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老爸的便当1年前
不用卤就能做出非常美味牛腱子肉，盐水牛腱子。可凉拌可白切。#家常菜 #牛腱子 #凉拌牛肉 #真材实料好味道
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小酒吃点啥3月前
凉拌牛腱子，真的巨巨巨好吃！ #这个真的太好吃了 #凉拌牛肉 #青年创作者成长计划
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玛丽小煮6月前
凉拌牛腱子肉 卤煮牛肉吃腻啦，换个牛腱子凉拌的做法； 牛腱子用清汤煮熟，然后冷却后凉拌吃，牛肉鲜香可口！这也是夏日里的一道美食，你也来试一下吧！ Try it ! #在家做美食 #减脂午餐 #家常菜 #爱生活爱美食
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丁大姐爱做菜2月前
#真实生活分享计划 #美食制作分享 #家常饭菜 这个凉拌牛腱子好吃，弄起还不复杂，想吃的赶紧做起来
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信姐姐1月前
牛腱子这么凉拌，瞬间光盘#家常菜 #炒菜 #家庭美食#在家做美食#美食
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小黄和小小王7月前
凉拌牛肉 卤好的牛腱子配上我的万能凉拌汁做一个凉拌牛肉真的绝了，姐妹们快做起来！#美食 #下饭菜 #凉拌牛肉 #卤牛肉 #好吃到停不下来
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李先生的料理日记4月前
一盘凉拌牛腱子 一碗牛肉原汁粿条 一份万能调料 真的是超丰富拉！ #美食制作分享 #美食教程 #家常菜教程 #凉拌菜 #家常菜
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诗厨6月前
吃不完的酱牛肉再这么拌一下，瞬间抢光。 #创作灵感 #凉拌牛腱子 #酱牛肉 #凉拌菜 #诗词遇见美食
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小黄牛阿文1周前
#美食 #美食视频 #牛肉凉片 #牛肉凉拌菜做法 #牛腱子的家常做法
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爱美食的栗小厨9月前
紧实弹牙、奶香浓郁的凉拌牛腱子，非常好吃！做法还很简单#家常菜 #好吃到停不下来 #凉拌牛肉 #抖音美食推荐官 #牛肉
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FAN阿拉朔（是个厨子）5月前
花腱才是真正的凉拌牛肉天花板！ #香菜牛肉 #牛肉 #牛腱子 #凉拌菜 #凉拌牛肉
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宝贵的新用户9月前
凉拌牛腱子 #牛腱子 #夏季食谱 #减脂食谱 #凉菜 #牛肉
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大志教做菜6月前
让你爱不释口！快来试试这道口感极佳，超级划算的凉拌牛肉！ #一起学做菜 #美食教程 #凉拌菜 #牛腱子
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表哥家常菜1周前
凉拌牛腱子，下酒菜的天花板#美食教程 #家常菜 #凉拌菜 #下酒菜 #凉拌牛肉
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仙鲜妈2天前
年夜饭菜系—凉拌菜做法 牛腱子这么煮完特别清爽！简单一摆盘又好看又好吃#年夜饭菜单提前曝光了 #新年菜系
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涵妈美食日常✨6月前
开胃爽口凉拌菜夏日必备，凉拌牛腱子肉像我这样做～舌尖上的美味，你值得拥有，做法简单赶紧收藏做起来.#凉拌菜 #牛腱子 #夏日必备 #舌尖上的味道 #美食推荐
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古乔人佳（杨喜厨）6月前
【凉拌牛肉】 牛腱子，卤牛肉，凉拌菜#牛腱子卤牛肉 #美食分享
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阿恩阿恩2天前
凉拌牛腱子/泉水牛肉/白切牛肉 减脂期吃这些一点也不痛苦哈哈哈哈#牛肉 #牛腱子 #家常菜 #减脂餐
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五五得七呀9月前
凉拌牛腱子👍轻松唤醒全家人的味蕾🤤赶紧试试，让你家餐桌也热闹起来！🎉#美食教程 #凉拌牛肉#下饭菜
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爱米妈美食日常2月前
超好吃的凉拌牛肉 一定要去试试 #解馋 #强烈推荐 #美食教程 #凉拌牛肉 #美食
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大湖乐园5月前
《凉拌牛腱子》#美食制作分享 #同城美食 #食材新鲜才是硬道理 #抖音美食推荐官
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不倒の翁1月前
#凉拌牛肉这样做特别好吃 #凉拌牛肉 #美食 #亲自下厨 #下饭神器 上次有人问我要凉拌牛肉的教程，这不来了，搞起来吧，香的嘞😍
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Wzz吃不饱4周前
为了我的牛腱子！！偷偷早下班。 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #美食教程 #扒肉条
