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红原1年前
现代战争需不需要跑武装五公里#军事科普 #现代战争 @抖音小助手
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李队副1年前
大学同学想去当兵，带他体验一下部队的武装五公里#当兵#军旅#已退役#真实还原
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天意人心/心存善念1年前
当年武装负重越野五公里19分钟就跑回来了，现在估计35分钟都跑不回来了，武装越野5公里19分什么水平，一把95自动步枪，4个手榴弹，一个水壶，穿作战靴，带凯芙拉头盔，扛旗的不能摆臂，扛旗阻力很大的，武装有多累只有自己知道。
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小央视频5年前
17分33秒！武装五公里他打破全师纪录
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文书赵班长21月前
西藏、高原负重五公里，17分46秒记录，至今无人打破 #兵哥哥 #致敬 #兵爸兵妈
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越苦愈向前°4月前
#正能量 战友你的五公里最快是多少？#部队生活 #部队那些事
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小叶不穿nǎo3周前
退伍不褪色 板长们 你们武装五最快跑多少？#武装五公里 #视频道具为橡胶模型
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潘浪来了3天前
仇班长请吃杀猪饭，有幸与五公里只需10分钟的“老班长”一起举杯畅聊当年军旅情，我一直以为我全副武装抗三根95跑20分多点很厉害了，我以为勇哥跑16分是天花板了，原来…还有超越人类极限的存在#Vlog #当过兵的人 #退役军人创业
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小叶不穿nǎo1周前
带媳妇挑战武装五公里！#大美小叶 #武装五公里
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军科知识星球5月前
非洲小中国传奇小国卢旺达!!!#硬核深度计划#国际局势#国际新闻#大国崛起
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老兵跑步教练黄青叶6月前
作为靠军事比武立功的我，2008年特招入伍，2009年进入国家八一队，2010年创造武装5公里16分48秒记录，也教出一批又找战士学员在个人5公里比武立功，无论过去还是未来，训练的内容和计划的具体方法，都需要合理和适合自己的计划才能快速提升，因此很多战士问我，30岁还能在3000米提高10分内的门槛吗？其实38到42岁前都能突破，因为我有这方面的专攻计划提升，加油！
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西域狼魂2天前
好不容易忘掉了武装5公里，现在又喜欢上了42.195公里#武装五公里 #马拉松#冬训 #退役军人 #特种部队
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苏蓝观世界7月前
美骚乱加剧，2000名国民警卫队紧急出动，美防长警告随时增兵#美国
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Hunt武器局2天前
来自脚底板的战斗力，解放军军靴发展有多卷？ #硬核深度计划 #零基础看懂全球 #军武正当燃 #解放军 #军靴
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小芳不懂车1月前
丰田LC78，汽油4.0自动挡，喜欢的来👋#丰田LC78 #硬派越野 #
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纪实讲堂4周前
武警机动训练强度有多狠#武警 #部队 #军营生活 #军人 #训练
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白班长1月前
2007年，年终考核，集体武装五公里，成绩是22分钟。每个人都拼尽全力，为连队全年的军事训练成绩画上圆满的句号。处处体现拼搏、帧帧书写感动，有苦有累也有甜。#军旅生活 #致敬军旅
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星星光元素3天前
多次打破世界记录，依靠自身强大实力，拉爆其他参赛选手 #体育 #田径 #跑步 #5000米长跑
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彬斌有礼1年前
#军人 #当兵 #异地恋 #参军入伍 #参军知识
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Hunt武器局2天前
海军有新航母陆军有新鞋，解放军军靴对战斗力提升有多大？ #硬核深度计划 #零基础看懂全球 #军武正当燃 #解放军 #军靴
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山哥不是歌2周前
#把爱留给中国军人 #五公里武装越野#军旅生活 #400米障碍#致敬军旅 汗水浸透迷彩，脚步丈量忠诚。 班长们五公里武装越野全连队21分多在您们部队属于是什么水平呢🫡🫡🫡
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重获膝望2天前
讲好从军故事：五公里，战友最快多少分钟？ 武装五公里越野，寻找自已的影子#退伍军人正能量 #创作者中心 #创作灵感上热门 #退伍不褪色 #军事科普
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@九州1周前
记得你们，5公里跑多少分钟吗，我武装跑21分钟20秒，刚好合格#致敬军旅 #军营回忆 #老照片
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仁慈善良客1月前
5.奔袭5万公里的轰炸，B2创纪录的背后，世人看清海外基地的重要性##知识前沿派对
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小甘说4天前
因为闹出人命而被禁止的那些世界记录。#警示教育 #世界纪录 #脑洞大开 #科普 #动作危险请勿模仿
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都因你而闪烁1年前
