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小姜快乐屋8月前
五花肉拌饭 #抖音美食创作人 #一人食记 #我的厨房日记 #自律减脂健康餐 #日常做饭
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厨师（城老板）7月前
网红脆皮五花肉做法！步骤祥细教程 #网红脆皮五花肉 #脆皮烧肉#广式烧腊 #美食教程 #厨师城老板
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文成武就1周前
五花肉的八种做法#美食 美食
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小慧爱生活2月前
自制板五花肉炖土豆，太香了吧！#家常菜 #做菜我是认真的 #红烧肉 #家常便饭最好吃
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keith3天前
快来学一下比外面买的更好吃的脆皮五花肉吧，外脆里嫩特别香 #家常菜 #美食分享
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茉莉2天前
#在家做美食 #美食 #炖五花肉做法 #家常菜
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百合妈妈的小厨房1周前
不用一滴油，一个平底锅就能做酥脆又好吃的#脆皮五花肉 裹着生菜吃，嘎嘎好吃😋#美食 #省饭课代表 #五花肉新吃法
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娟儿^_^2天前
 家庭版烤五花肉，懒人随手做，香到舔盘#记录生活美食 #创作者中心 #创作灵感 #健康饮食 #烤五花肉的做法
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蔡蔡爱做菜2天前
特色川菜：干锅五花肉，你打几分？#川菜 #四川味道 #家常菜做法 #大厨蔡蔡 #农村美味
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吃货小哥1周前
五花肉最好吃的 10种 神仙吃法 最后一种好吃到跺脚 #脆皮五花肉 #家常菜 #美食教程  
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九零小厨3周前
梅干菜烧肉 用一个电饭锅就能做出五花肉最新的吃法，咸香入味，入口即化，三碗米饭都不够吃#美食#创作者扶持计划 #抖音美食推荐官 #五花肉 #美食教程
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香香黔食铺2天前
#美食#脆皮五花肉
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林师傅家常菜2天前
#美食分享#美食教程#美食不重样#家常菜做法#五花肉新吃法
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一米五的毛毛3天前
手残党在家也能轻松实现烤肉自由，十几元的五花肉煎一煎，翻拌几下就能吃到巨香的烤肉#谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #烤肉
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美味食“刻”3天前
把五花肉上锅蒸一蒸，简单几步就是一道大人孩子都爱吃的经典美食#美食教程 #美食 #五花肉
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黄奶奶的厨房1天前
把五花肉放锅里不炸不烤，出锅就是一道焦香酥脆的脆皮五花肉#五花肉#美食
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炊二锅（日常号）5月前
陶二娃想吃“烤肉”去街上买了一大块五花肉，姐夫拿来弄起，配上辣椒面 巴适得板#烤肉
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吃饱才开心1周前
省钱党狂喜！8 块一斤五花肉，无油做法还能留猪油！#美食 #美食教程 #美食探店 #美食推荐
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玉姐小厨1天前
谁说奥尔良只能烤鸡翅？拿来烧五花肉，才是五炸组合！一上桌就秒光！#家常菜#美食分享#五花肉新做法#皇后锅美食#美食记
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喜哥美食2天前
这样做的脆皮五花肉吃起来外酥里嫩，而且一点也不油腻#脆皮五花肉 #美食 #五花肉 #家常菜
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富姐美食记4天前
孩子想吃烤肉，我都是在家自己做，每次一上桌就光盘，关键做法还特别简单！#家庭版烤肉 #在家吃烤肉 #好吃到停不下来 #美食分享
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无敌泡泡3天前
今日是懒人版的东坡肉#美食教程 #东坡肉的做法 #今天吃什么
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食光日记1周前
这才是五花肉的天花板做法！！ 上海五星级酒店学来的...
