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保鲜纪实3月前
第1集：备菜 | 玉米排骨汤冷冻保存法✔️赶快学起来吧 #备菜 #玉米排骨汤 #一周备菜 #保鲜有术 #冰箱收纳
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阿忠美食3年前
排骨便宜买多保存别放冰箱，教你一招，放一年都不坏，越放越香 #美食推荐 #保存方法 #排骨保存技巧 #排骨
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爱欣娘3年前
在冰箱冻了三个多月的排骨和猪肉过一次水之后，味道还是很不错的。饭前必须有的仪式感，给朋友安排的满满，她笑不拢嘴了。 #记录生活
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百味趣生活3月前
保鲜妙招｜简单易学的家常排骨汤🍲太鲜啦！ #玉米 #胡萝卜 #排骨 #食材保鲜 #保鲜妙招
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新厨鲜生3月前
保鲜有方 | 秋天第一碗热汤！玉米排骨汤「分装冷冻法」 #玉米排骨汤 #备菜 #食材存储 #冰箱收纳 #净菜
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为家烹饪美食分享8月前
炖排骨汤，要牢记5放3不放的秘诀，出锅汤鲜肉美，1大碗不够喝 #排骨汤
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津津有味1月前
清炖排骨 #美食教程#家常菜#下饭神器#需要大声安利的烟火气美食#随时随地标记一下
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浠雨小姐1月前
海外做猪肉不骚的方法 🇬🇧的骚猪是出了名的，我一般是先泡水1-2个小时，然后加料9️⃣焯水，炖的时候多放些八角，八角和猪肉很搭的#海外生活 #糖醋排骨 #日常vlog #记录真实生活 #全职妈妈
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轻养生小蓝6天前
冷冻食物保存多久 #冷冻食物 #保质期 #食物保鲜 #健康知识科普 #养生就是养健康
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小梅私房菜7月前
红烧排骨保姆级教程#红烧排骨 #家常菜
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珂珂辅食记🍄5月前
这个排骨浓汤宝，荤素搭配营养均衡！煮粥煮面来一块，方便简单又有营养！放冰箱冷冻可保存一星期，赶紧给宝宝做起来吧！#辅食分享 #每日辅食打卡 #浓汤宝 #冷冻盒 #宝宝辅食
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养生小知识分享3天前
#知识前沿派对 #知识科普 #上热搜@DOU+小助手 @DOU+上热门 #冷冻的美味也有“保鲜期限
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米妈小厨房2月前
#红烧排骨 #美食教程 #美食制作分享
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周掌厨教做菜2月前
排骨原来做起来简单又香又好吃#排骨 #红烧排骨 #美食 #美食教程 #美食分享
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博博辅食日记1月前
今天做0添加排骨浓汤宝，吃不完可以冷冻起来，做一次摆烂几天，做粥做面条时来一块，营养又方便，简直是懒妈福音，主要香香的宝宝很爱吃#宝宝辅食 #宝宝浓汤宝 #小月龄辅食 #辅食分享 #辅食日记
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是右宝啊❤️8月前
自制宝宝浓汤宝~玉米排骨浓汤宝🍲 顿好的汤除了可以喝🍲 还可以做成浓汤宝🍮 是独自带娃的宝妈神器👍 一次一块，简单又好吃😋 ❗❗❗ 装模具放入冰箱🧊冷冻五小时，冻硬后脱模，装入保鲜袋，冷冻保存，最好一周内吃完！最多只能半个月！ 当妈不容易，忙的狠的的时候，用来做饭做面，快速又美味😋！ #宝宝辅食 #浓汤宝 #懒人辅食 #上热门 #辅食教程
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安吉.马同学2周前
#上热门 #美食 #日常vlog 不好意思重新来一次噢#抖音美食推荐官 #家常菜 好物分享
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多乐的生活1月前
这是一道软软糯糯的炖菜｜咸甜可口的汤汁～软烂的肉～小朋友吃完都得舔手指！#家常菜 #我的厨房日记
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小猪有能量3天前
#美食 #美食分享 #创作人计划 #创作灵感
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三喵喵喵喵6月前
解锁排骨最正确的打开方式，话梅排骨像我这样做真的很好吃 洗排骨的时候加点淀粉能更好的去除表面杂质和油脂，建议用新鲜排骨，冻化鲜建议加点料酒焯水，用中火炖半小时就能软烂入味#话梅排骨
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香菜大王4月前
依旧稳定发挥-糖醋排骨#家常菜 #在家做美食 #糖醋排骨 #我的厨房日记
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萌爸在做饭2天前
#抖音美食创作者 #这是真正的硬菜 #排骨
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有请苏女士3周前
一人食vlog🥘｜拒绝外卖自己在家香迷糊自己#美食教程 #家常菜 #美食vlog #美食 #一人食记
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食光私房美食2周前
#美食自己动手做 #味道好极了你们想吃吗 #美食教程 #用美食告别2025
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小麦当家✨5天前
天气干燥，注意保护嗓子#真实生活分享官 #排骨汤 #在家做美食 #美食 #vlog美食记
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图图麻麻辅食记2天前
🔥八月龄宝宝的「排骨浓汤宝」，懒妈必学！做一次管一周，煮粥煮面丢1块，宝宝追着吃，营养直接拉满～#宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食 #八月龄宝宝辅食
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@心境爱美食3周前
#美食 #美食制作分享
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岁安的唠唠叨叨3周前
#美食 #自己做饭 #教你做美食
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川塘主3天前
记录做饭时光#在家做美食 #家常菜 #美食教程 #厨艺 #抖音美食创作者
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祥云（小常识）2天前
八种食材焯水各有讲究，去害除腥保安全，让烹煮出的菜肴口感更佳、吃得更放心。 #饮食健康#涨知识 #每天学习一点点 #生活小常识#热门
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蒸鱼2天前
