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中式养生🌱（互）10月前
橘子的养生功效大揭秘！这些好处你知道吗？#养生 #橘子 #热门 #咳嗽小妙招
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星星养生1月前
流感😷季节多喝这个水哦，快给家人做起来吧！^_^#vlog十亿流量扶持计划 #橘皮 #清肺 #化痰 #驱寒
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宝宝的成长营养日记🥦1月前
小提示：橘子含有糖类、柠檬酸、枸橼酸、果胶、胡萝卜素、纤维素及矿物质，具有开胃理气、止渴、润肺等功效#创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #我要上热门🔥 #宝宝辅食
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新晚报11月前
中国网友教美国妈妈做盐渍橘子治感冒，没想到效果立竿见影。＃食疗小妙招＃饮食
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馋师论道1月前
烤桔子对感冒的妙用 #烤桔子 #水果 #美食 #感冒 #养生
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甜缘3天前
第四十九集｜天冷吃个橘子暖暖胃 #咳嗽小妙招 #一般人不告诉他 #宝妈 #带娃 #养生
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佳运4天前
#水果 #橘子#吃橘子防感冒 #丰收的果实 #感谢支持与关注
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汤圆妈妈中式育儿2月前
学中yi后，橘子的正确打开方式，吃完嗓子好舒服，换季ke ke的朋友可以试试
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婉云是妈妈3周前
十七年前就用过这个方法，真的很好用，但你要会分辨寒热，否则适得其反#咳嗽 #风寒咳嗽
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中国食品网3周前
烤橘子，对风寒有效吗？ #中国食品网 #养生 #感冒
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南博1月前
感冒吃橘子？求你快住手！🍊🚫 这么多年都吃错了！真相让人大吃一惊！ 喉咙像刀片拉的时候，它才是“火上浇油”的元凶！ 真正该吃的是这5样“免疫王者”，赶紧记下来！📝 #流感来袭 #甲流 #感冒 #橘子 #健康
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闹闹麻麻1月前
天冷了，受风受凉感冒咳嗽，吃个烤橘子试试#烤橘子 #日常分享 #橘子 #原创视频 #抖音二创激励计划
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燕子的食养时光2月前
总是“咳咳咳”，试试这个！#食疗小妙招 #蒸橘子#咳嗽#感冒咳嗽#嗓子不舒服
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琦琦爱美食（懒人干饭版）1月前
秋冬季节感冒喉咙干痒咳嗽的，吃这个烤橘子 止咳化痰真不是吹的#新鲜出炉 #抖音美食创作者 #烤橘子 #懒人美食 #感冒咳嗽
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茗宝姥姥家常饭2年前
#中视频伙伴计划 大伙前一阶段感冒咳嗽的比较多，您试试这个自制蜜桔泡水喝，我己经试过了，真好，有益无损的，连续喝7天每天一个，喝到最后把桔子也吃了！
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食事养心集1周前
冬天风寒咳嗽，央视都在推荐的烤橘子，简单又好吃 #砂糖橘 #烤橘子 #咳嗽小妙招 #风寒感冒 #中医
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林敏er2年前
冬天到了请你吃橘子🍊#烧橘子 #感冒 #宝宝辅食 #感冒感冒感冒快走开
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爱宝2月前
秋冬天橘子可以烤着吃#内容太过真实 #烤橘子 #烤橘子治咳嗽 #风寒感冒 #橘子的神仙吃法
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桐宝的成长日记1月前
#创作灵感 #儿童美食 #亲子互动 #厨房小能手 冬季来了，天气干燥，烤橘子是天然食疗小能手，关键作用是润肺止咳、缓解风寒感冒症状，还能补充维生素C和膳食纤维。大家可以试试哦～
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养生张张2月前
#养生 #烤橘子 吃橘子不上火的方法来了～天冷咳嗽，来个烤橘子吧，趁热吃不上火