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《赵师傅》3周前
#健康饮食 这样做出来的脆皮五花肉超级好吃，喜欢的拿走不谢，#美食 #美食分享
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慢牛成璧1月前
#美食 #每日分享 #六道家常猪肉美食做法 一、白切五花肉 1. 买8块1斤的五花肉，水开后上锅蒸20分钟，蒸到用筷子能轻松插入即可。 2. 取出五花肉切成厚片，空碗放蒜末、红葱头、小米辣，热油淋入激发香味，加生抽调好料汁。 3. 肉片蘸料汁吃，肥而不腻，下酒又下饭。 二、红烧肉 1. 碗中放冰糖、少许食用油和小半碗水，熬至冰糖融化转小火煮到琥珀色出密集大泡，加一碗开水制成糖色。 2. 锅不放油，放入切好的五花肉煸炒出油脂，转入砂锅，加葱姜、八角、桂皮、香叶、干辣椒、生抽、老抽、蚝油和小半碗糖色，加开水没过猪肉，中小火炖60分钟。 3. 放入腐竹，加少许盐、鸡精再炖10分钟，软糯不腻、色泽红亮。 三、锅包肉 1. 里脊肉切成硬币厚的薄片，加少许盐、料酒抓匀腌制10分钟，加同等比例土豆淀粉和少许清水，让肉片裹满淀粉，放半勺食用油锁水。 2. 碗中加一勺白糖、一勺白醋、少许生抽和盐，调好锅包汁。 3. 六成油温下肉片炸至定型捞出，油温升高后复炸至金黄酥脆，锅留底油放姜丝、蒜片，倒入料汁熬稠，加肉片和配菜翻炒均匀即可。 四、啤酒炖五花肉 1. 五花肉上锅蒸熟，用筷子能轻松插入后取出，用牙签扎孔，抹酱油上色，油热下锅煎皮，再切成厚片。 2. 肉片放入砂锅，加姜片、八角、香叶、干辣椒、十八粒冰糖、一勺生抽、半勺老抽，倒半瓶啤酒和适量清水，小火炖50分钟，软烂入味。 五、糖醋里脊 1. 里脊肉切成细条，加料酒、盐、鸡精、胡椒粉抓匀腌制10分钟，打入一个鸡蛋，加一勺面粉和淀粉搅匀，让肉条裹满面糊，加一勺花生油。 2. 六成油温下肉条，中小火炸3分钟至金黄酥脆捞出。 3. 碗中加番茄酱、一勺米醋、白糖和纯净水调好糖醋汁，锅留底油倒料汁，小火熬至浓稠起泡，倒入肉条翻炒均匀出锅。 六、香煎猪排 1. 梅头肉用刀背敲打，加蚝油、生抽、胡椒粉、淀粉抓匀腌制30分钟，淋少许食用油锁水。 2. 油热下葱段煎香，再下洋葱煎至微黄捞出，放入腌好的梅头肉，小火慢煎至全熟金黄，葱香浓郁。
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食客3天前
1。新式五花肉 材料： 五花肉500克，姜片，料酒，食盐，葱段，干辣板，花椒，大料，红曲粉(腐乳汁). 做法： 1，尽量选择瘦肉多，肥肉少的猪五花肉，清水洗净，然后，改刀切块，冷水下锅，加一勺料酒，两片生姜，焯下水。素沸后，即可捞出备用。 2，小火温锅，倒入少许冷油，防止贴锅，然后，加入五花肉炒，煸出部分油脂，編至两面微焦，然后熄火，把五花肉先夹出来沥干油备用，然后将锅底输出的一汪油倒掉 3，然后，将沥干的五花肉，用筷子夹，一块块移到锅中。加入葱姜干辣椒花椒大料调味料，再加入量红曲粉(或腐乳汁)，适量生抽，适量清水，适量盐，开大火纯煮，最后收即可。 功效： 猪油中含有饱和脂肪40%左右；单不饱和防40%-50%左右；多不饱和脂防10%左右，饱和脂肪跟单不饱和脂防比例均衡，可以说，这非常有利于保护我们的血管，血液，至少比豆油，比葵花油，比玉米油理想，跟花生油不相上下。 红曲呢，本身就属于中药，具有健牌消食，活血化瘀的功效 而现代临床研究发现，红曲菌种中有一种红曲菌，它的代谢产物中富含能降低血清胆因醇的洛他汀。有着非常强大的降低总胆图醇，降低低密度白国醇，降低血清甘油三酯，降低动脉粥样硬化指数，降血压，升高高密度蛋白股图醇的显著综合治疗效果，而且安全性高，副作用小，被认为是目前最有前途的降指物质。 适用人群 有三高症，尤其是高血脂的患者。
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乡村粮油经营部6天前
注意看，我们把五花肉放锅里蒸一蒸，出锅啊，就是一道大人孩子爱吃的经典美食，它比红烧肉简单，比梅菜扣肉好吃，做法也特别的简单，吃了还想吃的那种。#美食 #梅干菜#五花肉新吃法#传统美食
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糖果1周前
脆皮五花肉做法来了，学会了你也是大厨！#五花肉 #脆皮五花肉 #美食 #抖音美食创作人 #美食教程
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小张爱生活3月前
酱汁五花肉###美食教程 #用心做好每道菜 #抖音美食创作者
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是霍霍啊3天前
超详细的红烧肉教程，儿科中登的下班日常#美食 #美食教程 #红烧肉 #日常vlog
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生活苦苦甜甜2月前
第二次做扣肉，一板五花肉可以做三碗扣肉
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顺德洁姐家常菜3天前
这个下饭菜做法虽然简单，但真的很惹味，饭都食多两碗！#酱香五花肉 #下饭菜 #顺德美食 #美食教程 #家常菜
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易厨易店吴万里4天前
听说脆皮五花肉很火？详细做法交给大家！ #卤菜#卤味#卤味熟食凉拌菜#卤菜培训#抖音美食推荐官
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天下美食2天前