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qsunny4月前
凉拌牛肉#自己做饭很简单 #健康快手菜 #健康简单易做美食 #美食分享
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@银银6月前
家庭版凉拌卤牛腱子，真的巨巨巨巨好吃，香辣爽口又开胃~不要谢我，喜欢记得点赞➕关注 #凉拌卤牛腱子 #夏日必备凉菜#好吃的家常凉菜做法
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周沐然5月前
#凉拌牛腱子 #凉拌牛肉这样做特别好吃 #牛腱子的家常做法 #创作者扶持计划 #上热门
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芝麻鸡的石头5天前
凉拌牛肉，大席凉菜 #美食教程 #美食 #教你做美食 #抖音美食教程
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阿kun的厨房日记5月前
卤好的牛腱子别直接吃！这样拌一拌，好吃翻倍！#凉拌牛腱子 #家常菜 #好吃到停不下来 #酱牛肉 #下酒菜
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八九不李食1月前
看完视频你就学会了凉拌牛肉和卤牛肉#凉拌牛肉 #乡村美食 #抖音生活观察计划 #青年创作者成长计划 #有没有本地人来说说
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小霞大厨7月前
夏天救星！3 步整出越嚼越香的凉拌牛腱，送饭下酒一流！ #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #凉拌牛腱子 #小霞大厨
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食嘢3周前
今日凉拌牛腱子，简直不要太好吃了#家常美食分享大赛 #创作者中心 #创作灵感
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大王也要做饭9月前
凉拌牛肉子好吃的关键在于它 凉拌牛腱子是我们家的最爱了，做法其实并不难。#美食 #舌尖上的味道 #凉拌菜 #家常菜教程 #分享日常生活
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“房掌柜“美拉德将军3月前
牛肉你按我这个法调，比卤牛肉口感要丰富狠了，好吃的很！#调牛肉 #凉菜 #抖音美食创作人 #美食教学
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二老李4周前
今天跟姐姐姊妹俩喝个茶，吃个凉拌牛腱子，这凉拌牛腱子绝了，一层肉一层筋膜。 #二老李的真实生活 #新农人计划2025 #乡村守护人
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信姐姐1周前
这个凉拌牛腱子端上桌秒光#美食 #家常菜 #晚饭吃什么#分享美食#家常美食
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莘县伊牧清真食品经营部5月前
鲜嫩多汁！全家人都爱的牛腱子来了！ 今天又做好吃的凉拌菜！味道香醇浓郁，吃起来太过瘾了！​#夏天牛肉最好吃的做法​
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月半星猩4月前
简单又好吃的凉拌牛肉，小朋友吃了都说好吃😋#凉拌牛肉这样做特别好吃 #减脂晚餐这样吃
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是梅梅吖4月前
我做凉拌菜比较随心所欲，想起什么调料就往里放放，关键是醋和香菜不能忘哈哈#美食 #凉拌牛肉
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平儿妈妈7月前
网友点菜！上万人看过的拌酱牛肉教程来了！ 回复 @用户5989787309406的评论 #嘎嘎香啊 #周末晚餐 #妈呀太香了吧
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山竹2天前
#真实生活分享计划 还剩一些牛腱子肉，来凉拌一个，这样吃也很好吃～#凉拌牛肉这样做特别好吃 #凉拌牛肉 #牛腱子肉 #家常便饭最养人
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爱辣兰湘子6月前
上次卤的四条牛腱子，今天最后一砣凉拌真的好香呀#凉拌牛肉 #卤牛肉
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小L在努力4月前
上班族做饭日记 #凉拌牛腱 #油麦菜 #日常vlog #厨房日记 #上班族做饭
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妮伟5月前
俺现在真是越来越离不开董宇辉了，与辉同行买的兰州牛腱子安排个凉拌，完美解决天热不想开火做饭问题，好吃快速又低脂，天热就要来个凉快菜😄😄😄#牛腱子肉 #与辉同行 #油泼辣子 #种草 #凉拌牛肉这样做特别好吃
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Andy朱志洪8月前
夏天到了！做一个凉拌牛腱子吧😎😎#万物皆可种草搜
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秀姨6月前
夏天多卤点牛肉腱子肉，不想炒菜的时候配点青瓜，木耳凉拌吃，简单方便，想吃多少切多少#美食教程 #美食 #抖音美食创作者 #凉拌菜
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L大小姐3月前