炮兵的武装奔袭，刚跑完5公里，立马就要背炮弹爬山，结果意外发生了
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芃芃爸2周前
遥遥领先！说起我国最牛的基建-高铁，全球没一个能打的！中国高铁里程超50000公里，比其他所有国家加起来还多很多！#高铁 #基建狂魔 #中国 #全球第一 #遥遥领先
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瑟瑟跑步4月前
100km 世界纪录被破了！ 5小时59分20秒，平均配速3:35，顶尖长距离耐力跑者+阿迪黑科技装备加持！#人类100公里跑突破6小时大关#超级马拉松100公里 #Chasing100 #跑鞋 #黑马体育生
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小牛是哥哥-动起来3天前
今天的5公里，配速干到4分24了，破了自己的记录，加油 @这里是1124酱 #致奋斗的自己 #励志正能量 ##跑步治愈一切 #自律改变生活 #自律遇见更好的自己
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钢镚2周前
第十一集 你敢信就因为新兵射击训练打了满环，别人武装越野五公里负重20公斤，而新兵连连长要求他十公里负重30公斤。所有新兵都瞪大了眼三十公斤？这要把人往死里整啊！#原创动画 #二次元 #年代剧 #沙雕动画
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利剑1周前
肉身成圣！武警机动部队训练狠到对标陆军，战时直接参战有多狠 #军事科普 #军事迷 #军迷发烧友 #军事爱好者 #军事武器
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视听甘肃2周前
2025 火力全开 盘点打破记录的高光时刻
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阿林影视5天前
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央视军事2月前
武装5公里19分04秒，他是怎么做到的？（军事纪实）#越野 #训练 #侦察兵
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三号哨位2天前
武警新疆总队『全网首发』#军迷发烧友 #军事科普 #军迷爱好者 #全球创作者计划
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桐鑫看热闹2月前
#每日分享 #世界和平
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沙李飞2天前
社会百态 #美国 #日本 #中国 #国际
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宋2天前
怀念部队的时光，一声声口号，一栋栋武装五公里。这大概就是青春的样子吧！#闪闪发光的她#怀念军营#致敬 @DOU+上热门 @抖音热点
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老兵教练黄青叶1年前
当兵时武装5公里16分48秒跑完，至今旅武装5公里记录依然是我保持的16分48秒，所以教学也是靠实力。也教出多名战士学员比武夺冠立功！ 同时祝贺学员刘勋3公里里提升到9分06秒，他也是7月份报名让我教，达到9分多，还是大幅提高，继续计划训练。
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亦笙、2天前
铁丝网这么细，为啥还能拦住狮子 #科普 #涨知识 #省流
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港叔唠唠嗑1周前
侦察连到底有多苦，竟让卫生员两度吐槽！ #军旅杂谈 #军旅 #纪录片 #了不起的精讲团
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火线军迷2周前
地狱级军演朱日和，为何人人都想活抓满广志？ #军事科普#军事爱好者#军事迷#满广志 #朱日和
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宝鸡高新星源汽车服务站1年前
战友还记得当年武装五公里的成绩吗 还记得部队的520吗 就是武装5公里20分钟内完成#战友
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光明日报2天前
表彰！当兵就要练强本领，关键时刻才能顶得上。
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静无寒2年前
5公里路跑世界纪录被刷新 切普盖特12分51秒强势夺冠 12分51秒时间你能跑多少？ 跑步也能让人看的热血沸腾#跑步 #跑鞋 #跑姿欣赏 #抖音小助手 #我要上热门
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烤咸鱼3天前
恭喜自己配速破5，新纪录5公里24.47，😋，一分根耘一分收获，努力终会有结果！#因为热爱所以执着 #跑步
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知识菌科普3周前
为什么部队考核，把5公里改成3公里?不得不提精武2018#部队考核#军事迷#军事科普#军事爱好者#大国崛起
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灿灿动漫解说2天前
赛道传奇基普乔格！用脚步打破偏见，证明人类永无上限 #体育精神 #马拉松 #基普乔格 #青年创作者成长计划 #充能计划
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君子探案3周前
特种作战装备和战术讲解 #勇者行动 #战争电影 #抖音精选 #了不起的精讲团
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世界科普通3周前
#国际#国际新闻#科普#热点#国际局势
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@刚好遇见你💕1年前
五公里“阎王道”… 看武警机动师超强战斗力，挑战五公里武装越野！能进19分的绝对是尖兵@DOU+小助手 #机动师63师 #回忆当兵的岁月 #五公里武装越野 #练为战 #珍贵视频
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李牧电影1月前
一部改编自真实事件的影片，简单介绍片中出现的多种武器#战争
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