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tiki的生活提案2周前
别再只喝白水了，入冬必备的续命水来啦 预防感冒，老祖宗的方子真管用，建议全家收藏 姜糖橘皮水 食疗辅助，有手就会，懒人必备 姜🫚+橘子🍊+水+糖=感冒远离我 #喝水 #喝出健康喝出好气色 #食疗小妙招 #我的养生日常 #围炉煮茶
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习医道1月前
#普及知识 #甲流 #感冒 #咳嗽 #养生 橘子妙用
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叮当喵❤️2月前
优宁睿第三个月，最近突然降温，感冒了，烤橘子吃几天，真的很管用#我的厨房日记vlog #分享生活小技巧 #adhd #养育A娃 #vlog十亿流量扶持计划
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珠莉娅JuliaChen9月前
媳妇狂吃橘子治感冒，拦都拦不住 #外国媳妇 #中外夫妻 #文化差异 #夫妻日常 #珠莉娅JuliaChen
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我跟你说铁子3周前
#水果 #橘子汁#橘子上火#感冒#发烧
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甘肃庆阳刘世发♥《华佗太阳哥》3周前
#上热门话题🔥🔥🔥 橘子皮☞的小妙招不要扔了 缓解咳嗽：将橘子皮煮水加2勺蜂蜜，趁热饮用，可润喉止咳，适合感冒咳嗽时使用，老人小孩也能饮用。 改善消化：饭后泡一杯陈皮茶（用存放1年以上的橘子皮），能促进胃肠蠕动，缓解胃胀、消化不良等问题。 泡脚暖身：冬天手脚冰凉时，用3-4个橘子皮煮10分钟，放温后泡脚20分钟，可温暖全身，改善血液循环。 缓解晕车晕船：坐车前10分钟，将新鲜橘子皮内侧对着鼻子反复挤压，让橘油挥发出来闻5分钟，坐车时也可将橘子皮放在口袋里随时闻，能有效缓解晕车、晕船引起的恶心、头晕症状。
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华姐1月前
橘子用盐多洗几遍，洗干净后，橘子整个放盘里，加入冰糖和川贝粉，上锅 开了蒸15分钟，吃橘子喝汤#润肺止咳 #味美香甜
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紫水晶💝（请勿连赞🙏）1月前
听老人说感冒咳嗽一直没好转的话，橘子切开加点盐，上锅蒸15-20分钟，然后趁热吃，对咳嗽有所帮助，有没有试过的姐妹，是不是真的？#蒸橘子 #蒸橘子加盐的功效与作用 #爱媛果冻橙蒸着吃
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风君子清风（吃的智慧）4天前
#弘扬国学经典文化 ，了解自己的身体，顺应天地四季变化，做适合自己身体适合时节的养生茶！
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吉安号2周前
风寒感冒烤橘子 吃烤橘子不上火 治咳嗽
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轻养食方记2周前
秋冬风寒咳嗽救星！烤橘子3分钟解锁食疗神技🍊 谁懂啊！冬天一吹冷风就咳到睡不着，痰多还稀、喉咙痒得挠心，吃药怕苦、食疗怕麻烦的姐妹看过来！老祖宗传的烤橘子真的封神，亲测吃2天就缓解，全家都能吃～ ✨ 为啥偏偏烤橘子管用？ 橘子性温，烤后橘皮里的挥发油（柠檬烯）全跑出来了，温润喉咙还能驱寒化痰，对风寒引起的咳嗽、白稀痰超对症！而且烤过的果肉糖分浓缩，甜中带焦香，比生橘子还好吃，娃和老人都不抗拒～ 📝 3种零失败做法（手残党也会） 1. 炉火版（传统款）：橘子洗净擦干，离火稍远边转边烤，直到橘皮渗油发黑、飘出清香，趁热剥壳吃果肉 2. 空气炸锅版（懒人款）：180℃烤10分钟，中途翻面，烤到表皮微焦、果肉变软就好，省时不盯守 3. 进阶款（驱寒加倍）：顶部划十字塞1小块冰糖，或撒少许肉桂粉，烤完甜润不齁，手脚冰凉也适配 💡 关键小技巧 ✔️ 一定要连橘络（果肉上的白丝）一起吃，化痰效果翻倍 ✔️ 烤完晾30秒再吃，避免烫嘴还能让风味更浓 ✔️ 只适合风寒咳嗽（清鼻涕、白稀痰），黄痰热咳别吃哦 ✔️ 严重咳嗽还是要及时就医，食疗仅作缓解 整个厨房都飘着橘子香，暖乎乎吃一颗，喉咙像被温水熨过一样舒服！食材常见、做法简单，赶紧收藏给家人安排上，转发给正在咳的朋友#风寒咳嗽食疗#烤橘子的神仙吃法 #风寒感冒食疗方#秋冬养生攻略#懒人养生法
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开心王子1周前
家里冷多，感冒了，听说这个橘子烤吃可以止咳，今晚就莱一个
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江华瑶族自治县佳家宜生活购物广场官方号3天前
↗换季天气干燥🔥咳嗽，感冒频繁😖金桔吃起来🥳
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团妈育儿1月前
冬天要学会给孩子做烤橘子🍊 #美食 #咳嗽 #感冒 #辅食 #育儿
