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倪海夏传承者1月前
倪海廈：濕氣是萬病之源，健脾祛濕的「神奇按鈕」，每天做這個動作，濕氣自己跑光光#倪海厦 #健康 #湿气 #中医 #国学文化 @抖音小助手
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国学智慧1月前
廚房裡被低估的「脾胃救星」！倪師：陳皮厲害的不是止咳，這3招祛濕、通堵、消脹氣，效果驚人！#脾胃 #中医养生 #健康养生 #倪海厦 #黄帝内经
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康丽莱2周前
祛湿先调脾，这才是祛湿的根本逻辑#倪海厦 #中医智慧
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倪师大传承2周前
【倪海厦：陈皮加它泡水喝，是化痰祛湿双效王！体内湿气重的人要多喝！ #倪海厦#认知#健康调理#食疗
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健康大讲堂4天前
倪海廈：脾虛者，此處必有凹陷！一個方法健脾祛濕最有效！#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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健康大讲堂3周前
濕毒一出毀全身，堅持拿「它」泡水喝，排出十年毒素，專攻頑固老濕氣#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪海厦中医智慧3天前
倪海厦：脾虚者，此处必有凹陷，老祖宗早已警示，一招补回来 #倪海厦 #健脾祛湿 #足三里 #艾灸养生 #经络穴位
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倪海厦养生说6天前
陈皮加它，陈皮茯苓茶！ 祛湿化痰双效王。 #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #中医养生
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华夏正能量4天前
脾虛者，此處必有凹陷！一個方法健脾祛濕最有效 #华夏正能量 #脾胃虚弱 #倪海厦
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国学智慧1周前
倪海廈：薏米煮錯了，等於在煮濕氣！教你正確煮法！#倪海厦 #创作者中心 #创作灵感 #黄帝内经 #中医养生
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华夏正能量3周前
人紀祛濕方：倪海廈推薦「根莖替主食表」，照著吃，濕氣除、脾胃醒、老人斑都變淡。#华夏正能量
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淮北微凤凰温通体验馆3周前
倪海夏老师讲健脾祛湿 Ai制作 #健康科普 #健康 #健脾养胃#去湿气
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中医传承2周前
倪师干货！老祖宗的祛湿用YAO，这种视频可能很容易被关，希望更多人看到，树立正确的观念，愿人间无疾#涨知识 #中医传承 #不可思议 #祛湿 #倪海厦
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华夏正能量1周前
倪海廈：蘋果煮水"四神方"，勝過生吃百倍，連续喝七天，让你氣血充盈！祛濕健脾，肝腎更健康#倪海廈#华夏正能量
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倪师经典传承4天前
体内的湿气没那么简单 #倪海厦 #倪师 #中医 #中医养生 #国学文化
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倪师（倪海厦）讲堂1周前
如果想多活二十年，就改掉3个晨起坏习惯 #倪海夏老师讲中医 #倪海夏老师
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🌈倪师智慧3天前
#涨知识 #知识分享 #倪海厦
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珍养-正能量2天前
#倪海厦 倪师祛湿土方子#AI创作浪潮计划
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华夏正能量1周前
倪海廈:寒濕不除，百病難愈！一碗湯喚醒身體自愈力#倪海廈 #中醫養生 #华夏正能量
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素问雅集3天前
倪海厦讲中医:湿气重肚子大不爱运动，减肥经方送给你
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素问雅集2周前
倪海厦讲中医:最快祛湿的经方#中医 #养生 #中医养生 #倪海厦 #祛湿
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妍妍的中式瘦养日记3天前
第12集 | 肥胖之人多痰湿，倪师教你祛💦排痰，每天五分钟，排出身体里的老痰浓痰，轻松掉秤不是梦！赶紧练起来！#真实生活分享计划 #倪海厦 中医养生#减肥 #祛湿 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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心存正能量6天前
生姜去皮吃，营养全浪费。 倪师：姜皮是天然利尿剂。这样搭配，排湿消肿效果翻倍！#倪海厦#生姜#祛湿
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华夏正能量2周前
倪海廈：祛濕有兩寶，健脾利濕胃口好，體內幾十年毒素排光光！#倪海廈 ＃华夏正能量 #AI创作浪潮计划
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雨后的天空1周前
#倪海厦中医视频 倪师告诉我们祛湿最快的经方#中医养生 #热门
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流心奶酪🧀2周前
湿气是百病之源，健脾祛湿的神奇按钮#湿气#倪海厦
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弘扬中医文化1周前
#如何祛湿 #倪海厦老师讲中医 #中医传承
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倪师养生真传2周前
倪海厦，讲湿热，有句话这么说，世间本无疾，只是湿与寒。我们的舌苔肥肥大大，白厚腻还有齿纹等，怎么办？#养生 #健康 #老祖宗的智慧 #脾胃 #湿热
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开运堂3周前
人纪祛湿法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪海夏讲养生3周前
#倪海厦讲祛湿
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倪师讲堂【视频同款在橱窗】2天前