猛火爆炒，锅气升腾！五花肉片煸出金黄焦边，油脂渗出，与青红椒、蒜片共舞。酱汁一浇，“滋啦”声中浓香迸发。肉片焦香有嚼劲，带着豉香与微辣，是米饭的终极克星。 #超级下饭菜 #快手家常菜 #湘味小炒 #治愈系美食 #一人食灵感
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婷婷美食日记4天前
#美食教程 脆皮五花肉好吃的做法#美食分享推荐
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一勺烟火1天前
家庭版把子肉做法，香而不腻，简单好吃#美食 #美食教程 #美食分享 #把子肉 #把子肉做法
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晚姐做饭日常1周前
用简单的调味做好吃的家常红烧肉，软软糯糯、香喷喷的，家里大人小孩特别爱吃#真实生活分享官 #下饭菜 #家常菜 #五花肉 #红烧肉做法
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云峰爱做菜1天前
美食教学 经典家常菜 95 #美食教程#家常菜教程#美食推荐#自创美食
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二师兄养殖1周前
这才是红烧肉的正宗家常做法，香而不腻，软烂入味，太下饭了
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伊一美食2周前
脆皮五花肉做法简单、只需上锅煎一煎、焦香酥脆 赶紧安排起来#脆皮五花肉 #美食教程#在家做美食#过年氛围提前搞起来了 #抖音美食教程
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冰冰家的厨窗3天前
八种五花肉神仙做法，每一种都香迷糊了，五星级大厨教你的做法＃五花肉 ＃五花肉的神仙吃法 ＃美食＃在家做美食＃美食教程
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诚信 剪辑6天前
#一起学做菜 #家常菜 #脆皮五花肉 #五花肉
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柚子没有糖4天前
酱油炒肉太好吃了，五花肉干香裹满酱油咸香，巨下饭#酱油炒肉 #五花肉的神仙吃法 #下饭菜 #真实生活分享官 #晚饭吃什么
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阿黄小食记5天前
#真实生活分享官 肥而不腻，入口即化的红烧肉来了！不用炒糖色，只需记住这个比例…做法超简单！#美食教程 #我的厨房日记 #红烧肉 #下饭菜
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二哥教做菜5天前
#家常菜 #家常炒菜 #美食 #美食视频 #家常菜美食
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章小厨6天前
猪肉最好吃的10种神仙做法每一种都赞不绝口#五花肉 #家常菜 #抖音美食创作人 #家常小炒 #热门
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小虎哥1周前
#猪肉分割， 刀工不好不要笑
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沫儿爱美食4天前
家人们谁懂啊！五花肉像这样跟着我做红烧肉，真的太香了肥而不腻软烂入味，关键是一点都不腻人我能炫一大碗米饭#家常菜 #红烧肉肥而不腻的做法 #五花肉的神仙吃法 #家常美食
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小家厨记3天前
把五花肉放高压锅里再放一个苹果，出锅就是酒店桌桌必点的招牌菜 #美食教程 #家常菜 #苹果 #红烧肉
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老赵师傅家常菜2周前
#健康食物 #美食教程 #开胃下饭菜 #五花肉新吃法
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君君家常菜1月前
五花肉这样做真的是太好吃了#五花肉做法 #美食分享 #下饭菜 #太好吃了
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粤港澳旅游1天前
扣肉做法 #美食#扣肉#分享#美食技巧 #美食教程 #美食分享
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王师傅厨房3周前
#家常菜#抖音美食推荐官#美食推荐 #美食教程
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追梦一生2周前
@五花肉八种星级酒店做法！！！
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小贝吃了没3天前
家常红烧肉，简单又下饭，一上桌就被抢光了！😋 #美食教程 #红烧肉 #真实生活分享计划 #美食 #抖音美食创作者
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强哥教做菜2天前
老式蒸肉，传承版老式蒸肉秘方， 老式蒸肉，传承版老式蒸肉秘方，独创推荐#美食教程#老式蒸肉#老式蒸肉家常做法 #怎样做老式蒸肉#五香粉
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QQ美食记4周前
#美食 #美食教程 #下饭菜 #家常菜 #家常菜教程
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