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贝爱食养记4月前
宝妈速看！风寒咳嗽有妙招，火烤橘子来帮忙 宝妈们，孩子一不小心就风寒感冒，咳嗽老不好，真是让人揪心。今天就给大家分享一个超实用的小妙招——烤橘子，亲测有效，赶紧码住！ 🍊霜降后的橘子，经过火烤，简直像被施了魔法。鲜橘皮在火的作用下，短时间就变成了陈皮。大家都知道，鲜橘子水分大，而火烤后的橘子，就相当于单味陈皮水煎。 💊它有着燥湿化痰、调中开胃、消炎止咳的功效。孩子吃上3 - 4次，咳嗽症状就能明显缓解。而且呀，这种吃法小孩子不仅不排斥，还特别喜欢，毕竟甜甜的橘子谁能不爱呢！ 家有宝贝的宝妈们，下次孩子再因风寒感冒咳嗽，不妨试试烤橘子这个食疗方。简单又有效，让孩子在享受美味的同时，赶走咳嗽。觉得有用点赞收藏，也欢迎在评论区分享你们的育儿小经验。 #风寒感冒 #咳嗽 #橘子 #宝宝食疗方#美食
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桂花吖1月前
中班女儿突然发烧咳嗽，老师说班里感冒的小朋友挺多，怕有病毒让去医院排查，刚好朋友二话不说陪着一起带娃就医，回来还特意叮嘱“咳嗽不能吃凉橘子，烤着吃才暖乎乎的”，说着就忙前忙后把橘子烤得焦香。之后我自己炖了甘蔗梨汤，儿子也爱喝，一家人围坐在一起，满屋子都是烟火气。原来宝妈的幸福很简单：娃平安，有朋友记挂着细节，全家安康，这些琐碎的日常从不是轰轰烈烈，却是最珍贵的礼物呀，再冷的天也暖乎乎#宝妈日常 #带娃日常 #远嫁也温暖 #记录真实生活 #母女日常
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西米又又（孕晚期）5月前
怀孕期间感冒😷喉咙痛，别再硬扛了！这招真的管用！收藏起来！#孕期感冒 #孕期感冒喉咙痛怎么办 #怀孕日记 #孕期知识 #雪梨橘子糖水的做法
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古法食谈10月前
#养生#养生知识 #养生饮食的建议
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王华容(73年二月🐮)开心快乐每一天5天前
一天在这里修枝条，这几天感冒了不敢吃，今天出太阳，一口气吃两个椪柑，好甜，吃在嘴里甜再心里。
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昱昱妈超幸运3天前
扣扣好的很快！但是不舒服期间，切记不能吃凉性的食物水果或喝凉水哦！#烤橘子 #烤橘子治咳嗽 #咳嗽土方法
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珍珠奶糖2周前
怎么会有这么小瓣的小蜜橘啊！小鸡一口一个。。#小蜜橘 #禽病防治 #鸡感冒 #鸡蛋 #真实生活分享官
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大严大严🍃4天前
太意外了 非常好喝 一口气干了三袋哈哈 给我闺女馋的不行#缤小欢 #烤橘子汁 #烤橘子 #换季感冒
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家有福星483天前
有咳嗽的朋友。就烤点这橘子吃吧。我吃了效果非常好。
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橘子妈智慧育儿2周前
#日常小常识 咳嗽害怕的11种水果水，快为家人收藏起来吧 橘子妈整理了11种ke嗽的食方，也是我给我家娃做过的，大家可以尝试着对应给娃做 🌸烤橘子 🌸蒸橙子 🌸花椒炖梨 🌸陈皮柠檬水 🌸甘蔗煮水 🌸白萝卜雪梨水 🌸枇杷雪梨水 🌸金桔双皮水 🌸蜂蜜柚子水 🌸苹果山楂水 🌸罗汉果雪梨水 橘子妈也提醒下哈，咳/嗽时止/咳/化痰固然重要，但是日常护理也绝不能忽视 1⃣️保持室内空气湿润，用加湿器或者在房间里放一盆水都可以，这样可以让呼吸道舒服些 2⃣️多给孩子喝温热水，有助于粘稠的痰液稀释，以以促进痰液排出 3⃣️如果孩子咳/嗽持续不好转，一定及时就yi ❤️咳嗽期间，这3类食物先停一停： 1。甜腻零食； 2。生冷寒凉的牛奶冰淇淋等； 3。油腻厚重的食物，薯条炸鸡等 k嗽期间饮食小原则 多喝温水是基础，少量多次喝能滋润喉咙；主食选小米粥，烂面条，好消化不添负担；搭配点清淡蔬菜，比如菠菜，西兰花，营养均衡才能让宝宝更快恢复活力~
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小语祺奶奶1周前
柚皮晒干后就是“陈皮”，性温味甘，能理气健脾、燥湿化痰。感冒咳嗽、消化不良时，用它煮水喝可缓解症状。
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阿婷 泉州厨卫电器3周前
咳嗽是身体在对抗病毒的呐喊，流感来袭，全面防范#烤橘子#流感流感快走开 #电火灶
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张三岁！6天前
烤橘子，来吃啊，空气炸锅烤万物#vlog日常 #烤橘子治咳嗽
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小熊@吃3天前