今日美食～凉拌牛腱子。每次下馆子，都没几片肉，今天就让吴先森实现牛腱子自由～#在家做美食 #吃出幸福感 #我的厨房日记 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @潮汕集锦食品旗舰店
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小赵的轻食餐4月前
凉拌腱子肉这样做，好吃到剁手 #低脂低卡 #抖音美食推荐官 #凉拌腱子肉
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喵小笨3月前
凉拌菜新吃法，加了魔芋爽的黄瓜拌牛肉，不需要其他调味料，很好吃哎！#懒人美食 #低卡美食 #妈妈做的菜是最好吃的菜 #黄瓜的神仙吃法 #凉拌菜
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滇西表叔1月前
牛肉凉片 第102道\ 今天做一道凉菜届的天花板 牛肉凉片 小火慢卤的牛腱子肉 切成片 蘸上油辣椒蘸水一口下去 回味无穷 越嚼越香 下饭又下酒 感兴趣的朋友们快香香呢做一盘吃起来！#地方特色美食 #抖音美食推荐官 #滇西表叔 #原创作品 #云南特色美食
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莹莹上上签3月前
凉拌牛肉的简单做法，好吃易学，中秋节做一盘，分分钟光盘#强烈推荐 #凉拌菜 #懒人美食 #好吃到停不下来 #凉拌牛肉
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小妍儿美食11月前
年夜饭的第十二道菜上#凉拌牛肉 做法简单看一眼就能学会，一次可以多卤点，不然根本吃不够，卤汁也别倒掉了呀重复用太方便了#美食教程 #妈呀太香了 #卤牛肉
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璐璐爱做饭🍳3月前
凉拌卢牛腱子，家庭版凉拌做法，一杯小酒，一口牛肉，相当惬意！#在家做美食 #凉拌菜 #牛腱子
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小奶牛爱做饭3周前
拌牛肉你也可以像我这样做。特别是喜欢喝两口的。拌一个牛肉真的是绝了#美食 #抖音美食推荐官 #教你做美食 #家常菜
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爱琴海3月前
𠧧了两块五香牛腱子，也可以下面做浇头，凉拌也可以， 经常有朋友私信问我，我把经验分享给大家，牛腱子买回来用白酒跟盐抓洗干净，放锅里焯一下水捞起洗干净，然后放葱姜生抽老抽耗油，盐，少许白糖，五香粉，胡椒粉，花椒粉，八角。香叶，青红辣椒，大火煮滚，小火慢炖，捞出吹干水分，放冰箱冷藏三个小时左右拿出来切片比较好切，不容易切碎，这世上幸福没有标准答案，有人吃路边摊也会拍照记录，对我来说做饭的过程，切菜烹饪每一个步骤都放慢了脚步，终其一生人都是在寻找一个一起吃饭。好好说话的人😘……朋友们五香牛肉，五香粉卤牛肉的灵魂，我橱窗里有五香粉花椒粉，胡椒粉香叶，洗油烟机油污净，洗锅底贴膜，洗卫生间淋浴房玻璃的，周管家地板地砖清洁剂，佳帮拖把扫把可折叠，美白提亮肤色贵妇膏，淡化细纹黑眼圈眼霜，氨基酸洗面奶，面膜，5A 10A不沾油抹布，七色糙米五常大米，新疆面粉，安琪酵母新一代的，马桶洁厕灵栀子花香杀菌除臭，两种洗发水生姜防脱发生发等等都是我用了比较好的产品……
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阿恩阿恩1周前
凉拌牛腱子/手撕包菜/牛杂汤/蛤蜊蒸蛋 牛杂汤上面不是姜片是板筋哦！！
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三宝儿麻麻7月前
家庭版卤牛腱子，天热不想做饭的试试这个凉拌牛肉，简单又好吃，剩下的卤汁还能卤猪耳朵卤菜👍🏻#下饭菜 #卤牛肉 #凉拌菜
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赫赫粑粑1周前
我老公做的这个卤牛腱子肉，味道真的太绝了，做法很简单，姐妹们，你们可以多做一点，放在家里配面条，拌卤菜，那都是相当哇塞的。 #卤牛腱子肉 #卤菜 #凉拌菜 #家常菜
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美丽的宫主Cc3月前
不行了不行了，狗要生了！ #凉拌牛肉 #川菜 #暴躁做饭 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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文子3月前
很久没做卤牛腱子了，当零食吃、做凉拌等都很不错#强烈推荐 #卤牛腱子 #家常菜 #每日分享
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雪梅在努力呀1周前
自己在家卤牛肉和猪耳朵真的好简单，牛肉干吃和凉拌都特别好，今天凉拌猪耳朵味道太绝了#卤牛肉#凉拌猪耳朵
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李小月（做菜分享）2月前
香菜和牛肉是天生一对！加上酥脆花生米，这搭配下酒绝了！#真实生活分享计划#美食制作分享 #下饭菜 #抖音美食创作者 #抖音美食教程
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赚钱养男模1周前
超级快手又开胃的烧椒酱拌牛肉 #懒人美食 #下饭菜 #做饭 #简简单单一顿家常便饭 #家常饭菜
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聚小德食品旗舰店1月前
一定要试试这个卤牛肉，用高压锅十几分钟就能出锅，简单好做，特别入味，空口吃，下面条，用来凉拌真的超级好吃又解馋 #家常菜 #卤牛肉 #家常菜美食 #酱牛肉 #凉拌牛肉这样做特别好吃
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