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亮亮1年前
骨折拆钢板术后2个月零14天 大家关心的拆钢板术后,就在这里统一回复啦。 1⃣️疼痛感:两三天内疼痛明显,坐立难安,后面久站久坐都不舒服一直躺着,怕绷着伤口,起来和躺下都让人扶着背部。直到两个星期左右疼痛基本消失,在家里可以随意走动看电视吃饭等等。一个月后就去上班了。目前两个半月伤口周围还是麻麻的,以前阴雨天伤口就会隐隐疼,现在完全不会了。 2⃣️伤口护理:隔两天用碘伏消毒后,用生理盐水清洗一下,换纱布。结痂前每天涂抹牛碱性成纤维生长因子,结痂后就不涂了,不然会疤痕增生。伤口掉痂愈合后,每天涂抹硅酮凝胶,消痕淡疤的,不过我也偷懒,基本上几天或者到后面一个星期涂一次(哈哈哈太懒了你们别学我,因为我应该不属于严重的疤痕体质) 3⃣️恢复情况:手完全可以抬举,与右手无异,第一次手术到现在两年多了,由于没有过于负重,肌肉力量感比以前软一些,后面会锻炼一下健健身什么的吧。区别也不大,都差不多哈哈哈。 4⃣️做康复:可以让医生教几个康复动作,我拆钢板后偷懒没有怎么做康复,想起来就做两组,不过现在也恢复好了。如果是第一次上钢板一定要做,不然会肩关节粘连吧,我拆钢板时医生就说粘连了当时手术一起做了松解术? 5⃣️花费:美容线缝合,拆钢板手术和关节松解术一起做的,在四川省骨科医院住院3天,手术医药等全部费用8000多。 6⃣️注意:我在新疆上的钢板,距离太远就在成都拆钢板,建议在哪里做手术就在哪里取,免得医院用的手术工具型号不匹配,我是提前问过医生工具型号是匹配才决定异地取的。用美容线需要提前跟医生说。 7⃣️钢板取还是不取:现在都用的是钛合金钢板,可以过安检,不影响正常生活也可以不取,我是锁骨不取也不会影响,但是考虑到现在年轻,以及阴雨天不舒服,还有心理上觉得是异物还是取了。 8⃣️关于二次骨折:很多人拆钢板后二次骨折是骨头没长好就去取了,一般一年取,但每个人骨头生长有快有慢,一年多时我拍片检查没有恢复好,就等到两年半才取,拆了需注意不摔跤,别负重,好好保护。起床躺下这些都要小心些。 最后,以上是我个人分享,每个人身体状况不同,仅供大家参考,具体还是多问问医生哦!#骨折 #骨折恢复记录
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人有旦夕祸福 骨折后才明白很多道理 这个作品来自六天前的下午🔆 一直没合适的文案来发一直搁置到现在 从刚开始接受不了自己骨折需要做手术 到现在我的心已经心情平静了很多 所以我想现在是个合适的时间来和大家分享 师父和师娘知道我在群里请假的消息 第一时间来医院看我并且给了红包🧧关心, 包括麒麟姐来看我买了水果 同事打来电话关心 这也让我很感动,包括家人、粉丝朋友们都很担心 消息语音电话接了很多和未接到但后面一一回复的 是你们给我了关心和精神的安慰💁🏻 经过这件事曾经认为不错的朋友 一件事就能看透虚伪的表象 只有日夜操心的父母和家人 真正关怀帮助的朋友和粉丝们 让我看清真心的重量🥹🥹 因为意外来的太突然 导致我情绪失控 老是自责后悔 加上骨头肿胀疼痛 让我不由得莫名胸闷发火🔥 我不想把火气和脾气发到最亲近的人 所以我没有让我的家人来照顾我 而是请了护工 除了帮我照顾起居吃饭 其它时间没有多余的话 照顾的特别细心 这也让我的火气渐渐消退 直到现在心平气和写下这个文案 呆在师父身边很多年了 因为最近种种压力 这次下定决心 出趟远门去学习新的东西和换个新的环境生活 这下老天爷给我按上了暂停键⏸️ 阻止我出门 给我来了场意外 突然袭击 让我措手不及 抱怨和自责已经无法弥补所受到的伤害和损失 只有接受现实 不再焦虑 学会和不完美和解 生活不会一帆风顺 这就是我的坎 虽然情绪起伏 甚至失控 力不从心 但我也必须接受现实 时光不能逆转 只好坦然面对 原来健康才是人生最大的奢侈品 能自由奔跑🏃‍♀️轻松抬脚 而我现在超级怀念我好着的时光 希望这个不完美的夏天早点结束 迎接我的是希望和美好的明天 熬过这段低谷期 享受自由的风 未来我会加倍小心 把自己放在第一位 保护自己身体 在这里 希望我师父师娘和所有的粉丝都能健康幸福🙏🏻🙏🏻🙏🏻 我永远爱你们💕💕💕@郭少杰🕊️一曲红尘
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