早午餐#午餐#排骨
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丫丫美食🍔2天前
#黄焖排骨 你就这样做，老少皆宜，色香味俱全#黄焖排骨做法@DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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丫丫美食🍔3天前
#黄焖排骨 你就这样做，老少皆宜，色香味俱全#黄焖排骨做法@DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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胖墩吃饱饱_1周前
懒妈们的福音，这个营养满满的浓汤宝，做一次可以摆烂一周，非常适合没有时间做辅食的妈妈们！#宝宝辅食 #排骨浓汤宝 #简单又营养 #懒妈辅食 #抖音生活观察计划
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满小七辅食记5月前
今天做了懒妈必备，0添加的排骨浓汤宝，做一次轻松一周，密封袋装好放在冰箱，煮面煮粥都可以放一块，简单又营养 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #辅食袋
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朱掌厨有话说1月前
#美食教程 #美食分享 #美食创作人计划
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优品汇3天前
#黄焖排骨 你就这样做，老少皆宜，色香味俱全#黄焖排骨做法
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王老大2月前
#厨房 #美食教程 #排骨做法 #每日更新
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小巫轻断食（witchold）10月前
少油红烧排骨 少油红烧排骨 减脂期也可以吃的红烧排骨，控制用糖用油量即可。周末可以多做一些，分小份冷冻储存，工作日热一下吃就很方便。大略计算了一下，2斤半排骨（一共26块，一半肋排一半精排）红烧后热量约1389大卡，肉多的肋排每块约70大卡，肉少的精排每块约36大卡，一餐吃五六块完全没压力。 猪排骨1250克：1140大卡 冰糖40克：159大卡 油10克：90大卡 生抽30ml 老抽15ml 盐6克 合计热量1389大卡 #16+8轻断食#勾氏私房菜#500大卡配餐#家常菜减脂#5+2轻断食
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大仙爱吃2天前
本娄底人吃了几十年的水煮排骨，每吃一次都要感叹好好吃呀‼️‼️😋 #水煮排骨 #排骨的做法 #家常菜#年夜饭
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丫丫美食🍔5天前
#黄焖排骨 你就这样做，老少皆宜，色香味俱全#黄焖排骨做法@DOU+小助手 @DOU+好生意 @DOU+上热门
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六个孩子的宝妈2周前
#爱生活爱美食做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 今天做卤排骨给我老公和孩子吃，再打包一份寄给我两个女儿吃，#自己动手丰衣足食 #卤排骨家常的做法
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美厨有话说2月前
#美食教程 #生炒排骨家常做法 #推荐美食教学 #美食
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听听_1周前
#真实生活分享计划 超常发挥！！ #红烧排骨 #小白做饭
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蛏霸天下南门餐饮店2天前
新鲜中段排骨买回来、用盐水浸泡15分钟去掉血水、再烧热水焯水、用温水洗清浮沫、制作过程比家里都要仔细、爱吃排骨的不用回家那么麻烦了、花同样的钱、我们给您做好了、您只负责来吃就可以哈^_^#莆田美食#当地特色美食 #炖罐 #莆田卤面 #排骨
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金钱树科普1周前
这些肉类可以冷冻多久？ #肉 #冷冻食品 #食品安全 #健康科普 #金钱树科普
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葱小六2天前
乖乖，你今天吃饭了吗#茶香小排#这是真正的硬菜 #上得厅堂下得厨房 #真实生活分享计划 #上热门
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DuDu2天前
不需要炒糖色的糖醋排骨 好吃到舔手指的糖醋排骨！酸甜开胃超下饭🍖 记住这个黄金比例👇 1生抽老抽 3糖 4醋 5水➕一点番茄酱 具体指：1勺生抽、2勺老抽、3勺糖、4勺醋、5勺清水 ✅步骤： 1. 排骨冷水下锅，焯水15-20分钟后捞出 2. 倒入调好的黄金比例酱汁 3. 大火收汁，撒上白芝麻出锅！ #糖醋排骨 #糖醋排骨家常做法 #排骨的神仙吃法 #家常菜 #我的厨房日记
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大仓教做菜1月前
以后排骨买回来、可以像我这样做、软烂脱骨太好吃了#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #美食教程 #家常菜 #排骨 @村长王大仓
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耶比～（减肥版）3周前
为什么我做的这么难看，而且这个排骨怎么没有油呀#排骨玉米汤 #排骨萝卜汤 #记录真实生活 #做饭我是认真的
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一个苗小宝~3天前
宝宝也吃上了预制饭，这个排骨浓汤宝 简直是懒妈妈必备 做一次可以吃一周 煮粥煮面放上一块 软烂鲜香 营养满满！#排骨浓汤宝 #宝宝辅食 #辅食分享 #热门
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尚掌柜有话说2天前
#美食教程 #美食分享 #美食制作 #美食 #糖醋排骨
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海棠吖2天前
#美食#美食教程美食分享#红烧排骨
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型男厨神3天前
每周都煲还个#排骨汤
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汇购优品5月前
金锣沂蒙土猪新鲜猪梅花骨保鲜农家散养带骨梅头瘦肉#梅花骨 #梅花骨做法 #梅头瘦肉
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开心3天前
烤排骨#美食 #烤排骨 #干货分享 #涨知识
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静有卓源3周前
砂锅排骨汤，真是颠覆了我的认知，以前感觉肉汤都是油乎乎的，不好喝也不想喝，所以排骨都是做红汤的吃，头一次这样做，里面的食材好吃，尤其这汤一点不油腻，很清爽，特别鲜美，大家可以试一下#煲汤 #砂锅 #家常美食
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