三种厨房常见草本,助你散寒祛湿通阳气! #倪海厦#倪师#通中焦
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未谋师面 已承其恩6天前
#倪海厦#倪师#中医#养生#传统文化
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身心自在每一天1周前
#中医传承 #祛湿健脾 #倪师教我们学中医
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唐老鸭6天前
跟着倪师学中医#倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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健康大讲堂2天前
倪海廈：凡是脾虛，此處絕對有「凹陷」！這一個方法，健脾祛濕效果第一！#倪海厦 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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正气堂5天前
第 54 集 | 倪海廈：水裏加生姜每天喝，排出體內10年毒素，祛湿气调气血、調養脾胃！#倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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养生食养4周前
#创作灵感#倪海厦老师讲中医 ：濕氣是萬病之源，健脾祛濕的#中医传承 #健康
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倪师经方养生堂5天前
#倪海厦#中医养生 #中医文化 #中医传承
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阳光正能量6天前
倪海廈：水裏加生姜每天喝，排出體內10年毒素，祛濕、調氣血、調養脾胃！
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华夏正能量1周前
倪海廈：秋天皮膚乾燥，溫水裏加一勺它，從內到外滋潤你的身體。#倪海厦 #祛濕 #华夏正能量
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倪师智慧传承2周前
视频内容仅作参考，如有不适请线下就医 #倪师倪海厦#倪师智慧传承#国学文化传承#中医文化传承#中医养生文化传承
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倪师5天前
#倪海厦 #倪海霞老师讲中医 #中医养生 #足贴祛湿
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健康大讲堂3天前
倪海廈：枸杞單喝等於零！加它才是「天生絕配」，逼出體內20年濕毒，肝腎瞬間回春 ！#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #国学 @抖音小助手
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲祛湿独门肚脐贴！三天排光湿气
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倪师经典传承2周前
#中医 #倪海厦 #祛湿祛寒 #中药养生知识 #涨知识
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美好1周前
#中医健康养生 #创作者中心 #创作灵感 倪海厦讲中医:最快祛湿的经方#中医 #祛湿
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养生有道3天前
脾虚者，此處必有凹陷！一個方法健脾袪濕最有效！#知识科普 #养生#倪海厦 #健脾祛湿 #脾虚
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阳光正能量2天前
倪海廈：真正的「燃脂高手」！每天記得空腹吃它，一周大肚腩全消失，濕氣消散，身體輕盈！
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慧养笔记5天前
倪师主讲祛湿的“土方”#倪海夏 #中医养生
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阳光正能量2天前
倪海廈：三九後多吃3個食物，補氣血、健脾胃，還不生濕氣不上火！#倪海廈 #三九進補 #黑豆養生 #白扁豆健脾 #黑芝麻養發
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跟着倪师学养生4天前
认真听完 #倪海厦 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #传统文化 #倪师
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珍养-正能量1周前
#倪海厦 讲冬瓜连皮带籽煮，健脾祛湿效果翻倍#AI创作浪潮计划
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红杉树健康计划2周前
#热门 #倪海厦老师讲中医 #白扁豆 #去湿 #养生就是养健康
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倪海夏传承者3天前
「五紅湯」人人都能喝？倪師：這三類人喝了，等於「火上澆油」、「濕上加濕」！#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #国学 @抖音小助手
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阳光正能量2天前
倪海廈：陳皮和它是絕配，冬天這樣煮水喝，排肝毒，去痰濕、養脾胃！#倪海廈 #陳皮養生 #痰濕體質 #藥食同源
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阳光正能量3天前
「五紅湯」人人都能喝？倪師：這三類人喝了，等於「火上澆油」、「濕上加濕」！#倪海廈 #五紅湯 #中醫養生 #補氣血 #濕氣重
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用鑫优选（一号店）4天前
#倪海厦 #倪师 #中医 #湿的原因
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荔子2天前
好好听听 会有很大收获#倪海厦老师讲中医#知识分享#健康#中医#养生
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少盐少糖护脾胃2天前
倪海廈：陳皮和它是絕配，冬天這樣煮水喝，排肝毒，去...
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倪海廈：陳皮和它是絕配，冬天這樣煮水喝，排肝毒，去痰濕、養脾胃！#创作者中心 #创作灵感 #黄帝内经 #倪海厦 #抖加小助手
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少盐少糖护脾胃6天前
倪海厦 讲冬瓜连皮带籽煮，健脾祛湿效果翻倍# ..
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