹1月前
宿舍第七弹：今天是#巧克力塔 ～ 又是不用开火用电的宿舍小甜品，只需要简单几步就可以做好啦！！！ #巧克力 #宿舍甜品 #纯手工 #宿舍糖衣炮弹
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十口夏月1月前
宿舍版减脂期甜品 #减脂期 #宿舍美食 #甜品 #不开火美食 #减脂餐 ，在宿舍搅一搅就能做的减脂期甜品，柚子爆汁，慕斯丝滑，燕麦香醇，减脂期想吃甜品的宝宝快来试试吧
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鱼丸爱做饭3月前
宿舍不用锅做减脂餐｜紫薯肉松燕麦球 好喜欢这个搭配啊！软软糯糯的好好吃！！姐妹们都去做啊～#宿舍减肥 #女大学生在校减肥 #燕麦 #宿舍减脂餐 #紫薯燕麦球
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啊扩阔括号🐟7月前
《食品专业男大不用火不用电如何在宿舍做蓝莓慕斯蛋糕》#宿舍美食 #今天吃什么 #蛋糕 #🐟
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玫瑰君君子🌹1月前
宿舍不开火不用电的 香蕉巧克力塔来啦！！#上热门🔥 #美食 #烘焙 #日常分享 #跟着抖音做美食
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颜小安的烘培日记4月前
免蒸免烤，只需要热水就能做的冰皮月饼，超简单，有手就会 好看又好吃的冰皮月饼，只需要搅一搅，特别方便 中秋节自己在家就能实现月饼自由😋 #自学烘焙 #抖音美食推荐官 #冰皮月饼 #高颜值月饼 #在家做月饼
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食堂在逃厨神（低阶版）8月前
在宿舍不用🔥不用电自制慕斯蛋糕教程来啦！快来试试吧 #宿舍美食 #不用火不用电 #夏日甜品 #酸奶慕斯做法
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食堂在逃厨神（低阶版）7月前
谁说宿舍不能玩转高级甜品？不用火、不用电，几步get爆浆熔岩巧克力！#甜品制作 #宿舍美食 #巧克力控 #甜品脑袋
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宿舍美食制造机ing～2月前
宿舍不用锅就能做的巧克力酸奶脆墩墩，不用冰箱也能做成功！超好吃😋大家快去试试吧～#强烈推荐 #美食 #上热搜 #创作者中心 #创作灵感
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大瑜6月前
不用烤箱不用开火，只需几种常见食材就能做的燕麦蛋糕，低卡甜品，学生党在宿舍也可以搞定，减脂期的解馋神器#燕麦的神仙吃法 #燕麦蛋糕 #低卡甜品 #宿舍美食 #万物皆可种草搜
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灵芝不是草6月前
微波炉叮一下，这样做的方便面更好吃 #美食 #早餐 #方便面 #微波炉 #抖音美食推荐官
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迷妹🔥5月前
全程只需要搅一搅，就可以做一款慕斯蛋糕了，原材料楼下超市都有的卖#甜品治愈一切 #无需烤箱的甜品#慕斯蛋糕 #自制甜品 #懒人美食
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杨茜茜呀8月前
不开火不用电，只需要几种家里常备食材就能做的，低卡好吃小甜品 学生党在宿舍也能搞定的小甜品！堪称有手就会！身材管理期解馋利器！解馋低卡小甜品！#好好吃饭大赛 #宿舍美食 #低卡甜品 #燕麦的100种吃法 #香蕉
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毛毛姐姐在摆摊3周前
我就喜欢研究新品因为新品最好卖，这款特别适合在冬天卖的脆皮巧克力糖葫芦你做了吗！没做的赶快跟着视频一起来做吧！#摆摊 #摆摊日记 #创业摆摊 #摆摊小吃 #糖葫芦
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希范5月前
只需要搅一搅，不用开火，不用吉利丁，不用烤箱，就可以做葡萄慕斯蛋糕了！口感非常绵密，好吃到停不下来！#自制甜品 #慕斯蛋糕 #好吃到停不下来 #无需烤箱的甜品 #雪琦妈妈烘焙
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龙大厨和方小猪🐷2月前
不用火不用电的蓝莓慕斯来了，简单又好吃#蓝莓熟了 #蓝莓慕斯 #慕斯蛋糕
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南中医泰州校区杏仁菌1周前
在宿舍自制莓果巧克力酸奶夹 超级好吃，大家快去试试吧#美食 #巧克力酸奶夹 #零食
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林儿美食3周前
#慕斯 #不用电 #新手烘焙
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可乐辅食日记1月前
用土豆就能做出好吃的小软饼，不加鸡蛋，敏宝也能吃，糯叽叽的，好吃又营养#宝宝辅食 #手指食物 #辅食教程 #土豆辅食#土豆软饼
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