#丑橘 #不知火丑橘 #耙耙柑 #水果
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老徐养娃记1月前
邪修之高温橘子， 敏宝从小到大很少吃yaoyao， 都是靠食疗和按摩过来的！ 安全起见， 大白那里也会去检查，只给看看， 不配yaoyao，做排除法！ #养娃 #育儿日常 #感冒咳嗽
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杉杉在路上1月前
还有什么可以烤？#雪天吃点啥 #爷爷奶奶的疼爱 #烤橘子 #拍一种很新的vlog #各地文旅在线喊话必吃榜
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木木汗1月前
#冰糖雪梨 #你们也试一下真的好用@抖音小助手
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小乙4月前
南京太乙堂中医院：橘子是“宝藏水果”？ #南京太乙堂中医院 #王爱红 #中医养生 #江苏中医 #科普知识
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清丰大山幼儿园♥️1月前
#上热门 #咳嗽小妙招 #甲流不是普通感冒 #烤橘子#烤橘子治咳嗽
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笨笨健康美食记3月前
秋冬必备维C+维A组合：让感冒靠边站！ #美食 #美食教程 橘子胡萝卜凉拌丝（4人份） 材料 胡萝卜……1根（约200g，小的可用1根＋1/3） 橘子……1个（约100g） 盐……一小撮 A调味料： 米醋……1大勺 蜂蜜……1/2大勺 橄榄油……1/2大勺 葡萄干……1大勺（约10g） 做法 胡萝卜切成细丝，撒少许盐稍微腌一下。橘子横向切成两半。 混合A中的米醋、蜂蜜和橄榄油。轻轻挤去胡萝卜多余水分，与调味料、橘子、葡萄干拌匀即可。 小贴士 挤胡萝卜时不要太用力，以免失去水分和脆感。 放入冰箱冷藏一晚，味道更佳。 喜欢的话可加入坚果增加口感。 营养笔记 胡萝卜富含维生素A，有助于保护黏膜；橘子富含维生素C，可预防感冒、提升免疫力。
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杨门儿推—杨新贵教学6天前
#小儿推拿 #育儿 #宝妈 #杨门儿推 #杨新贵
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静等花开～圆圆3天前
烤橘子 橘子这样吃，孩子少生病，古法#烤橘子 这个做法可能很多家长都不陌生。#烤橘子的正确做法 #果汁
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熊妈妈要努力吖3天前
广东的朋友们，是不是这贡柑就是皇帝柑？#真实生活分享官 #皇帝柑 #贡柑 #德庆贡柑 #种草 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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春光2月前
也许只有南方人才知道烤橘子的好处吧！#感冒 #咳嗽 #烤橘子
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台州市路桥水果批发市场1周前
秋冬补津液，这颗果子别错过！ 脆皮小炸弹-金桔 #金桔 #橘子水果 #优质农产品 #水果 #水果自由
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吹雨不是吹雪3天前
十四分钟精讲橘子！联合两万分国一橘右京带来出装铭文实战教学！ ##王者荣燿 #国服橘右京 #橘右京教学 #打野 #打野教学 目前的橘右京在职业联赛和顶端局都有亮眼的表现，属于t1强度的打野英雄，大众分段t1.5，非常值得练习。橘右京类似于老虎大司命属于节奏型打野主打野区入侵压制，前中期也能针对装备未成形的法师和射手位。联合了两位两万分橘右京，用橘右京打上巅峰赛全国前十的秦百胜和安全感给大家带来s42赛季橘右京最全面最详细的出装铭文教学，英雄定位和打野理论知识讲解，巅峰赛撞车对位平推巅峰前十国服马超的实战素材讲解！看完化身亚洲舞王托马斯回旋式无敌上分！
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田野（日常生活）4天前
香甜爆汁的小金桔它又来了，不涩不酸纯甜口，真的好好吃#嘴闲小零食 #水果 #小金桔 #融安金桔
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宥妈3周前
#创作灵感 #抖音创作者大会 #记录真实生活 #分享好物 #宝宝爱吃水果 橘子是自己家的，宝贝特别爱吃煮好的爱媛，冬天来了，多吃热的水果，预防感冒。
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💰乐远发💰3天前
煮苹果🍎橘子🍊生姜汤 加凉拌黄瓜🥒吃了减肥 又能治疗感冒两不误😍
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