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睡眠养生笔记3周前
原来古人是两段式睡眠，求恢复这个作息🥹 #冷知识 #万万没想到 #熬夜 #科普 #睡觉
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白哥解说2周前
原来古人晚上睡两觉，怪不得他们不会失眠 #有趣的知识又增长了 #睡觉
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何姐聊收藏（周三，周五，周日晚六点直播）9月前
睡不醒的真相，可能您的作息还停留在古代。#睡觉 #古人 #作息时间
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古卷轻语3天前
《道枢》记载着一套少有人知的睡功心法直接颠覆你对睡眠的所有认知！
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越雷霆3月前
在古代，人的睡眠分两段 #越雷霆 #认知
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长寿之道实验室2月前
古代人几点睡觉？ 古代人几点睡觉-晚睡是否与寿命有关？ 盛世的唐朝人他们几点睡觉？晚睡是否影响他们的寿命？古代正常的作息时间与现代有什么区别？##原创视频
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心师有秘笈1年前
回复养生，领取养生秘笈#国学智慧
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非生物4月前
在古代给你做ASMR #ASMR#助眠剧情模拟#情景模拟 有逻辑错误的地方抱歉
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关关想睡觉💤1月前
39集:睡前历史人物篇之权谋天才嘉靖帝长视频纯享 #历史 #助眠 #睡前故事 #嘉靖 #创作者扶持计划
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万事利丝绸李建华3年前
现在失眠、熬夜的人是越来越多的，今天我们一起聊聊古人是如何睡个好觉的，欢迎在评论区留言分享你的入睡小妙招#睡觉#历史故事
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佚名4周前
古人作息由什么决定 #古人的智慧 #讨论 #作息时间 #日出而作日落而息 #万万想不到 日出而作 日落而息，科学吗
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白茶漫剧4天前
不悔成婚 #热门短剧推荐 #古言
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小熊解说1周前
原来古人晚上要睡两觉，他们的睡眠模式你能适应吗？ #睡觉 #古代 #有趣的知识又增长了
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金楸子☀️4月前
#原创视频 #古人的智慧
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平民说历史3年前
三更了😌😌😌😌睡觉#平民说历史 #古代文化 #古人古训
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舒克1周前
谈一谈冬天的睡眠 #古中医 #养生
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爱童AiTong7年前
古人晚上几点睡觉？抖友们晚上几点睡觉，太早睡觉降低生育率哦#历史 #抖音小助手
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无聊的睡眠时间3天前
你，御膳房帮厨，差点饿死在美食堆里。 #助眠历史 #沉浸故事 #知识前沿派对 #古代厨师
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火线史鉴1周前
为何古人很少失眠？原来他们晚上分睡两觉，睡够8小时是错的吗？ #军事爱好者#内容启发搜索#历史故事#古人的智慧#涨知识
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闻西7月前
古代丫鬟有能为你做些什么 #历史 #涨知识 #科谱 #冷知识
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甜甜的老谭9月前
当皇帝的烦恼：今晚该搂谁睡觉？！ #涨知识 #趣味历史
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小羊苏汐不吃虾咪3天前
皇上勤政，太后催生 #甄嬛传 #甄嬛传十级观众 #经典影视
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红木学堂4年前
古人认为9-11点睡觉比较好，你怎么看？#红木家具
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我的宝贝们11月前
没想到古人说的话都是这个意思 大晚上来点抢答题#姐俩日常 #记录童年 #亲子互动时间 #俩活宝
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桃子吖7月前
白天爱睡觉是回归了自然
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喜米儿1年前
古代人人均铁头么？怎么枕的枕头都又高又硬？！ #枕头 #抖音知识年终大赏 #历史故事 #传统文化 #人文星闪耀计划
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史海摸鱼7月前
古代没电没网，古人晚上都干嘛呢？—原来古人也熬夜！ #古代文化 #勾栏听曲 #温庭筠 #北宋汴京繁华景象 #宵禁
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刘伯珍8月前
挑战用“武则天”的作息时间生活一天，5点起11点睡！！！ #武则天 #健康养生 #vlog日常 #美容 #皇帝作息
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齐麟聊古2天前
1: 原来床前明月光的床说的并不是睡觉用的床，因为古代卧室的窗户很小，月亮一旦升高便很难看到，而胡床，又叫马扎，却能放在院子里，所以李白才能坐在胡床上，轻松的，举头望明月，才会疑是地上霜 2: 诸如此类的还有朱门酒肉臭，这里的臭在古汉语中读xiù，指气味，如《周易》里曾写"其臭如兰"，意思是香气像兰花，所以酒肉臭是指酒肉飘香，而路边却有冻死骨，反差感拉满。 3: 同样"春宵一刻值千金"原本写的是春天的夜晚，花有清香月有阴，良辰美景太珍贵，跟结婚半毛钱关系都没有！更不是形容洞房花烛夜。 4: 天涯何处无芳草根本不是说好对象到处都有，而是苏轼在伤春啊，柳絮飞尽，芳草再盛也留不住春光，满是时光流逝的惋惜，伤感值拉满！ 5: 最后春蚕到死丝方尽并非赞美奉献，这是顶级爱情绝唱， “丝”谐音“思”，春蚕吐丝到死=相思到死，蜡炬成灰的“泪”是蜡油，比喻相思泪水！全诗都是“相见时难别亦难”的爱情悲剧感，跟奉献半毛钱关系都没有！ 你还知道哪些颠覆认知的诗句，说来听听！#冷知识科普 #百young非遗计划 #一见爱上传统文化 #非遗祈福百景图 #涨知识
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敬自己电台（专为抖音遇见的你）2月前
古人的闹表 打开敬自己电台，解锁古人的 “闹钟” 冷知识～ 没有手机的年代，铜壶滴漏凭水滴计时，更香燃尽催起身，更夫的梆子声是穿越街巷的报时信号。古人用巧思把时光刻进日常，藏着最朴素的生活智慧。敬这份穿越千年的聪明，也敬每一个认真对待时光的自己。 #敬自己电台 #古人的闹钟 #冷知识科普 #藏在时光里的智慧
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三妹¹6月前
古人一天睡两觉#娱乐评论大赏 #与辉同行 #与辉同行直播间 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #拌粉 @与辉同行
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后台女友6月前
白天当贤妻 晚上约鲜肉 同时谈两个对象的古代海王生存指南 她全都要#东食西宿 #古代海王#鼻祖
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燕子养生3周前
皇帝都在用的“子午觉”，睡对10分钟=补觉2小时 #中式养生#养生#养生就是养健康 #养生茶
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木鱼历史9月前
古时候没有电，那古人天黑就上床睡觉吗？还是说早睡是迫不得已！ #古人 #夜生活 #早睡早起
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哞哞动物秀2年前
为何古人到深夜要打更？如果不打会怎样？看完才知古人的智慧01
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茜茜公主家居生活馆1年前
#为舒适而生 #知识科普 #万万没想到 为什么古代人枕头那么高？？#办公室趣事 #古人的智慧
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刘以岚5月前
古代大户人家的夫妻睡觉时，为何房间房间里要放两个丫鬟呢？#街头采访#民间故事
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慧灵师姐🙏5月前
又到了听历史故事睡觉的时间了。 今天咱们来唠唠唐朝最牛的 "创业项目"—— 贞观之治。#历史 #历史人物 #历史故事 #贞观之治 #科普
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木鱼历史9月前
古时候没有电，那古人天黑就上床睡觉吗？还是说早睡是迫不得已！ #古人 #夜生活 #早睡早起
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木鱼历史9月前
古时候没有电，那古人天黑就上床睡觉吗？还是说早睡是迫不得已！ #古人 #夜生活 #早睡早起
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浪子科普2年前
古代夫妻晚上睡觉时，为何通房丫鬟守在旁边？原因让人感到屈辱（2） #古代文化 #通房丫鬟 #奇闻异事
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宇宙科普1年前
古代宫女睡觉有多难？为何她们一定要侧躺，这奇葩规定有什么用？
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张小攀5月前
古代皇帝的无聊 享受当下几点起床才可以拥有未来#创业 #商业 #财富 #张小攀 #攀登者私享会
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周大宝10月前
#有趣的知识又增长了 #科普一下 通房丫鬟是干啥的？
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天奕七号1月前
《杨剑官途》第288集 杨剑带江勇着便装赴盛京机场，欲接方天明再送其进京，借三弟宋子豪的关系入住机场招待所。期间宋子豪前来探望，提及胡常务相关事宜。临近方天明航班落地，两辆无牌奥迪车现身，自称军方接机，杨剑等人察觉异常，怀疑对方是冒充来劫账本的，随即部署核查并准备应对。#杨剑 #杨剑陆怀远 #杨剑陆怀远权力巅峰 #杨剑官途 #权力巅峰杨剑
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一杯奶茶11月前
#星星藏进星夜还有人没睡眠 #深夜语录 #凌晨了你没睡觉在想什么呢
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小影汇娱2周前
杨幂的脑袋里好多有趣的想法 #杨幂
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霹雳闪电大冰块1月前
我家猫在梦里完成了跨越千年的爱情 #豆包ai #黑熊精这一家子
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倪师养生推荐4天前
#传承中医文化#中国文化传承 #倪师 #倪海厦老师讲中医
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哈密瓜瓜4月前
资深“夜猫子”挑战乾隆皇帝同款作息！4点起床8点睡觉？？！#生活vlog #乾隆皇帝 #挑战
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无聊的睡眠时间4天前
古代“深夜食堂”一家即将打烊的面摊的故事 #助眠历史 #沉浸故事 #知识前沿派对
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心中的尺9月前
古人的"分时睡眠法"#睡眠 #历史 #古代 #人民 #睡觉
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🌈🌸🍀狗狗心事🍀🌸🐕1周前
如果你用乾隆皇帝的作息，你能坚持不？ #国学文化 #强烈推荐 #涨知识 #皇帝 #古代
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好运不断²⁰²62天前
【助眠历史】古代平民一天，从凌晨到夜晚，平凡却温情
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开心快乐2周前
#传承中华文明 #创作者中心 #创作灵感 #每日分享 #快来看看
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此史怎讲1周前
古代皇帝翻牌子真的就是单纯睡觉吗？ #沉浸式历史 #野史
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